Entre todas estas recetas podremos encontrar una gran variedad de sabores, como el postre Yo-Book Verde que os traemos en el vídeo que os dejamos a continuación y que para su preparación sólo será necesario contar con un Yolado natura, apio y manzana verde.

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En el vídeo que os dejamos a continuación, podéis ver a un grupo de niños a los que les dicen que no pueden comerse los helados que le han dado, pero la tentación y un pequeño empujón de un adulto harán que se olviden de esa petición y terminen comiéndose todo el helado.

Os dejamos el vídeo donde poder ver esta campaña.

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Aperitivo de manzana para los peques

Ingredientes:

• 40 gr de pasas
• media manzana por niño
• palitos comestibles (harán de antenas)
• crema de cacao (opcional)

Preparación:

Teniendo una media manzana, la cortamos por la mitad y nos deshacemos del corazón; eso lo tiramos a la basura. Colocamos las mitades en un plato de modo que la piel esté de cara a nosotros. Para “pegar” las antenas, que son los palitos comestibles, podemos usar un pegote de nocilla/nutella u otro tipo de crema, pero también podemos hacer un hueco con la punta de un cuchillo e ingeniárnoslas. Lo mismo a la hora de poner las pasas para hacer las manchas. Puedes usar una crema o utilizar el cuchillo para hacer huecos. Si quieres que quede muy auténtico, puedes poner dos pasas en los extremos de la antena también con crema de cacao.

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Limpieza con bolsas de té:

• En vez de utilizar químicos, aprovecha los taninos del té, unos componentes que van bien para la limpieza. Si has salteado las verduras en una sartén y te han quedado restos pegados, no desesperes: pon la sartén a remojo con dos bolsas de té durante toda la noche y a la mañana siguiente verás que no tienes que esforzarte demasiado para que tu sartén quede reluciente.
• Por esos mismos taninos, las bolsas de té son tus aliadas a la hora de quitar pequeñas manchas de espejos o vidrios. Si estás harta de las salpicadura de pasta de dientes, por ejemplo, como es mi caso, te recomiendo encarecidamente que cojas una bolsa de té todavía húmeda y la pases por encima de la mancha a quitar. Luego frota levemente con un paño que no deje pelusa y… ¡listo!

Combatir el mal olor con el té:

• ¿Algún alimento olvidado ha empezado a producir mal olor en tu nevera? Bueno, no desesperes, el remedio es tan sencillo como colocar tres sacos de té distribuidos por tu frigorífico, todavía húmedos, y dejarlos toda la noche. El té se secará absorbiendo esos malos olores y tú solo tendrás que pasar un paño con agua tibia por las baldas. Tu nevera volverá a tener un olor aceptable.
• Aliviar el olor a pies. ¡Qué peste, qué peste! Ahora con el verano, si no llevamos un calzado adecuado, vamos a morir asfixiados por el olor a pies. Si tienes hijos adolescentes, un marido rebelde o directamente tus pies huelen igual que el queso, las bolsas de té pueden ayudarte. Coge cinco bolsas usadas y mételas en una taza de agua hirviendo. Déjalas reposar durante diez minutos. Mientras tanto, prepárate un barreño con agua tibia en el que puedas sumergir los pies. Añade la taza con las bolsas de té y date masajes usando las mismas durante una media hora. Intenta no secarte los pies, pues es más efectivo si se secan al aire libre. De nuevo, el tanino se encargará de deshacerse de esas bacterias que producen mal olor.

¿Te gusta tomar té? ¿Conocías estas propiedades? A mí nunca dejará de sorprenderme lo fabuloso que es.

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Beneficios del limón | Efectos saludables del zumo de limón

Zumo de limón para la digestión

El jugo de limón ha sido muy útil en la solución de diversos problemas relacionados con la digestión. En primer lugar, cuando se mezcla con agua tibia, puede dar alivio de la acidez estomacal, náuseas, distensión abdominal, aerofagia (eructos) y parásitos. El consumo regular puede hacerse cargo de problema de estreñimiento limpiando lo que se acumula en los intestinos. El limón también es útil para el hígado, ya que ayuda al hígado en la producción de más bilis, que a su vez puede acelerar el proceso de la digestión.

Zumo de limón para la piel

El limón es quizás una de las mejores fuentes de vitamina C, la cual es muy beneficiosa para la piel. El zumo de limón tiene la capacidad de luchar con los síntomas de envejecimiento como las espinillas y las arrugas. Ttambién ayuda en la eliminación de cualquier tipo de cicatrices o manchas oscuras sobre la piel.

Zumo de limón para los dientes

Tiene su buen efecto sobre los dientes. El zumo de limón recién exprimido puede reducir el dolor de muelas y cura todas las heridas de las encías, en caso de tener alguna. El zumo de limón también se ocupa de los problemas como el mal aliento. Es un ambientador para tu paladar.

Zumo de limón para la garganta

La propiedad antibacteriana del zumo recién exprimido trabaja contra cualquier tipo de infección en el área de la garganta y previene el dolor de garganta o la amigdalitis. El mejor remedio para el dolor de garganta son gárgaras con zumo de limón mezclado con agua tibia.

Zumo de limón para adelgazar

Este es uno de los mayores usos de jugo de limón, ya que trabaja en la grasa acumulada del cuerpo. El consumo regular de zumo de limón y miel mezclada con agua tibia puede ayudar mucho cuando se quiere perder peso. No te preocupes, más adelante pondremos la receta por si no sabes cómo prepararlo.

Zumo de limón para la presión arterial

El alto nivel de potasio en el zumo de limón beneficia a las personas con presión arterial alta. De hecho, la función del potasio en el cuerpo humano se basa en controlar los mareos, las náuseas y la presión arterial alta, así que por lo tanto el zumo de limón puede reducir el riesgo de enfermedades del corazón.

Zumo de limón para los problemas respiratorios

El agua de limón caliente funciona para despejar la congestión en el pecho, aflojando la tos acumulada en las vías respiratorias. Por lo tanto, los pacientes de asma u otras enfermedades respiratorias pueden disfrutar de grandes beneficios por el consumo regular de jugo o zumo de limón.

Zumo de limón para la infección del tracto urinario

Al ser un diurético natural, también puede ayudar a solventar los problemas relacionados con las vías urinarias. Además de esto, la propiedad de desintoxicación del zumo de limón puede ayudar a que el cuerpo elimine las toxinas del sistema. Ambos beneficios trabajan juntos para mantener las vías urinarias libres de cualquier tipo de infección.

Zumo de limón para el estrés

El limón se ha utilizado mucho como un agente relajante. Su olor relajante puede hacer maravillas para reducir el estrés al final del día. Un vaso de agua fresca con unas gotas de limón vienen genial, y más después de conocer sus innumerables efectos. El contenido de vitamina C ayuda a aumentar las defensas del cuerpo, así tu estado de salud y físico queda asegurado.

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Ingredientes:

• Globos de agua o pequeños, ya inflados
• Chocolate (puede ser negro, con leche, blanco… mezcla, lo que más te guste)

Preparación:

Necesitamos un chocolate que se vaya a quedar duro, así que un chocolate de tableta nos va a venir bien para este propósito. Lo calentamos al baño maría y con una espátula vamos removiendo constantemente para que no se pegue a la cacerola. Todo el tiempo. Sí, lo siento, pero es así, no puedes despegarte si no quieres que la cacerola acabe hecha un estropicio con el chocolate. Insiste hasta que se quede bien líquido, luego apaga el fuego y sigue removiendo. Es importante que el chocolate no esté caliente cuando vayamos a hacer el cuenco con los globos. ¿Por qué? Pues porque el globo puede reventar o se puede crear una película blanca un poco desagradable.

Transferimos el chocolate a un cuenco y vamos removiendo para que no se pegue. Sujetamos el globo por el extremo más pequeño y lo hundimos en el recipiente para que el culo se llene de chocolate. Dejamos enfriar sobre una superficie plana que esté cubierta por algún tipo de papel de cocina (el papel vegetal es una buena opción) para no manchar.

A la hora de retirar el globo del cuenco, cuando ya se haya secado, solo debemos cortar la parte de arriba y dejar que el aire salga. Retiramos el plástico y aquí está nuestra copa de chocolate. ¿Se te ocurre con qué llenarla?

Fuente de la imagen.

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Sigue leyendo y conocerás cómo usar los pepinos para sacar todos sus beneficios.

Para los cabellos

Utiliza el pepino para hacer crecer tu cabello y evitar daños, pues su alto contenido en silicio y azufre cuando el pepino se convierte en zumo nutre tu cabello alentando, además, su crecimiento. Si quieres emplear el pepino para el pelo, lleva a cabo esta receta:

Mezclar zumo/jugo de pepino con zumo/jugo de zanahoria y beber regularmente.

Si se trata de nutrir el cabello dañado, hay que seguir ésta:

Mezclar huevo, cinco cuharadas de aceite de oliva y una cuarta parte de pepino pelado y extender uniformemente durante el cabello. Enjuagar después de 10 minutos.

Pepino para los ojos

Los pepinos tienen propiedades refrescantes y astringentes. Ambas propiedades reducen la inflamación, la hinchazón y el cansancio de los ojos. Esto es debido a que el ácido cafeico que se encuentra en pepinos ayuda a evitar la retención de agua alrededor de los ojos y cuando se aplica tópicamente, el ácido ayuda a reducir las irritaciones que hay alrededor del ojo. Una manera simple de utilizar pepinos para el beneficio de los ojos es la siguiente:

Cortar dos rodajas gruesas de pepino y aplicar en cada ojo durante 10 minutos. Una vez que se sacan, se notará el cambio: relajación, frescura y diferencia inmediata alrededor de los ojos.

Pepinos para la piel

Los pepinos tienen una alta cantidad de vitamina C y ácido cafeico, como hemos mencionado antes. Ambas formas de ácido tienen un efecto calmante en una granvariedad de irritaciones de la piel como el eczema, el acné o dermatitis. Los pepinos comparten el mismo nivel de hidrógeno que la piel, por lo que cuando se utiliza con estos fines, tienen un efecto calmante y suavizante de alta calidad. La receta más simple para este caso es:

Rallar todo un pepino y aplicar tal cual sobre el rostro y el cuello entre 15 y 20 minutos. Luego enjuagar. Con esto se ayuda a reducir los granos, por ejemplo

Para bajar de peso

Los pepinos son ricos en minerales, muy bajos en calorías y grasa y tienen fibra. Estos factores hacen que los pepinos sean una opción inteligente para el consumo durante una dieta o para mantener el peso. Además, cabe tener en cuenta que el 90% del pepino es agua. Sacian bastante, así que es buena idea incluirlos en ensaladas o, como hemos visto por aquí, en los aperitivos.

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