- Kaikki viestit http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/index.php fi Copyright (c) 2009 perttu.sorsa@tkk.fi () perttu.sorsa@tkk.fi () Mon, 27 Feb 2012 00:00:00 +0200 Mon, 27 Feb 2012 02:43:02 +0200 MSSTI RSS Feed 2.0 Version 1.2.1 - (C) 2008-2009 leviatan21 - http://www.mssti.com/ - Kaikki viestit http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/ http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/index.php 60 "Ykkösluokan" kaudella 2011 saavuttaneet on listattu http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/viewtopic.php?p=185#p185 Säännöllisellä harjoittelulla ja liikunnalla tämä taso on kaikille mahdollista saavuttaa.

Kerrattakoon vielä menneen kauden muitakin tuloksia:
Alueen mestaruuskisoissa saavutettiin yhteensä 45 mitalia ja SM-kisoista tuli 3 mitalia ja lukuisia plakettisijoja

Tässä nämä nimet ja sarjat:

Hiihtosuunnistus:
H21, Markus Hannula
H50, Markku Laine
D40, Kristiina Hannula
D16, Venla Heikkilä

Kesäsuunnistus:
H21, Timo Ahvenainen
H21, Santtu Sainio
H45, Asko Nykänen
H45, Jouni Vidqvist
H45, Juha Väisänen
H50, Markku Laine
H60, Heikki Saarinen
H75, Mikko Laakso
H20, Tapani Mäkinen
H18, Teemu Niskanen
H16, Arttu Nummela
H16 ja H14, Tuomas Heikkilä
H14, Aaro Lampinen
H12, Konsta Kärkkäinen

D18, Elisa Mäkinen
D16, Venla Heikkilä
D16, Laura Sinisalo
D16, Kiia Lampinen
D14, Liinu Nummela
D14, Hanna-Mari Saalo
D14,
...

Tilastot : Lähetetty Kirjoittaja simppa • » 05 Tammi 2012, 01:51
]]> Säännöllisellä harjoittelulla ja liikunnalla tämä taso on kaikille mahdollista saavuttaa.

Kerrattakoon vielä menneen kauden muitakin tuloksia:
Alueen mestaruuskisoissa saavutettiin yhteensä 45 mitalia ja SM-kisoista tuli 3 mitalia ja lukuisia plakettisijoja

Tässä nämä nimet ja sarjat:

Hiihtosuunnistus:
H21, Markus Hannula
H50, Markku Laine
D40, Kristiina Hannula
D16, Venla Heikkilä

Kesäsuunnistus:
H21, Timo Ahvenainen
H21, Santtu Sainio
H45, Asko Nykänen
H45, Jouni Vidqvist
H45, Juha Väisänen
H50, Markku Laine
H60, Heikki Saarinen
H75, Mikko Laakso
H20, Tapani Mäkinen
H18, Teemu Niskanen
H16, Arttu Nummela
H16 ja H14, Tuomas Heikkilä
H14, Aaro Lampinen
H12, Konsta Kärkkäinen

D18, Elisa Mäkinen
D16, Venla Heikkilä
D16, Laura Sinisalo
D16, Kiia Lampinen
D14, Liinu Nummela
D14, Hanna-Mari Saalo
D14,
...

Tilastot : Lähetetty Kirjoittaja simppa • » 05 Tammi 2012, 01:51
]]> simo.sorsa@proagria.fi (simppa)Thu, 05 Jan 2012 01:51:06 +0200http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/viewtopic.php?p=185#p185 Kauden 2012 maksut http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/viewtopic.php?p=184#p184
http://www.mu-suunnistus.fi sivulla on uutta kokeilua jaostomaksun maksamiseen
Pdf.laskupohja on poistettu ja kaikki tiedot löytyvät jäsensivulta

Täytä jäsentiedot: Kun olet maksanut jaoston maksut tai vaikka jo aikaisemminkin, täytä jokaisen perheenjäsenesi hlö.tiedot jäsensivun alaosassa olevaan kohtaan ”Jäsentietojen päivittäminen 2012”.

Laita maksut ja tiedot kuntoon 31.1.2012 mennessä

tv. pj. Simo

Tilastot : Lähetetty Kirjoittaja simppa • » 05 Tammi 2012, 01:16
]]>
http://www.mu-suunnistus.fi sivulla on uutta kokeilua jaostomaksun maksamiseen
Pdf.laskupohja on poistettu ja kaikki tiedot löytyvät jäsensivulta

Täytä jäsentiedot: Kun olet maksanut jaoston maksut tai vaikka jo aikaisemminkin, täytä jokaisen perheenjäsenesi hlö.tiedot jäsensivun alaosassa olevaan kohtaan ”Jäsentietojen päivittäminen 2012”.

Laita maksut ja tiedot kuntoon 31.1.2012 mennessä

tv. pj. Simo

Tilastot : Lähetetty Kirjoittaja simppa • » 05 Tammi 2012, 01:16
]]> simo.sorsa@proagria.fi (simppa)Thu, 05 Jan 2012 01:16:14 +0200http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/viewtopic.php?p=184#p184 Nimiä huudetaan http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/viewtopic.php?p=183#p183
Yhteisharjoitusten ei tarvitse olla pelkästään edustuksen toiminnalle tarkoitettuja, vaikka usein esim. suunnistusharjoitusten taitotaso on pääsarjalaisia palveleva. Jokainen jäsen voi lisätä omia harjoituksia, jos haluaa esim. matkaseuraa itse tekemäänsä treeniin - vaikkapa viikon päähän. Harjoituksen yhteyteen kannattaa lisätä kattava info, josta ilmenee välttämättömät asiat kuten paikka, aika, teema, viimeinen ilmoittautumispäivä jne..

Seuraava ja toistaiseksi ainoa kalenterissa näkyvä harjoitus järjestetään ensi lauantaina Tornikalliolla klo 11. Kyseessä taitoharjoitus.

Edustusryhmän harjoitukset/leirit ovat edustusryhmäläisille usein ilmaisia/osittain omakustanteisia. Edustusryhmän ulkopuoliset saavat osallistua tapahtumiin omakustanteisesti.
...

Tilastot : Lähetetty Kirjoittaja TaPSa • » 12 Joulu 2011, 13:25
]]>
Yhteisharjoitusten ei tarvitse olla pelkästään edustuksen toiminnalle tarkoitettuja, vaikka usein esim. suunnistusharjoitusten taitotaso on pääsarjalaisia palveleva. Jokainen jäsen voi lisätä omia harjoituksia, jos haluaa esim. matkaseuraa itse tekemäänsä treeniin - vaikkapa viikon päähän. Harjoituksen yhteyteen kannattaa lisätä kattava info, josta ilmenee välttämättömät asiat kuten paikka, aika, teema, viimeinen ilmoittautumispäivä jne..

Seuraava ja toistaiseksi ainoa kalenterissa näkyvä harjoitus järjestetään ensi lauantaina Tornikalliolla klo 11. Kyseessä taitoharjoitus.

Edustusryhmän harjoitukset/leirit ovat edustusryhmäläisille usein ilmaisia/osittain omakustanteisia. Edustusryhmän ulkopuoliset saavat osallistua tapahtumiin omakustanteisesti.
...

Tilastot : Lähetetty Kirjoittaja TaPSa • » 12 Joulu 2011, 13:25
]]> tapsa.makinen@netti.fi (TaPSa)Mon, 12 Dec 2011 13:25:47 +0200http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/viewtopic.php?p=183#p183 Ylläksen hiihtoleiri http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/viewtopic.php?p=182#p182
Matkapäiväkirja lyhyesti:

La: 21min Kompressiot tuntuu auttavan bussissa. Tauoilla otan mahdollisimman paljon kevyttä liikuntaa ja raitista ulkoilmaa, vaikka meinaakin tulla kylmä. Illalla sitten perillä. Ei tänne oo nukkumaan tultu -> huoltava iltalenkki ja paikkojen katsastus. Pieni paikka tuo Äkäslompolo.

Su: 5h45min Pertsan PK aamupäivästä. Lunta pohjassa. Voi se leiri näinkin alkaa. Vapaamielisempi PK iltapäivästä. Kevyt hyydähdys ja rasvojen käyttö alkoi. Tuntui hauskalta. Tää on tämmönen perusalotus leirille. Peekoota ja vähän toiminnallista liikkuvuutta. Jos nousujohteisesti ajatellaan, niin tulikohan ekasta päivästä
...

Tilastot : Lähetetty Kirjoittaja TaPSa • » 12 Joulu 2011, 12:35
]]>
Matkapäiväkirja lyhyesti:

La: 21min Kompressiot tuntuu auttavan bussissa. Tauoilla otan mahdollisimman paljon kevyttä liikuntaa ja raitista ulkoilmaa, vaikka meinaakin tulla kylmä. Illalla sitten perillä. Ei tänne oo nukkumaan tultu -> huoltava iltalenkki ja paikkojen katsastus. Pieni paikka tuo Äkäslompolo.

Su: 5h45min Pertsan PK aamupäivästä. Lunta pohjassa. Voi se leiri näinkin alkaa. Vapaamielisempi PK iltapäivästä. Kevyt hyydähdys ja rasvojen käyttö alkoi. Tuntui hauskalta. Tää on tämmönen perusalotus leirille. Peekoota ja vähän toiminnallista liikkuvuutta. Jos nousujohteisesti ajatellaan, niin tulikohan ekasta päivästä
...

Tilastot : Lähetetty Kirjoittaja TaPSa • » 12 Joulu 2011, 12:35
]]> tapsa.makinen@netti.fi (TaPSa)Mon, 12 Dec 2011 12:35:06 +0200http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/viewtopic.php?p=182#p182 Ulkomaanreissut http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/viewtopic.php?p=181#p181
Jos hamuaa erikoisia suunnistuskokemuksia, niin voin lämpimästi suositella Venetsian vuotuista kaupunkisuunnistusta. Ei mikään sprintti, vaan täyspitkät matkat kapeita alle 2 metrin kujia puikkelehtien, turisteja väistellen, siltakiertoja suunnitellen ja porttikongeja missaten. Aurinko paistoi, mutta pitkät kalsarit olivat jalassa. Kuva
http://www.orivenezia.it/index_eng.html

Kartan mallia löytyy tuolta. Mittakaava 1:7500
http://folk.ntnu.no/oysteios/kart/2009/host/pages/2009.11.15%20MOV%20Venezia%20Italy.htm

Paljon ei ole vihreää eikä aitojakaan. Suosituimmat ostoskadut oli merkitty ruskealla, jotta osaa välttää pahimmat matkaa hidastuttavat ihmismassat. Autoja ei myöskään tarvinnut varoa, kun liikennevälineet liikkuivat vain vesiteitse.

Kisa oli aika iso noin 4000 osallistujan voimin. Ei tule Suomestakaan mieleen kovin montaa
...

Tilastot : Lähetetty Kirjoittaja JUA • » 05 Joulu 2011, 23:42
]]>
Jos hamuaa erikoisia suunnistuskokemuksia, niin voin lämpimästi suositella Venetsian vuotuista kaupunkisuunnistusta. Ei mikään sprintti, vaan täyspitkät matkat kapeita alle 2 metrin kujia puikkelehtien, turisteja väistellen, siltakiertoja suunnitellen ja porttikongeja missaten. Aurinko paistoi, mutta pitkät kalsarit olivat jalassa. Kuva
http://www.orivenezia.it/index_eng.html

Kartan mallia löytyy tuolta. Mittakaava 1:7500
http://folk.ntnu.no/oysteios/kart/2009/host/pages/2009.11.15%20MOV%20Venezia%20Italy.htm

Paljon ei ole vihreää eikä aitojakaan. Suosituimmat ostoskadut oli merkitty ruskealla, jotta osaa välttää pahimmat matkaa hidastuttavat ihmismassat. Autoja ei myöskään tarvinnut varoa, kun liikennevälineet liikkuivat vain vesiteitse.

Kisa oli aika iso noin 4000 osallistujan voimin. Ei tule Suomestakaan mieleen kovin montaa
...

Tilastot : Lähetetty Kirjoittaja JUA • » 05 Joulu 2011, 23:42
]]> j.u.antikainen@kolumbus.fi (JUA)Mon, 05 Dec 2011 23:42:45 +0200http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/viewtopic.php?p=181#p181 VOL 2012-valintoja http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/viewtopic.php?p=180#p180

Tilastot : Lähetetty Kirjoittaja KrM • » 01 Joulu 2011, 00:17
]]>

Tilastot : Lähetetty Kirjoittaja KrM • » 01 Joulu 2011, 00:17
]]> perhe.makiset@pp.inet.fi (KrM)Thu, 01 Dec 2011 00:17:57 +0200http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/viewtopic.php?p=180#p180 Jerpinlenkki http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/viewtopic.php?p=179#p179 Jerpinlenkki juostaan su 6.11.2011 klo 11.00. Lähtö makelta Jerpinmäentie 340, 04770 Sahakylä
Matka 11,2 km ja ennätys 37,29 (Matti Haapala -90-luvulta)
Tapahtuma on maksuton.

ps.
sopii hyvin Raatojuoksun palauttavaksi lenkiksi.

Tilastot : Lähetetty Kirjoittaja make • » 03 Marras 2011, 22:16
]]> Jerpinlenkki juostaan su 6.11.2011 klo 11.00. Lähtö makelta Jerpinmäentie 340, 04770 Sahakylä
Matka 11,2 km ja ennätys 37,29 (Matti Haapala -90-luvulta)
Tapahtuma on maksuton.

ps.
sopii hyvin Raatojuoksun palauttavaksi lenkiksi.

Tilastot : Lähetetty Kirjoittaja make • » 03 Marras 2011, 22:16
]]> m.laine@phnet.fi (make)Thu, 03 Nov 2011 22:16:57 +0200http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/viewtopic.php?p=179#p179 Re: 25manna http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/viewtopic.php?p=178#p178
Oma paikka joukkueessa löytyi tänä vuonna 5. osuudelta eli pisimmältä (6,3km) ryhmäosuudelta. Pitkästä aikaa sain kokea ruuhkasuunnistuksen hauskuuttaKuva

Lähdin viimeisenä osuudellemme Saulin, Laten ja Tompan perään. Aikaero lateen ja Tomppaan oli minuutin luokkaa. Henkilökohtaisena tavoitteena oli pitää nollat eli tehdä virheetön suoritus. Voimia oli turha lähteä säästelemään, sillä 6,3km polku- ja urasuunnistuksessa ei kerkeä vielä sippaamaan.

K-1
Lueskelen hyvin K:lle mennessä ykkösen valinnan. Suoraan. Katselen kompassia ja tulen suunnitellusti polkujen risteyksen tuntumaan. Käytän pari sataa metriä polkua alla, luen seuraavan välin ja nappaan rastikiven kiikariin. Helppo lippu.
1-2
Pudotan ehkä vähän turhankin innokkaasti rinteessä, mutta selviän ilman ajanhukkaa pellolle. Luen
...

Tilastot : Lähetetty Kirjoittaja TaPSa • » 10 Loka 2011, 13:03
]]>
Oma paikka joukkueessa löytyi tänä vuonna 5. osuudelta eli pisimmältä (6,3km) ryhmäosuudelta. Pitkästä aikaa sain kokea ruuhkasuunnistuksen hauskuuttaKuva

Lähdin viimeisenä osuudellemme Saulin, Laten ja Tompan perään. Aikaero lateen ja Tomppaan oli minuutin luokkaa. Henkilökohtaisena tavoitteena oli pitää nollat eli tehdä virheetön suoritus. Voimia oli turha lähteä säästelemään, sillä 6,3km polku- ja urasuunnistuksessa ei kerkeä vielä sippaamaan.

K-1
Lueskelen hyvin K:lle mennessä ykkösen valinnan. Suoraan. Katselen kompassia ja tulen suunnitellusti polkujen risteyksen tuntumaan. Käytän pari sataa metriä polkua alla, luen seuraavan välin ja nappaan rastikiven kiikariin. Helppo lippu.
1-2
Pudotan ehkä vähän turhankin innokkaasti rinteessä, mutta selviän ilman ajanhukkaa pellolle. Luen
...

Tilastot : Lähetetty Kirjoittaja TaPSa • » 10 Loka 2011, 13:03
]]> tapsa.makinen@netti.fi (TaPSa)Mon, 10 Oct 2011 14:03:42 +0200http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/viewtopic.php?p=178#p178 25manna onnistuneesti läpi! http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/viewtopic.php?p=177#p177
Tilastot : Lähetetty Kirjoittaja KrM • » 08 Loka 2011, 15:27
]]>
Tilastot : Lähetetty Kirjoittaja KrM • » 08 Loka 2011, 15:27
]]> perhe.makiset@pp.inet.fi (KrM)Sat, 08 Oct 2011 16:27:16 +0200http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/viewtopic.php?p=177#p177 SM-yösijoituksia http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/viewtopic.php?p=176#p176
Tilastot : Lähetetty Kirjoittaja KrM • » 02 Loka 2011, 15:40
]]>
Tilastot : Lähetetty Kirjoittaja KrM • » 02 Loka 2011, 15:40
]]> perhe.makiset@pp.inet.fi (KrM)Sun, 02 Oct 2011 16:40:29 +0200http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/viewtopic.php?p=176#p176 Paina hypätäksesi sivulle... Sivu 1/1 • 1, 2
]]> Sivu 1/1 • 1, 2
]]> http://www.mu-suunnistus.fi/phpbb/rss.php?mode=posts