<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>El Blog de Finixer.com</title>
	<atom:link href="http://blog.finixer.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://blog.finixer.com</link>
	<description>Recomendaciones, Trucos y Noticias de la CompaÃ±Ã­a</description>
	<lastBuildDate>Thu, 22 May 2014 17:45:41 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.4.2</generator>
	<item>
		<title>Libro Recomendado: 42 Latidos, de Carmen FÃ©lix</title>
		<link>http://blog.finixer.com/2014/05/22/libro-recomendado-42-latidos-de-carmen-felix/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=libro-recomendado-42-latidos-de-carmen-felix</link>
					<comments>http://blog.finixer.com/2014/05/22/libro-recomendado-42-latidos-de-carmen-felix/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Finixer]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 May 2014 16:17:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Atletismo]]></category>
		<category><![CDATA[Book]]></category>
		<category><![CDATA[Libros Running]]></category>
		<category><![CDATA[Running]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.finixer.com/?p=255</guid>

					<description><![CDATA[Cuarenta y dos son los latidos que tiene en reposo un corredor de fondo experimentado. Cuarenta y dos kilÃ³metros tiene una maratÃ³n. Cuarenta y dos son los capÃ­tulos o latidos en que Carmen Felix estructura su libro, a modo de diario, en los que explica su experiencia mientras preparaba el debut en la maratÃ³n de&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Cuarenta y dos son los latidos que tiene en reposo un corredor de fondo experimentado.</p>
<p>Cuarenta y dos kilÃ³metros tiene una maratÃ³n.</p>
<p>Cuarenta y dos son los capÃ­tulos o latidos en que <a title="Carmen FÃ©lix" href="http://www.zaragozamaraton.com/2013/07/liebre-330h-maraton-zaragoza-2013/" target="_blank">Carmen Felix</a> estructura su libro, a modo de diario, en los que explica su experiencia mientras preparaba el debut en la maratÃ³n de Zaragoza.</p>
<p><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/05/cover-42.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-256" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/05/cover-42.jpg" alt="cover 42" width="380" height="539" srcset="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/05/cover-42.jpg 380w, http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/05/cover-42-211x300.jpg 211w, http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/05/cover-42-105x150.jpg 105w" sizes="(max-width: 380px) 100vw, 380px" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Carmen es una atleta veterana, diversas ocasiones campeona aragonesa de cros, especialista en medio fondo y persona carismÃ¡tica en su tierra, que <strong>agradece al atletismo su juventud de espÃ­ritu y su optimismo vital</strong>. Es una corredora formada desde las categorÃ­as menores en clubs de atletismo y licenciada en Ciencias de la Actividad FÃ­sica y el Deporte, en sus explicaciones se nota esta impronta. Para los corredores autodidactas puede ser una ocasiÃ³n de conocer las interioridades del atletismo de club y los que procedÃ¡is de Ã©l os verÃ©is reflejados en muchas de sus experiencias y reconocerÃ©is a muchos de los personajes: los grupos y los planes de entrenamiento, los consejos del entrenador, el dÃ­a de las series, las liebres.</p>
<p>Saltar a la distancia larga fue para ella <em>una forma de recuperar la motivaciÃ³n, de volver a sentir palpitaciones al pensar en el entrenamiento que toca para ese dÃ­a, en cuÃ¡l serÃ¡ la prÃ³xima competiciÃ³n, en cuÃ¡l puede ser el estado de formaâ€¦en definitiva de <strong>volver a sentir el deseo de entrenar y competir</strong>.</em></p>
<p><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/05/cross-oropesa.jpg"><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-257" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/05/cross-oropesa.jpg" alt="cross oropesa" width="580" height="422" srcset="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/05/cross-oropesa.jpg 580w, http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/05/cross-oropesa-300x218.jpg 300w, http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/05/cross-oropesa-150x109.jpg 150w" sizes="(max-width: 580px) 100vw, 580px" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>A Carmen el atletismo le proporciona calidad de vida, es una terapia personal, un refugio donde reencontrar el cuerpo y la mente y conseguir paz interior, ya que genera emociones positivas y le permite sentirse bien con ella misma.</p>
<p>Cada latido recoge explicaciones en torno al entrenamiento realizado, consejos tÃ©cnicos, reconocimientos, recuerdos, reflexiones personales y estados de Ã¡nimo: <em>â€œMe gustan los viernes para entrenar porque ya no tengo que pensar en el maÃ±ana. El sÃ¡bado el despertador no existe y eso, ya de por sÃ­, relaja. El viernes la vida tiene otro colorâ€</em></p>
<p>Finixer, <em>42 Latidos</em> es una pequeÃ±a piedra preciosa que <strong>nos aproxima al mundo interior de una corredora</strong> a la que podÃ©is encontrar el prÃ³ximo mes de septiembre haciendo de liebre del 3â€<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2122.png" alt="™" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />30 en la VIII MaratÃ³n de Zaragoza, es una buena ocasiÃ³n de compartir su filosofÃ­a de vida.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Puedes comprar el libro 42 latidos (Editorial Seleer) en <a title="42 Latidos Amazon" href="http://www.amazon.es/gp/product/B008JA5ZXA/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;camp=3626&amp;creative=24822&amp;creativeASIN=B008JA5ZXA&amp;linkCode=as2&amp;tag=finixer-21" target="_blank">amazon</a>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&#8211;</p>
<p><em>ArtÃ­culo de Ildefons Teruel</em></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://blog.finixer.com/2014/05/22/libro-recomendado-42-latidos-de-carmen-felix/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Libro Recomendado: Femenino sin lÃ­mites &#8211; Mucho mÃ¡s que una maratÃ³n de Iolanda LÃ³pez</title>
		<link>http://blog.finixer.com/2014/04/23/libro-recomendado-femenino-sin-limites-mucho-mas-que-una-maraton-de-iolanda-lopez/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=libro-recomendado-femenino-sin-limites-mucho-mas-que-una-maraton-de-iolanda-lopez</link>
					<comments>http://blog.finixer.com/2014/04/23/libro-recomendado-femenino-sin-limites-mucho-mas-que-una-maraton-de-iolanda-lopez/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Finixer]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Apr 2014 10:48:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Book]]></category>
		<category><![CDATA[Causa Solidaria]]></category>
		<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Libros Running]]></category>
		<category><![CDATA[Running]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.finixer.com/?p=248</guid>

					<description><![CDATA[Iolanda LÃ³pez se define como â€œuna persona corriente con una gran obsesiÃ³n: creer en la fuerza y la capacidad de los seres humanos para conseguir sueÃ±osâ€, no quiere ser la mejor en nada, sino esforzarse por ser ella misma. La vida le enseÃ±Ã³ que â€œsi deseas algo debes luchar hasta el final para conseguirlo â€œy&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/04/cover.jpg"><img decoding="async" class="aligncenter" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/04/cover.jpg" alt="cover" width="316" height="500" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Iolanda LÃ³pez</strong> se define como <i>â€œuna persona corriente con una gran obsesiÃ³n: <strong>creer en la fuerza y la capacidad de los seres humanos para conseguir sueÃ±os</strong></i>â€, no quiere ser la mejor en nada, sino esforzarse por ser ella misma.</p>
<p style="text-align: justify;">La vida le enseÃ±Ã³ que <i>â€œsi deseas algo debes luchar hasta el final para conseguirlo</i> â€œy que â€œ<i>la clave para llegar a ser finisher de lo que nos proponemos estÃ¡ en avanzar trabajando sin que nadie nos detenga</i>â€.</p>
<p style="text-align: justify;">Movida por la necesidad de liberar su rabia hacia la plaga asesina que representa el cÃ¡ncer un dÃ­a decide sumarse a al proyecto <i>â€œ<a title="La Casa de los Xuklis" href="http://www.lacasadelsxuklis.org/ES/" target="_blank">La casa de los Xuclis</a>â€</i>,<i> promovido por la fundaciÃ³n <a title="AFANOC" href="http://www.afanoc.org/acercanosotros" target="_blank">AFANOC</a>, para construir una casa para </i><i>acoger a los niÃ±os enfermos de cancÂ  er y otras enfermedades de larga duraciÃ³n durante las semanas y meses que necesitan estar cerca de un hospital, en los largos perÃ­odos de tiempo de los tratamientos de quimioterapia&#8221;.Â </i></p>
<p style="text-align: justify;">Su aportaciÃ³n consistirÃ­a en recaudar fondos mediante la venta de un distintivo, y para la promociÃ³n de este se plantea correr la maratÃ³n de Barcelona sin tener ninguna experiencia previa en el mundo del running. Para ello decide contactar con <a title="Josef Ajram Web" href="http://www.josefajram.es/" target="_blank">Josef Ajram</a> y retarlo a correr con ella y a guiarla en su preparaciÃ³n. No se conocÃ­an pero â€œ<i>con el tiempo me di cuenta de que nos unÃ­a la â€œlocuraâ€ de querer vivir la vida con intensidad, aprovechando el momento.</i></p>
<p><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/04/iolanda-y-ajram.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/04/iolanda-y-ajram.png" alt="iolanda y ajram" width="580" height="293" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><i> â€¦el liderazgo del dÃ­a a dÃ­a quise asumirlo yo, y esto me convirtiÃ³ en una persona mÃ¡s fuerte y valienteâ€¦el hombre y la mujer son diferentes tanto a nivel genÃ©tico, psicolÃ³gico como fisiolÃ³gico; ni mejores ni peores, distintos. Estas diferencias nos ayudan a entendernos y complementarnos mejor e inspiran modelos diferentes para afrontar todo aquello que nos sucede. Nos aportan complementariedad y diversidad y nos hacen aprender unos de los otrosâ€</i>.</p>
<p style="text-align: justify;">Femenino sin lÃ­mites <strong>â€œ<i>quiere incentivar la reflexiÃ³n sobre la importancia que tiene en la vida aprender a establecer desafÃ­os para disfrutar y vivirla con intensidad y coraje</i>â€</strong>.</p>
<p><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/04/iolanda-lopez-run.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/04/iolanda-lopez-run.jpg" alt="iolanda lopez run" width="580" height="658" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Finixer, este libro no es un manual de entrenamiento para la maratÃ³n ni una simple narraciÃ³n de una aventura, es <strong>un completo conjunto de reflexiones y de claves de entrenamiento psicolÃ³gico muy Ãºtiles para afrontar cualquier desafÃ­o</strong>: â€œ<i>Analizar lo que hacemos nos ayuda a determinar lo que no acaba de funcionar. Esto no puede minar nuestro autoconcepto, autoestima e ilusiones. Ser dialogantes con nosotros mismos nos permite ser responsables, reformular continuamente nuestros objetivos reconociendo nuestro valor y esfuerzo y respetando nuestra forma de pensar, sentir y actuar. Nuestra felicidad proviene exactamente de lo que somos, y no de lo que hacemos, y por ello <strong>nuestra razÃ³n nos debe guiar hacia la capacidad, y no hacia la limitaciÃ³n</strong>.</i></p>
<p style="text-align: justify;"><i>Saber narrar nuestra propia historia y, especialmente, nuestro sueÃ±o o reto lo hace mÃ¡s creÃ­ble. La capacidad performativa de las palabras nos ayudarÃ¡ a creer mÃ¡s en que lo que soÃ±amos es posible</i>â€.</p>
<p style="text-align: justify;">Puede seguir a Iolanda en su <a href="http://www.lopeziglesiasiolanda.blogspot.com.es/" target="_blank">blog</a>Â  y a travÃ©s de su cuenta de twitter <a title="Twitter Iolanda LÃ³pez" href="https://twitter.com/ventdecara" target="_blank">@ventdecara</a>.</p>
<p style="text-align: justify;">Tambien puedes comprar el libro Femenino Sin LÃ­mites en <a title="Femenino Sin Limites" href="http://www.amazon.es/gp/product/8415750498/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&amp;camp=3626&amp;creative=24790&amp;creativeASIN=8415750498&amp;linkCode=as2&amp;tag=finixer-21" target="_blank">Amazon</a> (Plataforma Editorial 2013).</p>
<p style="text-align: justify;"><em>&#8211;</em></p>
<p style="text-align: justify;"><em>ArtÃ­culo de Ildefons Teruel</em></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://blog.finixer.com/2014/04/23/libro-recomendado-femenino-sin-limites-mucho-mas-que-una-maraton-de-iolanda-lopez/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Libro Recomendado: MaÃ±ana Salimos de Jean Bobet</title>
		<link>http://blog.finixer.com/2014/03/06/libro-recomendado-manana-salimos-de-jean-bobet/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=libro-recomendado-manana-salimos-de-jean-bobet</link>
					<comments>http://blog.finixer.com/2014/03/06/libro-recomendado-manana-salimos-de-jean-bobet/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Finixer]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Mar 2014 17:25:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Book]]></category>
		<category><![CDATA[Ciclismo de Carretera]]></category>
		<category><![CDATA[Road bicycle racing]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.finixer.com/?p=241</guid>

					<description><![CDATA[El tÃ­tulo del libro &#8220;MaÃ±ana salimos&#8221; hace referencia a la frase que se solÃ­an decir para quedar a salir en bicicleta por las carreteras del PaÃ­s Vasco-FrancÃ©s, Jean Bobet (ganador de una ParÃ­s Niza) y su hermano Louison Bobet, (primer ciclista en ganar tres Tours de Francia seguidos 1953-1955 y CampeÃ³n del Mundo de Ciclismo&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">El tÃ­tulo del libro <strong>&#8220;MaÃ±ana salimos&#8221;</strong> hace referencia a la frase que se solÃ­an decir para quedar a salir en bicicleta por las carreteras del PaÃ­s Vasco-FrancÃ©s, <a title="Jean Bobet" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Jean_Bobet" target="_blank">Jean Bobet</a> (ganador de una ParÃ­s Niza) y su hermano <a title="Louison Bobet" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Louison_Bobet" target="_blank">Louison Bobet</a>, (primer ciclista en ganar tres Tours de Francia seguidos 1953-1955 y CampeÃ³n del Mundo de Ciclismo en 1954) tras retirarse del ciclismo profesional y hasta el fin de los dÃ­as de Louison, fallecido a los 58 aÃ±os.</p>
<p><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/03/maÃ±ana-salimos-jean-bobet-portada.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter" alt="maÃ±ana-salimos-jean-bobet-portada" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/03/maÃ±ana-salimos-jean-bobet-portada.jpg" width="380" height="532" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">En la dÃ©cada de los 50 Francia vive un perÃ­odo de reconstrucciÃ³n y de relanzamiento econÃ³mico tras la Segunda Guerra Mundial. <i>â€œA este perÃ­odo se le asocia con el esfuerzo. La dinÃ¡mica del deporte, y especialmente del ciclismo, que se despliega por todo el territorio, se enmarca en este gran movimiento de celebraciÃ³n de la lucha y la victoria.â€, â€œLos campeones se convierten en hÃ©roes de un pÃºblico adicto a la bravura y que cada domingo recibe su dosis de entusiasmo.â€ </i></p>
<p style="text-align: justify;">AsÃ­ lo describe Jean Bobet, periodista deportivo y espectador privilegiado de la Ã‰poca de Oro del ciclismo FrancÃ©s. Ciclista atÃ­pico, dada su formaciÃ³n universitaria, formÃ³ parte del pelotÃ³n durante la dÃ©cada gloriosa de los 50, codeÃ¡ndose con <a title="Gino Bartali" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Gino_Bartali" target="_blank">Bartali</a>, <a title="Fausto Coppi" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Fausto_Coppi" target="_blank">Coppi</a>, <a title="Ferdinand KÃ¼bler" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Ferdinand_K%C3%BCbler" target="_blank">KÃ¼bler</a>, <a title="Hugo Koblet" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Hugo_Koblet" target="_blank">Koblet</a>, <a title="Rik Van Steenbergen" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Rik_Van_Steenbergen" target="_blank">Van Steenbergen</a> y gregario de su hermano mayor <a title="Louison Bobet" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Louison_Bobet" target="_blank">Louison</a>.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/03/louison-bobet-assist-car-2.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter" alt="louison-bobet assist car 2" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/03/louison-bobet-assist-car-2.jpg" width="580" height="469" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Jean obtiene su licencia amateur el aÃ±o 1947 con 17 aÃ±os y se inicia en el mundillo â€œ<i>de las carreras regionales dominadas por las mafias que manejan y extorsionan a los pelotones para repartirse los premios en metÃ¡lico. A lo largo de mis aÃ±os de corredor fui un gilipollas. Nunca estuve en el ajo. (El de los amaÃ±os)â€. </i></p>
<p style="text-align: justify;"><i>â€œFirmÃ© mi primer contrato de trabajo el dÃ­a que cumplÃ­a 22 aÃ±os, el 22 de febrero de 1952â€¦en la categorÃ­a de â€œaspiranteâ€â€¦se requerÃ­a un perÃ­odo de prueba de cerca de dos aÃ±os para obtener la categorÃ­a de profesional. Ganaba 32.000 francos al aÃ±o, o sea, una vez y medio el salario medio interprofesional. En 1952, la mitad de los corredores profesionales tan solo disponÃ­an de contratos de jornaleroâ€¦.cobraban por dÃ­a de competiciÃ³n. Se decÃ­a que corrÃ­an Ã  la musette, tÃ©rmino que designa la bolsa de avituallamiento que se reparte en la salida de las carreras.â€</i></p>
<p style="text-align: justify;">Durante su etapa profesional y a peticiÃ³n del pelotÃ³n, montÃ³ la UniÃ³n de Ciclistas Profesionales Franceses, y en su etapa periodÃ­stica denunciÃ³ el dopaje en 1959, en el diario <a title="Le Monde" href="http://www.lemonde.fr/" target="_blank">Le Monde</a>, como testigo y participe.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/03/Jean-Bovet-Mes-Ventoux.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter" alt="Jean Bovet Mes Ventoux" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/03/Jean-Bovet-Mes-Ventoux.jpg" width="580" height="425" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Jean Bobet tambiÃ©n asistiÃ³ al declive deportivo de la figura de su hermano, al respecto hace una reflexiÃ³n digna de mencionar:</p>
<p style="text-align: justify;"><i>â€œNo gana nada desde 1958, ya no llega el primero. Para un campeÃ³n es insoportable dejar de ser el primero, porque para el campeÃ³n no hay tÃ©rmino medio. Es la victoria o el fracaso. Y el fracaso es inadmisible incluso para el campeÃ³n afectado por la edad, por la estÃºpida razÃ³n de que al mismo tiempo es un hombre en la flor de la vida (35aÃ±os). </i></p>
<p style="text-align: justify;"><i>El campeÃ³n muere de golpe, de una ruptura de edad, pues aunque estÃ© en declive experimenta deseos cuya satisfacciÃ³n las circunstancias le niegan.</i></p>
<p style="text-align: justify;"><i>Al respecto Alain Gerber dijo sobre la tragedia de la muerte anunciada del campeÃ³n:</i></p>
<p style="text-align: justify;"><i>Esta es la mÃ¡s terrible de todas las leyes del deporte: seas quien seas, siempre acabarÃ¡s por perder. No hay nada que los campeones obtengan- a fuerza de coraje, de hazaÃ±as, de sacrificio y de dolor- de lo que no vayan a quedar desposeÃ­dos en poco tiempo. Son conquistadores con las manos vacÃ­as. ReciÃ©n llegados a su tierra prometida, tienen que exiliarseâ€.</i></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/03/Louison-Bovet.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter" alt="Louison Bovet" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/03/Louison-Bovet.jpg" width="373" height="472" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Finixer este es un libro imprescindible, sencillo y humilde, en palabras de su autor es <i>â€œla historia luminosa que sucediÃ³ a los aÃ±os oscuros de la guerraâ€¦ la ReconstrucciÃ³nâ€. <b>MaÃ±ana salimos</b> no es una biografÃ­a de Louison Bobet, sino una historia del ciclismo de los aÃ±os cincuenta, una historia que vivÃ­ y que Louison marcÃ³â€.</i></p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">Si estas interesado en leer uno de los mejores libros que se han escrito sobre ciclismo puedes comprarlo <a title="MaÃ±ana Salimos - Amazon" href="http://www.amazon.es/gp/product/8493994804/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;camp=3626&amp;creative=24822&amp;creativeASIN=8493994804&amp;linkCode=as2&amp;tag=finixer-21" target="_blank">aquÃ­</a>.</p>
<p style="text-align: justify;">&#8211;</p>
<p style="text-align: justify;">ArtÃ­culo de Ildefons Teruel.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://blog.finixer.com/2014/03/06/libro-recomendado-manana-salimos-de-jean-bobet/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Libro recomendado: Correr, comer, vivir de Scott Jurek</title>
		<link>http://blog.finixer.com/2014/02/06/libro-recomendado-correr-comer-vivir-de-scott-jurek/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=libro-recomendado-correr-comer-vivir-de-scott-jurek</link>
					<comments>http://blog.finixer.com/2014/02/06/libro-recomendado-correr-comer-vivir-de-scott-jurek/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Finixer]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Feb 2014 17:46:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Atletismo]]></category>
		<category><![CDATA[Book]]></category>
		<category><![CDATA[Libros Running]]></category>
		<category><![CDATA[MontaÃ±ismo]]></category>
		<category><![CDATA[Running]]></category>
		<category><![CDATA[Trail Running]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.finixer.com/?p=233</guid>

					<description><![CDATA[Si tecleas en tu buscador de internet â€œScott Jurekâ€, aparecen en tu pantalla una serie de imÃ¡genes de un tipo flaco y alto corriendo ligero junto a un corredor tarahumara y un texto que anuncia: juntos hicieron historia y ayudaron a cambiar la filosofÃ­a del trail running. Le siguen otras muchas fotografÃ­as en solitario o&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Si tecleas en tu buscador de internet â€œ<strong><a title="Google Scott Jurek" href="https://www.google.es/search?q=scott+jurek&amp;oq=scott+jurek&amp;aqs=chrome..69i57j69i60j0l4.1883j0j4&amp;sourceid=chrome&amp;espv=210&amp;es_sm=93&amp;ie=UTF-8" target="_blank">Scott Jurek</a></strong>â€, aparecen en tu pantalla una serie de imÃ¡genes de un tipo flaco y alto corriendo ligero junto a un corredor tarahumara y un texto que anuncia: juntos hicieron historia y ayudaron a cambiar la filosofÃ­a del trail running. Le siguen otras muchas fotografÃ­as en solitario o acompaÃ±ado de otros corredores, en competiciones o en entrenamientos y en todas ellas llama la atenciÃ³n una constante: su sonrisa permanente.</p>
<p><strong><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/02/correr-comer-vivir-380px.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter" alt="correr comer vivir 380px" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/02/correr-comer-vivir-380px.jpg" width="380" height="568" /></a></strong><br />
Si continÃºas con tus pesquisas y entras a la <a title="Wiki Scott Jurek" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Scott_Jurek" target="_blank">Wikipedia</a> para averiguar quiÃ©n es este personaje en el primer pÃ¡rrafo se lee: â€œScott Gordon Jurek (nacido el 26 de octubre de 1973) es un <strong>ultramaratoniano americano</strong>. A lo largo de su carrera ha sido <strong>uno de los corredores ultramaratonianos mÃ¡s dominantes en todo el mundo</strong>, ganando muchas de las carreras mÃ¡s prestigiosas de este deporte en mÃ¡s de una ocasiÃ³nâ€, luego nos encontramos ante uno de los mayores ultrafondistas del mundo, <strong>para algunos el mejor de todos los tiempos</strong>.<br />
Scott Jurek ha dominado el panorama del ultrafondo entre los aÃ±os 1994 y 2010, durante este perÃ­odo participÃ³, segÃºn publica en su <a title="CurrÃ­culum Scott Jurek" href="http://scottjurek.com/bio/" target="_blank">currÃ­culum</a>, en 97 carreras de entre 50 Km y 100 millas, ganando en 33 de ellas y estableciendo un nuevo record de la prueba en 17 ocasiones.<br />
<strong>â€œLa historia de mi vida te resultarÃ¡ muy familiar. Es la historia de cualquiera que se halla sentido encallado, de cualquiera que haya soÃ±ado hacer alguna cosa mÃ¡s, ser alguien mÃ¡s.â€</strong><br />
Son las palabras de introducciÃ³n a su libro autobiogrÃ¡fico â€œEAT &amp; RUNâ€, en el que explica su origen humilde en una zona rural de Minnesota, como el trabajo duro formÃ³ parte de su educaciÃ³n infantil, el descubrimiento de su capacidad para seguir corriendo cuando el resto de compaÃ±eros de colegio se quedaban atrÃ¡s o como llegÃ³ a ser uno de los mejores corredores de esquÃ­ de fondo del estado y su iniciaciÃ³n en las carreras de ultrafondo de la mano de un personaje que pasarÃ­a a formar parte de su vida, <a title="Dusty Olson" href="http://www.outsideonline.com/outdoor-adventure/running/trail-running/Dusty-Olson-20120703.html" target="_blank">Dusty Olson</a>.</p>
<p><strong><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/02/Scott-with-Tarahumara-580px.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter" alt="Scott-with-Tarahumara 580px" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/02/Scott-with-Tarahumara-580px.jpg" width="580" height="375" /></a></strong><br />
En â€œCorrer, Comer, Vivirâ€ Jurek <strong>narra su evoluciÃ³n personal</strong> y de corredor y <strong>su transiciÃ³n en paralelo hacia el veganismo</strong>: â€œSi comÃ­a mejor, me encontraba mejor. Si me encontraba mejor, comÃ­a mÃ¡s. DescubrÃ­ que podÃ­a comer mÃ¡s, disfrutar mÃ¡s de la comida y estar mÃ¡s delgado de lo que nunca habÃ­a estado en mi vida. Cuando me hice vegano empecÃ© a comer mÃ¡s cereales integrales y mÃ¡s legumbres, mÃ¡s fruta y verduras. Mis perÃ­odos de recuperaciÃ³n entre entrenamientos y carreras eran cada vez mÃ¡s cortos, no me hacÃ­a nada daÃ±oâ€¦cada dÃ­a me levantaba con mÃ¡s energÃ­aâ€¦sentÃ­a como mi concentraciÃ³n mejoraba dÃ­a a dÃ­a.â€<br />
En sus inicios como ultrafondista uno de sus mentores, <a title="Hippie Dan" href="http://hippiedan.blogspot.com.es/" target="_blank">el Hippie Dan</a>, le explicÃ³ que â€œla sencillez y la conexiÃ³n con la tierra nos hace felices y nos garantiza la libertad. Y ademÃ¡s nos hace mejores corredores&#8230;cuanto mÃ¡s fÃ¡cil todo, mejorâ€¦<strong>todos tenemos nuestro camino, y el truco es encontrarlo</strong>â€.</p>
<p><strong><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/02/Jurek-vegan-580px.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter" alt="Jurek vegan 580px" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2014/02/Jurek-vegan-580px.jpg" width="580" height="398" /></a></strong><br />
En su libro narra la bÃºsqueda de ese camino, su encuentro, la pÃ©rdida (quizÃ¡s cegado por el profesionalismo) y <strong>la vuelta a los orÃ­genes</strong>, que resume en uno de sus consejos:<br />
â€œCÃ³mo combatir el miedo que le llega a cualquier corredor cuando lleva mucho tiempo compitiendo: apÃ¡rtate de la tecnologÃ­a, de los resultados y corre libre. No pienses en que correr es doloroso o un castigo. <strong>Corre por el mismo motivo que lo hacÃ­as cuando eras pequeÃ±o</strong>: para pasÃ¡rtelo bien. QuÃ­tate el reloj. Corre en tejanos. Corre con un perro (Â¿crees que Ã©l se preocupa?). Corre con alguien mayor o mÃ¡s joven que tÃº y veras el hecho de correr y el mundo de una manera diferente. Haz estas cosas a menudo y recordarÃ¡s porque decidiste ponerte a correr: porque es divertidoâ€.<br />
Scott acompaÃ±a cada capÃ­tulo biogrÃ¡fico con una receta vegana y algÃºn consejo de ultrafondista experto o de fisioterapeuta.</p>
<p>Finixer, no pierdas la ocasiÃ³n de leer este interesante libro, <strong>â€œComer bien y correr en libertad me ayudÃ³ a encontrar mi camino. QuizÃ¡s te pueda ayudar a encontrar el tuyoâ€</strong>, palabra de Jurek.</p>
<p>Puedes adquirir Correr, comer, vivir en Amazon en <a title="Correr Comer Vivir en Amazon" href="www.amazon.es/gp/product/8499982441/ref=as_li_tf_tl?ie=UTF8&amp;camp=3626&amp;creative=24790&amp;creativeASIN=8499982441&amp;linkCode=as2&amp;tag=finixer-21" target="_blank">versiÃ³n papel</a> o tambiÃ©n puedes hacerlo en su versiÃ³n <a title="Correr Comer Vivir versiÃ³n Kindle" href="http://www.amazon.es/gp/product/B00BFS7D56/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&amp;camp=3626&amp;creative=24790&amp;creativeASIN=B00BFS7D56&amp;linkCode=as2&amp;tag=finixer-21" target="_blank">versiÃ³n kindle</a>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&#8211;<br />
<em> ArtÃ­culo de Ildefons Teruel</em></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://blog.finixer.com/2014/02/06/libro-recomendado-correr-comer-vivir-de-scott-jurek/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Las 11 Mejores Carreras de 2013</title>
		<link>http://blog.finixer.com/2014/01/30/las-11-mejores-carreras-de-2013/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=las-11-mejores-carreras-de-2013</link>
					<comments>http://blog.finixer.com/2014/01/30/las-11-mejores-carreras-de-2013/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Finixer]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Jan 2014 11:43:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Atletismo]]></category>
		<category><![CDATA[Bici Todo Terreno]]></category>
		<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Ciclismo de Carretera]]></category>
		<category><![CDATA[MontaÃ±ismo]]></category>
		<category><![CDATA[Mountain Bike]]></category>
		<category><![CDATA[Road bicycle racing]]></category>
		<category><![CDATA[Running]]></category>
		<category><![CDATA[Swimming]]></category>
		<category><![CDATA[Trail Running]]></category>
		<category><![CDATA[Triathlon]]></category>
		<category><![CDATA[TriatlÃ³n]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.finixer.com/?p=229</guid>

					<description><![CDATA[El pasado 2013 ha sido el mejor aÃ±o para los deportes de resistencia al aire libre. Al mÃ¡s que mencionado &#8220;boom&#8221; del running se le ha sumado la irrupciÃ³n de los corredores de montaÃ±a (trail runners), la proliferaciÃ³n de triatletas noveles y un notable incremento de participantes en las marchas BTT. La participaciÃ³n en aguas&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">El pasado 2013 ha sido <strong>el mejor aÃ±o para los deportes de resistencia al aire libre</strong>. Al mÃ¡s que mencionado &#8220;boom&#8221; del running se le ha sumado la irrupciÃ³n de los corredores de montaÃ±a (<em>trail runners</em>), la proliferaciÃ³n de triatletas noveles y un notable incremento de participantes en las marchas BTT. La participaciÃ³n en aguas abiertas y pruebas cicloturistas tambiÃ©n ha crecido aunque de forma mÃ¡s paulatina que sus deportes vecinos, quizÃ¡s a la espera que este 2014 sea el aÃ±o para colarse en la vida del deportista popular.</p>
<h2>MÃ¡s de 3.000 votos han escogido a las ganadoras</h2>
<p style="text-align: justify;">Los deportistas de toda EspaÃ±a,Â <strong>con de mÃ¡s de 3.000 votaciones</strong>, han valorado en Finixer.com los aspectos mÃ¡s significativos de las carreras (ambiente, organizaciÃ³n, precio, recorrido y servicios ofrecidos) para escogerÂ entre todos <strong>Las 11 Mejores Carreras del AÃ±o</strong> y los correspondientes finalistas.</p>
<p><strong>Te las presentamos a continuaciÃ³n:</strong></p>
<p style="text-align: center;"><iframe loading="lazy" style="border: 1px solid #CCC; border-width: 1px 1px 0; margin-bottom: 5px; max-width: 100%;" src="http://www.slideshare.net/slideshow/embed_code/30315923" height="477" width="580" allowfullscreen="" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p>
<p style="margin-bottom: 5px; text-align: center;"><strong><a title="Las Mejores Carreras de EspaÃ±a en 2013" href="https://www.slideshare.net/finixer/las-mejores-carreras-de-espaa-en-2013-30315923" target="_blank">Las Mejores Carreras de EspaÃ±a en 2013</a></strong> de <strong><a href="http://www.slideshare.net/finixer" target="_blank">Finixer.com</a></strong></p>
<p style="text-align: justify;">Estamos muy felices por la buena acogida que ha tenido la primera ediciÃ³n de los Premios Finixer, y ya estamos preparando la ediciÃ³n de 2014 en la que deseamos que la participaciÃ³n sea aÃºn mÃ¡s multitudinaria. <strong>Muchas gracias a todos por participar</strong> y a <a title="Go Pro EspaÃ±a" href="http://es.gopro.com/" target="_blank">GoPro EspaÃ±a</a> por la colaboraciÃ³n.</p>
<h2>Â¿Por quÃ© un Ranking Social de Eventos?</h2>
<p style="text-align: justify;">Causa o consecuencia del aumento de practicantes, el abanico de pruebas que se disputan en EspaÃ±a se va abriendo cada vez mÃ¡s y, con <strong>mÃ¡s de 1.000 nuevos eventos en 2013</strong>, llegados a 2014 la cifra total ya sobrepasa los 10.000. Esta espectacular cantidad de pruebas, hace imposible para el deportista tenerlas todas bajo control, y menos aÃºn saber cuales cuentan con una organizaciÃ³n de calidad. Desde la comunidad <strong>Finixer</strong> vimos posible <strong>crear un ranking social de eventos para facilitar al deportista escoger las carreras</strong> que cuentan con mejor reputaciÃ³n entre aquellos participantes que ya han disputado felizmente y valorado una ediciÃ³n anterior.</p>
<h2>Organizador: Â¡Te Estamos Buscando!</h2>
<p style="text-align: justify;">Â¡Queremos que pruebes nuestro sistema de inscripciones! Gracias a un acuerdo con Banco Sabadell, en Finixer puedes hacer la <strong>GESTIÃ“N GRATUITA DE</strong> <strong>TUS INSCRIPCIONES</strong> hasta 2.000 inscritos, facilitando que tus participantes se inscriban online y paguen con tarjeta.</p>
<p style="text-align: justify;">Si tu prueba todavÃ­a no estÃ¡ en el <a href="http://www.finixer.com" target="_blank">calendario de Finixer</a>, puedes aÃ±adirla <strong>gratuitamente</strong>, solo te llevarÃ¡ un par de minutos: <a href="http://www.finixer.com/usersEdition/create" target="_blank">AÃ‘ADIR MI EVENTO</a></p>
<p style="text-align: justify;">Recuerda que paraÂ <strong>llevar tu evento al podio de los Premios Finixer 2014</strong> solo necesitas compartir la ficha de tu evento en Finixer con tus participantes, para que voten y opinen.</p>
<p style="text-align: justify;">Â¡Suerte y kms en 2014!</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://blog.finixer.com/2014/01/30/las-11-mejores-carreras-de-2013/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Las mejores carreras del aÃ±o, elegidas por ti: Premios Finixer 2013</title>
		<link>http://blog.finixer.com/2013/12/23/las-mejores-carreras-del-2013-premios-finixer/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=las-mejores-carreras-del-2013-premios-finixer</link>
					<comments>http://blog.finixer.com/2013/12/23/las-mejores-carreras-del-2013-premios-finixer/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Finixer]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Dec 2013 17:25:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Atletismo]]></category>
		<category><![CDATA[Bici Todo Terreno]]></category>
		<category><![CDATA[Ciclismo de Carretera]]></category>
		<category><![CDATA[MontaÃ±ismo]]></category>
		<category><![CDATA[Mountain Bike]]></category>
		<category><![CDATA[Press]]></category>
		<category><![CDATA[Prize]]></category>
		<category><![CDATA[Road bicycle racing]]></category>
		<category><![CDATA[Running]]></category>
		<category><![CDATA[Sorteo]]></category>
		<category><![CDATA[Swimming]]></category>
		<category><![CDATA[Trail Running]]></category>
		<category><![CDATA[Triathlon]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.finixer.com/?p=219</guid>

					<description><![CDATA[&#160; &#160; PARTICIPA SIGUIENDO 3 SIMPLES PASOS: 1. Escribe la opiniÃ³n de tus carreras del aÃ±o 2013, aquÃ­: finixer.com/opina (Â¡cada opiniÃ³n cuenta para el sorteo!) 2. Hazte seguidor/a de Finixer en:Â Twitter o en Facebook (Â¡somos mÃ¡s de 21.000!) 3. Comparte el cartel del concurso en Facebook o haz retweet del Tweet &#160; El dÃ­a 16/01/2014&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3></h3>
<p>&nbsp;</p>
<h3><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/12/pf13.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-226" alt="Premios Finixer 2013 - Las Mejores Carreras del AÃ±o" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/12/pf13.jpg" width="600" height="557" srcset="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/12/pf13.jpg 600w, http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/12/pf13-300x278.jpg 300w, http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/12/pf13-150x139.jpg 150w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></h3>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>PARTICIPA SIGUIENDO 3 SIMPLES PASOS:</strong></h2>
<h3 style="padding-left: 30px;"><strong>1. Escribe la opiniÃ³n</strong> de tus carreras del aÃ±o 2013, aquÃ­: <a href="http://www.finixer.com/opina" target="_blank">finixer.com/opina</a> (Â¡cada opiniÃ³n cuenta para el sorteo!)</h3>
<h3 style="padding-left: 30px;"><strong>2. Hazte seguidor/a</strong> de Finixer en:Â <a href="http://twitter.com/finixer" target="_blank">Twitter</a> o en <a href="http://www.facebook.com/finixer" target="_blank">Facebook</a> (Â¡somos mÃ¡s de 21.000!)</h3>
<h3 style="padding-left: 30px;"><strong>3. Comparte</strong> el cartel del concurso en <a href="https://www.facebook.com/photo.php?fbid=704431336243216&amp;l=563ce264de" target="_blank">Facebook</a> o haz retweet del T<a href="https://twitter.com/finixer/status/415188987922223106/photo/1" target="_blank">weet</a></h3>
<h6></h6>
<p>&nbsp;</p>
<h6>El dÃ­a 16/01/2014 publicaremos el resultado de vuestras votaciones, asÃ­ como el ganador/a del sorteo.</h6>
<h3></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/12/pf13b.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-227" alt="Â¡Gracias, Suerte y Feliz 2014! Tienes tiempo hasta el 15/01/2014" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/12/pf13b.jpg" width="600" height="125" srcset="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/12/pf13b.jpg 600w, http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/12/pf13b-300x62.jpg 300w, http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/12/pf13b-150x31.jpg 150w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<h3></h3>
<h3><strong>MÃ¡s info:</strong> Â¿QuÃ© son los &#8220;Premios Finixer 2013&#8221;?</h3>
<p>Los &#8220;Premios Finixer 2013&#8221; a <strong>Las Mejores Carreras del AÃ±o</strong> son una serie de galardones que nacen con la finalidad de potenciar y estimular la excelencia y la calidad en la organizaciÃ³n de los eventos deportivos yÂ dar reconocimiento a las mejores carreras de triatlÃ³n, atletismo, montaÃ±ismo, BTT, ciclismo de carretera y nataciÃ³n, celebradas en EspaÃ±a durante el aÃ±o 2013.</p>
<p>Los &#8220;Premios Finixer 2013&#8221; cuentan <strong>con la colaboraciÃ³n de GoPro</strong> y, entre todos los deportistas que participen en las votaciones del concurso, se sortearÃ¡ una cÃ¡mara fotogrÃ¡fica <strong>GoPro HD Hero 3 White Edition</strong>.</p>
<p>Para informaciÃ³n mÃ¡s detallada puedes ver las <strong><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/12/Bases-del-concurso-Premios-Finixer-2013.pdf">Bases del concurso &#8211; Premios Finixer 2013</a></strong>.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://blog.finixer.com/2013/12/23/las-mejores-carreras-del-2013-premios-finixer/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Libro Recomendado: Tocando el vacÃ­o, de Joe Simpson</title>
		<link>http://blog.finixer.com/2013/11/21/libro-recomendado-tocando-el-vacio-de-joe-simpson/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=libro-recomendado-tocando-el-vacio-de-joe-simpson</link>
					<comments>http://blog.finixer.com/2013/11/21/libro-recomendado-tocando-el-vacio-de-joe-simpson/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Finixer]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Nov 2013 17:20:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alpinismo]]></category>
		<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Book]]></category>
		<category><![CDATA[MontaÃ±ismo]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.finixer.com/?p=202</guid>

					<description><![CDATA[Esta historia es un clÃ¡sico de la literatura de montaÃ±a y un extraordinario ejemplo de perseverancia y fortaleza mental. EstÃ¡ narrada por los dos protagonistas, los alpinistasÂ Joe Simpson y Simon Yates, y relata con toda clase de detalles lo que piensan en cada momento y el panorama que estaban viviendo en su aventura de ascensder&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Esta historia es un clÃ¡sico de la literatura de montaÃ±a y un extraordinario ejemplo de perseverancia y fortaleza mental.</strong> EstÃ¡ narrada por los dos protagonistas, los alpinistasÂ <strong>Joe Simpson y Simon Yates,</strong> y relata con toda clase de detalles lo que piensan en cada momento y el panorama que estaban viviendo en su aventura de ascensder la cima del <strong>Siula Grande</strong>.</p>
<p><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/11/cover-touching-the-void.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-205 aligncenter" alt="cover-touching-the-void" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/11/cover-touching-the-void.jpg" width="380" height="535" srcset="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/11/cover-touching-the-void.jpg 380w, http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/11/cover-touching-the-void-213x300.jpg 213w, http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/11/cover-touching-the-void-106x150.jpg 106w" sizes="(max-width: 380px) 100vw, 380px" /></a></p>
<p>El aÃ±o 1985 Joe Simpson y Simon Yates se disponÃ­an a realizar <strong>el primer ascenso a la cara occidental del Siula Grande</strong> de 6356 m. en los Andes del PerÃº. Para ambos se trataba de un record de altura, pues su techo se situaba en el Mont Blanc, eran escaladores anÃ¡rquicos que escalaban para divertirse pero tenÃ­an experiencia y dominaban el estilo alpino.</p>
<p>Tras tres duros dÃ­as de ascenso, vivaqueando en cuevas excavadas en la nieve con temperaturas de veinte grados bajo cero, luchando contra el temporal y las cornisas de nieve, logran coronar la cima.</p>
<p><i>â€œSiempre me perturbaba ese momento de llegada a la cumbre, este silencio y esta calma sÃºbitos despuÃ©s de la tormenta, que me daban tiempo para preguntarme quÃ© es lo que estaba haciendo y para dudar si no estaba perdiendo inexorablemente el control. Â¿Estaba aquÃ­ por puro placer o era por egolatrÃ­a? Â¿De verdad querÃ­a volver por mÃ¡s?â€</i></p>
<p>El descenso era imposible por el mismo sitio y <strong>el tiempo de regreso previsto en seis horas se convierte en la terrible aventura que narra en su libro</strong>.</p>
<p>Su compaÃ±ero Simon tiene congelaciones en las manos por la dureza del ascenso, sufren continuas caÃ­das en las fisuras cubiertas de nieve y las aristas abiertas al abismo. Se quedan sin gas para deshacer nieve y la deshidrataciÃ³n empieza a pasarles factura. <i>â€œComencÃ© a sentirme inquieto. Me agobiaba la necesidad de concentrarme constantemente. La montaÃ±a habÃ­a perdido su atractivo y su novedad, y yo deseaba bajar de allÃ­ tan pronto como fuera posibleâ€</i>.</p>
<div style="width: 590px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/11/simon-yates-climing.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" title="Simon Yates" alt="simon yates climing" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/11/simon-yates-climing.jpg" width="580" height="326" /></a><p class="wp-caption-text">Simon Yates</p></div>
<p><strong>Una constante les acompaÃ±a todo el tiempo: el miedo.</strong></p>
<p>El cuarto dÃ­a Joe va en cabeza de la cordada, al intentar descender un muro de hielo casi vertical, la pared cede y cae al vacÃ­o, golpeÃ¡ndose contra la pared: <i>â€œMe hallaba colgado cabeza abajo, de espaldas, con la pierna izquierda enredada en la cuerda y la pierna derecha cayendo flÃ¡cidamente hacia un ladoâ€¦Ya estÃ¡, me he roto la pierna. Estoy muertoâ€¦.EstÃ¡bamos por encima de los 5.700 metros, aÃºn en la arista, y completamente solosâ€¦La muerte me habÃ­a parecido tan lejana, y sin embargo ahora todo estaba teÃ±ido de ella.â€</i></p>
<p>Cuando Simon logra reunirse con Ã©l, ambos sabÃ­an que tendrÃ­a que abandonarlo, no habÃ­a posibilidad de rescate. Pero Ã©ste hace algo extraordinario, intentar<strong> un rescate en montaÃ±a por una sola persona</strong>. Atando dos cuerdas de 50 metros inician un rÃ¡pido descenso por la pared vertical que los separa del glaciar, hasta que, de noche, en un extraplomado de la pared Simon queda <strong>colgado en el vacÃ­o</strong> a 50 metros de una sima. Tras una hora y media en esta situaciÃ³n, Simon tendrÃ¡ que tomar la decisiÃ³n de cortar o no, la cuerda que los une.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div style="width: 590px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/11/joe-simpson.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" title="Joe Simpson" alt="joe simpson" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/11/joe-simpson.jpg" width="580" height="352" /></a><p class="wp-caption-text">Joe Simpson</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><i>Creo, finixer, que su lectura te va a apasionar y te puede proporcionar claves de Ã©xito para afrontar algunos momentos difÃ­ciles en las pruebas de larga distancia.</i></strong></p>
<p>Al igual que el libro, es absolutamente recomendable la pelÃ­cula que <strong>Kevin Macdonald</strong> hizo sobre esta increÃ­ble historia.</p>
<p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=Kl6Y2iGtMRs">http://www.youtube.com/watch?v=Kl6Y2iGtMRs</a></p>
<p>&#8211;</p>
<p><em>Articulo de Ildefons Teruel</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.finixer.com" target="_blank"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter" alt="ÃšNETE A LA COMUNIDAD FINIXER â†’" src="http://images.finixer.com/uploaded-pictures/adds/blog_add_v1.png" width="320" height="50" /></a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://blog.finixer.com/2013/11/21/libro-recomendado-tocando-el-vacio-de-joe-simpson/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Libro recomendado: Con los pies en la sierra &#8211; Diario de un corredor de montaÃ±a, de RaÃºl GarcÃ­a CastÃ¡n</title>
		<link>http://blog.finixer.com/2013/10/11/libro-recomendado-con-los-pies-en-la-sierra-diario-de-un-corredor-de-montana-de-raul-garcia-castan/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=libro-recomendado-con-los-pies-en-la-sierra-diario-de-un-corredor-de-montana-de-raul-garcia-castan</link>
					<comments>http://blog.finixer.com/2013/10/11/libro-recomendado-con-los-pies-en-la-sierra-diario-de-un-corredor-de-montana-de-raul-garcia-castan/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Finixer]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Oct 2013 17:18:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Atletismo]]></category>
		<category><![CDATA[Book]]></category>
		<category><![CDATA[Libros Running]]></category>
		<category><![CDATA[MontaÃ±ismo]]></category>
		<category><![CDATA[Trail Running]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.finixer.com/?p=195</guid>

					<description><![CDATA[RaÃºl GarcÃ­a CastÃ¡n se acercÃ³ a las carreras por montaÃ±a cumplida la treintena y sin embargo esto no le impidiÃ³ ser cinco veces campeÃ³n de EspaÃ±a de Carreras por montaÃ±a (2006-2010) y una vez campeÃ³n de Europa (2009), compatibilizando su trabajo y la vida familiar con los entrenamientos y las competiciones. RaÃºl comparte dos grandes&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://twitter.com/Castan__" target="_blank">RaÃºl GarcÃ­a CastÃ¡n</a> se acercÃ³ a las carreras por montaÃ±a cumplida la treintena y sin embargo esto no le impidiÃ³ ser <strong>cinco veces campeÃ³n de EspaÃ±a de Carreras por montaÃ±a</strong> (2006-2010) y <strong>una vez campeÃ³n de Europa</strong> (2009), compatibilizando su trabajo y la vida familiar con los entrenamientos y las competiciones.</p>
<p>RaÃºl comparte dos grandes aficiones: las carreras de montaÃ±a y la literatura, fruto de esa simbiosis es su primer libro, a modo de diario, titulado: <strong>Con los pies en la sierra &#8211; Diario de un corredor de montaÃ±a.</strong></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/10/portada-360w.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter  wp-image-197" alt="Portada" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/10/portada-360w.jpg" width="288" height="427" srcset="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/10/portada-360w.jpg 360w, http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/10/portada-360w-202x300.jpg 202w, http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/10/portada-360w-101x150.jpg 101w" sizes="(max-width: 288px) 100vw, 288px" /></a></p>
<p>Con su particular lenguaje poÃ©tico y repleto de sinceridad, capÃ­tulo a capÃ­tulo, dÃ­a a dÃ­a, se pregunta y responde sobre lo que piensa y hace mientras entrena o compite, preguntas como:</p>
<p><i>Â â€œÂ¿QuÃ© es lo que tanto me seduce del aparentemente anodino acto de correr? </i></p>
<p><i>Sospecho que tengo el corazÃ³n envenenado sin remisiÃ³n por la manÃ­a, por la costumbre, por el vicio de correr.</i></p>
<p><strong><i>Correr me redime de la vida, me transubstancia en el hÃ©roe perdido y me purifica de la cotidianidad.</i></strong></p>
<p><i>Cuando corro por la montaÃ±a soy un centauro bÃ­pedo, soy un hijo prÃ³digo que vuelve a su origen animal, soy un deseo loco de huir de la vida y de la muerte, soy un afÃ¡n de apurar la existencia hasta que duela. </i></p>
<p><i>Mi cuerpo es como uno de aquellos condenados a galeras que remaban al compÃ¡s marcado por el esbirro del lÃ¡tigo; el lÃ¡tigo es mi corazÃ³n.â€</i></p>
<p>Rememorando uno de sus afortunados campeonatos inquiere:</p>
<p><i>â€œÂ¿QuÃ© le pasa por la cabeza a un corredor en pleno esfuerzo?</i></p>
<p><i>Correr es ir a encontrarse uno con los fantasmas propiosâ€¦los demonios familiares de cada cual: problemas, obsesiones, pensamientos inconexos, ideas absurdasâ€¦Aquello, en resumen, que tan bien describÃ­a BÃ©cquer en el prologo del Libro de Gorriones:</i></p>
<p><i>â€œPor los tenebrosos rincones de mi cerebro, acurrucados y desnudos, duermen los extravagantes hijos de mi fantasÃ­aâ€.</i></p>
<p><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/10/foto2.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-198" alt="RaÃºl CastÃ¡n y TÃ³fol Castanyer" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/10/foto2.png" width="580" height="385" srcset="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/10/foto2.png 580w, http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/10/foto2-300x199.png 300w, http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/10/foto2-150x99.png 150w" sizes="(max-width: 580px) 100vw, 580px" /></a></p>
<p>En las pÃ¡ginas de este libro<strong> te vas a ver gratamente reflejado compartiendo pensamientos y preocupaciones con RaÃºl</strong>:</p>
<p><i>â€œCuando empiezas a correr en frio, es inevitable esa sensaciÃ³n de moderada angustia que supone el paso del cuerpo de un ritmo vital normal, a otro, si no anormal, sÃ­ al menos inhabitual.</i></p>
<p><strong><i>Pero es terminar el entrenamiento y te pueden echar lo que te echen. ..se te cura todo, te rÃ­es del mundo, de la vida y sus miserias.</i></strong></p>
<p><i>El mÃ©rito de la mayorÃ­a de los atletas populares no reside, obviamente, en los grandes resultados deportivos, sino en que son capaces de sacar tiempo para perseguir sus modestos objetivos deportivos siguiendo un continuado adiestramiento fÃ­sicoâ€¦no sÃ³lo sin cobrar, sino ademÃ¡s pagando un precio, un precio econÃ³mico, aparte del precio fÃ­sico y emocional para disfrutar de todo elloâ€¦correr por aficiÃ³n te quita tiempo y dinero, eso es indiscutible, pero el producto resultante de tal inversiÃ³n sale baratÃ­simo, porque la felicidad no se compra con dinero.â€</i></p>
<p>Y entre las muchas reflexiones que hace destacamos su particular fÃ³rmula para lograr el Ã©xito:</p>
<p><i>â€œPara intentar llegar a ser el mejor en cualquier orden de la vida, se precisa un tanto por ciento no tanto insignificante de obsesiÃ³n, un punto no pequeÃ±o de fanatismo y un Ã¡pice no tan reducido de locura.â€</i></p>
<p>Tras la lectura de este libro solo resta hacer una cosaâ€¦ <strong>Â¡tirarse al monte!</strong></p>
<p><iframe loading="lazy" src="//player.vimeo.com/video/59394382" width="500" height="281" frameborder="0" title="Con los pies en la sierra: Diario de un corredor de monta&ntilde;a" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe><br />
Puedes <a href="http://www.amazon.es/Con-los-pies-Sierra-corredor/dp/8415797036/ref=pd_rhf_pe_p_t_1_SF63" target="_blank"><strong>comprar el libro <em>Con los pies en la sierra &#8211; Diario de un corredor de montaÃ±a</em> vÃ­a Amazon</strong></a>.</p>
<p>Y por supuesto visitar su web <a href="http://www.conlospiesenlasierra.com/" target="_blank">www.conlospiesenlasierra.com</a></p>
<p>&#8211;</p>
<p><em>ArtÃ­culo de Ildefons Teruel</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.finixer.com" target="_blank"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter" alt="ÃšNETE A LA COMUNIDAD FINIXER â†’" src="http://images.finixer.com/uploaded-pictures/adds/blog_add_v1.png" width="320" height="50" /></a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://blog.finixer.com/2013/10/11/libro-recomendado-con-los-pies-en-la-sierra-diario-de-un-corredor-de-montana-de-raul-garcia-castan/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Libro recomendado: Inventando el ciclismo, Memorias de Charles Terront</title>
		<link>http://blog.finixer.com/2013/09/05/libro-recomendado-inventando-el-ciclismo-memorias-de-charles-terront/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=libro-recomendado-inventando-el-ciclismo-memorias-de-charles-terront</link>
					<comments>http://blog.finixer.com/2013/09/05/libro-recomendado-inventando-el-ciclismo-memorias-de-charles-terront/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Finixer]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Sep 2013 15:56:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bici Todo Terreno]]></category>
		<category><![CDATA[Book]]></category>
		<category><![CDATA[Ciclismo de Carretera]]></category>
		<category><![CDATA[Mountain Bike]]></category>
		<category><![CDATA[Road bicycle racing]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.finixer.com/?p=190</guid>

					<description><![CDATA[&#160; &#8220;Inventando el ciclismo, Memorias de Charles Terront&#8220;, es la primera biografÃ­a de un deportista de la historia y el primer best-seller del gÃ©nero. En su presentaciÃ³n, durante el transcurso de la carrera del siglo (XIX), disputada el aÃ±o 1893 entre Terront y su rival Corre, se vendieron 3.000 ejemplares. Ambos corredores se retaron para&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>&#8220;Inventando el ciclismo, Memorias de <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Charles_Terront" target="_blank">Charles Terront</a>&#8220;, es<strong> la primera biografÃ­a de un deportista de la historia</strong> y el primer best-seller del gÃ©nero. En su presentaciÃ³n, durante el transcurso de la carrera del siglo (XIX), disputada el aÃ±o 1893 entre Terront y su rival Corre, se vendieron 3.000 ejemplares.</p>
<p><a href="http://www.amazon.es/gp/product/8493994839/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;camp=3626&amp;creative=24822&amp;creativeASIN=8493994839&amp;linkCode=as2&amp;tag=finixer-21" target="_blank"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter" alt="Portada-Inventando-el-ciclismo" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/09/Portada-Inventando-el-ciclismo.jpg" width="274" height="384" /></a></p>
<p>Ambos corredores se retaron para correr 1.000 kilÃ³metros en una pista cubierta de vidrio de 111 metros de longitud que habÃ­a sido construida en 1889 para la exposiciÃ³n universal de Paris, era el mayor espacio cubierto del mundo.</p>
<p>GanÃ³ Terront, invirtiendo 42 horas, habiendo parado tan solo 18 minutos, a una media de 23,8 km/h, contaba ya con 36 aÃ±os y el triunfo le reportÃ³ 12.500 francos-oro.</p>
<p>En la Ãºltima dÃ©cada del siglo XIX existÃ­a un grupo consolidado de corredores profesionales de biciclos, que reunÃ­an en los velÃ³dromos de Francia, Reino Unido o Estados Unidos 10.000 o 15.000 espectadores, pagando entrada, para presenciar competiciones internacionales de velocÃ­pedos, <strong>el ciclismo fue el primer deporte de masas</strong>, mucho antes que el futbol.</p>
<p>Terront fue <strong>el primer deportista plenamente profesional de la historia</strong>. Diversas veces campeÃ³n de Francia de 10 km y de fondo (100 km) para velocÃ­pedos viviÃ³ la apariciÃ³n y la transiciÃ³n hacia la bicicleta, la primera carrera que disputÃ³ con la nueva mÃ¡quina fue en 1889, precisamente un campeonato de Francia de fondo, el cual ganÃ³. TambiÃ©n fue el protagonista de la <i>madre de todas las carreras</i>, la Paris-Brest-Paris de 1891, que ganÃ³ invirtiendo 71 horas y media en recorrer los 1.196km de la competiciÃ³n.</p>
<p>En su biografÃ­a descubrimos <strong>la prehistoria del ciclismo</strong>: la apariciÃ³n de las primeras mÃ¡quinas propulsadas por tracciÃ³n humana; los velocÃ­pedos, sÃ­mbolo de la modernidad, el progreso y la velocidad y primer medio de transporte individual competidor en la ruta contra los cuadrÃºpedos, asÃ­ como la a pariciÃ³n de los primeros rodamientos de bolas y de los primeros neumÃ¡ticos desmontables, que revolucionaron el biciclo.</p>
<p><a href="http://www.amazon.es/gp/product/8493994839/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;camp=3626&amp;creative=24822&amp;creativeASIN=8493994839&amp;linkCode=as2&amp;tag=finixer-21" target="_blank"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter" alt="Charles Terront (1857-1932) and Jules Corre at the Galerie des Machines in February 1893, from a schoolbook (colour litho)" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/09/Terront-y-Corre.jpg" width="282" height="360" /></a></p>
<p><em>â€œInventando el ciclismoâ€</em> es <strong>una interesante oportunidad de curiosear en la historia del deporte y conocer los antecedentes del ciclismo de masas televisivo</strong> del Tour el Giro o la Vuelta.</p>
<p><strong>Imprescindible el capÃ­tulo titulado â€œMi mÃ©todo de entrenamientoâ€</strong>, en el que aconsejaÂ  <i>â€œa todos los sportsmen que se entrenen para gozar de entrada de los autÃ©nticos jÃºbilos deportivos, y en segundo lugar para encontrarse mejor. He constatado en efecto que mi salud nunca es tan buena como cuando me encuentro en formaâ€¦ Solo hay un placer que hay que suprimir radicalmente: el tabacoâ€.</i></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>El libro es de la editorial Cultura Ciclista y lo podÃ©is adquirir vÃ­a <a href="http://www.amazon.es/gp/product/8493994839/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;camp=3626&amp;creative=24822&amp;creativeASIN=8493994839&amp;linkCode=as2&amp;tag=finixer-21" target="_blank">Amazon</a>. Esperamos que os guste tanto como a nosotros.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&#8211;</p>
<p><em>ArtÃ­culo de Ildefons Teruel</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.finixer.com" target="_blank"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter" alt="ÃšNETE A LA COMUNIDAD FINIXER â†’" src="http://images.finixer.com/uploaded-pictures/adds/blog_add_v1.png" width="320" height="50" /></a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://blog.finixer.com/2013/09/05/libro-recomendado-inventando-el-ciclismo-memorias-de-charles-terront/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Libro recomendado: Correr, de Jean Echenoz</title>
		<link>http://blog.finixer.com/2013/07/31/libro-recomendado-correr-de-jean-echenoz/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=libro-recomendado-correr-de-jean-echenoz</link>
					<comments>http://blog.finixer.com/2013/07/31/libro-recomendado-correr-de-jean-echenoz/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Finixer]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Jul 2013 11:42:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Atletismo]]></category>
		<category><![CDATA[Book]]></category>
		<category><![CDATA[Libros Running]]></category>
		<category><![CDATA[Running]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.finixer.com/?p=183</guid>

					<description><![CDATA[ZÃ-TO-PEK, â€œLa locomotora humanaâ€, hÃ©roe olÃ­mpico y hÃ©roe nacional checoslovaco. Fue el primer atleta en hacer mÃ¡s de veinte kilÃ³metros en una hora y el primero tambiÃ©n en bajar de 29 minutos en los diez mil metros. Durante seis aÃ±os fue el hombre mÃ¡s rÃ¡pido de la Tierra en largas distancias y poseyÃ³ nueve rÃ©cords&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;"><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/07/correr.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter" alt="correr" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/07/correr.jpg" width="240" height="377" /></a></p>
<p style="text-align: left;"><strong>ZÃ-TO-PEK</strong>,<strong> â€œLa locomotora humanaâ€</strong>, hÃ©roe olÃ­mpico y hÃ©roe nacional checoslovaco.</p>
<p style="text-align: left;">Fue el primer atleta en hacer mÃ¡s de veinte kilÃ³metros en una hora y el primero tambiÃ©n en bajar de 29 minutos en los diez mil metros.</p>
<p style="text-align: left;">Durante seis aÃ±os <strong>fue el hombre mÃ¡s rÃ¡pido de la Tierra en largas distancias</strong> y poseyÃ³ nueve rÃ©cords del mundo en diferentes pruebas superiores a cinco mil metros. Estamos hablando del perÃ­odo 1949-1952, en la Europa de postguerra.</p>
<p style="text-align: left;"><strong><a style="text-align: left;" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Emil_Z%C3%A1topek" target="_blank">Emil ZÃ¡topek</a></strong> consideraba una pÃ©rdida de tiempo y de dinero el hacer deporte, le horrorizaba, pero, como aprendiz de la fÃ¡brica Bata de Zlin, se vio obligado a participar en un cross de nueve kilÃ³metrosâ€¦y quedÃ³ segundo. Desde ese momento su vida estuvo marcada por las carreras de fondo.</p>
<p style="text-align: left;">DesarrollÃ³ su propio sistema de entrenamiento y entrenÃ³ desaforadamente para ganar y batir records, llegando a establecer <strong>18 plusmarcas mundiales</strong>. ConsiguiÃ³ la primera medalla de oro del atletismo checo en los Juegos OlÃ­mpicos de Londres 48â€<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2122.png" alt="™" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />, en los diez kilÃ³metros. En los Juegos OlÃ­mpicos de Helsinky 52â€<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2122.png" alt="™" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> consiguiÃ³ el<strong> triplete de oro en 5000, 10000 y maratÃ³n</strong>.</p>
<p style="text-align: left;"><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/07/zatopek.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter" title="Emil Zatopek" alt="zatopek" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/07/zatopek-644x362.jpg" width="580" height="326" /></a></p>
<p style="text-align: left;">Pero situÃ©monos en la Ã©poca que le tocÃ³ vivir: la Checoslovaquia estalinista de postguerra.</p>
<p style="text-align: left;">El rÃ©gimen vio en Ã©l un esplendido instrumento de propaganda, convirtiÃ©ndolo en un atleta de estado. Ã‰xito tras Ã©xito fue ascendiendo en la escala militar y fue elevado a la categorÃ­a de hÃ©roe nacional.</p>
<p style="text-align: left;">Pero tambiÃ©n le toco sufrir el endurecimiento del rÃ©gimen polÃ­tico, la invasiÃ³n soviÃ©tica y la â€œ<i>depuraciÃ³n de elementos hostiles a los intereses del Partidoâ€</i>. Su declive deportivo coincidiÃ³ en el tiempo con su alineaciÃ³n pÃºblica con las propuestas aperturistas de Dubcek. En represalia fue degradado y durante seis aÃ±os enviado como responsable de mantenimiento a una mina de uranio.</p>
<p style="text-align: left;">Posteriormente quisieron humillarlo ejerciendo de barrendero en las calles de Praga, pero su popularidad era tal que el intento fracasÃ³ y fue enviado al campo a cavar agujeros para colocar postes telegrÃ¡ficos durante dos aÃ±os. Tras este periplo Emil â€œ<i>confiesa sus errores cometidos en el pasado apoyando a las fuerzas contrarrevolucionarias y a los revisionistas burguesesâ€</i> y recibe el perdÃ³n. Regresa a Pragaâ€¦ como archivista, a un sÃ³tano del Centro de InformaciÃ³n de los Deportes.</p>
<p style="text-align: left;"><b>Correr</b>, de<strong> <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Jean_Echenoz" target="_blank">Jean Echenoz</a></strong>, es una <strong>novela</strong>, pero la historia es real, muy real y si te apasiona el runinng tambiÃ©n te apasionarÃ¡ su lectura. <strong>La vida de ZÃ¡topek</strong> te parecerÃ¡ tan increÃ­ble como los 14â€<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2122.png" alt="™" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />25â€8 de marca que acreditÃ³, ante el escÃ©ptico oficial americano encargado de inscribir a los atletas, en los Juegos Interaliados de 1946 en el BerlÃ­n destruido por las bombas. GanÃ³ la carrera, dejÃ³ boquiabierto a todo el estadio y pulverizÃ³ el record checoslovaco.</p>
<p style="text-align: left;">Por cierto su Ãºltima victoria antes de la retirada la logrÃ³ en Lasarte, en el cross de San SebastiÃ¡n.</p>
<div style="width: 355px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/07/Jean-Echenoz.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" title="Jean Echenoz" alt="Jean Echenoz" src="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/07/Jean-Echenoz.jpg" width="345" height="273" /></a><p class="wp-caption-text">Jean Echenoz</p></div>
<p style="text-align: left;">Si os interesa adquirir el libro <strong>&#8220;Correr&#8221;</strong> lo podÃ©is hacer vÃ­a <a href="http://www.amazon.es/Correr-Panorama-narrativas-Jean-Echenoz/dp/8433975404" target="_blank">Amazon </a>en versiÃ³n papel (Editorial Anagrama Sep-2010) y kindl.</p>
<p><a href="http://blog.finixer.com/wp-content/uploads/2013/06/marclibro.jpg">Â </a></p>
<p><em>ArtÃ­culo de Ildefons Teruel</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.finixer.com" target="_blank"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter" alt="ÃšNETE A LA COMUNIDAD FINIXER â†’" src="http://images.finixer.com/uploaded-pictures/adds/blog_add_v1.png" width="320" height="50" /></a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://blog.finixer.com/2013/07/31/libro-recomendado-correr-de-jean-echenoz/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
