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Hörstörungen bei Kindern

noreply@blogger.com (Sundance) — Wed, 08 Feb 2012 19:38:00 +0000

Gutes Hören ist für die Sprachentwicklung sehr wichtig. Ärzte achten daher schon von Geburt an auf mögliche Störungen bei Kindern. Wenn das Gehör nicht funktioniert, dann sind soziale Kontakte, Musik hören und sich unterhalten nicht möglich. Hören ist die Voraussetzung für das sprechen Lernen und auch die geistigen und sozialen sowie sozialen und emotionalen Fähigkeiten.

Hörstörungen sollten festgestellt werden, bevor Kinder das Sprechen lernen. Mit modernster Technik werden Hörstörungen diagnostiziert. Schon wenige Tage nach der Geburt machen Mediziner das sog. Neugeborenen-Hörscreening im Krankenhaus oder beim Kinderarzt. Bereits seit 2009 ist das Screening ein Teil der Kinder-Richtlinien. Die Kosten werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Die Untersuchung ist vollkommen schmerzfrei. Trotzdem werden die Kinder meistens untersucht, wenn sie schlafen, um sämtliche Störungen auszuschalten. In den ersten Lebenstagen werden die sog. OAE (otoakustischen Emissionen) gemessen. Dem Kind wird eine Art Sonde in den äußeren Gehörgang eingeführt, die Klickgeräusche abgibt. Die Geräusche der Sonde werden in Form von Schallwellen ins Innenohr zur Hörschnecke und ihren Sinneszellen weitergeleitet. Bei Normal-Hörenden antworten die Zellen mit Schwingungen. Die zurückkommenden Schallwellen werden mit einem speziellen Gerät gemessen. Wenn eine Hörstörung vorliegt, bleiben die Signale aus.

Ein Baby stellt die ganze Familie auf den Kopf

noreply@blogger.com (Sundance) — Wed, 08 Feb 2012 19:35:00 +0000

Das Verhältnis zwischen Großeltern und Enkeln ist zu früher ganz anders. Das Verhältnis zwischen Enkeln und Großeltern ist zu früher viel enger. Davon profitiert die ganze Familie. Neben Krippen (Kita) und Kindergarten sind Großeltern die drittwichtigste Betreuungsinstanz. Gerade jetzt, in denen Kita-Plätze rar sind, werden Oma und Opa immer wichtiger. Und manche übernehmen sogar einen Teil der Erziehung, wenn nur ein Elternteil da ist. Mindestens einmal die Woche wird fast jedes dritte Kind von Oma und Opa betreut.

Es gibt vier verschiedene Stile im Großeltern-Enkel-Verhältnis:

Die formellen Großeltern

Man sieht sie nur zu Festen und Großveranstaltungen. Die Enkelkinder kennen ihre Großeltern zwar, jedoch haben sie ein weniger emotionales Verhältnis. Meistens können Großeltern mehr mit ihren Enkelkindern etwas anfangen, wenn sie größer sind.

Die vollständigen distanzierten Großeltern

Das Rentnerdasein ist der Mittelpunkt. Enkel spielen hier keine Rolle. Meist sind sie auch räumlich von der Familie getrennt.

Die Ersatzeltern

Sie sind für ihre Enkelkinder da und übernehmen meist die erzieherische Rolle mit, da Mutter oder Vater alleinerziehend sind. Das Enkelkind hat zu den Großeltern eine ähnlich starke Bindung wie zu den eigenen Eltern. Die Großeltern sind automatisch an der Erziehung beteiligt.

Die spaßmotivierten Großeltern

Sie empfinden ihre Rolle beglückender als die Elternschaft. Sie gehen mit ihren Enkelkindern z. B. zum Schlittschu-hlaufen, in den Streichelzoo oder spielen stundenlang Memory. Sie entlasten ihre eigenen Kinder und halten sich gleichzeitig aus deren Alltagsstress heraus.

Und auch die Großeltern profitieren von ihren Enkelkindern. Sie werden im Umgang mit den Kindern toleranter, z. B. hinsichtlich technischer Dinge. Enkelkinder lernen von ihren Großeltern, dass zu ihrer Zeit einiges anders war, z. B. wie lange eine Familie früher auf ein eigenes Auto sparen musste.

Familientraditionen sind für Kinder besonders wichtig. Kinder lieben Rituale und Familienbräuche und halten daran fest.

Wohnungswechsel ohne Schäden bewältigen

noreply@blogger.com (Sundance) — Wed, 01 Feb 2012 21:39:00 +0000

Für einen Umzug kann es viele Gründe geben. Man braucht unzählige Kartons, starke Nerven und mehr oder auch weniger Geld. Damit ein Umzug gelingt, muss einiges organisiert werden. Mit einer sog. Checkliste wird der Umzug reibungslos verlaufen. Eine einfache Checkliste ist das A und O einer guten Planung. Erst planen und dann packen. Die Checkliste sollte individuell hergestellt werden. Der Mietvertrag sollte so früh wie möglich geschlossen und der alte gekündigt sein. Dann Umzugshelfer suchen oder Angebote von Speditionsfirmen einholen. Der Umzugstag muss auch noch festgelegt werden und ein Umzugstag muss eingereicht werden. Alles was nicht transportiert werden muss, minimiert die Kosten. Deshalb vorher aussortieren und nicht mehr benötigte Sachen entsorgen oder verschenken. Mindestens zwei Monate vor dem Umzug sollte man an den Abschluss eines Strom- bzw. Gasliefervertrages denken. Wer Kinder hat, sollte sie am neuen Wohnungsort in der Kita oder Schule anmelden. Etwa einen Monat vorher sollte eine Liste mit dem Umzugsgut erstellt werden sowie Türen, Fahrstühle und Treppenhäuser ausgemessen werden. Garage und Keller entrümpeln und ggfs. einen Sperrmüll-termin besorgen. Informieren sie über ihren Umzug den Arbeitgeber, Versicherungen, Banken, GEZ, Finanzamt, Telefon und DSL-Anbieter. Einige Tage vorher sollte ein Termin für die Wohnungsübergabe mit dem Vermieter vereinbart werden. Wenn keine Umzugsfirma beauf- tragt wurde, so muss man am neuen Wohnungsort eine Halteverbotszone für den Möbelwagen beantragen. Kartons müssen organisiert, beschriftet, gepackt werden. Der Kühlschrank muss abgetaut werden. Beim Packen sollte man beachten, dass schwere Dinge immer nach unten kommen. Das Auspacken erleichtert man sich, wenn die Kartons im jeweiligen Zimmer stehen. Persönliche Unterlagen, Wertgegenstände, Wechselwäsche für zwei Tage und Verpflegung werden im privaten PKW transportiert. Am Umzugstag sollte man zur Sicherheit Bargeld in der Tasche haben. In der neuen Wohnung muss für Licht gesorgt werden. Ein Erste-Hilfe-Kasten und aufgeladenes Handy gehören ins Handgepäck. Schönheitsreparaturen in der alten Wohnung frühzeitig mit dem Vermieter absprechen. Sind diese Punkte alle klar, so steht einem reibungs- losen Umzug nichts mehr im Wege.

Tipps zur richtigen Autopflege im Winter

noreply@blogger.com (Sundance) — Sun, 29 Jan 2012 18:11:00 +0000

Im Winter haften Salzreste und Matsch am Auto. Viele Autofahrer fragen sich, wie sie Ihren Pkw im Winter am besten pflegen können und ob bei Minusgraden eine Autowäsche möglich ist. Gerade Vielfahrer sollten ihr Auto mindestens einmal pro Woche von außen reinigen, bei Gelegenheitsfahrer reicht eine Autopflege einmal im Monat.
Autofahrer sollten eine Waschstraße nutzen und Ihr Auto nicht selbst vor der Haustüre oder bei einer SB-Waschbox waschen.

Wenn die Temperaturen unter dem Gefrierpunkt liegen (Minusgrade), sollte man bei der Waschanlage unbedingt ein Programm mit Trocknung wählen, um das Einfrieren von Fahrzeugteilen zu vermeiden. Bevor man das Auto in die Waschstraße fährt, sollte man groben Schmutz, Schnee und Eis per Hand vom Auto entfernen. Hierzu eignet sich ein Handfeger, mit dem man schonend den Dreck und das Eis vom Auto entfernt.

Damit bei der Autowäsche im Winter kein Wasser in die Schließzylinder eindringt und diese einfrieren, sollte man die Türschlösser mit Klebestreifen abdecken. Die Scheibenwischergummis sollten mit einem feuchten Tuch gereinigt und gut abgetrocknet werden, damit die Scheibenwischerwirkung nicht beeinträchtigt wird und der Schmutz an den Gummis anfriert.
Damit die Türen bei gefrierendem Waschwasser nicht zukleben, hilft Talkumpuder, Hirschtalg oder Glycerin auf den Türdichtungen.

Streusalz ist für Autolacke weniger schädlich, als häufig angenommen wird. Nur wenn das Salz auf dem Autolack verrieben wird, könnten die Kristalle wie Schleifpapier der Oberfläche schaden.
Eingelagertes Salz in einem Blechfalz, wie Unterboden oder Motorteile, kann es in Verbindung mit Feuchtigkeit zu Korrosion kommen. Gerade Auspuffanlage und die Fahrzeugfederung leiden unter dem Streusalz. Deshalb sollte man eine regelmäßige Unterbodenwäsche in der Waschanlage gleich mitmachen lassen.

Im Winter sollte man das Auto in einer SB-Waschbox nicht waschen oder auch nicht selber vor der Haustüre waschen:
Auch wenn Plusgrade sind, sollte man im Winter das Auto nicht eigenhändig waschen. Denn gerade in der Nacht kann es zu Minusgraden kommen und die Nässe zu Glatteis verwandeln.
Bei SB-Waschparks (Selbstbedienungs-Waschanlagen) können Minusgrade das System lahmlegen, da die Waschboxen und Leitungen teilweise ungeschützt sind und das Wasser nicht laufend zirkuliert wird. Eine Unterbodenwäsche ist in einer Waschstraße effektiver als in einer SB-Waschbox.

Autopflege im Winter am effektivsten in einer Waschstraße:
In den Waschstraßen wird mit warmen Wasser gewaschen und das Wasser aufgefangen, so dass keine Vereisung entsteht.

Blutspenden hilft Leben retten

noreply@blogger.com (Sundance) — Sun, 29 Jan 2012 18:08:00 +0000

Das Bayerische Rote Kreuz im Raum Schweinfurt startet Aktionen in Großbetrieben und Behörden, um Leute zum Blutspenden zu animieren. Wenn ein Notarzt zum Unfallort gerufen wird und ein Fahrer oder Fahrerin schwer verletzt ist und viel Blut verloren hat, benötigt das Unfallopfer eine Blutinfusion. Das Blut ist aber nur begrenzt verfügbar. Deshalb ist es wichtig, dass viele Menschen bereit sind, Blut zu spenden.

Der Verbrauch von Blutinfusionen ist immer noch höher als der Spendenanteil. Pro Tag werden 15.000 Blutkonserven benötigt. Im letzten Jahr kam das Bayerische Rote Kreuz im Landkreis Schweinfurt bei 197 Blutspendeterminen gerade mal etwas mehr auf 15.000 Konserven. Für eine Operation werden zwischen drei und zehn Konserven aufgebracht. Dieser Blutbedarf muss gedeckt werden, aber dafür benötigt man Blutspender. Eine chemische Herstellung ist unmöglich, da das menschliche System zu komplex ist. Das Bayerische Rote Kreuz will jetzt in Schweinfurt in der Polizeistation, in der Berufsschule oder in Großbetriebe gehen und dort einen Blutspendetermin anbieten. Wichtig ist auch Mundpropaganda. Wer Blut spendet, sollte darüber mit Freunden, Bekannten oder Nachbarn sprechen und zur Blutspende animieren.
Das Bayerische Rote Kreuz gibt es in fast jeder Stadt oder Gemeinde.

Wie läuft eine Blutspende ab?

Immer noch haben viele Menschen ein mulmiges Gefühl, da es an mangelnder Aufklärung fehlt.

Erstspender geben bei einem Blutspendetermin ihre persönlichen Daten an, worauf der Blutspendepass erstellt wird.
Danach wird man zu einer ärztlichen Untersuchung geschickt.
Jeder Spender muss stets einen Fragebogen mit etwa 40 Fragen ausfüllen. Dabei wird unter anderem auch geklärt, ob man derzeit Medikamente einnimmt und wenn ja welche und so weiter.
Allein nach diesen Fragen werden sieben bis acht Prozent der Spender abgelehnt, was die Anzahl der freiwilligen Blutspender noch einmal weiter senkt.
Wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, können Sie auch beim Bayerischen Roten Kreuz vorab sich informieren, ob Sie als Blutspender in Frage kommen.
Nach einem kurzen Gespräch mit einem Arzt zum gesundheitlichen Befinden, Blutdruck messen und Puls fühlen, bekommt der Teilnehmer einen kleinen Piecks in das Ohrläppchen um vorab z. B. den Eisenwert des Blutes zu testen.
Der Blutspender spendet 500-Mililiter-Beutel Blut und benötigt zwischen zehn bis 20 Minuten.
Danach wird noch Blut für Kontrollfläschchen abgenommen, das später auf verschiedene Merkmale und unentdeckte Krankheiten untersucht wird.
Mit dieser Untersuchung hat jeder Blutspender jedes Mal eine kostenlose Vorsorge und weiß, ob er oder sie gesund ist.
Damit anschließend der Kreislauf wieder angeregt wird, gibt es etwas zum Essen und Getränke zur Stärkung und erhält als Anerkennung ein kleines Geschenk.

Freiwillige Helfer gesucht
Das Bayerische Rote Kreuz sucht auch freiwillige Helfer. Bei jedem Blutspendetermin werden professionelle Mitarbeiter wie Ärzte oder Sanitäter vom Roten Kreuz gestellt. Zusätzlich sind fünf bis acht freiwillige Helfer von der jeweiligen Gemeinde dabei, die sich um Verpflegung, Getränke oder um Geschenke nach dem Blutspenden kümmern. Wer Interesse hat, kann sich an das Rote Kreuz wenden und sich als freiwilliger Helfer oder Helferin melden.

Wer bekommt wann Rente?

noreply@blogger.com (Sundance) — Sun, 29 Jan 2012 18:06:00 +0000

Seit diesem Jahr steigt nun das gesetzliche Rentenalter weiter. Wie lange müssen sie arbeiten? Wissen sie das?

Aus untenstehender Tabelle erfahren sie, wie lange sie arbeiten müssen.

Jahrgang 1947 65 Jahre + 1 Monat
Jahrgang 1948 65 Jahre + 2 Monate
Jahrgang 1949 65 Jahre + 3 Monate
Jahrgang 1950 65 Jahre + 4 Monate
Jahrgang 1951 65 Jahre + 5 Monate
Jahrgang 1952 65 Jahre + 6 Monate
Jahrgang 1953 65 Jahre + 7 Monate
Jahrgang 1954 65 Jahre + 8 Monate
Jahrgang 1955 65 Jahre + 9 Monate
Jahrgang 1956 65 Jahre + 10 Monate
Jahrgang 1957 65 Jahre + 11 Monate
Jahrgang 1958 66 Jahre
Jahrgang 1959 66 Jahre + 2 Monate
Jahrgang 1960 66 Jahre + 4 Monate
Jahrgang 1961 66 Jahre + 6 Monate
Jahrgang 1962 66 Jahre + 8 Monate
Jahrgang 1963 66 Jahre + 10 Monate
Ab 1964 67 Jahre

Wer vor dem Erreichen des Rentenalters in Rente gehen möchte, muss mindestens 35 Jahre lang Beiträge gezahlt haben oder andere rentenrechtliche Zeiten, wie z. B. Arbeitslosigkeit, Zivil- und Wehrdienst oder Kindererziehung nachweisen. Anders wenn man 45 Rentenjahre vorweisen kann.
Anders, wer 45 Rentenjahre hat, der kann weiterhin mit 65 Jahren ohne Abzüge in Rente gehen. Wer früher in Rente geht, dem werden vor Erreichen des gesetzlichen Rentenalters 0,3 Prozent des Rentenanspruchs abgezogen. Ein späterer Renteneintritt bedeutet, dass die Rente steigt. Auch Schwerbehinderte müssen länger arbeiten. Ihr Rentenalter steigt von 63 Jahren auf 65 Jahren. Frühestens können sie mit 62 Jahren in Rente gehen.

Wird mein Kind gemobbt?

noreply@blogger.com (Sundance) — Thu, 12 Jan 2012 19:57:00 +0000

Wird ihr Kind von anderen schikaniert, körperlich oder auch psychisch über einen längeren Zeitraum von mindestens 6 Monaten gemobbt? Es kann jedes Kind treffen. Dies zeigen verschiedene Studien. Doch warum wird überhaupt gemobbt? Oftmals werden bestimmte Voraussetzungen erfüllt, damit es überhaupt erst soweit kommt. Mobbing funktioniert dann, wenn ein Kind, das besonders stark ist und über ein sehr großes Selbstbewusstsein verfügt, ein schwächeres Mitglied aus der Gruppe sich aussucht, um es zu unterdrücken. Das Kind, das gemobbt wird, weiß sich nicht zu wehren. Der Mobber versucht alles, um das Opfer klein und schwach zu machen bis es psychisch nicht mehr kann. Dabei schauen viele Kinder einfach nur zu und schweigen, weil sie Angst haben, selbst zum Opfer zu werden, während andere Kinder sich auf die Seite des Stärkeren - also auf die Seite des Mobbers stellen.
Wenn ein Kind beim Mobbing ausgegrenzt wird, so ist dies äußerst aggressiv. Beobachten Sie Ihr Kind und reden Sie vor allem mit ihrem Kind. Hat sich Ihr Kind verändert? Ist Ihr Kind sehr ruhig, ängstlich oder will nicht mehr in die Schule, Kindergarten oder Hort? Eltern sollten schon bei einem Verdacht unbedingt auf verantwortliche Erzieher oder Lehrer im Kindergarten/Hort bzw. Schule informieren. Wenn Ihr Kind ein Mobbingopfer ist, seien Sie für Ihr Kind da. Machen Sie Ihrem Kind Mut und bauen Sie vor allem das Selbstbewusstsein auf. Vielleicht gibt es entsprechende Kurse, die Ihr Kind besuchen kann. Suchen Sie einen Psychologen oder Therapeuten auf, damit Ihr Kind psychisch betreut wird. Die Folge von Mobbing kann oft als Trauma enden.

Messie-Syndrom

noreply@blogger.com (Sundance) — Wed, 14 Dec 2011 19:11:00 +0000

Ca. 300.000 Menschen in Deutschland leiden unter dem zwanghaften Sammeln von irgendwelchen Gegenständen. Bekannt als Messie-Syndrom. Alleine schaffen sie es nicht, sich vom Ballast zu trennen und aufzuräumen. Die Wohnung ist zu gemüllt, nur schwer kommt man an Möbel heran. Der Alltag ist durch Chaos und Unordnung bestimmt. Messies sind meist Männer und Frauen im mittleren Alter. Ein Messie empfindet sein Leben als chaotisch, widersprüchlich und frustrierend. Dennoch haben sie Scham, der verhindert, dass sie soziale Kontakte haben. Im Beruf sind sie meist erfolgreich. Nur mit Hilfe von Außenstehenden schaffen es Messies Ordnung zu bekommen bzw. eine Zeitlang zu halten.

Wohnklima und Wohlbefinden verbessern

noreply@blogger.com (Sundance) — Mon, 12 Dec 2011 22:03:00 +0000

Viele Menschen neigen und leiden im Winter unter trockener und schuppiger Haut, der Schädel brummt und der Hals kratzt. Im Winter wird wieder ständig geheizt und lösen die Beschwerden aus und belasten das Wohlbefinden des Menschen.

Viel genutzte Wohnräume sollten mehrmals am Tag stoßgelüftet werden. Drei- bis viermal täglich Türen und Fenster vollständig öffnen, damit frischer Sauerstoff in der Wohnung aufgenommen werden kann.

Gekippte Türen und Fenster über den ganzen Tag in geheizten Räumen, verursachen hohe Heizkosten und sind weniger effizient. Deshalb lieber Stoßlüften, anstatt den ganzen Tag Türen und Fenster gekippt zu lassen.

Um verbrauchte Zimmerluft aus Räumen zu bekommen, hilft richtiges Lüften (=Stoßlüften). Grünpflanzen helfen zusätzlich um das Raumklima zu verbessern, da sie Sauerstoff abgeben.

Sauerstoff ist lebensnotwendig für gute Konzentration, optimales Wohlbefinden und hellwaches Körpergefühl.

Liegt ihr Schlafzimmerfenster zur Straße, sollten sie nachts besser ihre Fenster geschlossen lassen. Viel befahrene Straßen sind Laut und stören die nächtliche Ruhe. Im Schlaf nimmt man die Giftstoffe durch den CO2-Ausstoß beim Atmen ein.

Statt mit offenem Fenster zu schlafen, sollten sie auf sauerstoffspendende Grünpflanzen setzen, die reichlich Sauerstoff (=O2) abgeben.

Besonders gut geeignet sind Aloe oder Bogenhanf, aber auch der Weihnachtskaktus oder die Homalomena filtern ausgeatmetes Kohlendioxid aus der Luft. Vermeiden sie auf Erde in ihren Pflanzentöpfen im Schlafzimmer, damit keine Schimmelpilze entstehen können. Schimmelpilze sind gesundheitsschädlich für den Mensch und für ein gesundes Raumklima.

Bestimmte Pflanzen, wie zum Beispiel Philodendron, Ficus benjamini oder Birkenfeige sind sehr robust und pflegeleicht, die sogar geringe Mengen von Methan, Formaldehyd oder Benzol abbauen können.

Frisch gestrichene Räume mit Lösungsmitteln oder Lacken sind gesundheitsschädlich und erfordern mehrmaliges Lüften – am besten rund um die Uhr – was zum Einen nicht immer möglich ist und nervt.

Chrysanthemen leisten unterstützende Wirkung, um Giftstoffe in der Luft, wie Ammoniak, Benzol oder Formaldehyd abzubauen.

Gegen trockene Heizungsluft hilft bedingt richtiges Lüften von Räumen. Gerade im Winter bei eiskalten Temperaturen fördert man trockene Luftfeuchtigkeit. Aus der Physik weiß man, dass kalte Luft, die durch geöffnete Türen und Fenster in eine beheizte Wohnung strömen nach oben steigen und erwärmt wird. Warme Luft sinkt nach unten und entzieht dabei dem Raum Feuchtigkeit. Bei eiskalten Außentemperaturen fördert man regelrecht trockenes Raumklima.

Viele nutzen dann gerne eine Klimaanlage oder elektrischen Luftbefeuchter, um die trockene Luftfeuchtigkeit im Raum zu verbessern. Neben den teuren Anschaffungskosten fressen diese viel Strom und zählen zur Brutstätte Nummer eins für Keime (Schimmelsporen etc.).

Zu den effektivsten Luftbefeuchter zählen Zyperngras, Zimmerline, Grünlinie, Schwertfarn oder Papyrus, die zu 100 Prozent Feuchtigkeit aus dem Gießwasser an ihre Umgebung abgeben.

Um trockene, verbrauchte Luft in großen Räumen zu verbessern, sollten mindestens drei oder noch mehr zimmerhohe Grünpflanzen gestellt werden, um die Luftfeuchtigkeit um 50 Prozent zu steigern.

Gutes Spielzeug

noreply@blogger.com (Sundance) — Sun, 11 Dec 2011 16:27:00 +0000

Bisher hat Spielzeug in Tests schlecht abgeschnitten. Daher hat Öko-Test aus dem aktuellen Angebot 33 em- pfehlenswerte Produkte heraus gesiebt, die die Prüfung bestanden haben. Öko-Test hat mehr als 50 Spielzeuge gekauft und getestet und nur 33 Spielzeuge haben mit gut oder sehr gut abgeschnitten.

Getestet wurden: der Einkauf, die Inhaltsstoffe, die Praxisprüfung (Nutzung).

Testergebnisse von Spielzeug für Babies und Kleinkinder:

Bajo Flugzeug rot hat mit sehr gut abgeschnitten
Efie Rassel Pinguin in weiß mit gut abgeschnitten
Ravensburger Lustiger Formen-Würfel mit sehr gut abgeschnitten
Haba Pure Nature Greiffigur Lise Langohr mit sehr gut abgeschnitten
Schaukelpferd Pinolino, Buche massiv mit sehr gut abgeschnitten
Bobby Car Classic mit sehr gut abgeschnitten.
Oball mit gut abgeschnitten
Habe Kugelbahn mit sehr gut abgeschnitten

Luft muss raus

noreply@blogger.com (Sundance) — Sun, 11 Dec 2011 16:15:00 +0000

Ihr Baby schreit und zieht seine Beinchen an sich. Dann kann es sein, dass ihr Baby Blähungen hat. In den ersten drei bis vier Monaten leiden viele Babies unter Dreimonatskoliken. Bisher ist es nicht geklärt, was genau die Beschwerden auslöst. Doch zum Glück haben Babies die Kolik-Phase nach drei Monaten zurück gelassen. Zu den typischen Symptomen zählen: Die Blähungen treten meist zur gleichen Tageszeit auf. Meistens am Nachmittag oder Abend. Die Babies werden unruhig und weinen viel. Wenn ihre Nähe ihr Baby nicht mehr tröstet, dann versuchen sie den sog. Fliegergriff. Dadurch geht die gestaute Luft ab. Bei diesem Griff legen sie ihr Baby in Bauchlage auf ihren Unterarm. Den Kopf stützen sie mit der Hand. Alternativ können sie ihr Baby auch bäuchlings auf ihr Knie legen. Auch eine sanfte Bauchmassage kann ihrem Baby gut tun. Legen sie hierzu ihr Baby auf den Rücken und massieren sie ein paar Minuten mit Zeige- und Mittelfinger das Bäuchlein. Wichtig: Ziehen sie mit ihren Fingern kleine Kreise im Uhrzeigersinn. Die angesammelten Luftbläschen können z. B. Sab Simplex oder Lefax Pump Liquid lösen. Bewährt haben sich auch Fenchel- oder Kümmeltee. Teefläschen ungesüßt geben. Eltern können vorbeugen, indem sie darauf achten, dass ihr Kind beim Trinken nicht zu viel Luft verschluckt. Das Loch des Flaschensaugers sollte die richtige Größe haben. Achten sie daher auf altersgerechte Sauger. Zudem gibt es auch Anti-Kolik-Fläschchen. Nach jedem Trinken sollte ihr Baby ein Bäuerchen machen.

Gesünder wohnen

noreply@blogger.com (Sundance) — Sat, 19 Nov 2011 17:25:00 +0000

In der kalten Jahreszeit kann es zu Hause gemütlich werden, wenn das Raumklima stimmt. Etwa 90 Prozent der Zeit verbringen wir in geschlossenen Räumen, so die Berechnungen des Umweltbundesamtes. Nur etwa 2/3 in der Wohnung und vor allem im Schlafzimmer. Die ideale Temperatur der Wände liegt bei nicht mehr als drei Grad unter der des Raumes. Wenn es kaum Luftbewegungen gibt, kann weniger geheizt werden. Dadurch spart man Kosten und beugt trockene Luft vor. Liegt die relative Luftfeuchtigkeit zwischen 35 und 60 Prozent, werden die Temperaturen zwischen 19 und 22 Grad als sehr angenehm empfunden. Im Schlafzimmer kann die Temperatur zwischen 16 und 18 Grad liegen, im Wohn-, Ess- und Arbeitszimmer zwischen 19 und 21 Grad und im Bad zwischen 21 und 23 Grad. Die Raumtemperatur sollte auch in weniger genutzten Räumen nicht unter 14 bis 16 Grad liegen, weil sonst die Feuchtigkeit kondensieren kann. Mit einem Hygrometer lässt sich der Feuchtigkeitsgehalt messen.
Viel genutzte Räume sollten mindestens viermal am Tag gelüftet werden. Und wenig genutzte Räume mindestens zweimal lüften. Am besten morgens und abends. Richtig ist Stoßlüften. Die Heizkörper abdrehen und für vier bis sieben Minuten die Fenster weit öffnen. Um verbrauchte Luft so schnell wie möglich nach außen zu fördern sollten gegenüberliegende Türen und Fenster öffnen. Gekippte Fenster bringen einen nur geringen Luftaustausch. Man sollte nicht dauerhaft kippen. Denn das kühlt Wände und Möbel aus und erhöht so den Heizbedarf. Nach dem Kochen, Baden oder Duschen die Fenster öffnen, damit der Wasserdampf nach draußen dringen kann. Die Türen zwischen unterschiedlich beheizten Räumen sollte man geschlossen halten. Denn die Feuchtigkeit aus der wärmeren Luft schlägt sich sonst in kälteren Räumen an den Wänden nieder. Die Folge: Es bildet sich Schimmel.

Hoch die Tasse

noreply@blogger.com (Sundance) — Sat, 19 Nov 2011 17:20:00 +0000

In den ersten Lebensmonaten saugen Babys an der Brust oder auch aus einer Flasche. Doch nach einiger Zeit trinken Kinder aus einem Glas oder Becher und wollen es ihren Eltern gleich tun. Denn Kinder lernen durch Nachahmung. Doch auch jeder Säugling muss üben, damit er es kann. Dieser Lernschritt bedeutet sehr viel Übung. Kinder lernen für das Bechertrinken (Trinken aus Trinklernbecher) eine völlig neue Mundform kennen. Wenn das Baby an der Brust saugt oder aus einem Trinksauger, so formt sich der Mund automatisch zu einem O. Später beim Bechertrinken bildet sich ein U. Unterstützung bietet hier z. B. das NUK Easy Learning 1-2-3 Trinklernsystem, das Kinder mit drei speziell geformten Trinkaufsätzen an die neue Trinkform heranführt. Alle Cups und Aufsätze sind untereinander kombinierbar. Außerdem gibt es sie in vielen fröhlichen Farben.

Ab dem 6. Monat greifen die Kleinen nach dem ersten Trinklerncup. Das extraweiche Mundstück des NUK Easy Learning Cups 1 fühlt sich kaum anders an als Mamas Brust. Bereits ab dem 10. Lebensmonat muss für die neue Mundform trainiert werden. Ergonomisch geformten Trinkrand hat der NUK Easy Learning Cup 2. Es ist auslaufsicher und leichtgängig.

Ab dem 14. Monat können die kleinen Kinderhände den Becher auch ohne Griffe halten. Dann kann man zum Cup 3 des NUK Easy Learning Systems wechseln. Zunächst trinken die Kleinen mit dem Trinkrand des Cups 2. Ab dem 18. Monat können Kinder aus einem abgerundeten Becherrand trinken.

Babymassage

noreply@blogger.com (Sundance) — Wed, 09 Nov 2011 22:12:00 +0000

Mit richtigen Griffen können sie ihr Baby ganz leicht und sanft massieren und unter anderem Verspannungen und Bauchweh lösen. Streichelns sie sanft über die weiche Haut und den zarten Flaum auf Babys Köpfchen. Babys genießen diesen Augenblick der Nähe und wissen, sie sind bei Mama und Papa in guten Händen. Eltern, die ihr Kind viel streicheln, geben ihm eine wichtige Fähigkeit mit auf den Weg. Stress gut zu bewältigen. Der richtige Zeitpunkt für eine Babymassage ist, wenn ihr Baby ausgeschlafen ist. Ideal ist eine Raumtemperatur von 24 Grad. Vor dem Massieren bitten sie ihr Kind um Erlaubnis. Das Baby versteht die Frage noch nicht, aber Mama und Papa signalisieren, es ist dein Körper. Reiben sie ihre Hände und strecken sie diese dem Baby entgegen. Baden sie ihre Hände in Wasser oder reiben sie sie in Öl warm ein. Der ständige Körperkontakt ist wichtig. Eine Hand bleibt also immer auf dem Rücken oder Bauch, oder Arm oder Bein des Babys. Es gibt hier die Handmassage, Gesichtsmassage und auch die Arme und Beine werden ausgestrichen. Eine Massage kann auch zur Beruhigung vor dem Schlafengehen als sog. Ritual geführt werden.

Möbel auslagern

noreply@blogger.com (Sundance) — Tue, 18 Oct 2011 12:05:00 +0000

Sie haben einen Job im Ausland oder ihre neue Wohnung gefunden? Doch wohin mit dem Hausrat? Möbelspeditionen bieten an, den Hausrat einzulagern. Für Kunden sehr bequem: Die Sachen werden abgeholt, gelagert und gebracht. Je nach Unternehmen und Standort variiert der Preis. Auch eine Garage kann man anmieten und dort den Hausrat einlagern. Der Nachteil: für den Transport (Auto, Benzin) ist man selbst verantwortlich und hat keine Hilfsarbeiter.

Wer den Zeitraum kennt, sollte einen befristeten Vertrag abschließen. Bei einem unbefristeten Vertrag gelten die Kündigungsfristen: jeweils am 3. Werktag des Monats zum Ende des übernächsten Monats, der auch Quartalsende sein muss. Eine Garage kann durchschnittlich in der Stadt zwischen 80 Euro und 150 Euro im Monat kosten. Eine Versicherung sollte man separat abschließen, da die normale Hausrat nicht greift. Je nach Wert der Teile und Laufzeit variiert auch hier der Preis. In sog. Containern (Mietbox) können Möbel über mehrere Wochen, Monate und auch Jahre gemietet werden. Hier kosten 3 bis 8,55 m³ für vier Wochen 150 Euro. Rabatt zwischen 15% und 35% (Bindung 1 bis 3 Jahre). Im Basispreis ist eine Versicherung enthalte. Boxen und Gelände sind videoüberwacht. Zutritt über PIN-Code und Magnetkarte. Weitere Informationen bei www.myplace.de oder unter Gratis-Hotline 08 00/4 91 49 10.

Mit Sicherheit am Fuß

noreply@blogger.com (Sundance) — Mon, 17 Oct 2011 19:29:00 +0000

Sicherheitsschuhe werden vor allem in vielen handwerklichen Berufen benötigt, um so Quetschungen, Brüche und andere Verletzungen zu vermeiden. Sicherheitsschuhe in den Anfängen waren noch schwer und sehr klobig. Mittlerweile gibt es sie in modischer Ausführung und sind leicht mit einem Freizeitschuh zu verwechseln. Und auch die Stahlkappe wurde zeittechnisch vorangetrieben. Es gibt sie in drei verschiedenen Arten: Kunststoffkappen, Alukappen oder die alt bewährten. Sicherheitsschuhe (auch bekannt unter Arbeitsschuhe) gibt es in unterschiedlichen Klassen und sind strengen Vorschriften unterzogen. Zu den Mindestanforderungen zählen: rutsch hemmende Laufsohle, Fersenschutz, Zehenschutzkappe. Das alles erfüllt die Sicherheitsklasse 1. In der Sicherheitsklasse 2 weisen die Sicherheitsschuhe zusätzlich einen Wasserschutz auf. Meistens sind die Arbeitsschuhe aus Leder oder wasserabweisendem Material. Sicherheitsschuhe S3 befinden sich in der höchsten Sicherheitsklasse, die die Eigenschaften der Klasse 1 und Klasse 2 besitzen und eine trittsichere Zwischensohle haben. Sicherheitsschuhe in dieser Klasse werden meistens auf dem Bau verwendet.

Die Muntermacher

noreply@blogger.com (Sundance) — Wed, 12 Oct 2011 19:19:00 +0000

Jetzt fängt wieder die dunkle und kalte Jahreszeit an. Die Nächte werden länger und die Tage sind dunkler. Draußen regnet es ständig und stürmt. Das geht vielen auf das Gemüt. Wir sind im Herbst und Winter oft antriebslos. Die Ursache ist der Mangel an Serotonin und Vitamin D. Das Sonnenlicht fördert die Produktion der beiden Substanzen. Um jedoch das Stimmungstief zu überwinden, können ausreichende Bewegung, viel Licht und eine entsprech-ende Ernährung unterstützend sein. Wenn jedoch das Stimmungstief länger als zwei Wochen anhält, sollte man einen Arzt aufsuchen. Denn es könnte sich um eine Depression handeln.

Wenn Angestellte krank werden

noreply@blogger.com (Sundance) — Wed, 12 Oct 2011 19:16:00 +0000

Das Gefühl hatte sicherlich jeder schon einmal, dass er früh aufgestanden ist und es ihm nicht gut ging. Schön wäre es da im Bett bleiben zu können, um sich auszukurieren. Doch so einfach geht das nicht, wer im Berufsleben steht. Ein Arbeitnehmer muss den Arbeiteber unverzüglich, d.h. ohne schuldhaftes Zögern, über die Arbeitsunfähigkeit informieren. Und zwar über die voraussichtliche Dauer. Ein Anruf im Sekretariat oder in der Personal-abteilung kann grundsätzlich reichen. Wer jedoch der Informationspflicht nicht nachkommt, muss bei wiederholter Verletzung mit einer Abmahnung oder Kündigung rechnen. Und wer im Urlaub krank wird, der muss ebenso der gleichen Anzeige- und Mitteilungspflicht nachkommen. Der Chef hat grundsätzlich nicht das Recht zu erfahren, woran der Angestellte erkrankt ist. Die Diagnose steht daher nur auf dem Abschnitt der Arbeitsunfähigkeits-bescheinigung, die bei der Krankenkasse eingereicht wird. Der Chef darf trotz Attest nicht verlangen, dass der Kranke arbeitet.

Häufige Fehler bei energetischer Modernisierung

noreply@blogger.com (Sundance) — Mon, 10 Oct 2011 18:34:00 +0000

Hausbesitzer können bei energetischer Modernisierung bis zu 80 Prozent des Energieverbrauchs einsparen, wenn sie alles richtig machen. Oftmals sind Hausbe-sitzer blauäugig und gehen nicht richtig informiert an energetische Sanierung heran. Mangelhafte Vorplanung kann dazu führen, dass vorhandene Einsparpotenziale nicht genutzt werden und somit weder der Umwelt noch der Haushaltskasse etwas bringen.

Checkliste der häufigsten Fehler:

Fehler Nr. 1:
Mit dem zur Verfügung stehenden Kapital wird eine falsche Maßnahme realisiert. Wenn aus finanziellen Mitteln eine Komplettsanierung nicht möglich ist, kommt es darauf an, das vorhandene Kapital so effizient wie möglich einzusetzen. Wichtig ist, dass man die richtigen Prioritäten setzt. Helfen kann hier ein Energieberater oder Architekt.

Fehler Nr. 2:
„Stückwerk“ statt Rundumkonzept. Hier gehen oft wertvolle KfW-Fördermittel verloren.

Fehler Nr. 3:
Bei Einzelmaßnahmen werden die Schnittstellen der Gewerke missachtet. Eine Wärmedämmung ist nur so gut, wie ihre schwächste Stelle. Deshalb müssen auch die flankierenden Bauteile, wie Boden, Decken und an die Dämmung anschließende Innenwände in die Planung einbezogen werden.
Ansonsten entstehen Wärmebrücken, die zu Schimmelbefall führen können.

Fehler Nr. 4:
Eine Innendämmung wird ohne eine bauphysikalische Betrachtung angebracht. Wird sie falsch ausgeführt, drohen Feuchtigkeits- und Schimmelprobleme. Wo immer es möglich ist, ist eine Außendämmung vorzuziehen.

Fehler Nr. 5:
Neue Fenster werden ohne Anschluss an ein Wärmedämm-Verbund-System (WDVS) eingebaut. Wenn man nicht beide Maßnahmen auf einmal realisieren kann, sollte der spätere Anschluss an ein WDVS bereits beim Fenstertausch berücksichtigt werden.
Wichtig bei neuen Fenstern: wegen der viel höheren Dichtigkeit muss wesentlich häufiger gelüftet werden, ansonsten droht Schimmelbildung.

Fehler Nr. 6:
Neuer Heizkessel wird eingebaut, wobei die anderen „alten“ Komponenten nicht ausgetauscht werden. Der modernste Brennwertkessel kann seine Effizienz nur ungenügend entfalten, wenn nicht auch die Thermostate und die Heizkörper ausgetauscht werden.

Warnung vor selbstvergebener PIN

noreply@blogger.com (Sundance) — Sat, 08 Oct 2011 13:54:00 +0000

Die Volks- und Raiffeisenbanken setzen in naher Zukunft auf freie PIN-Wahl bei Geldkarten. Dabei sollte man bei der Vergabe der PIN keine einfachen Zahlen verwenden, warnt der Verbraucherschutz. Meist werden einfache Codes, wie Geburtsjahr der Frau, Hochzeitsdatum hergenommen. Die bisher von den Banken aufgezwungene Geheimzahl war zwar meist schwierig zu merken, doch hinsichtlich der Sicherheit sehr wirkungsvoll. Denn wer zu einfachen Zahlenkombinationen wie 1111 oder 4711 greift, der muss damit rechnen, dass diese einfach zu knacken sind.

Baby Tragesack & Co.

noreply@blogger.com (Sundance) — Tue, 13 Sep 2011 21:09:00 +0000

Sie sind praktisch und flexibel. Wer gerne mit Kind unterwegs ist und nicht immer erst den Kinderwagen zusammenbauen möchte, für den ist sicherlich ein Baby Tragetuch oder Babytrage genau das Richtige. Babys sind ganz eng an Mama oder Papa gekuschelt. Sie hören den vertrauten Herzschlag und riechen den Duft der Eltern.

Eine Tragehilfe ist dann das Richtige, wenn sie ihr Baby ganz dicht bei sich tragen möchten, wenn sie ihr Baby häufig bei Tätigkeiten dabei haben möchten und es ihnen wichtig ist, dass ihre Hände frei sind. Wenn sie mit ihrem Kind öfters an Plätzen unterwegs sind, wo sich viele Menschen aufhalten.

Sie können wählen zwischen Tragetücher und Babytragen bzw. Babysäcke.

In den ersten Lebenswochen kann man Babys optimal in Tragetüchern transportieren. Das Baby kann im Tuch sitzen oder liegen. Das Tuch kann vom Neugeborenen bis zum zweiten Lebensjahr darin getragen werden.

Wer es einfach und schnell haben möchte, für den ist eine Babytrage bzw. Tragesäcke zum empfehlen.

Bebauungsplan prüfen

noreply@blogger.com (Sundance) — Sun, 07 Aug 2011 21:24:00 +0000

Wer einen Bauplatz kaufen möchte, der sollte vorab auf der zuständigen Gemeinde Einsicht in den Bebauungsplan nehmen. Denn dort steht geschrieben, wie man sein Traumhaus verwirklichen darf ohne im Nachhinein Ärger zu bekommen. Bebauungspläne regeln die Höhe und Größe der Häuser, Geschosshöhen, Grundflächen, Fristrichtung, Dachneigungen etc. Weitere Merkmale, wie z. B. Farbe der Dachziegel, Fassadenbaustoff können hier geregelt sein. Manche Gemeinden schreiben auch vor, dass Sie einen Zaun, Grundstückstor, Carports oder Pflanzen im Vorgarten anbringen müssen.

Energiestandards 2011

noreply@blogger.com (Sundance) — Sun, 07 Aug 2011 20:30:00 +0000

Ende 2011 endet die Frist. Bis dahin müssen die Energiestandards vieler Gebäude erhöht sein. Das heißt: Alte Häuser müssen besser gedämmt sein und Heizungen müssen weniger Energie verbrauchen. Laut der Energieein- sparverordnung (EnEV) von 2009 müssen Altbauten bis zum Jahresende nachgerüstet sein. Dies betrifft Immobilien-besitzer, die ihren Altbau nach dem 1. Februar 2002 übernommen haben und ihn selbst bewohnen. Immobilienbesitzer vor diesem Stichtag sind nicht davon betroffen. Außer sie sanieren derzeit ihren Altbau ohnehin. Dann müssen sie laut VBP auch die Energieeinsparverordnung 2009 umsetzen. In alten Häusern muss nach § 10 Abs. 2 EnEV 2009 die Wärmeverteilungs- und Warmwasserleitungen von Zentralheizungen, die mit Wasser betrieben werden oder von Einzelheiz- geräten gedämmt werden. Wenn das Dach oder die oberste Geschossdecke bereits gedämmt sind, besteht keine Verpflichtung einer nachträglichen Dämmung im Sinne der EnEV 2009. In diesem Fall muss die vorhandene Dämmung auch nicht die Anforderungen der Verordnung erfüllen. Bis zum Jahresende 2011 müssen alte Heizungen, die vor dem 1. Oktober 1978 eingebaut wurden, erneuert werden. Hausbesitzer müssen die Umsetzung der Vorschriften jederzeit den Behörden belegen können, so der VPB. Daher sollten Bauunternehmen die Gesetzmäßigkeit der Sanierung und Umbauten in einer Erklärung bescheinigen. Im kommenden Jahr soll die Energiesparverordnung reformiert werden. Der Inhalt der Verordnung steht jedoch noch nicht fest. Allerdings sei nach dem Atomausstieg eine weitere Erhöhung des Effizienzstandards geplant.

Wie gefährlich kann Insektengift sein?

noreply@blogger.com (Sundance) — Sun, 07 Aug 2011 20:05:00 +0000

Fast jedes fünfte Kind reagiert auf etwas allergisch. Was kann man tun, wenn das Immunsystem bei Bienen- und Wespenstichen überreagiert?

Nach einem Insektenstich wird die Haut rot und schwillt an und an der Einstichstelle macht sich ein brennender Schmerz bemerkbar. Das ist eine typische Reaktion unseres Körpers auf den Stich. Allerdings ist das noch kein Anzeichen für eine Allergie. Insektengiftallergiker reagieren heftiger auf das Gift. Ein Ausschlag am ganzen Körper, Kreislaufbeschwerden bis hin zu Atemnot können die Folge sein. In extremen Fällen können Allergiker einen anaphylaktischen Schock erleiden. Wenn nach einem Stich sich die Schwellung ausbreitet und länger als eine Woche bestehen bleibt oder der Ausschlag sich am ganzen Körper ausbreitet, sollte man einen Haut- oder Bluttest bei einem Allergologen vereinbaren. Hier wird untersucht, ob der Körper verstärkt IGE-Antikörper bildet.

Tipps für den Alltag:

Wer im Freien etwas trinkt, sollte sein Getränk mit einem Strohhalm trinken. So vermeidet man, dass keine Insekten beim Trinken in den Mund gelangen.

Barfuß laufen durch eine grüne Wiese ist herrlich. Doch auch hier können sich Insekten tummeln. Wenn man auf sie tritt, stechen sie meist zu. Daher sollte man feste Schuhe tragen.

Wer auf Insektengift allergisch reagiert, sollte immer ein Notfallset dabei haben. Es besteht aus Adrenalinspritze, einem Cortisonsaft, einem antiallergischen Mittel und einem bronchienerweiternden Inhalier-Spray.

Im Notfall sollten Sie schnellstmöglich die Nummer 112 wählen.

Vorsicht Fakeshops

noreply@blogger.com (Sundance) — Tue, 02 Aug 2011 18:50:00 +0000

Im Internet kann man alles bestellen und das ganze ohne Stress. Doch wie schaut es mit den Gefahren aus? In den Medien hört und liest man immer wieder, dass Verbraucher über das Internet abgezockt wurden. Meistens sind die Kunden zu gutgläubig und zahlen schnell per Vorauskasse ohne jemals zuvor bei diesem Anbieter bestellt zu haben geschweige etwas über den Händler zu wissen. Viele Verbraucher sind auch der Meinung, dass Ihnen so etwas nicht passiert. Doch was ist, wenn man doch eines Tages auf einen Fakeshop reingefallen ist? Ärger und Wut sind groß und das Geld ist weg. Die Ware kommt niemals beim Besteller an und die Chancen die Täter zu erwischen sind im Word Wide Web schwer.
Mit ein paar Tipps und vorheriger Recherche kann man sich oftmals vor Betrug im Internet und vor Fakeshops schützen:

Die Masche ist immer die gleiche! Die Ware wird zu super günstigen Preisen angeboten. Vor allem Elektroartikel werden zu Schnäppchenpreisen angepriesen. In Wirklichkeit existiert die Ware gar nicht und nach zwei Wochen ist der Shop aus dem Internet verschwunden. Die Polizei hat es schwer, die Online-Betrüger dingfest zu machen und den Internetshop im Ausland zu hosten.

Setzen Sie Ihren Menschenverstand ein und befolgen Sie ein paar Sicherheitsregeln:

1. Fast alle Geräte sind gut um die Hälfte billiger als im Handel
2. Seriöse Shops bieten nicht nur Vorauskasse, sondern auch die Möglichkeit per Rechnung oder per Nachnahme zu bezahlen
3. Prüfen Sie im Impressum, ob es eine Telefonnummer und Kundenabteilung gibt und rufen Sie dort an, ob die Telefonnummer stimmt
4. Recherchieren Sie im Internet zu dem Shopnamen. Oftmals haben Geschädigte Verbraucher bereits darüber etwas gemeldet
5. Suchen Sie im Internet nach dem günstigsten Anbieter und gehen Sie damit in ein lokales Fachgeschäft. Meistens können Sie dadurch einen ebenfalls adäquaten Preis raus schlagen und sparen sich Geld
6. Erkundigen Sie sich bei der Verbraucherzentrale, ob es zu dem Shopanbieter bereits negative Beurteilungen gibt
7. Lesen Sie auch das Kleingedruckte und nehmen Sie sich Zeit. Bestellen Sie nicht, wenn Sie unter Zeitdruck stehen