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	<title>Dicas de Moda e Tendências</title>
	
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	<description>Moda e Luxo</description>
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		<title>Tendências MAXI, MIDI e MINI</title>
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		<pubDate>Tue, 21 May 2013 12:40:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>The Diktyo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Looks e tendências]]></category>

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		<description><![CDATA[É possível dizer que a moda está sempre mudando, variando no estilo do corte, estampas, tecidos e outros tipos de materiais. Interessante notar que em épocas passadas o público feminino não demonstravam os tornozelos, sendo que os vestidos cobriam até o tornozelo. Antigamente quando se ia a praia era necessário retirar o biquíni para admirar [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3082" class="wp-caption aligncenter" style="width: 460px"><a href="http://modaeluxo.com/files/2013/05/MAXI-MIDI-MINI.jpg"><img class="size-full wp-image-3082" alt="Dicas da moda maxi, midi e mini" src="http://modaeluxo.com/files/2013/05/MAXI-MIDI-MINI.jpg" width="450" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">Conheça as tendencias maxi, midi e mini</p></div>
<p>É possível dizer que a moda está sempre mudando, variando no estilo do corte, estampas, tecidos e outros tipos de materiais. Interessante notar que em épocas passadas o público feminino não demonstravam os tornozelos, sendo que os vestidos cobriam até o tornozelo. Antigamente quando se ia a praia era necessário retirar o biquíni para admirar a bunda, hoje em dia é necessário retirar a própria bunda para admirar o biquíni. MAXI, MIDI e MINI: As grandes tendências da moda!</p>
<ul>
<li><b>Dicas: Moda MAXI</b></li>
</ul>
<p>Como sugestão do próprio nome, o maxi representa tendência de <b>longas e grandes peças</b>. Não se pode esquecer que as roupas devem ter cumprimento até os pés, seja no inverno ou durante as épocas mais quentes do ano. No verão elas se tornam ainda mais <b>coloridas e com tecidos leves</b> que combinam de maneira pragmática com o ideal máximo.</p>
<p>Aposte na combinação com uma blusa básica e de uma cor só para não errar na hora de usar uma maxi saia. Uma <b>saia estampada</b> com pequenos detalhes em vermelho fica linda com uma regata branca, preta ou também vermelha. Procure <b>brincar com as cores</b> da estampa, ousadia na combinação de cores de acordo com o estilo, não se esquecendo do bem estar acima de qualquer coisa.</p>
<p><b>Sandálias rasteiras</b> são os calçados mais indicados para serem usados com <b>maxi saias</b>. Combinação ideal para que as visitas às praias sejam feitas com o máximo de conforto. Não se pode esquecer o fato de que este visual também é ideal para ir ao churrasco, ou mesmo curtir baladas de reggae ou de forró pé-de-serra.</p>
<ul>
<li><b>Dicas: Moda MIDI</b></li>
</ul>
<p>Peças de tamanho médio. Tipo de roupa ideal aos estilos discretos que preferem não chamar muita atenção. <b>Saias e vestidos</b> deste comprimento foram grandes tendências dos anos setenta que estão voltando com tudo para a alta moda. Interessante às personalidades que ambicionam o estilo retro. As cores que estão em alta são as em <b>tons pastel, perfeitas com o estilo feminino e delicado da saia.</b></p>
<ul>
<li><b>Dicas: Moda MINI</b></li>
</ul>
<p>As <b>roupas curtas</b> andaram sendo mal vistas por um bom tempo no mundo fashion, entretanto, a “moda periguete” está cada vez mais em alta, em consequência direta das novelas que sempre contam com personagens que gostam de explorar o seu lado sensual. Deve-se estar com a malhação em dia, pois quando o tecido marca as gordurinhas o resultado não é nada bonito e muito menos elegante e confortável.</p>
<p><em>Foto: ladedahm.com</em></p>
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		<item>
		<title>Maquiagem para o dia</title>
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		<pubDate>Mon, 06 May 2013 13:10:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruna Fernandes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Maquiagem]]></category>
		<category><![CDATA[Dicas de maquiagem]]></category>
		<category><![CDATA[maquiagens e produtos beleza organicos]]></category>

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		<description><![CDATA[Sempre vemos por aí truques de maquiagem que nos ajudam a disfarçar imperfeições, criar um visual retrô ou parecer mais chique. Mas você sabe quais produtos são mais duráveis? Para não ficar sem maquiagem na metade do dia ou precisar retocar o tempo inteiro, confira quais marcas garantem por mais tempo o efeito ‘acabei de [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3078" class="wp-caption aligncenter" style="width: 460px"><img class="size-full wp-image-3078" title="Base Colorstay" src="http://modaeluxo.com/files/2013/05/Base-Colorstay-da-Revlon.jpg" alt="Maquiagem e durabilidade" width="450" height="329" /><p class="wp-caption-text">Base Colorstay da Revlon</p></div>
<p>Sempre vemos por aí truques de maquiagem que nos ajudam a disfarçar imperfeições, criar um visual retrô ou parecer mais chique. Mas você sabe quais produtos são mais duráveis? Para não ficar sem maquiagem na metade do dia ou precisar retocar o tempo inteiro, confira quais marcas garantem por mais tempo o efeito ‘acabei de me maquiar’.</p>
<p><strong>Base Colorstay 24h. – Revlon</strong> – Esta base possui ótima cobertura e durabilidade. Indicada para quem não tem tempo de se maquiar ou trabalha ao ar livre e precisa estar sempre com a aparência em dia. Se você trabalha em ambientes com muita luminosidade, esta base possui filtro solar eficaz e com boa durabilidade. Se sua pele tende a ser oleosa, invista nas versões em bastão ou em pó.</p>
<p><strong>Primer Colorstay – Revlon</strong> – O primer é um ítem essencial na maquiagem, isso porque ele confere aquele ar natural ao make que costumamos ver em revista. Se você não possui muita prática em auto-maquiagem, o primer te ajuda a preparar a pele e fixar mais o corretivo. Ele deve ser aplicado em pouca quantidade e deve ser translúcido para não comprometer a cor da base, que deve ser do tom exato da sua pele.</p>
<p><strong>Fixador de Maquiagem Allnight – Urban Decay</strong> – Muitas mulheres dispensam o uso do fixador de maquiagem, mas assim como o primer, ele possui papel fundamental na maquiagem. O fixador funciona como uma película protetora, preservando o efeito de pele recém maquiada por mais tempo. O produto também diminui a oleosidade e disfarça os poros abertos. Aplique em spray próximo ao rosto e espere alguns minutos para secar. Ele é incolor e não compromete o visual do make.</p>
<p><strong>Batom Pro Longwear – Mac</strong> – Nada mais desagradável do que um batom que sai quando você toma um café ou um copo de água. Sempre que precisar ficar exposta a luz solar ou beber bastante água durante o dia, prefira modelos com mais fixação. Algumas marcas possuem cores mais vivas mas pecam na durabilidade. Este ano, a MAC desenvolveu uma nova tecnologia de batons que já caíram no gosto das brasileiras.</p>
<p><strong>Sombra em pó Normandia Cintilante – Contém 1g</strong>. – Sombras costumam escorrer ao longo do dia, dando um efeito pós-balada desagradável, principalmente se for maquiagem de trabalho. Se você utiliza sombra e lápis no dia-a-dia, procure escolher cores menos intensas para o dia e com menos brilho, elas costumam ser mais fáceis de retirar e reaplicar, se for o caso.</p>
<p>Leia também:</p>
<ul>
<li><a href="http://modaeluxo.com/dicas-para-nao-falhar-na-maquiagem.html">Dicas para não falhar na maquiagem</a></li>
<li><a href="http://modaeluxo.com/auto-maquiagem.html">Auto maquiagem</a></li>
</ul>
<p><em>Foto: dianismakeup.blogspot.com</em></p>
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		<item>
		<title>Customize sua roupa</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Apr 2013 13:08:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruna Fernandes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vestuário]]></category>
		<category><![CDATA[customização roupas]]></category>
		<category><![CDATA[dicas moda]]></category>

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		<description><![CDATA[Uma das principais reclamações femininas é a falta de opções na hora de montar um look, afinal, repetir a composição não parece ser uma ideia muito tentadora e nem sempre sobra dinheiro para aquele vestido top da estação. Se você está prestes a encarar uma festa formal ou até mesmo quer inovar nestas festas de [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3067" class="wp-caption aligncenter" style="width: 460px"><img class="size-full wp-image-3067" title="Renovar os jeans" src="http://modaeluxo.com/files/2013/04/Renovar-os-jeans.jpg" alt="Customize sua roupa" width="450" height="338" /><p class="wp-caption-text">Renovar as peças do seu guarda roupa</p></div>
<p>Uma das principais reclamações femininas é a falta de opções na hora de montar um look, afinal, repetir a composição não parece ser uma ideia muito tentadora e nem sempre sobra dinheiro para aquele vestido top da estação. Se você está prestes a encarar uma festa formal ou até mesmo quer inovar nestas festas de fins de ano, veja algumas dicas simples e fáceis de fazer para renovar as peças do seu guarda roupa e deixa-las muito mais originais, e o melhor, sem gastar muito!</p>
<ul>
<li><strong>T</strong>–<strong>Shirt</strong> <strong>Branca: </strong>Que atire a primeira pedra quem não tem uma peça dessas no guarda-roupa! A T-shirt branca serve até para usar por baixo de um vestido de alta transparência, mas se você quer dar um novo ar á sua peça básica, pode acrescentar miçangas peroladas, brilho e paetês. Se você não quiser alterar a blusa, acrescente um lenço estampado ou nude. E para quem não adepta da costura e do bordado, acrescente um maxi colar á produção ou jogue uma jaquetinha moderna por cima de sua T-shirt.</li>
<li><strong>Jeans: </strong>Sabe aquela calça jeans lisa que você usa para ir á padaria? Ela também pode passar por uma transformação. Se você deseja um visual mais rock, desfie um pouco do tecido na parte do joelho e acrescente uns bottons de sua banda preferida. Se quiser deixa-la mais moderna, aposte em aplicações no bolso, mas cuidado para não exagerar. O jeans, por ser democrático, vai bem com um visual diurno e noturno, por isso aposte em modificações que te permitam usar a peça nas duas situações.</li>
<li><strong>Sobreposição: </strong>Muitos visuais incríveis que vemos nas revistas são truques de sobreposição. Peças simples que misturadas, criam composições super modernas. Por exemplo, se você tem uma blusa básica e um jeans igualmente básico, invista em um blaser colorido e um sapato de salto nude fosco. Fica super estiloso. Se você prefere investir nos acessórios, invista em pedrarias e colares compridos, são ótimos para alongar a silhueta. Um colar de pérolas miúdas amarrado em um nó na ponta, dá um ar ‘lolita’ naquela sua pecinha sem graça.</li>
<li><strong>Golas</strong> <strong>Avulsas: </strong>Custam menos do que você imagina e acrescentam muito no visual. As golas avulsas podem ser de tecido ou no estilo de um colar. Dá para usar em blusas e vestidos sem gola e com corte redondo. Prefira os modelos monocromáticos para que a gola possa também aparecer por cima do blaser.</li>
</ul>
<p>Leia também:</p>
<ul>
<li><a href="http://modaeluxo.com/diversas-formas-de-usar-uma-canga.html">Diversas Formas de usar a canga</a></li>
<li><a href="http://modaeluxo.com/como-personalizar-o-relogio.html">Como personalizar o relógio?</a></li>
</ul>
<p><em>Foto: mraquelbr.blogspot.com </em></p>
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		<item>
		<title>Óculos de sol: como escolher?</title>
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		<pubDate>Wed, 27 Mar 2013 13:20:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>The Diktyo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Looks e tendências]]></category>
		<category><![CDATA[moda oculos de sol]]></category>
		<category><![CDATA[oculos de sol]]></category>

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		<description><![CDATA[Não se pode considerar apenas cara formato de rosto. O importante mesmo está na armação combinada com cada formato de rosto. Algumas pessoas se esquecem de que são os pequenos detalhes que fazem todo o diferencial quando o assunto está relacionado com a escolha dos melhores óculos de sol. Atenção no estilo De certa forma [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3051" class="wp-caption aligncenter" style="width: 460px"><img class="size-full wp-image-3051" title="Óculos de sol" src="http://modaeluxo.com/files/2013/03/Óculos-de-sol.jpg" alt="Dicas para escolher os óculos de sol" width="450" height="281" /><p class="wp-caption-text">Escolher os melhores óculos de sol</p></div>
<p>Não se pode considerar apenas cara formato de rosto. O importante mesmo está na armação combinada com cada formato de rosto. Algumas pessoas se esquecem de que são os pequenos detalhes que fazem todo o diferencial quando o assunto está relacionado com a <a href="http://modaeluxo.com/como-escolher-o-oculos-de-sol-ideal.html" target="_blank">escolha dos melhores óculos de sol</a>.</p>
<p><strong>Atenção no estilo</strong></p>
<p>De certa forma seguir tendências da moda pode ser interessante. Porém, algumas vezes se faz necessário optar pelo formato que mais combina com o estilo ou rosto, e não somente os produtos que estão na moda e deixam os looks padronizados. Poucas coisas são mais prazerosas no mundo do que ser admirado pelo visual alternativo. Seguindo respectiva a ideia se pode dizer que a escolha perfeita não está relacionada com as opções mais caras em níveis mercadológicos.</p>
<p>Além de protegerem os olhos contra os raios solares que podem ser altamente nocivos, óculos de sol refletem a <strong>personalidade da pessoa</strong>. Neste sentido, os óculos precisam ser escolhidos com atenção principalmente por parte da <strong>armação</strong>, que de certa forma realça os pontos fortes e <strong>escondem os pequenos defeito</strong>s existentes no rosto. Sem contar que óculos ideais podem deixar a face com caráter harmonioso.</p>
<p><strong>Escolha os óculos conforme o rosto</strong></p>
<p>Os óculos podem ser com ou sem graus, o importante é que eles tenham a <strong>proteção contra raios solares</strong> nocivos à vista. Não se pode ignorar o fato de que os óculos com grau precisam deixar a sobrancelha aparecendo em consequência dos receituários médicos.</p>
<p>Pessoas que possuem o <strong>rosto oval</strong> possui a grande vantagem de ficaram bem com quase todos os tipos de armações que existem dentro do mercado, principalmente entre as armações ovuladas ou redondas. Não se esqueça de que tonalidades entre os modelos e cor do rosto devem ser parecidas para que o efeito proporcionado não fique estranho.</p>
<p>Caso as sobrancelhas sejam espessas se faz necessário optar por óculos que consigam delinear e suavizar o excesso. No caso de serem finas precisam de armações com tom escuro no intuito de realçar o visual.</p>
<p>Nas faces com <strong>queixos afunilados</strong> os óculos combinar melhor com armações do tipo estreita. Opte por opções largas que sejam iguais inclusive para a parte do maxilar. Em termos gerais se pode considera a imagem ideal nas hastes em evidências situadas na parte de cima dos olhos, com bases não muito baixas, culminando assim no estilo harmonioso. Rostos quadrados encontram escolhas interessantes nas armações com lentes leves.</p>
<p><em>Foto: enjoywithhealthylife.blogspot.com</em></p>
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		<item>
		<title>Acessórios para o verão</title>
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		<pubDate>Wed, 20 Mar 2013 12:56:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruna Fernandes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Acessórios da moda]]></category>
		<category><![CDATA[dicas acessorios]]></category>
		<category><![CDATA[dicas como usar maxicolar]]></category>
		<category><![CDATA[tendencias anéis]]></category>

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		<description><![CDATA[O verão é uma época onde naturalmente usamos menos roupas. E mesmo as poucas peças que vestimos, são mais leves e descontraídas. Para se manter sempre na moda mesmo em dias de sombra e água fresca, a dica é investir nos acessórios que estarão com tudo no verão 2013. A boa notícia é que as [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3046" class="wp-caption aligncenter" style="width: 460px"><img class="size-full wp-image-3046" title="Pulseira de pedras" src="http://modaeluxo.com/files/2013/03/Pulseira-de-pedras.jpg" alt="Pulseira de pedras para o verão 2013" width="450" height="338" /><p class="wp-caption-text">Pulseira de pedras</p></div>
<p>O verão é uma época onde naturalmente usamos menos roupas. E mesmo as poucas peças que vestimos, são mais leves e descontraídas. Para se manter sempre na moda mesmo em dias de sombra e água fresca, a dica é investir nos acessórios que estarão com tudo no verão 2013. A boa notícia é que as bijuterias ‘Maxi’ continuam em alta. Brincos, pulseiras e colares ficam o máximo com biquíni e saída de praia. Veja os principais acessórios da próxima estação:</p>
<p><strong>Pulseira</strong> <strong>de</strong> <strong>Pedras</strong> – Normalmente, vemos pedras em anéis e colares. As pulseiras costumam ser mais discretas. Porém, em 2013, as pedras serão peça chave nesta acessório feminino e despojado. Escolha as mais coloridas e alegres. O azul e o verde farão um visual praia incrível.<strong> </strong>Se não quiser exagerar na quantidade de pedras, invista em correntes aliadas a um pingente de pedra. Ficam sofisticadas e discretas. Estas versões de pingente único são legais para combinar com biquínis retro, outras pulseiras no mesmo braço ou chapéu de aba longa.</p>
<p><strong>Maxi</strong> – <strong>Colar</strong> – Não tem jeito, esta peça é a queridinha da estação. De todas as cores, os maxi-colares ainda são a melhor opção para quem gosta de roupa discreta mas com um toque de cor. Vai bem com o nude, o bege, os tons de marrom e salmão. Perfeito para uma ‘Casual Friday’ por exemplo, quando já estamos em clima de fim de semana mas não podemos acrescentar o colorido nas roupas de trabalho. Para a noite, o maxi-colar vai bem com um bom decote em V e um rabo de cavalo. Prático, simples e muito sofisticado!</p>
<p><strong>Brincos</strong> <strong>Divertidos</strong> – E já que estamos falando de verão, por que não ousar nos brincos também? A ideia é apostar nas peças com formatos engraçados, como os de ‘Cup – Cake’, o famoso ‘Bigodinho’, ‘Câmera Fotográfica’ entre outros. Parece coisa de adolescente mas ultimamente a moda está pegando para mulheres de todas as idades.  Afinal, é verão!</p>
<p><strong>Anéis</strong> <strong>Protetores</strong> – É isso mesmo! Lembra daquela onda de colares com sal grosso, pimenta e olho grego? Pois é, a tendência passou para os anéis! Foram hit no ano novo de 2012 e agora voltam com tudo no verão. As pulseirinhas de pimenta também são uma graça! O olho grego pode ser usado em versões menores também no colar. Há quem use até no chaveiro e como penduricalho para carro. Você pode combinar este acessório com saídas de praia e biquínis brancos ou bege.</p>
<p>Leia também:</p>
<ul>
<li><a href="http://modaeluxo.com/as-tendencias-que-vao-continuar-fortes-no-2012-e-2013.html">As tendências que vão continuar fortes em 2012 e 2013</a></li>
<li><a href="http://modaeluxo.com/cinco-fortes-tendencias-para-o-verao.html">Cinco fortes tendências para o verão</a></li>
</ul>
<p><em>Foto: bijuquices.blogspot.com</em></p>
<img src="http://feeds.feedburner.com/~r/ModaELuxo/~4/tOVD1p7ZQ98" height="1" width="1"/>]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Como acabar com o mau hálito?</title>
		<link>http://feedproxy.google.com/~r/ModaELuxo/~3/Pro--aDi7FQ/como-acabar-com-o-mau-halito.html</link>
		<comments>http://modaeluxo.com/como-acabar-com-o-mau-halito.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 07 Mar 2013 13:32:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>The Diktyo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuidado pessoal]]></category>
		<category><![CDATA[Dicas de saúde]]></category>

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		<description><![CDATA[O hálito, conhecido nas áreas acadêmicas também por halitose, representa problema pontual em muitas pessoas ao redor do mundo. Problemática que pode prejudicar em níveis consideráveis a vida social. Interessante notar que até mesmo na bíblia existem relatos sobre tratamentos naturais para trazer hálito fresco. Higiene Dentária Quase 20% das pessoas que buscam médico para [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3039" class="wp-caption aligncenter" style="width: 460px"><img class="size-full wp-image-3039" title="Mau hálito" src="http://modaeluxo.com/files/2013/03/Mau-hálito.jpg" alt="Dicas para acabar com o mau hálito" width="450" height="227" /><p class="wp-caption-text">Acabar com o mau hálito</p></div>
<p>O hálito, conhecido nas áreas acadêmicas também por halitose, representa problema pontual em muitas pessoas ao redor do mundo. Problemática que pode prejudicar em níveis consideráveis a vida social. Interessante notar que até mesmo na bíblia existem relatos sobre tratamentos naturais para trazer hálito fresco.</p>
<p><strong>Higiene Dentária</strong></p>
<p>Quase <strong>20% das pessoas</strong> que buscam médico para tratar o problema não o possuem. Representa um dos problemas de saúde difícil de ser percebido. Cientistas apontam que existem aproximadas <strong>40 causas distintas</strong> do mau hálito. Pode-se considerar que 80% das halitoses são originadas na própria boca, causadas em grosso modo em consequências da flora bacteriana presente na orofaringe.</p>
<p>Na boca existem quase <strong>setecentos tipos de bactérias</strong>, algumas delas capazes de gerar gases repletos de odores desagradáveis originados dos alimentos orgânicas, caso das proteínas, por exemplo. Neste sentido se torna recomendável procurar o dentista de confiança no intuito de reorganizar a higienização da boca.</p>
<p>Dentes de região posterior da língua são duas zonas nas quais existem maiores acumulações de bactérias que originam o mau hálito. De certa forma, grande parte das pessoas do mundo aprendeu cuidados básicos de como cuidar das higienes necessárias pela boca. Além de escovar os dentes corretamente, passar o fio dental e utilizar antissépticos bucais, dentistas podem recomendar formas alternativas de tratamento no intuito de conquistar o <strong>frescor com êxito e durabilidade.</strong></p>
<p>Tenha em mente de que a higienização deve ser concentrada nos dentes situados no fundo da boca, locais nos quais a salive e bochecha não conseguem fazer o contato direto de maneira com que aconteça a limpeza natural.</p>
<p><strong>Inflamações e mau hálito</strong></p>
<p>Algumas inflamações, <strong>caso</strong> <strong>das</strong> <strong>periodontites e da gengivite</strong>, podem desencadear a halitose. Saliva é considerada antisséptico natural para combater as bactérias e ajudar na eliminação dos restos de alimentos que estão depositados na boca. Quanto maior o nível de ressecamento na boca mais chances existem de acontecer inflamação.</p>
<p><strong>Saburras linguais</strong> são manifestações das placas esbranquiçadas compostas por células descamadas e bactérias que se aderem na língua e causa a halitose. Surgem em consequência da hidratação na boca feita com pouca qualidade, ou nenhuma. Usar <strong>aparelhos ortodônticos</strong>, <strong>antissépticos</strong> a base de álcool, roncos e dormir de boca aberta são fatores que desencadeiam o excesso de saburra.</p>
<p>Interessante notar que o <strong>sono com a boca</strong> aberta auxilia na geração de mau hálito, ao passo que dormir com a boca fechada por causar bruxismo, demonstrando assim que a vida realmente não é fácil para quem sofre problemas bocais.</p>
<p><em>Foto: corpoesorriso.blogspot.com</em></p>
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		<title>Hábitos saudáveis</title>
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		<pubDate>Wed, 27 Feb 2013 13:26:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruna Fernandes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dietas e nutrição]]></category>
		<category><![CDATA[Dicas de saúde]]></category>

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		<description><![CDATA[O começo de um novo ano é sempre uma motivação para iniciarmos a dieta, os exercícios físicos e hábitos saudáveis, mas para quem pensa que precisa de muito tempo e dinheiro para adotar uma vida mais regrada, a notícia é boa: é possível se alimentar e viver bem gastando muito pouco. Saiba como com dicas [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3033" class="wp-caption aligncenter" style="width: 460px"><img class="size-full wp-image-3033" title="Hidrataçao" src="http://modaeluxo.com/files/2013/02/Hidrataçao.jpg" alt="Hidrataçao" width="450" height="299" /><p class="wp-caption-text">Uma boa hidratação é essencial</p></div>
<p>O começo de um novo ano é sempre uma motivação para iniciarmos a dieta, os exercícios físicos e hábitos saudáveis, mas para quem pensa que precisa de muito tempo e dinheiro para adotar uma vida mais regrada, a notícia é boa: é possível se alimentar e viver bem gastando muito pouco. Saiba como com dicas simples que podem alterar sua rotina e trazer mais energia, vitalidade e equilíbrio para a sua vida.</p>
<p><strong>Hidratação</strong> – Dessa vez não estamos falando de produtos de beleza e sim de água. Beba bastante água para manter seu corpo sempre preparado para qualquer atividade física. Evite apenas o consumo durante os exercícios, pois pode acarretar doenças do coração. Sucos naturais, chás e água de coco também são bem vindos para repor os sais mineirais perdidos ao longo do dia. Carregue sempre na bolsa uma garrafinha e vá reabastecendo ao longo do dia. Se você trabalha muitas horas em frente o computador, deixe um copo ou uma garrafinha de água ao lado, você irá beber mais água sem perceber.</p>
<p><strong>Horário </strong>– Estabeleça limites de horário. Dormir oito horas por dia é fundamental para o bom funcionamento do organismo. Não há vitalidade sem descanço. Para desacelerar no final do dia, ouça uma música relaxante, tome um banho quente e evite alimentos que estimulem o cérebro, como o café, doces e carboidratos. Organize seu dia e crie horários para trabalhar, se divertir, descansar e se alimentar com equilíbrio. Durante o dia, procure atividades que mantenham o cérebro ocupado e a noite, opte por atividades de relaxamento, como leitura e yoga.</p>
<p><strong>Atividade Física</strong> – Não é novidade para ninguém que a atividade física é uma forte aliada no combate de doenças e deve estar incluída na rotina diária. O período da manhã é o mais propício para quem precisa se exercitar, pois o corpo está bem descançado. Se você precisa estar cedo no trabalho, faça exercícios a noite. Monte uma série e tire pelo menos uma hora por dia para se dedicar ás atividades. Caminhada, pedalada e corrida são os mais indicados para quem ainda não pode incluir a academia no orçamento.</p>
<p><strong>Alongamento</strong> – Tão importante quanto atividade física. Um bom alongamento é bom para a postura, aumenta o tônus muscular, o preparo físico e ainda ajuda na concentração. Ao acordar, faça um breve alongamento para começar bem o dia. Comece com posturas simples como esticar os braços e pernas. Dedos e pescoço também precisam ser alongados. Não comece com posturas elaboradas, vá aumentando a intensidade a cada dia.</p>
<p>Leia também:</p>
<ul>
<li><a href="http://modaeluxo.com/dieta-cetogenica.html" target="_blank">Dieta Cetogênica</a></li>
<li><a href="http://modaeluxo.com/frutas-que-eliminam-gordura.html" target="_blank">Frutas que Eliminam Gordura</a></li>
</ul>
<p><em>Foto: cherylundenberg.wordpress.com</em></p>
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		<title>Modernize seu look de trabalho</title>
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		<pubDate>Wed, 13 Feb 2013 12:47:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruna Fernandes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Looks e tendências]]></category>
		<category><![CDATA[dicas moda]]></category>
		<category><![CDATA[Looks formais e informais]]></category>
		<category><![CDATA[roupa para o trabalho]]></category>

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		<description><![CDATA[O ambiente de trabalho exige muito mais do que postura profissional: uma boa aparência é indispensável, afinal, sua imagem diz muito sobre você. Mas como fugir daqueles looks ‘pesados’ ou extremamente monocromáticos que normalmente separamos para as atividades da empresa? Confira algumas dicas simples para quebrar o visual sóbrio demais sem fugir da formalidade que [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3025" class="wp-caption aligncenter" style="width: 460px"><img class="size-full wp-image-3025" title="Look de Trabalho" src="http://modaeluxo.com/files/2013/02/Look-de-Trabalho.jpg" alt="Boa aparência no trabalho" width="450" height="321" /><p class="wp-caption-text">Boa aparência no trabalho</p></div>
<p>O ambiente de trabalho exige muito mais do que postura profissional: uma boa aparência é indispensável, afinal, sua imagem diz muito sobre você. Mas como fugir daqueles looks ‘pesados’ ou extremamente monocromáticos que normalmente separamos para as atividades da empresa? Confira algumas dicas simples para quebrar o visual sóbrio demais sem fugir da formalidade que ocasião pede. É possível adaptar o look e ficar linda em todas as ocasiões.</p>
<p><strong>Outros tons</strong> – Cansada do pretinho básico? Você pode investir em cores suaves que fujam da cartela de cores ‘preto – cinza’. O azul-marinho, marrom, verde musgo são tons sóbrios que dão um efeito todo especial para o seu visual de trabalho.  Outra dica boa é dispensar a calça alguns dias da semana, principalmente se a sua empresa promove o ‘Casual Friday’, onde os funcionários podem ir mais a vontade ás sextas feiras. Você pode substituir sua calça social por uma saia lápis, por exemplo.</p>
<p><strong>Acessório </strong>– Um look totalmente sóbrio pode ser ‘quebrado’ com um bom colar de pedras. Tome cuidado apenas com peças de cores muito fortes, prefira pulseiras e colares foscos, sem glitter ou outros tipos de brilho. O fluorescente não é bem vindo neste caso. Para não errar no acessório, opte por uma água marinha, peças em couro, colares de pedra fosca ou transparente. Um bom colar pode salvar uma blusa bege e sem graça por exemplo. Se você prefere investir nos brincos, evite aqueles muito compridos, deixe para a noite, pois estes brincos tiram o foco do que você está falando, as pessoas podem ser distraídas pelo acessório balançando. Se você é do tipo que não dispensa uma bolsa, pode combinar um modelo mais alegre de carteira envelope na cor tijolo por exemplo, com aquele seu look totalmente nude.</p>
<p><strong>Make</strong>  &#8211; A maquiagem é indispensável em todas as ocasiões, mas se você está cansada dos tons de bege e pérola, pode fugir um pouco para o marrom e o cobre que são super sofisticados e dão um efeito muito bonito. Na boca, opte sempre por um batom discreto e sem brilho. Novamente, não é a intenção desviar a atenção do que você está falando para outro detalhe que está se destacando no seu rosto. Em geral, uma sobrancelha bem penteada, um bom rímel e uma sombra cobre resolvem e deixam você muito mais bonita.</p>
<p><strong>Estampas</strong> – As geométricas costumam ser as mais fáceis de usar. Evite animal print e motivos específicos, como flores e estrelas. Se você gosta de usar estampa, escolha apenas uma peça estampada que irá mesclar com uma peça básica.</p>
<p>Leia também:</p>
<ul>
<li><a href="http://modaeluxo.com/tendencia-saia-lapis.html">Tendência saia lápis</a></li>
<li><a href="http://modaeluxo.com/acessorio-indispensavel-bolsa.html">Acessório indispensável: Bolsa</a></li>
</ul>
<p><em>Foto: conffiance.blogspot.com</em></p>
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		<title>Como sair linda na foto</title>
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		<pubDate>Thu, 07 Feb 2013 13:56:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruna Fernandes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Imagem pessoal]]></category>
		<category><![CDATA[dicas beleza]]></category>
		<category><![CDATA[fotógrafos famosos]]></category>

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		<description><![CDATA[Quer sair diva nos clicks? Este não é um privilégio apenas de atrizes internacionais, com algumas dicas simples, você pode abalar nas fotos, que poderão ser postadas em redes sociais em sustos ou até mesmo irem para o porta retrato de família. Exagero – Tomar cuidado com os excessos vale não só para as fotos. [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3020" class="wp-caption aligncenter" style="width: 410px"><img class="size-full wp-image-3020" title="Foto" src="http://modaeluxo.com/files/2013/02/Foto.jpg" alt="Sair diva na foto" width="400" height="266" /><p class="wp-caption-text">Sair diva na foto</p></div>
<p>Quer sair diva nos clicks? Este não é um privilégio apenas de atrizes internacionais, com algumas dicas simples, você pode abalar nas fotos, que poderão ser postadas em redes sociais em sustos ou até mesmo irem para o porta retrato de família.</p>
<ul>
<li><strong>Exagero </strong>– Tomar cuidado com os excessos vale não só para as fotos. Evite abusar do álcool, da maquiagem e das cores. O efeito do álcool é realmente perceptível em fotos, principalmente em ocasiões festivas. Por isso, preste atenção se o seu rímel não foi parar na bochecha antes de tirar aquela foto. Se estiver, não haverá pose que salve o click.</li>
<li><strong>Detalhes </strong>– Variáveis como luz, estilo do fotógrafo, modelo da câmera e posicionamento focal são ‘detalhes’ que devem ser levados em conta. Uma boa foto de estúdio só parece profissional, por que todos os detalhes que influenciam na qualidade da imagem são levados em conta. Câmeras digitais não costumam ter um desempenho tão bom quanto as analógicas.</li>
<li><strong>Foto antes</strong> – Procure tirar suas fotos logo no início da festa, quando a maquiagem e o penteado ainda estão intocados. Depois, você pode curtir a festa sem se preocupar se a maquiagem derreteu e o cabelo desmanchou. Isto também evita os clicks ‘over’ fim de festa, quando você já está derrotada.</li>
<li><strong>Pose!</strong> – As melhores fotos são aquelas posadas, não tem jeito. Por isso, preste atenção na postura, no olhar, capriche no sorriso e certifique-se de que o cabelo está bem penteado. Evite piscar com o flash ou ser clicada em momentos espontâneos, este tipo de fotografia quase nunca dá certo. Escolha um local livre de tanta movimentação e faça pose. Se tiver um espelho, teste rapidamente a pose no espelho.</li>
<li><strong>O que fazer com as mãos?</strong> – Esta é uma preocupação recorrente entre as mulheres que gostam de ser fotografadas.  A dica é abraçar alguém, segurar uma carteira ou uma taça. Se não quer aparecer bebendo ou não tiver ninguém para sair na foto com você, repouse os braços ao lado do corpo. Tente não se preocupar muito com isso e a sua foto parecerá natural. Se estiver sentada, repouse as mãos no colo.</li>
<li><strong>Pesquisa</strong> – Dê uma olhada em fotos de festas anteriores e selecione as melhores. Saiba quais cores te valorizaram e qual ângulo favorece mais. O cenário também é importante. Evite ambientes com muita gente no fundo ou com cores que destoam do seu look.</li>
</ul>
<p>Leia também:</p>
<ul>
<li><a href="http://modaeluxo.com/fotografos-e-stylists-as-grandes-apostas-para-2012.html">Fotógrafos e Stylists: As grandes apostas para 2012</a></li>
<li><a href="http://modaeluxo.com/karl-lagerfeld-e-fotografado-dentro-de-supermercado-para-editorial-de-moda.html">Karl Lagerfeld é fotografado dentro de supermercado</a></li>
</ul>
<p><em>Foto: blog.clove.co.uk</em></p>
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		<item>
		<title>Novidades nos esmaltes</title>
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		<pubDate>Sat, 26 Jan 2013 13:55:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bruna Fernandes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Maquiagem]]></category>
		<category><![CDATA[esmalte unhas]]></category>
		<category><![CDATA[tendencias da moda esmaltes]]></category>
		<category><![CDATA[unhas e esmaltes]]></category>

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		<description><![CDATA[Toda mulher sabe que o esmalte é um item de alta necessidade em uma nécessaire, isso porque entra moda e sai moda, ele sempre está lá. As cores e texturas mudam, mas a versatilidade e o acabamento nunca saem de estação, pelo contrário, os esmaltes estão sempre se renovando e mostrando a que vieram. Confira [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3009" class="wp-caption aligncenter" style="width: 460px"><img class="size-full wp-image-3009 " title="Nail Art" src="http://modaeluxo.com/files/2013/01/Nail-Art.jpg" alt="Nail art" width="450" height="316" /><p class="wp-caption-text">Nail art</p></div>
<p>Toda mulher sabe que o esmalte é um item de alta necessidade em uma nécessaire, isso porque entra moda e sai moda, ele sempre está lá. As cores e texturas mudam, mas a versatilidade e o acabamento nunca saem de estação, pelo contrário, os esmaltes estão sempre se renovando e mostrando a que vieram. Confira as novidades para a próxima estação.</p>
<p><strong>Francesinha</strong> – Sim, a moda da bordinha branca voltou com tudo! Tudo porque no último desfile da Channel, o detalhe acabou virando destaque. São clássicas e super naturais,além disso, ajudam a dar um ar mais linear ás unhas. Mas quem acha que as francesinhas só funcionam com o esmalte branco aliado a um renda ou natural, está enganada! Você pode investir em tons da mesma palheta de cores. Por exemplo, mesclar um nude com marrom. Na dúvida, deixe sempre a cor mais vibrante na ponta. O acabamento pode ser fosco, com textura ou básico, vai do gosto.</p>
<p><strong>Pink</strong> – A cor vibrante que tem tudo a ver com o verão está mais em alta do que nunca! Super moderno, o pink promete ser o it da estação. Se quiser dar um ar mais romântico ao look, invista nas candy colors, que são mais cremosas e suaves. O azul claro, rosa bebê e amarelinho funcionam super bem. As variações de renda, pérola e nude também estão na vez, esses tons deixam as mãos mais femininas e discretas.</p>
<p><strong>Nail Art</strong> – Muito já se falou sobre o assunto, mas a realidade é que a nail art veio para ficar. A prova disso foi o desfile da Rodarte em Nova York que apresentou unhas naturais com acabamento em preto que lembravam sangue escorrendo.  Vale investir no seu personagem dos quadrinhos preferidos, estampas vintage, nerd e o que mais a sua imaginação mandar! O preto e branco e a mistura decores também estão na vez!</p>
<p><strong>Formato</strong> – Para muitas mulheres, o formato da unha é caráter indispensável, mas você sabia que ele também pode ser tendência? As unhas pontudas e arredondadas, lembrando garras, estão super em alta nesta estação. Se ficou animada em investir no formato, opte por esmaltes metálicos em tons de prateado e dourado. As unhas mais longas também servem para disfarçar o efeito dos dedos maus curtos e grossos. Para mãos mais magras, as unhas pontudas podem ter um efeito totalmente contrário.  Se não quiser mudar o formato de forma mais temporária, invista nas unhas postiças ou acrigel.</p>
<p>Leia também:</p>
<ul>
<li><a href="http://modaeluxo.com/unhas-caviar.html">Unhas Caviar</a></li>
<li><a href="http://modaeluxo.com/unhas-belas-sem-sair-de-casa.html">Unhas belas sem sair de casa</a></li>
</ul>
<p><em> Foto: bloogdaluli.blogspot.com</em></p>
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