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	<title>Gadgets para Correr</title>
	
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	<description>Running, Zapatillas, Nutrición,…</description>
	<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 22:19:04 +0000</pubDate>
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		<title>Saucony Progrid Guide 3</title>
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		<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 22:19:04 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Corredor Pronador]]></category>

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		<description><![CDATA[En la nueva Saucony Progrid Guide 3 se ha reforzado la amortiguación en el talón que ya en el modelo anterior era bastante buena para dotarla aun más de un perfil perfecto para corredores algo pesados y pronadores. Es una zapatilla para el entreno diario de distancias largas que es muy querida por muchos corredores. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En la nueva <a href="http://www.saucony.com/store/SiteController/saucony/productdetails?stockNumber=20053-1&amp;showDefaultOption=true&amp;skuId=***4********20053-1*M085&amp;productId=4-102560&amp;catId=cat700254">Saucony Progrid Guide 3</a> se ha reforzado la amortiguación en el talón que ya en el modelo anterior era bastante buena para dotarla aun más de un perfil perfecto para corredores algo pesados y pronadores. Es una zapatilla para el entreno diario de distancias largas que es muy querida por muchos corredores. También se ha modificado la parte interior del tobillo para acolcharla un poco más y evitar irritaciones en entrenos largos. Tiene un peso de 337 gramos. Se puede comprar por 84 euros en <a href="http://www.awin1.com/cread.php?awinmid=1857&amp;awinaffid=101729&amp;clickref=&amp;p=http%3A%2F%2Fwww.wiggle.co.uk%2Fp%2Frun%2F8%2FSaucony_Progrid_Guide_3_Shoes%2F5360047449%2F">Wiggle</a>.</p>
<div id="attachment_2077" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.gadgetsparacorrer.com/wp-content/uploads/2010/02/saucony_progrid_guide_3.jpg"><img class="size-medium wp-image-2077" title="Saucony Progrid Guide 3" src="http://www.gadgetsparacorrer.com/wp-content/uploads/2010/02/saucony_progrid_guide_3-300x167.jpg" alt="Saucony Progrid Guide 3" width="300" height="167" /></a><p class="wp-caption-text">Saucony Progrid Guide 3</p></div>
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		<title>Sports Shoes</title>
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		<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 22:58:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sampietro</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Tiendas Online]]></category>

		<category><![CDATA[Sport Shoes]]></category>

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		<description><![CDATA[Uno de mis últimos descubrimientos es Sport Shoes, una interesante tienda deportiva en Inglaterra con precios realmente bajos. He hecho un par de compras y es bastante rápido (una semana). Tienen una sección dedicada únicamente a material para corredores con muchas marcas y algunos productos que no había visto en Wiggle o Amazon. La dirección [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Uno de mis últimos descubrimientos es <a href="http://www.awin1.com/awclick.php?mid=1074&amp;id=101729" target="_blank">Sport Shoes</a>, una interesante tienda deportiva en Inglaterra con precios realmente bajos. He hecho un par de compras y es bastante rápido (una semana). Tienen una sección dedicada únicamente a material para corredores con muchas marcas y algunos productos que no había visto en Wiggle o Amazon. La dirección es <a href="http://www.awin1.com/awclick.php?mid=1074&amp;id=101729" target="_blank">www.sportsshoes.com</a>.</p>
<div id="attachment_2073" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.gadgetsparacorrer.com/wp-content/uploads/2010/02/live-running.jpg"><img class="size-medium wp-image-2073" title="Sports Shoes" src="http://www.gadgetsparacorrer.com/wp-content/uploads/2010/02/live-running-300x93.jpg" alt="Sports Shoes" width="300" height="93" /></a><p class="wp-caption-text">Sports Shoes</p></div>
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		<title>Asics Piranha SP 3</title>
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		<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 18:02:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sampietro</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Competición]]></category>

		<category><![CDATA[Peso: Menos de 65 Kg]]></category>

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		<description><![CDATA[La Asics Piranha SP 3 es la zapatilla más ligera de la marca con sólo 138 gramos. Evidentemente sólo deberías calzártela en competiciones inferiores a 10.000 metros y sólo si eres verdadesaremente delgado o corres en terreno muy amortiguado porque la zapatilla no te va a durar más de 100-150 kms. En esta versión se [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>La <a href="http://www.asicsamerica.com/products/product.aspx?PRODUCT_ID=240012935&amp;TITLE_CATEGORY_ID=250001546&amp;PARENT_CATEGORY_ID=250001538">Asics Piranha SP 3</a> es la zapatilla más ligera de la marca con sólo 138 gramos. Evidentemente sólo deberías calzártela en competiciones inferiores a 10.000 metros y sólo si eres verdadesaremente delgado o corres en terreno muy amortiguado porque la zapatilla no te va a durar más de 100-150 kms. En esta versión se ha mejorado la plataforma aportándole mayor confort y una mejor sensación de la pisada. Se puede comprar por 94 euros en <a href="http://www.wiggle.co.uk/p/triathlon/10/Asics_Piranha_SP_3_Shoes/5360045670/?ReferID=CORRER">Wiggle</a>.</p>
<div id="attachment_2068" class="wp-caption aligncenter" style="width: 309px"><a href="http://www.gadgetsparacorrer.com/wp-content/uploads/2010/02/asics_piranha_sp31.jpg"><img class="size-medium wp-image-2068" title="Asics Piranha SP 3" src="http://www.gadgetsparacorrer.com/wp-content/uploads/2010/02/asics_piranha_sp31-299x300.jpg" alt="Asics Piranha SP 3" width="299" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">Asics Piranha SP 3</p></div>
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		<title>Asics Gel Hyperspeed 4</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Feb 2010 08:39:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sampietro</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Competición]]></category>

		<category><![CDATA[Corredor Neutro]]></category>

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		<description><![CDATA[Vuelve la cuarta saga de una de las voladoras más emblemáticas de la marca: la Asics Gel Hyperspeed 4, que con sólo 211 gramos aporta algo más de suela y amotiguación que otras zapatillas permitiendo utilizarla para competiciones algo más largas como el medio maratón. La base también se ha hecho algo más ancha para [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vuelve la cuarta saga de una de las voladoras más emblemáticas de la marca: la <a href="http://www.asics.co.uk/running/products/gel-hyperspeed-men/">Asics Gel Hyperspeed 4</a>, que con sólo 211 gramos aporta algo más de suela y amotiguación que otras zapatillas permitiendo utilizarla para competiciones algo más largas como el medio maratón. La base también se ha hecho algo más ancha para aportar mayor estabilidad en corredores neutros o algo supinadores. La vida útil no supera los 300 kms. Se puede comprar por 60 euros en <a href="http://www.amazon.co.uk/gp/product/B0031Y7RF8?ie=UTF8&amp;tag=muamua-21&amp;linkCode=as2&amp;camp=1634&amp;creative=19450&amp;creativeASIN=B0031Y7RF8">Amazon</a><img style="border:none !important; margin:0px !important;" src="http://www.assoc-amazon.co.uk/e/ir?t=muamua-21&amp;l=as2&amp;o=2&amp;a=B0031Y7RF8" border="0" alt="" width="1" height="1" />.</p>
<div id="attachment_2063" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.gadgetsparacorrer.com/wp-content/uploads/2010/02/asics_gel_hyperspeed_4.jpg"><img class="size-medium wp-image-2063" title="Asics Gel Hyperspeed 4" src="http://www.gadgetsparacorrer.com/wp-content/uploads/2010/02/asics_gel_hyperspeed_4-300x167.jpg" alt="Asics Gel Hyperspeed 4" width="300" height="167" /></a><p class="wp-caption-text">Asics Gel Hyperspeed 4</p></div>
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		<title>Aircast Air Heel</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Feb 2010 22:28:36 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Indicado para tendinitis de Aquiles, talagias de diferente etiología y fascitis plantar, la Aircast Air Heel es una especie de tobillera con soporte debajo del pie que va alternando la compresión de forma localizada en función de la marcha, reduciendo la inflamación, el edema y el dolor al favorecer la circulación sanguínea. Se puede comprar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Indicado para tendinitis de Aquiles, talagias de diferente etiología y fascitis plantar, la <a href="http://www.biolaster.com/productos/ortopedia/airheel_aircast">Aircast Air Heel</a> es una especie de tobillera con soporte debajo del pie que va alternando la compresión de forma localizada en función de la marcha, reduciendo la inflamación, el edema y el dolor al favorecer la circulación sanguínea. Se puede comprar por 72 euros en <a href="http://www.biolaster.com/productos/ortopedia/airheel_aircast">BioLaster</a>.</p>
<div id="attachment_2060" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.gadgetsparacorrer.com/wp-content/uploads/2010/02/aircast-airheel-1.jpg"><img class="size-medium wp-image-2060" title="Aircast Air Heel" src="http://www.gadgetsparacorrer.com/wp-content/uploads/2010/02/aircast-airheel-1-300x240.jpg" alt="Aircast Air Heel" width="300" height="240" /></a><p class="wp-caption-text">Aircast Air Heel</p></div>
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		<title>Zest Marathon</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Feb 2010 22:17:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sampietro</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Farmacia]]></category>

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		<description><![CDATA[Esto ya es lo último que faltaba por ver&#8230; un jabón especial para maratonianos !!!. El Zest Marathon es un gel especial de ducha para corredores y en especial para maratonianos que según parece energetiza el cuerpo a base de electrolitos y sales minerales. Además aseguran que mantiene el cuerpo limpio durante más tiempo (supongo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Esto ya es lo último que faltaba por ver&#8230; un jabón especial para maratonianos !!!. El <a href="http://www.zest.com/zest_marathon.html">Zest Marathon</a> es un gel especial de ducha para corredores y en especial para maratonianos que según parece energetiza el cuerpo a base de electrolitos y sales minerales. Además aseguran que mantiene el cuerpo limpio durante más tiempo (supongo que mientras corres). En fin, hay varias reseñas por internet pero absolutamente nadie ha notado ningún efecto en carrera ni ha mejorado tiempos gracias al uso de este gel, pero si alguien quiere probarlo y contarnos después, se puede comprar por 3 euros en <a href="http://international.drugstore.com/products/prod.asp?pid=192796&amp;catid=64337&amp;trx=PLST-0-SEARCH&amp;trxp1=64337&amp;trxp2=192796&amp;trxp3=1&amp;trxp4=0&amp;btrx=BUY-PLST-0-SEARCH">drugstore.com</a>.</p>
<div id="attachment_2057" class="wp-caption aligncenter" style="width: 298px"><a href="http://www.gadgetsparacorrer.com/wp-content/uploads/2010/02/zest_maraton.jpg"><img class="size-full wp-image-2057" title="Zest Marathon" src="http://www.gadgetsparacorrer.com/wp-content/uploads/2010/02/zest_maraton.jpg" alt="Zest Marathon" width="288" height="288" /></a><p class="wp-caption-text">Zest Marathon</p></div>
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		<title>Asics Gel Tarther</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Feb 2010 23:03:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sampietro</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Competición]]></category>

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		<description><![CDATA[Recién estrenada, la Asics Gel Tarther es una zapatilla de competición (voladora), de sólo 209 gramos de peso. Tiene un perfil de pisada casi plano y una buena suela flexible y de alta duración. Nos puede servir para unos 500 kms, difícilmente más, pero si tenemos en cuenta que sólo está recomendada para carreras de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Recién estrenada, la <a href="http://www.asics.es/running/products/gel-tarther-men/">Asics Gel Tarther</a> es una zapatilla de competición (voladora), de sólo 209 gramos de peso. Tiene un perfil de pisada casi plano y una buena suela flexible y de alta duración. Nos puede servir para unos 500 kms, difícilmente más, pero si tenemos en cuenta que sólo está recomendada para carreras de 10 o 15 kms como mucho, tendremos zapatillas para mucho tiempo. Es la típica zapatilla &#8220;japonesa&#8221; pensada para corredores muy ligeros, de menos de 65 kgs de peso. Se puede comprar por 104 euros en <a href="http://www.foroatletismo.com/tienda/asics-gel-tarther.html">Foro Atletismo</a>, 84 euros en <a href="http://www.wiggle.co.uk/p/run/8/Asics_GEL_Tarther_Shoes/5360045671/?ReferID=CORRER">Wiggle</a> y 80 en <a href="http://www.amazon.co.uk/gp/product/B0031Y7RE4?ie=UTF8&amp;tag=muamua-21&amp;linkCode=as2&amp;camp=1634&amp;creative=19450&amp;creativeASIN=B0031Y7RE4">Amazon</a><img style="border:none !important; margin:0px !important;" src="http://www.assoc-amazon.co.uk/e/ir?t=muamua-21&amp;l=as2&amp;o=2&amp;a=B0031Y7RE4" border="0" alt="" width="1" height="1" />.</p>
<div id="attachment_2054" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.gadgetsparacorrer.com/wp-content/uploads/2010/02/asics_gel_tarther.jpg"><img class="size-medium wp-image-2054" title="Asics Gel Tarther" src="http://www.gadgetsparacorrer.com/wp-content/uploads/2010/02/asics_gel_tarther-300x167.jpg" alt="Asics Gel Tarther" width="300" height="167" /></a><p class="wp-caption-text">Asics Gel Tarther</p></div>
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		<title>New Balance MR1064</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Feb 2010 15:09:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sampietro</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Corredor Neutro]]></category>

		<category><![CDATA[Peso: 65 a 75 kg]]></category>

		<category><![CDATA[Peso: 75 kg a 80 kg]]></category>

		<category><![CDATA[Peso: Más de 80 Kg]]></category>

		<category><![CDATA[New Balance]]></category>

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		<description><![CDATA[La nueva New Balance MR1064 es una zapatilla neutra de entreno para corredores con mucho kilometraje. Su alta amortiguación permite incluso a corredores de hasta 80 kgs entrenar maratón sin que las rodillas sufran. Añade varias mejoras respecto a su predecesora, entre ellas su mejor ajuste y la flexibilidad. Tiene un peso de 340 gramos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>La nueva <a href="http://www.newbalance.com/performance/running/products/MR1064/">New Balance MR1064</a> es una zapatilla neutra de entreno para corredores con mucho kilometraje. Su alta amortiguación permite incluso a corredores de hasta 80 kgs entrenar maratón sin que las rodillas sufran. Añade varias mejoras respecto a su predecesora, entre ellas su mejor ajuste y la flexibilidad. Tiene un peso de 340 gramos y un precio de 90 euros en <a href="http://www.amazon.co.uk/gp/product/B002NPCU3A?ie=UTF8&amp;tag=muamua-21&amp;linkCode=as2&amp;camp=1634&amp;creative=19450&amp;creativeASIN=B002NPCU3A">Amazon</a><img style="border:none !important; margin:0px !important;" src="http://www.assoc-amazon.co.uk/e/ir?t=muamua-21&amp;l=as2&amp;o=2&amp;a=B002NPCU3A" border="0" alt="" width="1" height="1" />, que no está nada mal teniendo en cuenta que podríamos enmarcarla dentro del tope de gama de Reebok.</p>
<div id="attachment_2049" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.gadgetsparacorrer.com/wp-content/uploads/2010/02/newbalance_mr1064cu.jpg"><img class="size-medium wp-image-2049" title="New Balance MR1064" src="http://www.gadgetsparacorrer.com/wp-content/uploads/2010/02/newbalance_mr1064cu-300x300.jpg" alt="New Balance MR1064" width="300" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">New Balance MR1064</p></div>
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		<title>Reebok Smoothfit Mobile II Trainer</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Feb 2010 14:35:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sampietro</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Corredor Neutro]]></category>

		<category><![CDATA[Peso: 65 a 75 kg]]></category>

		<category><![CDATA[Peso: Menos de 65 Kg]]></category>

		<category><![CDATA[Reebok]]></category>

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		<description><![CDATA[La Reebok Smoothfit Mobile II Trainer es una zapatilla de entreno muy ligera que no debería usarse a diario. Puede resultar ideal para meterla en la maleta si tenemos que viajar o para hacer entrenamientos cortos de hasta 8 o 10 kms pero tenemos que tener en cuenta que la amortiguación está muy limitada. También [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>La <a href="http://www.reebok.com/ES/product?modelId=30036279&amp;articleId=R954718">Reebok </a><span><a href="http://www.reebok.com/ES/product?modelId=30036279&amp;articleId=R954718">Smoothfit Mobile II Trainer</a> es una zapatilla de entreno muy ligera que no debería usarse a diario. Puede resultar ideal para meterla en la maleta si tenemos que viajar o para hacer entrenamientos cortos de hasta 8 o 10 kms pero tenemos que tener en cuenta que la amortiguación está muy limitada. También se han reportado algunos problemas con la lengüeta y su ajuste lo que la hacen algo incómoda para algunos corredores. Se puede comprar por 75 euros en la tienda <a href="http://www.reebok.com/GB/product?modelId=30036279&amp;articleId=R304355">Reebok</a>.</span></p>
<p><span></p>
<div id="attachment_2045" class="wp-caption aligncenter" style="width: 285px"><a href="http://www.gadgetsparacorrer.com/wp-content/uploads/2010/02/mobile_ii_trainer.jpg"><img class="size-medium wp-image-2045" title="Reebok Smoothfit Mobile II Trainer" src="http://www.gadgetsparacorrer.com/wp-content/uploads/2010/02/mobile_ii_trainer-275x300.jpg" alt="Reebok Smoothfit Mobile II Trainer" width="275" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">Reebok Smoothfit Mobile II Trainer</p></div>
<p></span></p>
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		<title>El Calzado Deportivo y su Biomecánica</title>
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		<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 10:09:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sampietro</dc:creator>
		
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		<category><![CDATA[Muscularmente.com]]></category>

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		<description><![CDATA[En la web &#8220;El Calzado Deportivo y la Biomecánica del Pie&#8221; podemos encontrar de forma sintética y resumida (pese a que tardaremos 30 minutos en leerlo) prácticamente todo sobre la biomecánica del pie del corredor, los diferentes tipos de pisadas que tenemos, como identificarlas y sobre todo que criterios debemos utilizar para comprar unas zapatillas. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En la web &#8220;<a href="http://www.muscularmente.com/tecnologia/calzadodeportivo.html">El Calzado Deportivo y la Biomecánica del Pie</a>&#8221; podemos encontrar de forma sintética y resumida (pese a que tardaremos 30 minutos en leerlo) prácticamente todo sobre la biomecánica del pie del corredor, los diferentes tipos de pisadas que tenemos, como identificarlas y sobre todo que criterios debemos utilizar para comprar unas zapatillas. Se describen conceptos como la amortiguación y el soporte y cuando deben utilizarse. La web pertenece a &#8220;<a href="http://www.muscularmente.com">Muscularmente.com</a>&#8221; y es uno de mis favoritos.</p>
<div id="attachment_2042" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.gadgetsparacorrer.com/wp-content/uploads/2010/01/tipo_pisada.jpg"><img class="size-medium wp-image-2042" title="Biomecánica del Pie" src="http://www.gadgetsparacorrer.com/wp-content/uploads/2010/01/tipo_pisada-300x232.jpg" alt="Biomecánica del Pie" width="300" height="232" /></a><p class="wp-caption-text">Biomecánica del Pie</p></div>
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