tag:blogger.com,1999:blog-63365635752770845712024-03-13T00:41:59.683-03:00Gordo SofrePorque ser magro não é pra todos!Gordinho Sofredorhttp://www.blogger.com/profile/12990902461679731509noreply@blogger.comBlogger16125tag:blogger.com,1999:blog-6336563575277084571.post-32103102357088086792010-11-30T05:06:00.002-03:002010-11-30T05:06:35.135-03:00Voltando....Eaê meu povo... o gordo tá de volta....mais gordo do que nunca - 155kg - e continua na luta. Vou voltar a postar, sobre o que estou prestes a fazer. Stay tuned.Gordinho Sofredorhttp://www.blogger.com/profile/12990902461679731509noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6336563575277084571.post-540692356502258292009-06-01T15:00:00.003-03:002009-06-01T15:05:54.340-03:00Vida dura...Esses últimos dias têm sido muito difíceis para mim. Estou sentindo fome em demasia, principalmente depois da caminhada. Já tinha feito várias dietas antes, mas essa tá sendo cruel. O corpo está pedindo cada vez mais alimento.A medida que o tempo vai passando estou me sentindo mais leve, a caminhada está me ajudando muito. Estou caminhando cerca de 4 km, três vezes por semana, estou querendo Gordinho Sofredorhttp://www.blogger.com/profile/12990902461679731509noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6336563575277084571.post-6763160593351471062009-05-31T02:30:00.001-03:002009-05-31T02:34:07.072-03:00Obesidade cresce entre as criançasAs crianças sofrem com a pressão psicológica gerada pela família e pelos amigos por estarem acima do peso. As famílias que correm atrás do prejuízo investem na reeducação alimentar.Gordinho Sofredorhttp://www.blogger.com/profile/12990902461679731509noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6336563575277084571.post-58531990955250061112009-05-31T01:33:00.005-03:002009-05-31T02:17:27.072-03:00Causas da obesidadeO equilpibrio entre a ingestão de calorias e o gasto de energia determina o peso de uma pessoa. Se uma pessoa com mais calorias do quel ela(e) queima(metaboliza), essa pessoa ganha peso( o corpo irá armazenar o excesso de energia na forma de gordura). Se uma pessoa ingere menos calorias do que ela metaboliza, ela(e) irá perder peso. Portanto, as causas mais comuns da obesidade são ingestão de Gordinho Sofredorhttp://www.blogger.com/profile/12990902461679731509noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6336563575277084571.post-74612734941649378702009-05-28T09:07:00.003-03:002009-05-28T09:12:32.263-03:00Cortar alimentos da dieta, diminui a acneCortar ou pelo menos diminuir os carboidratos da dieta pode reverter não apenas em quilos a menos na balança, mas também numa pele livre de acne. Um estudo divulgado recentemente nos Estados Unidos demonstrou que a dieta de baixo índice glicêmico reduz a doença inflamatória da pele, caracterizada por cravos e espinhas e, muitas vezes, associada à elevação dos hormônios sexuais, principalmente na Gordinho Sofredorhttp://www.blogger.com/profile/12990902461679731509noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6336563575277084571.post-15029247663341023122009-05-27T23:26:00.006-03:002009-05-28T00:06:40.101-03:00Perca 2kg de gordura em uma semana GordoSofre.Com - Exercícios para queimar gordura rapidamente Um ótimo vídeo para quem quer perder gordura rapidamente.Ele promete queimar até 5 lbs.(2,2 kg) de gordura em uma semana.Eu fiz hoje, mas tive que ter auxílio da cadeira(hehe). Gordinho Sofredorhttp://www.blogger.com/profile/12990902461679731509noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6336563575277084571.post-81171130428435003632009-05-27T12:30:00.008-03:002009-05-27T14:54:04.826-03:00Por isso que você é gordo...Fuçando em sites na internet, encontrei um recanto onde a comida é o assunto principal. Um blog, que recebe fotos de criativas inveções gastronômicas, um dia inimagináveis. Eu desaconselho clicar no link, àquelas pessoas que estão de dieta, e que, facilmente ao ver algo extremamente suculento, fiquem com vontade de comer(hehehe). Pois com certeza irão quebrar a dieta.-"Eu sou insensível, até Gordinho Sofredorhttp://www.blogger.com/profile/12990902461679731509noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6336563575277084571.post-49077571262334488232009-05-26T08:12:00.010-03:002009-05-28T00:07:00.577-03:00Meu "turbo"!!!Este é o suplemento termogênico, de que eu tanto falo a vocês. Bom, como no outro post eu já tinha falado "O que são suplementos termogênicos?". Cada tablete com 785 mg contém:Vitamina C: 45 mg.Niacina: 16 mg.Ac Pantotenic: 5 mg.Riboflavina: 1,3 mg.Vitamina B6: 1,3 mg.Tiamina: 1,2 mg.Ac Fólico: 240 mcg.Vitamina B12: 2,4 mcg.Cromo: 25 mcg.Cafeína: 120 mg.Thermo Fire Hardcore Stack Proprietary Gordinho Sofredorhttp://www.blogger.com/profile/12990902461679731509noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6336563575277084571.post-79612016636601800622009-05-26T02:39:00.007-03:002009-05-26T12:08:14.834-03:00Vale a pena ter um corpo sarado à base de anabolizantes?Em 30 de maio de 2000, ele fez a primeira parte do vídeo, e pesava 114kg.Detalhe pra peruca que ele comprou no mesmo lugar que o Sílvio Santos!No dia 31 de julho do mesmo ano, com 9kg a menos, nota-se uma grande diferença nos seus músculos e na sua face. Quatro dias depois de fazer a última parte do vídeo, ele veio a óbito.Foram 9 semanas de transformação, deve ter injetado uma grande quantidade Gordinho Sofredorhttp://www.blogger.com/profile/12990902461679731509noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6336563575277084571.post-17063807900896590622009-05-25T20:39:00.036-03:002009-05-28T00:37:59.423-03:00Eu devo fazer a cirurgia de redução de estômago? Candidatos Pessoas que procuram por cirurgia de bypass gástrico, apenas serão consideradas potenciais candidatos se, já tentaram e falharam em perder peso de forma tradicional.Pessoas com alto risco de adquirir doenças por causa da obesidade ou que correm risco de vida, incluindo aqueles que ficaram inválidos, são geralmente os candidatos para passar por esse tipo de cirurgia. Pessoas com Gordinho Sofredorhttp://www.blogger.com/profile/12990902461679731509noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6336563575277084571.post-8984387075828508662009-05-25T12:36:00.010-03:002009-06-01T15:10:58.287-03:00Hora do AlmoçoUm prato bem leve, e que na maioria das dietas é utilizado: omelete. O de hoje tinha recheio de ricota e uma saladinha básica para acompanhar. Estou seguindo uma dieta de 1200 calorias/dia. Bem restritiva, porém temporária. Segundo a nutricionista, essa dieta serve para desintoxicar o organismo.Gordinho Sofredorhttp://www.blogger.com/profile/12990902461679731509noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6336563575277084571.post-7544828824602147672009-05-25T10:47:00.009-03:002009-05-26T12:09:32.886-03:00Estou no twitter também... Como a moda é twittar, entrei nessa onda também. Quem quiser acompanhar é só dar uma olhada na barra lateral ou então ir direto ao meu perfil no twitter.Gordinho Sofredorhttp://www.blogger.com/profile/12990902461679731509noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6336563575277084571.post-27365935391615414992009-05-25T01:23:00.017-03:002009-05-26T12:09:50.033-03:00O que são suplementos termogênicos?Termogênicos são suplementos alimentares, usados para estimular a queima de gordura no corpo. Os termogênicos aumentam o metabolismo dos tecidos adiposos do corpo, gerando calor(termogênese).Substâncias termogênicas mais conhecidas: ephedra(efedrina), laranja, capscium(espécie de pimenta), gengibre e cafeína.Atualmente, várias organizações médicas proeminentes, incluindo a American Medical Gordinho Sofredorhttp://www.blogger.com/profile/12990902461679731509noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6336563575277084571.post-7023389991481782502009-05-24T18:04:00.022-03:002009-05-26T12:10:07.870-03:00Entendendo como a obesidade afeta a vida do fofinho...A obesidade é doença crônica e variada. Não existe “obesidade única”, mas “obesidades”.Na maior parte dos casos o histórico é longo. A pessoa já fez inúmeras dietas, perdeu e ganhou peso, isso quando conseguiu emagrecer.A ansiedade e outras emoções podem estar presentes como “causa” da alimentação excessiva ou como efeito da própria obesidade.O gordo sofre discriminação social, o que prejudica Gordinho Sofredorhttp://www.blogger.com/profile/12990902461679731509noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6336563575277084571.post-65295085029631326392009-05-24T01:13:00.019-03:002009-05-26T12:10:26.085-03:00Estratégia do gordo para perder a gordurinha...Agora, estou em posse de uma arma muito eficaz, no combate a gordurinha excedente no meu corpo(bem sutil kkkkk).É um suplemento termogênico , que aumenta o metabolismo e tira seu apetite. Já comecei a usá-lo há alguns dias e vou ser sincero:"O danado te deixa doidão."Tô tomando ele meia hora antes de caminhar, te dá uma energia danada. Você sente o corpo trabalhar mais rápido, só ainda não noteiGordinho Sofredorhttp://www.blogger.com/profile/12990902461679731509noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6336563575277084571.post-75494193262256957832009-05-24T00:44:00.020-03:002009-06-01T15:08:28.257-03:00Querido blog...o gordo quer falar...Bom, vamos lá.Estou criando esse blog para descrever a minha jornada em busca de uma vida melhor e mais saudável, trazendo os fatos que me acontecem, sempre com bom humor.Neste primeiro momento não irei relevar meu nome. Mas irei postar fotos, e de acordo com a evolução das coisas, irei revelando mais detalhes da minha pessoa.Tenho entre 20 e 25 anos de idade, 1,74m de altura, curso universidade(Gordinho Sofredorhttp://www.blogger.com/profile/12990902461679731509noreply@blogger.com0