feixin365.com

腰部常见的四种“痛”

feixin365 — Sat, 06 Mar 2010 08:30:35 +0000

腰痛是一种常见病，发病率仅次于感冒。据统计，成年人一生中几乎80%的人都有过腰痛的经历。腰部长期承受超负荷的压力是引起慢性腰痛的主要原因。

我们常说的腰痛，在医生那里有若干种解释，可能是长期疲劳后造成的肌肉劳损，可能是过多的压力引起腰椎间保护层破裂，致使神经受到压迫，还可能因为某个部位损伤退化，其周围组织为达到平衡出现病理性增生……

总之，知道我们伤在何处不是目的，只是为了更清楚因何而伤，在身体健康时未雨绸缪才是爱护腰椎的根本之道。

腰痛四个罪魁祸首

腰椎间盘突出与膨出：腰椎间起保护作用的纤维环破裂，椎内的物质刺激、压迫神经。浅层断裂是膨出(较轻)，深层断裂是突出。

腰肌劳损：腰背部肌肉在长时间地绷紧、拉伸后，出现疲劳，形成损伤性炎症。

腰椎增生：腰椎间盘因长期损伤而退化，椎体就会发生病理性增生，俗称骨刺。

腰椎管狭窄：除先天因素外，椎间盘退化，也会引起椎管前后呈不同程度的狭窄，压迫神经。

“夭”椎预警的五个黄灯信号

腰背疼痛：最常见、最容易被察觉到的临床表现。疼痛时间数天或数年。感觉疼痛的部位较深，活动时加重，卧床休息后减轻。

大脚趾麻木：穿鞋时一般靠大脚趾用力，于是出现穿鞋、走路时用不上力，甚至脚尖拖地，还有时会出现脚背麻或脚掌麻等。

腿疼：表现为一条腿(少数人是两条腿)疼、麻、凉、热胀，约有98%的腰椎间盘突出者出现腿疼的症状。

腰容易扭伤：腰很容易被“抻”到，只是弯腰拿了点东西或洗脸、起床叠被就发生腰痛，很可能不是肌肉拉伤而是腰椎间盘发出的信号。

脊柱侧弯：如果发现脊柱变得左右扭曲，即便没有腰痛的症状，也可能是腰椎病变的前期症状。

腰伤最“疼”5种人

坐位工作、经常开车、长期弯腰或腰部处于固定姿势工作的人、超级腰瘦的女性，最可能导致腰部肌肉及椎间盘的急慢性损伤。所以这类人更应当随时注意腰部的正确姿势、防止过度疲劳、防止腰部外伤及受寒，加强腰部肌肉锻炼。
本文原作者：海涌

《出师表》翻译成白话文

feixin365 — Sat, 06 Mar 2010 08:24:09 +0000

你亮叔我跟你讲几句：你爹当年出来混，半道上就给挂了；现在地盘又分成三块了，益州好像咱也罩不住了，这世道眼瞅着要杯具了。但是你爹留下的保镖还很忠心啊，出去砸场的那些二杆子也都不想要命了，这些都是看在你爸往日给钱给女人的份上，现在想报答罢了。

叔现在就希望你丫放机灵点，完成你爹的遗愿，让兄弟们也扬眉吐气；千万不要把自己当成不值钱的葱，把弟兄们的心给屈了。

你家里咱帮里，都是一起的，该批评谁该扇谁，一碗水端平；不好好干的，给咱整天惹事的，以及为人忠厚实在的，交给保卫科，该剁手的剁手，该发钱的发钱，这能说明你对大家都一样，你也不要偏谁向谁，让大家有亲疏之别。

小郭，小费，小董，人都实在，事情办的周全，你爸特别看得起，叔认为帮里的大事小情就交给他们；二杆子老向，性子好得很，人也猛地很，能打能杀，你爸说过“能干”，不行就提拔一下，叔觉得砍人的事就交给他，肯定能扩大咱的地盘，以后没人敢惹咱。

帮里开始为啥红火的很，还不是一直拉拢实在人，撵走没本事的，后来为啥被别人逼得走投无路，还不是身边都是一群光会耍嘴的 SB，你爸每回跟叔扯闲篇的时候，把个胸口能捶青。侍中、尚书、长史、参军，都是叔的拜把子，你一定要相信他们，咱发扬光大就有戏了

叔本来是一个种地的，在南阳有一亩二分地，在这个人砍人的时代，叔不想砍人，只希望不被人砍。

你爸不嫌叔怂，三天两头的往叔屋里跑，问我如何管理帮派，我感激得眼泪哗哗的，从此跟着你爸四处砸场在抢地盘。

后来本帮被人火并，叔死命硬抗，到现在已经二十多年了。

你爹知道叔精的跟个猴一样，所以挂之前把大事都交给我，自从换了你当新扛把子，书天天睡不着，害怕把老大的心给屈了，所以五月份领着弟兄们开着船过了泸河，到那个鸟都不拉屎的地方，把该摆平的都摆平了。

现在南方没人敢胡成精，咱的手下也个个兵强马壮，应该好好让兄弟们，放松一下，去个夜店啥的。再把中原打拼回来，把那些没良心的，耍奸偷滑的统统拾掇了，把咱那些长老级人物重新扶起来。这样叔也就对得起死去的你爸了。

至于啥事咋弄，好话坏话，就靠攸之、依、允。这一回叔是去砍那些王八蛋的，砍不成回来你咋办都行。如果没人给你说好话，叔就找攸之、依、允，还不信丫们能翻了天了。

你丫你也应该好好的想想你爹的事。你叔我这里肯定很感激。醒了，叔马上就要闪人了，眼泪哗哗的，都不知道胡咧咧了些啥东西。

出师表原文

臣亮言：先帝创业未半而中道崩殂（cú）。今天下三分，益州疲（pí）弊，此诚危急存亡之秋也。然侍卫之臣不懈于内，忠志之士忘身于外者，盖追先帝之殊遇，欲报之于陛下也。诚宜开张圣听，以光先帝遗德，恢弘志士之气，不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞（sè ）忠谏之路也。
宫中府中，俱为一体；陟（zhì ）罚臧（zāng）否（pǐ），不宜异同；若有作奸犯科及为忠善者，宜付有司论其刑赏，以昭陛下平明之理；不宜偏私，使内外异法也。

侍中、侍郎郭攸（yōu）之、费祎（yī）、董允等，此皆良实，志虑忠纯，是以先帝简拔以遗（wèi）陛下。愚以为宫中之事，事无大小，悉以咨之，然后施行，必能裨（bì）补阙（quē）漏，有所广益。

将军向宠，性行淑均，晓畅军事，试用于昔日，先帝称之曰能，是以众议举宠为督。愚以为营中之事，悉以咨之，必能使行（háng ）阵和睦，优劣得所。
亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也；亲小人，远贤臣，此后汉所以倾颓也。先帝在时，每与臣论此事，未尝不叹息痛恨于桓、灵也。侍中、尚书、长 (zhǎng)史、参军，此悉贞良死节之臣，愿陛下亲之信之，则汉室之隆，可计日而待也。

臣本布衣，躬耕于南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。先帝不以臣卑鄙，猥（wěi）自枉屈，三顾臣于草庐之中，咨臣以当世之事，由是感激，遂许先帝以驱驰。后值倾覆，受任于败军之际，奉命于危难之间，尔来二十有（yòu ）一年矣。

先帝知臣谨慎，故临崩寄臣以大事也。受命以来，夙（sù）夜忧叹，恐托付不效，以伤先帝之明，故五月渡泸，深入不毛。今南方已定，兵甲已足，当奖率三军，北定中原，庶(shù)竭驽（nú）钝，攘（rǎng）除奸凶，兴复汉室，还于旧都。此臣所以报先帝而忠陛下之职分也。至于斟酌损益，进尽忠言，则攸之、祎、允之任也。

愿陛下托臣以讨贼兴复之效，不效，则治臣之罪，以告先帝之灵。若无兴德之言，则责攸之、祎、允等之慢，以彰其咎（jiù）。陛下亦宜自谋，以咨诹（zōu）善道，察纳雅言，深追先帝遗诏。臣不胜受恩感激。

今当远离，临表涕零，不知所云。

经典短信

海选”郭敬明”是商业化的堕落

feixin365 — Sat, 06 Mar 2010 07:58:57 +0000

文化媒体披露被称为是一种“文学选秀”的第一届“THE NEXT-文学之新”全国新人选拔赛启动的消息之后，一些文化媒体纷纷质疑。有的比较严厉的批评说这种形式的“文学选秀”违背了文学的伦理，“全国海选 ‘郭敬明’，文坛的彻底堕落！”有的批评说这违背了文学的本质规律，根本不能产生出作家。其他批评说，本次发掘文学新人评选搞成了类似于“快男超女”的选秀形式娱乐味十足……其实，除此以外，它还有商业化的特性。

这次“THE NEXT-文学之新”全国新人选拔赛，由作为执行评委的80后作家郭敬明组织。现在文学界已经把郭敬明看作是中国最成功的商业作家之一。说起这次文学大赛，郭敬明也并不否认具有强烈的商业气质，是为了找出有市场潜力的写作者……的确，预付10万元现金稿酬，获得世界最大图书出版商之一企鹅出版社英文版版权的全球代理，以及众多包装推广的机会，这是这次大赛所设置的最高物质奖励。这对那些文学青少年、青年文学爱好者，是最富吸引力的，而有的文化媒体也肯定了这次“THE NEXT-文学之新”的商业化这一特点，说它的目的就是“挖掘有市场潜力的写作者，文学是次要目的，甚至只是手段，市场才是更主要的目的。相比之下，另一个问题更让人关心：这是否是高考之外的另外一条路?是否会如‘超女’一样催生中国第一代真正意义上的偶像写手?”这已经说明，现在我们的文学可以完全商业化，我们的作家也可以商业化……

这次“文学之新”的主办方介绍大赛的模式说，“THE NEXT”打破传统，采取无门槛参赛，《最小说》杂志将全面呈现大赛过程，所有进入36强的参赛作者的参选文章、作者资料将完全公布，最大限度调动读者的参与性，加强作者作品的目标读者的培养，这换句话说，比赛的目的,就是在参赛的过程中，树立作者的“粉丝”群，等到比赛结束，“粉丝”最多的那个作者，就是冠军。对于大赛的这一模式，有的作家称赞，并说郭敬明是一个商业天才，“他对于文化产业的运作十分熟悉”。其实，郭敬明做到这一点是不难的，他早就不再简单地以“作家郭敬明”的文化身份出现在公众面前。他成立了工作室，自任董事长，出版《最小说》，做一些包括平面设计、策划出书、制作海报之类的业务。他自己的书，从版式设计到书中漫画，全都自己承揽……可以说，郭敬明已经成为当代中国文坛上的标准的商业作家，具备了鲜明的市场化人格特质……

其实，近年来有不少文学现象，已经让我们不得不相信这个事实，我们的作家已经商业化。今年以来，网络文学市场十分火爆，大量网络文学著作相继出版，不少文学新人已经把具有市场人气和商业销售的网络看作是成名的捷径，而其巨大的市场化、商业化带来的利益，也被一向以传统纸质出版为主的一些传统作家看重。

“人们现在一再看到，一个社会的文化正在形成，商业是这种文化的灵魂，……应用于一切事物，包括艺术和科学的成果，……对创造出的一切都只问供应与需求，以便替自己规定一样东西的价值。这成了整个文化的特征，被琢磨得广泛适用却又至为精微，制约着一切愿望和能力……”这是尼采《悲剧的诞生》(三联书店出版)中所言。今天，我们的文学，我们的作家，不是已经被这种商业文化所浸染？其结果不就是这样的作家具有了商业市场型的人格？具有这种商业化特征的作家，他追求的是不是已经不再是独立的思想、真理的执着？他还有没有特殊而固定的自我可发展，他还能不能从自己身上寻求自我，而不是从别人对他的评价上找到自我？这一现象值得深思。（许民彤）
本文来源：北京日报

春天里的少女

feixin365 — Sat, 06 Mar 2010 06:45:26 +0000

随机文章

女性常换内衣会更年轻

feixin365 — Fri, 05 Mar 2010 08:14:32 +0000

对许多女性来说，内衣始终是衣柜里最宝贝的衣物之一，从挑选到洗涤再到收纳的整个过程，都非常精心。有的人不忍心太频繁的清洗，怕导致文胸变型；有的人是懒得洗，觉得多穿一天也没什么吧……殊不知，文胸换得勤不勤，不仅关乎健康，也关乎心情！

文胸的更新周期是多久

在一个星期穿两三次的情况下，普通文胸的寿命差不多是3个月到6个月，而葆露丝的功能内衣可以穿1年到1年半的时间。

那我们怎么评定文胸要不要更换呢？第一，要看文胸的肩带有没有松；第二，要看文胸的布料有没有变形。如果清洗文胸的方法比较好，用中性的洗衣液，不伤害它的纤维，不放在阳光下暴晒，文胸的寿命就会长一点。

文胸应该天天换

英国调查显示，52%的妇女承认，她们的内衣不是每天都换的。微生物学家查尔斯•格巴博士指出，内衣穿一天，上面就会留有约0.1克的排泄物，大约相当于 1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃，就会因此而染上疾病。

常换内衣更年轻

心理学家的调查指出，经常、甚至天天更换内衣的女性，心理年龄比实际年龄要小3岁。“经常更换内衣的女性，是十分关注自我身体的，因此也与自身的自尊水平有着密切关系。”对此，上海心理咨询行业协会会长、女性心理专家王裕如这样解释，与外衣“取悦他人”的功能不同，内衣于女性意味着一个更自我的空间，其最常用的功能还是让自己的身体感觉舒适和美好，是一种自我欣赏、自我关注和自我爱护的工具。因此，常换洗内衣的女性，大多更自尊自信，更有朝气。“在经历过一次心理创伤后，开始购置新的内衣，就是心伤愈合的一大标志。”

穿什么颜色的文胸心情好？

据调查，内衣颜色和号码的选择，还与减压有关，如浅粉、浅紫、白色等浅色柔和的颜色，能让心理更轻松，而特别紧张时穿大半码的内衣，也能为压力释放增加一个出口。“轻松的身体与放松的心理是立体相关的，自我感觉舒服的衣物因此有减压作用。”“因此，女性最好少穿颜色跳跃、过暗或款式过紧的内衣，比如避开橘色、金色”。

穿什么样的文胸不得乳腺增生？

现在有很多女性会有乳腺增生的情况，在挑选文胸的时候，有没有什么特别需要注意的地方？

乳腺增生的情形，现在的女性很多都有，比较普遍。有乳腺增生的很多女性说，我穿文胸不能穿带钢圈的文胸，其实这是不对的。你想一想，乳房那么重、那么大，没有钢圈，乳房一定会下垂的，反过来说，钢圈的弧度应该比较宽一点，才能更贴合你乳房的弧度，那就不会痛。因此，如果有乳腺增生的情形，可以选择穿天使之手文胸，因为天使之手文胸可以减少乳腺增生的痛苦，穿起来比较舒服一点。

哪些食物不能和牛奶同吃

feixin365 — Thu, 04 Mar 2010 08:28:48 +0000

常喝牛奶对健康大有裨益，不过，日常生活中我们也要留点神，有些食物是不能和牛奶一起服用的。

橘子与牛奶

在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。

果汁与牛奶

牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。

牛奶与糖

牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。

牛奶与巧克力

牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

牛奶与药

有人喜欢用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。

由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。因此，在服药前后1 小时也不要喝奶。

随机文章

漫漫人生路，一代歌后邓丽君

feixin365 — Thu, 04 Mar 2010 08:16:58 +0000

被誉为“华人世界20世纪最具代表性的国际级歌星”邓丽君，在华人音乐界占了一席不可取代的地位。

许多年前，一代人被她的甜美歌声深深陶醉。
许多年后，这一代人在她的歌声中迈向中年、老年。
至今她的歌声依然被人深深怀念。
有多少人是听着她的歌长大的，有多少人是以传唱她的歌而闻名的，有多少人曾从她的歌声中得到慰藉……那个时代以唱她的歌、听她的歌为时尚，那个时代因她而疯狂。
喜欢邓丽君，更喜欢这首歌的励志。漫漫人生路，纵然崎岖坎坷，仍要迎头赶上。快乐的时候，尽情享受，这是生命的褒奖；难过的时候，尽力忍受，这是生命的考验。我希望，在我的漫漫人生路走到尽头的时候，我的人生答卷会是一幅七彩美丽图画，有晴雨晨昏，有柳暗花明，引人入胜，而非一片灰色阴霾。

漫漫人生路这里是音乐播放器，在订阅中不能显示，请进入本站欣赏完整音乐…

歌词：
在你身边路虽远末疲倦伴你漫行一段接一段越过高峰另一峰却又见目标推远让理想永远在前面
路纵崎岖亦不怕受磨练愿一生中苦痛快乐也体验愉快悲哀在身边转又转风中赏雪雾里赏花快乐回旋
无用计较快欣赏身边美丽每一天还愿确信美景良辰在脚边愿将欢笑声盖掩苦痛那一面悲也好喜也好
每天找到新发现让疾风吹呀吹尽管给我俩考验小雨点放心洒早已决心向着前

About 邓丽君：

邓丽君（1953年1月29日－1995年5月8日），祖籍为河北邯郸大名县邓台村，生于台湾云林县褒忠乡田洋村。邓丽君起因形象高贵、亲切、成熟，令她逐渐成为80年代的华语乐坛和日本乐坛巨星的天王巨星。是一位在华人社会具有相当大影响力的台湾歌手，亦是20世纪后半叶最富盛名的华语和日语女歌手之一。在《新中国最有影响力文化人物评选当中》，邓丽君被选为港台最有影响力的艺人。据统计邓丽君的唱片销售量已超过4800万张

1995年5月8日邓丽君因气喘病发猝逝泰国清迈，得年四十二岁。她是首位登上美国纽约林肯中心、洛杉矶音乐中心的华人女歌手。1986年获选美国《时代杂志》世界七大女歌星，世界十大最受欢迎女歌星，是唯一一个同时获两项殊荣的亚洲歌手。1984，1985，1986连续三年蝉联日本有线大赏，创下三连冠记录（该记录2007年由日本歌星氷川きよし打平。）；她亦是第四位进入红白歌会的华人女歌手，1985，1986，1991出场三回。在逝世 14年后的2009年以850多万票的绝对优势力压王菲，周杰伦，老舍，金庸等人获得中国建国60周年最有影响力文化人物网络评选榜首。
发展简史：
1967年，邓丽君从女中休学，加盟宇宙唱片公司开始灌录唱片；9月推出第一张唱片《凤阳花鼓》，正式以歌唱开始了职业生涯。
1972年，在结束香江造势活动后，跟着也开始了长达年许的东南亚巡回表演，由此确定了她在新加坡、泰国、马来西亚、越南等地的巨星地位。
1974年，正式赴日发展，直至1979年经历挫折的她暂时放下最爱的歌唱事业，期间加盟香港宝丽金唱片公司。
令邓丽君始料未及的是，就在她的事业陷于停顿时，邓式爱情歌曲则在此时开始在中国大陆流传。
1981至1987年，可称邓丽君的全盛时期，邓丽君的作品“攻陷”东亚大半区域。
1995年，死于哮喘，终年42岁。

纪念张仃先生

feixin365 — Thu, 04 Mar 2010 08:05:36 +0000

2010年2月21日，张仃先生去世，享年93岁。遗嘱是不开追悼会，入土为安。这个平实、睿智、勤奋的艺术家和设计家，一直到去世都保持了自己的做人原则，令人尊敬。他是中国设计、设计教育的奠基人之一，也从来不争任何风头，低调做人，默默耕耘，一辈子创作，这样的人格，在设计界、艺术界内，可是珍贵了！

在我的记忆中，张仃先生风度永远是那样的，典雅、干净、稳重，永远是那么的低调，给我留下很深刻印象。除了一起在一些场合远远看见张仃先生之外，我第一次 “正式”见他是还是在1977年，那次我跟陈若菊老师去中央工艺美术学院看展览，遇到张仃先生，陈老师把我介绍给他，我当时仅仅是一个地方工艺美术厂的设计员，张仃先生则是著名的设计家、画家，又是工艺美院的院长，面对这么一个德高望重的学者，我真是有点诚惶诚恐，张仃先生很和气，一点架子都没有，问了好多关于工艺厂的情况，让我跟他一起看展览。

之后过了好几年，又在北京的一个设计教育的会议上和张仃先生坐在一起，依然那样儒雅，话不多，思维敏锐，对设计的问题看得非常准确。以后间断都有见他，每次跟他讨教，他都很清晰准确的告诉我他对问题的看法，他是设计界、艺术界的前辈，却从来不让你感觉有压力，因此，想起张仃先生，我感觉对我的影响最大的可能还是他的风范、人格魅力、清楚的艺术观方面的。

我们说中国现代艺术早期的先驱，他们的艺术背景总有大的类型几个：一个是抗战前后艺术专科学校背景的，其中有一些是参加过左翼运动，一个是延安、“八路” 背景的，一个是留学背景的，除了留学背景没有之外，张仃先生则都有，既是左翼的、又是延安、又是艺专的，他在1932年考入北平美术专科学校国画系，研习中国画，1933年开始漫画创作，1934年参加北平左翼美术家联盟。1938年到延安，执教鲁迅艺术文学院美术系。1949年初，他负责开国大典和政协会议的美术设计工作，领导设计了国徵和新中国第一批纪念邮票，此后任中央美术学院教授，兼实用美术系主任。1950年任中央美术学院实用美术系主任、教授，领导中央美术学院国徽设计小组，参与国徽设计。1954年和李可染、罗铭开始倡导并开始中国水墨画写生，并举办联展，影响甚大。1956年他赴法国考察，和毕加索会见，有很有趣的对话留下。1957年后任中央工艺美术学院第一副院长，并且在1958年组建壁画工作室。

这一段经历，我之所以有所了解，是因为我的舅舅周令钊先生一直是在中央美术学院实用美术系做老师（中央工艺美院成立之后，周先生留美院，在版画系任教），而1956年成立了中央工艺美术学院之后，我舅妈陈若菊则在那里教书，都和张仃先生同事，交往甚多。而我又经常在舅舅家里过暑假，因此知道得比较多。我舅舅住的大雅宝胡同甲2号的中央美院的宿舍，在中房，就是张仃先生住过的，张仃先生的儿子张朗朗最近有书写大雅宝甲2号的生活历程，非常亲切。

1979年，张仃先生的两个设计给我们很大的影响，一个是主持设计了中国第一部彩色宽银幕动画片《哪吒闹海》，片中的哪吒，手执宝戟、乾坤圈，脚踩风火轮，身缠飞带腾云驾雾，成为当时最受观众欢迎的动画形象。动画片中运用传统京剧烘托出的打斗场面，不但起到了渲染气氛的作用，更是用中国化的手法，是第一部在戛纳电影节参展的华语动画电影。

第二个设计，就是他主持的北京国际机场壁画群的总体设计，并创作大型重彩壁画《哪吒闹海》，张仃领导了四十多位画家、工艺美术家以及壁画专业的部分学生创作绘制的。壁画总面积将近500平方米，有《哪吒闹海》、《森林之歌》、《泼水节——生命的赞歌》、《科学的春天等等，题材内容和艺术风格十分多样。其中包括传统重彩画，传统水墨画、陶瓷拼镶画、腐蚀玻璃画、磨漆画、丙烯画、油画、贝雕画等。这一大规模的壁画创作活动，对我国壁画事业起有重要的推进作用。我和画》科学的春天》的女画家肖惠祥熟悉，她说当时她和画《泼水节》的袁运生老师，都是在1957年被打成右派的学生，发配劳改，是张仃老师让他们回来工艺美院，并且参加了这个壁画的工作，她对张仃老师的栽培是感恩之至、耿耿于怀的。

那批壁画现在还在首都机场的2号航站楼里面，恐怕已经破旧不堪了，每次我进出那个航站楼，都会想起张仃先生和这批壁画，以及很荒唐的把壁画用三夹板封起来的“壁画风波”的。

1980年张仃先生开始任中央工艺美术学院院长，在他领导下，工艺美院发展得非常快，我以后到工艺美院讲课，都见到他。有一次在学校见他，他给我看他画的大量的焦墨山水，苍劲有力，风格奇特。 1983年他为北京长城饭店设计、创作大型壁画《长城万里图》，我还跑去看创作的情况。1984 10月，12月他在北京地铁的西直门站外环设计了壁画《大江东去图》和《燕山长城图》，也都是北京早期的公共艺术作品。

我最后一次见张仃先生是在2005年5月，他在北京美术馆举办了“张仃画展”。我知道他当时身体已经不好了，但是依然是精神很好，拿着个大烟斗，这是我脑海中永远的张仃形象啊！

本文原作者：王受之（http://blog.sina.com.cn/wangshouzhi）

元素-中国味

feixin365 — Thu, 04 Mar 2010 06:44:01 +0000

中国传统文化元素有哪些？在我们的生活中，吃的穿的住的用的都具有浓浓的中国味，中国味已经深入我们的骨髓里了。不信，你看看下面这些哪一样不代表中国传统文化元素！

时尚肉铺

夜猫子们的夜宵指南

feixin365 — Wed, 03 Mar 2010 08:23:05 +0000

夜宵必须要结合晚餐和工作时间来确定，如果白天工作清闲，三餐都吃的很饱，晚上早睡，那么可以不吃夜宵，而且也尽量不要吃。因为如果夜宵的时间与睡觉时间太近，会导致胃部负担加重，长此以往会比一般人容易发生胃癌。

但是，由于工作需要而熬夜的“夜猫子”人群，凌晨往往是“饥寒交迫”的苦难时刻，这个时候吃点夜宵，不但可以让人熬夜工作更有精神，也能起到避免空腹引起的寒冷和劳累感的作用。不然饿着肚子工作，不但会诱发胃病，还会让你睡觉了都做“饿”梦哦！
（。。。）
阅读全文

feixin365.com

腰部常见的四种“痛”

相关文章

《出师表》翻译成白话文

相关文章

海选”郭敬明”是商业化的堕落

相关文章

春天里的少女

随机文章

女性常换内衣会更年轻

相关文章

哪些食物不能和牛奶同吃

随机文章

漫漫人生路，一代歌后邓丽君

相关文章

纪念张仃先生

相关文章

元素-中国味

相关文章

夜猫子们的夜宵指南

您可能感兴趣的文章