Escrito por Dr. Ricardo Vallejos

Por volta dos 35 anos, começamos a perceber que nosso rendimento funcional já não é o mesmo, já não temos a mesma capacidade física, resistência, vitalidade e energia para desempenhar as atividades diárias profissionais e sociais.

Notamos que a memória está nebulosa, demoramos mais para lembrar números, nomes e dados específicos, o raciocínio está lento, precisamos mais da calculadora do que antes. A associação lógica de ideias e fatos ocorre demandando mais tempo, nossas emoções podem entrar em um embaraço de sintomas depressivos com sintomas de ansiedade, assim derrubando nossa auto-estima.

A potência física para trabalhar e dar conta das tarefas domésticas e cuidar da família diminui, sentimo-nos mais cansados quando não exaustos, deixamos para terminar tarefas em outra hora porque agora já não temos mais a energia necessária e acabamos por sentir mais precocemente a necessidade de repousar.

O peso vai aumentando a olhos nus, mas não conseguimos deter esta ação desenfreada de nosso próprio organismo e, para piorar, temos grandes dificuldades em perder este peso adquirido contra nossa vontade. O sono perturba-se, já não conseguimos dormir uma noite inteira sem acordarmos, reviramos de um lado para outro e, na manhã seguinte, sentimos aquela sensação desagradável de não recuperação física, de desgaste ainda presente, de falta de energia, de sonolência.

A libido está baixa, nossa resposta aos estímulos sexuais são mais lentas, nem sempre satisfatórias como gostaríamos ou, simplesmente, não sentimos desejo e atração pela pessoa que está ao nosso lado. Estes são sintomas de envelhecimento que, se influenciados por condições ambientais e maus hábitos, podem aparecer precocemente assim constituindo o envelhecimento precoce, algo indesejado por qualquer ser humano que busca viver a vida com energia, vitalidade, qualidade e longevidade.
Depois de muita observação clínica, médicos em todo o mundo perceberam que medidas simples e naturais ao organismo eram capazes de deter este envelhecimento precoce e até retroceder o relógio biológico. Com o passar do tempo, esta prática foi se estruturando e assim surgiu a Medicina Anti-Aging, a área médica que mais cresce no mundo. A Medicina Anti-Aging busca prevenir doenças e retardar o envelhecimento precoce com ações fisiológicas e não farmacológicas. É o primeiro ato de saúde preconizado pela ONU/OMS onde através da correção de erros alimentares, desvios metabólicos e carências hormonais é possível reequilibrar o organismo devolvendo-lhe a máxima eficiência funcional possível, ou seja, mais energia, vitalidade, disposição, auto-estima, saúde e prevenindo as doenças degenerativas.

Se você tem alguma dúvida sobre medicina anti-aging, envie sua pergunta para o Dr. Ricardo Vallejos

O Dr. Ricardo Vallejos é  pós-graduando em Ciências do Anti-ageing na UNIP cujo coordenador e principal professor é o Dr. Ítalo Rachid – o médico que trouxe o anti-ageing pro Brasil. Além disso, tem cursos na área do stress, pós-graduação em Geriatria, pós-graduação em ortomolecular, três anos de pós-graduação em Hormônios Bioidênticos e treinamento em clínica anti-ageing de Nova York. Foi colunista da revista Alphanews de Alphaville, do Portal Judaico, palestrante e participei de entrevistas na TV e rádio.

Ele atendo na Best Health em Alphaville/Barueri/SP. O telefone da clínica é (11) 41958467.

Escrevo este post para dar uma ótima notícia: Temos um convidado especial colaborando com o nosso blog – Dr. Ricardo Vallejos.

O Dr. Ricardo é  pós-graduando em Ciências do Anti-ageing na UNIP cujo coordenador e principal professor é o Dr. Ítalo Rachid – o médico que trouxe o anti-ageing pro Brasil. Além disso, tem cursos na área do stress, pós-graduação em Geriatria, pós-graduação em ortomolecular, três anos de pós-graduação em Hormônios Bioidênticos e treinamento em clínica anti-ageing de Nova York. Foi colunista da revista Alphanews de Alphaville, do Portal Judaico, palestrante e participei de entrevistas na TV e rádio.

Ele atendo na Best Health em Alphaville/Barueri/SP. O telefone da clínica é (11) 41958467.

O Dr. Ricardo irá escrever matérias e também responder perguntas. Assim sendo, enviem suas questões para ele através dos “comentários” no final do blog.

Grande abraço,
Maria Couto

Estou vivendo uma temporada no Canadá, e aqui não tem esse mistério todo para usar esse tipo de hormônio, e pode-se encontrar progesterona e testosterona para comprar em lojas de suplementos e farmácias.

Fui fazer minhas fórmulas numa compounding pharmacy (farmácia de manipulação), e eles simplesmente pegaram a matéria prima – um pó – e misturaram numa base sem ao menos colocar luvas. Feito isso colocaram num frasco, rotularam e pronto. Aliás é isso que toda farmácia de manipulação faz. Assim, não sei se toda esta tecnologia que algumas farmácias diz usar é necessária, ou é só uma forma de  encarecer o produto.

Assim, como já dito em outro post, eu tive minhas três fórmulas por 100 dólares, suficientes para 6 meses de uso.

Outro dia fui no que aqui eles chamam de médico de família, por estar com um ruído no ouvido. Conversei com ele sobre os hormônios bioidênticos, dos quais ele tem “alguma idéia”, e ele me deu uma receita sem pedir nenhum exame. Certamente não mandei fazer, e estou tentando marcar hora com um especialista. Assim irei conversar sobre tudo isso com ele, e farei um post para compartilhar com vocês.

Eu continuo usando os hormônios normalmente e desde janeiro/2010 estou usando estes manipulados aqui. Estou bem, ou seja, continua tudo bem, sem nenhuma novidade.

Também comprei aqui o Pró-GH, que é o hormônio do crescimento em comprimidos. Sua função é estimular a produção do nosso próprio hormônio, mas acabei não tomando mais que uma semana. Quero conversar com o médico antes para questionar com ele seus componentes.

Publiquei ontem um blog em inglês, sobre imigração, junto com duas instrutoras de um curso muito bom que fiz aqui, e mais o grupo. Se vocês tiverem interesse no assunto o endereço é www.wetoronto.org

Lá eu uso meu primeiro e último nome porque é assim que o país faz todos os documentos. Assim ao invés de Maria Couto uso Maria Alves (meu nome de casada). Além do meu nome estar assim nos documentos, Maria Alves é numerologicamente perfeito, combinando com um importante número da minha vida.

Abraços e até breve!
Maria Couto

Estou há muito sem tempo para escrever, mas hoje gostaria de sugerir a leitura de um blog sobre hormônios bioidênticos:

www.bioidenticos.com

O blog tem como colunistas dois experientes profissionais  – Reginalda R.Aguiar e Natan Levy, que poderão tirar alguma  dúvida que vocês tiverem sobre o assunto.

Eu particularmente gostei muito do post  “Estrógenos e proteção solar”, e  recomendo sua leitura.

Grande abraço,

Maria Couto

Recentemente encomendei a dose usual aqui em Toronto, e o pessoal da farmácia comentou que 1mg a cada dois dias conforme minha receita é considerado muito alto aqui. Eles em geral prescrevem no máximo a metade do que foi feito para mim. Logo que começei a usá-la  meu cabelo começou a cair terrivelmente e assim foi por umas 3 semanas até que eu ligasse uma coisa à outra. Parei com a testosterona e a queda parou.  Por outro lado não quero ficar sem ela. Vou marcar uma consulta para ver como isso poderá ser resolvido.

O importante com todo tipo de tratamento é que estejamos sempre atentos aos sinais para que possamos perceber qualquer problema a tempo de não nos prejudicar. O excesso do que cura faz mal, e o que é bom para uma pessoa pode não ser para outra.

Abraços,
MC

Encontrei uma farmácia maravilhosa aqui em Toronto – Markie Pharmacy – situada na Bay street, número 1235, ao lado da estação de metrô “Bay”. Se vocês moram na região, ou se estiverem pretendendo dar uma passeada por aqui, tragam suas receitas.

Eles fizeram para mim 3 frascos, um de estriol/estradiol, um de progesterona e um de testosterona por um total de 80 dólares. O legal é que esses frascos vão durar quase 5 meses (o que equivale a um gasto de 16 dólares por mês, enquanto no Brasil o custo é 450 reais por mês). Lá eles também têm o GH que não precisa ser guardado em geladeira. Alguns dos seus clientes são super astros do cinema, mas sem dúvida todo mundo é tratado com atenção e gentileza.

Abraço,
MC

Após alguns anos de pesquisa e indecisão, decidi experimentar uma reposição convencional com o medicamento Angelic. Desisti no sexto dia, pois tinha dificuldade para dormir, me sentia cansada, começei a ter dores de cabeça e alguma dificuldade para respirar. Aí fui ler a bula, e é claro, se eu tivesse lido antes nem teria tomado o primeiro comprimido. Na verdade não li porque não queria ser influenciada, queria sentir o que realmente era o remédio.

Nas minhas pesquisas eu havia lido sobre hormonios bioidênticos, assunto que muitos médicos, mesmo sendo ginecologistas, nunca ouviram falar (!!!). Por sorte minha médica que me havia receitado o Angelic, também me deu o telefone de um médico que trabalha com os bioidênticos.

Após exames des sangue detalhados, iniciei o uso de estradiol/estriol e testosterona em forma de creme há um mês (desde o começo de setembro/08). Nunca senti nenhum mal estar, o cabelo está caindo muito menos e a celulite praticamente desapareceu. Sei que é ainda muito recente, mas daqui a dois meses terei uma idéia bem mais precisa dos efeitos.

Certamente ninguém deve usar nada sem receita médica baseada em exames, mas acho que as mulheres precisam conhecer esses hormônios que são manipulados para cada usuária e que portanto não interessam aos grandes laboratórios que não têm como ganhar dinheiro com fórmulas individualizadas.

Estes hormonios bioidênticos são indicados também para homens, pois eles também têm problemas hormonais.

ATENÇÃO!

Veja no post abaixo o link para a listagem de médicos que trabalham com hormônios bioidênticos no Brasil. Lá você deve clicar na sigla do seu estado para abrir a lista com nomes, endereços e telefones. Veja também as entrevistas abaixo.

Deixo aqui alguns links para quem quiser se aprofundar mais no assunto.

Como recebo muitos e-mails pedindo o telefone de médicos que trabalham com os hormônios bioidêntios no Brasil, resolvi publicar uma lista com os nomes aos quais tenho acesso. Para vê-la clique aqui. Ela  inclui a listagem do site www.logevidadesaudavel.com.br.

Essa lista certamente não contem todos os profissionais que trabalham com esses hormônios no Brasil. Estou colocando também as indicações dos meus leitores e de todo médico que se interesse por fazer parte dela, desde que me mande seus dados.

Deixo claro que não conheço esses médicos (exceto a Dra. Solange e o Dr. José Eduardo) e que não estou indicando nenhum deles. Não me responsabilizo caso alguém escolha algum e não goste. Estas indicações apenas têm como objetivo ajudar àqueles que têm dificuldade para encontrar um profissional com essa especialização.

Boa sorte!
MC

Olá pessoal, sei que estou uns dois meses atrasada, mas seguem abaixo os clips da entrevista do Dr. Italo para Marilia Gabriela no GNT.

Grande abraço,

Maria Couto

Dr. Ítalo Rachid no Marília Gabriela Entrevista (1/5)

Dr. Ítalo Rachid no Marília Gabriela Entrevista (2/5)

Dr. Ítalo Rachid no Marília Gabriela Entrevista (3/5)

Dr. Ítalo Rachid no Marília Gabriela Entrevista (4/5)

Dr. Ítalo Rachid no Marília Gabriela Entrevista (5/5)

OBS.: Eu não tenho o telefone do Dr. Ítalo. Se você quer encontrar um médico na sua cidade leia o post  faça a gentileza de clicar no link MEDICOS.

Vejam a entrevista no programa “Mais Você”. É bem pequena, o que é uma pena.

Abraços,

MC