“Just do it.”

Nike commercial.

Settembre è alle porte, un nuovo anno lavorativo/di studio sta per iniziare: è arrivato il momento di mettere da parte le scuse e raggiungere i nostri obiettivi.

Continuiamo a lamentarci per non essere riusciti a raggiungere i nostri obiettivi, per aver abbandonato quel buon proposito che ci eravamo prefissati ad inizio anno.

La realtà è che se non raggiungiamo i nostri traguardi, fortuna e caso giocano un ruolo molto piccolo, mentre la nostra determinazione gioca un ruolo molto più importante.

Di seguito una lista delle scuse più diffuse. Sono certo che in questa lista ci sia anche la tua scusa per non raggiungere i tuoi obiettivi. Leggila, rileggila, segui il link se è presente, ma soprattutto diventa consapevole che si tratta solo e soltanto di una scusa, e poi agisci di conseguenza:

• Sono stanco.
• Ho dormito poco.
• Ho dormito male.
• Non sono motivato.
• Non è il momento giusto.
• Non sono preparato.
• Fa troppo freddo.
• Fa troppo caldo.
• Ho mal di testa.
• Ho mal di pancia.
• C’è la mia trasmissione preferita.
• Lo faccio domani.
• Ancora 5 minuti.
• 10 minuti ed inizio.
• Appena finita la trasmissione inizio.
• Oggi non me la sento.
• Dal 1° gennaio ricomincio.
• Dal 1° del mese ricomincio.
• A settembre mi iscrivo in palestra.
• Da lunedì ricomincio.
• Dopo le vacanze ricomincio.
• E’ venerdì!
• E’ sabato!
• E’ domenica!
• Sono stressato.
• E’ un periodo pesante.
• Quando sarà passato questo periodo ricomincio.
• E’ solo per questa volta.
• Un’eccezione ogni tanto fa bene.
• Essere troppo rigidi non va bene.
• E’ troppo presto.
• E’ troppo tardi.

Che si tratti di preparare il tuo prossimo esame universitario, di uscire ad allenarti o di instaurare la tua nuova abitudine, niente scuse: semplicemente, fallo!

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1. Ritrovare la motivazione con una poesia: Se – Rudyard Kipling
2. 8 sfondi desktop motivanti
3. Come motivare te stesso

“Siamo ciò che facciamo ripetutamente. L’eccellenza, quindi, non è un atto, ma un’abitudine.”

Aristotele.

Recentemente ho riscoperto uno dei miei autori di crescita personale preferiti: Anthony Robbins, scrittore di best-seller quali “Come Ottenere il Meglio da Sé e dagli Altri” o “Come Migliorare il Proprio Stato Mentale, Fisico, Finanziario“.

Tony Robbins è il classico “guru” motivazionale, figura che mi crea non poche allergie, ma se si è disposti a mettere da parte i pregiudizi e leggere ed ascoltare i consigli di Tony a mente aperta, la nostra vita può essere letteralmente rivoluzionata.

Voglio approfittare di questo articolo per parlarti della matrice delle abitudini: un semplice strumento, appreso attraverso l’ascolto degli audiolibri di Tony Robbins, che può dimostrarsi particolarmente utile per capire quali siano le abitudini che dettano il nostro stile di vita e come migliorarle.

Visto che non amo assimilare qualsiasi cagatona motivazionale senza rielaborarla a modo mio, la matrice delle abitudini di cui ti parlerò prende spunto dall’articolo “La differenza tra piacere e felicità” e si allontana un po’ da quella proposta da Tony Robbins, anche se il messaggio di fondo non cambia:

La matrice delle abitudini

Ogni abitudine, che si tratti di andare a correre al mattino o fumare sigarette, può essere classificata sulla base di due variabili: piacere e felicità. Qualsiasi abitudine infatti ci fà sentire più o meno bene nell’immediato (piacere) e ci fà più o meno bene nel lungo periodo (felicità).

Classificando le abitudini in base a piacere e felicità è possibile individuare 4 classi di abitudini:

Abitudini di classe 1

Queste sono le migliori abitudini in assoluto. Sono quelle abitudini che ci fanno stare bene, ci danno piacere; ma non solo, sono anche abitudini sane, ovvero abitudini che miglioreranno la qualità della nostra vita nel lungo periodo, ovvero ci daranno felicità.

Alcuni esempi di abitudini di classe 1? Praticare uno sport che amiamo, studiare un argomento che ci appassiona, tenere un diario personale, etc.

Abitudini di classe 2

Ho spesso parlato di abitudini di classe 2 all’interno del Blog EfficaceMente. Le abitudini di classe 2 sono tutte quelle abitudini che ci renderanno felici nel lungo periodo, ma che ci costano fatica ed auto-disciplina per essere instaurate nell’immediato.

Ne sono un esempio… svegliarsi presto al mattino, mangiare sano, adottare un metodo di studio efficace, etc.

Abitudini di classe 1 e classe 2 sono quelle che possiamo considerare “le buone abitudini“: alcune sono piacevoli, altre meno, ma entrambe ci aiutano a trovare la vera felicità nella nostra vita.

Abitudini di classe 3

Eccoci arrivati alle cattive abitudini…

Le abitudini di classe 3 sono quelle abitudini che ci danno piacere, anche troppo, ma distruggono la nostra vita nel lungo periodo, ovvero ci rendono infelici.

Qui gli esempi sono lapalissiani: la droga, l’alcol, gli eccessi a tavola, etc.

Le abitudini di classe 3 sono in assoluto le più difficili da debellare. Infatti, anche se siamo consapevoli dei possibili danni nel lungo periodo, non siamo disposti a rinunciare a questi piaceri immediati.

Abitudini di classe 4

Infine vi sono le abitudini di classe 4, ovvero quelle esperienze che non ci danno piacere e che ci fanno del male nel lungo periodo.

Ne sono un esempio i primi contatti con il fumo (alzi la mano chi non ha tossito aspirando la sua prima sigaretta) ed in generale tutte quelle esperienze in cui, per essere accettati dagli altri, ci setiamo costretti a fare qualcosa che sappiamo spiacevole e sbagliata.

Morale della favola…

Quindi fammi capire come stanno le cose Andrè… per essere felice, dovrei rinunciare a tutti i piaceri della vita e diventare una specie di monaco tibetano?!

La matrice delle abitudini può aiutarci a capire 2 cose molto importanti:

1. Per creare nuove sane abitudini, la forza di volontà è importante, ma è una risorsa limitata; per avere cambiamenti duraturi ed efficaci, dobbiamo imparare a trasformare le abitudini di classe 2 (ci fanno bene, ma sono spiacevoli), in abitudini di classe 1 (ci fanno bene e sono piacevoli). Un esempio? Se ti prende l’orticaria alla sola idea di andare a correre al mattino, cerca dei modi per rendere questa esperienza piacevole: ascolta i tuoi pezzi di musica preferita, trova un compagno per allenarti, etc.
2. Se, utilizzando la matrice delle abitudini, scopri che gran parte delle tue abitudini sono di classe 3 (sono piacevoli, ma ti fanno del male) o classe 4 (sono spiacevoli e ti fanno del male), forse è arrivato il momento di riflettere sul tuo stile di vita e su quelle che sono le tue convizioni. Sei assolutamente certo che gli unici piaceri della vita debbano essere distruttivi? Le scelte che fai, le fai con la tua testa o con quella dei tuoi amici? Sei disposto a rinunciare a quello in cui credi per essere accettato socialmente? Pensare al di fuori degli schemi può essere uno dei traguardi più importanti del tuo percorso di crescita personale.

E tu? Come hai trasformato abitudini di classe 2 in abitudini di classe 1? In che modo hai rinunciato ad abitudini di classe 3 e 4? Fammelo sapere nei commenti. Grazie.

Foto di tychay

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1. 4 errori da non fare quando vuoi cambiare abitudini
2. 10 abitudini per cambiare vita (parte 1)
3. Cambiare abitudini: la tecnica della rana bollita

“Le abitudini sono per l’anima quello che vene ed arterie sono per il sangue: il percorso in cui si muove.”

Horace Bushnell.

Per alcuni le ferie sono già terminate, per altri stanno rapidamente scivolando via come granelli di sabbia tra le dita. Che si tratti di tornare a studiare o nel posto di lavoro, settembre può essere un’ottima occasione per creare nuove abitudini per migliorare la nostra vita.

In questi 2 articoli sono raccolti quelli che considero i migliori suggerimenti pratici per creare nuove abitudini o cambiare quelle che non ci sono più utili. Buona lettura:

• Cambiare abitudini: la tecnica della rana bollita. Una semplice tecnica per instaurare facilmente nuove abitudini nella tua vita.
• 4 errori da non fare quando vuoi cambiare abitudini. Cambiare abitudini non sempre è semplice: in questo articolo troverai 4 errori da evitare per creare cambiamenti duraturi ed efficaci.

Foto di lanier67

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1. Cambiare abitudini: la tecnica della rana bollita
2. 4 errori da non fare quando vuoi cambiare abitudini
3. 10 abitudini per cambiare vita (parte 1)

“Le persone spesso dicono che la motivazione non dura. Beh, neanche una doccia, ecco perché la facciamo ogni giorno.”

Jim Rohn.

A volte, un po’ di motivazione è tutto quello di cui hai bisogno per iniziare la tua giornata nel modo giusto.

Che si tratti di tornare in palestra, di preparare il tuo prossimo esame universitario, o di iniziare a realizzare il tuo sogno nel cassetto, la motivazione è quella spinta propulsiva che ti aiuta a fare quel piccolo, ma faticosissimo, primo passo.

Ho sempre pensato che le parole abbiano lo speciale potere di muovere qualcosa dentro di noi, di far scattare quella scintilla che in breve tempo si trasforma in incendio. Ecco perché, dopo averti proposto sfondi desktop, poesie, video e film “motivazionali”, ho deciso di raccogliere in questo articolo i miei 10 aforismi preferiti per ritrovare la giusta carica:

1. Greg Evans e la superiorità della determinazione rispetto al talento:

“Non ho un’intelligenza superiore o uno sguardo affascinante. Non riesco a correre 1 miglio in meno di 6 minuti o a conquistare una platea con un discorso. Ma riesco comunque ad avere successo perché continuo a lavorare quando tutti vanno a dormire.”

Greg Evans.

2. Seneca e l’importanza di definire obiettivi chiari:

“Nessun vento è favorevole per il marinaio che non sa a quale porto vuol approdare.”

Lucio Anneo Seneca.

3. Seneca e la paura di fallire:

“Non è perché le cose sono difficili che non osiamo farle, è perché non osiamo farle che diventano difficili.”

Lucio Anneo Seneca.

4. Gingrich e la perseveranza:

“La perseveranza è il duro lavoro che fai dopo che ti sei stancato del duro lavoro che hai fatto.”

Newt Gingrich.

5. Goethe e l’importanza di essere costanti:

“Come raggiungere un traguardo? Senza fretta ma senza sosta.”

Johann Wolfgang Goethe.

6. Un autore anonimo sulla procrastinazione:

“Non aspettare il momento giusto per fare le cose, l’unico momento giusto è adesso.”

Anonimo.

7. Tsunetomo e la capacità di accettare gli imprevisti della vita:

“Si può imparare qualcosa da un temporale. Se accettiamo di bagnarci sin dal principio, eviteremo ogni incertezza e non per questo ci bagneremo di più. Tale consapevolezza si applica a tutte le cose.”

Yamamoto Tsunetomo.

8. Hemingway e le decisioni che possono cambiarci la vita:

“Oggi non è che un giorno qualunque di tutti i giorni che verranno, ma ciò che farai in tutti i giorni che verranno dipende da quello che farai oggi.”

Ernest Hemingway.

9. Robbins e la determinazione:

“Quando i “vorrei” diventano “voglio”, quando i “dovrei” diventano “devo”, quando i “prima o poi” diventano “adesso”, allora e solo allora i desideri iniziano a trasformarsi in realtà.”

Tony Robbins.

10. Bambarén e l’importanza di seguire i propri sogni:

“Seguo il mio sogno, sto cercando l’onda perfetta.”

Sergio Bambarén.

Spero che almeno uno di queste frasi ti abbia ispirato. Se è così, perché non condividerle con i tuoi amici su Facebook e Twitter? Puoi usare i pulsanti qui sotto. Grazie!

Foto di slimmer_jimmer

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1. Pigro? 5 modi per ritrovare la giusta carica
2. Ritrovare la motivazione con una poesia: Se – Rudyard Kipling
3. Carenza di motivazione? 10 azioni per combatterla

“Raggiungi il successo solo quando smetti di aver paura del fallimento.”

Rocky Aoki.

Fallire di per sè non è cosa grave; ben più grave è la paura del fallimento.

La paura del fallimento ci paralizza e ci preclude le strade del successo. Non esiste infatti vittoria che non sia stata preceduta da un’infinita sequenza di sconfitte: in ultima analisi, il successo non è altro che il risultato di decine di piccole variazioni sui fallimenti precedenti.

Di seguito un paio di articoli su successi, fallimenti e tutto ciò che ruota intorno:

• Il test del frignone. Le 5 caratteristiche che differenziano un vincente da un frignone.
• Perché dovresti fallire più spesso… per avere successo. Per avere successo, nelle piccole e nelle grandi sfide di tutti i giorni, le sconfitte spesso valgono più delle vittorie. Un articolo sul fallimento, i suoi insegnamenti e come utilizzarli per raggiungere i tuoi obiettivi.

Foto di Jonty Wareing

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Perché fermarsi sul più bello? Continua a leggere...

1. Perché dovresti fallire più spesso… per avere successo
2. Il test del frignone
3. Autostima: corso pratico in 5 lezioni

“Lo scopo della vita, in fondo, è quello di viverla, di gustare con intensità ogni accadimento, di apprezzare con entusiasmo e senza timore le esperienze più nuove e ricche.”

Eleanor Roosvelt.

Azz Andrè… un pelino presuntuosetto questo articolo, non trovi?! Praticamente tu hai già capito tutto della vita e me lo vieni a spiegare in 500 parole o giù di lì?! Questo non me lo voglio proprio perdere…

Trovare lo scopo della propria vita può essere un percorso tortuoso fatto di centinaia di vicoli ciechi, delusioni, amare consapevolezze e fallimenti; tuttavia è un percorso che vale sempre la pena seguire fino in fondo, costi quel che costi.

Per quanto mi riguarda, sono ancora all’affanosa ricerca della mia strada, ma da quando ho iniziato il viaggio, credo di aver capito un paio di cose che mi piacerebbe condividere con te in questo articolo:

Trova le costanti della tua vita

Spesso pensiamo che nella vita ci siano così tante possibilità, che il nostro scopo, dal momento che non lo abbiamo ancora trovato, debba essere per forza qualcosa a cui non abbiamo ancora pensato. Qualcosa di così lontano dalla nostra vita presente, che l’idea di doverlo trovare ci demotiva.

Eppure, ci sono passioni, interessi o argomenti che fanno parte della nostra vita fin da quando eravamo bambini: a me piace definirle le costanti della nostra vita.

Possono essere un hobby, un argomento di studio, uno sport; sono quelle passioni per le quali troviamo sempre tempo e che faremmo come nostro lavoro anche gratuitamente.

Ti propongo allora questo piccolo esperimento:

• Fai una lista delle costanti della tua vita. Non stare a pensarci troppo: fallo in modo istintivo. Se hai il dubbio di inserire o meno qualcosa nella tua lista, lasciala fuori! A volte infatti crediamo che nella vita dovremmo fare quello che gli altri si aspettano da noi; lo crediamo a tal punto da convicerci che sia questo lo scopo della nostra vita: ma in realtà queste sono false costanti e scrivendo la nostra lista le scoviamo subito grazie ad impercettibili esitazioni.
• Ordina la tua lista. Non tutte le costanti nascono “uguali”. Alcune passioni si differenziano da altre ed entrano nella nostra vita con maggiore prepotenza: queste passioni dovrebbero occupare i primissimi posti della nostra personale classifica, perché sono queste passioni a dare forma e direzione alla nostra vita. Adesso che hai ordinato la tua lista, fai un bel cerchio attorno alle prime 3-5 costanti della tua vita.

Trova un nesso tra le costanti della tua vita

Sono sempre più convinto che sia opportuno modificare la frase:

Trovare lo scopo della propria vita.

con

Ascoltare lo scopo della propria vita.

Per quanto possa sembrare sorprendente, in realtà i pezzi del puzzle sono già tutti sul tavolo della nostra vita, dobbiamo solo avere la pazienza di ricostruire il disegno complessivo.

Questi pezzi del puzzle sono proprio le nostre passioni, le costanti della nostra vita. Tanto più riusciremo a coniugare queste passioni in un unico disegno, tanto più ci avvicineremo a definire lo scopo della nostra vita.

Ti propongo allora un secondo esperimento:

• Crea una mappa concettuale delle costanti della tua vita. Ricordi cosa sono le mappe concettuali? Oltre a rappresentare un ottimo metodo di studio, le mappe concettuali possono essere estremamente utili quando si tratta di trovare un nesso tra argomenti all’apparenza lontani tra loro. Prendi un foglio bianco, scrivi le 3-5 costanti della tua vita e fai un cerchio intorno ad ognuna di esse: questi saranno i nodi della tua mappa concettuale.
• Trova le relazioni associative. Prova ora a trovare delle relazioni tra le costanti della tua vita. In alcuni casi le relazioni saranno lampanti, in altre dovrai fare un importante sforzo di immaginazione. E’ importante affrontare questo piccolo gioco senza pregiudiziali. Per quanto strane potrebbero sembrarti alcune relazioni, dai loro una possibilità. Questo passaggio è allo stesso tempo complicato e delicato.
• Sintetizza i risultati in una one-liner. Una one-liner è una singola riga di testo che sintetizza un concetto. Prova a scrivere questa breve frase in modo da comprendere le costanti della tua vita e le relazioni che hai trovato tra loro. Modificala, togli ciò che non è necessario, finché non avrai trovato una frase che ti ispiri profondamente.

Complimenti: hai trovato lo scopo della tua vita.

Ora devi “semplicemente” compiere il tuo destino.

Foto photographer padawan *(xava du)

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1. Le 2 decisioni più importanti della tua vita
2. La legge di Curly e il segreto della vita
3. 4 modi per migliorare la tua vita a partire da oggi

“Il saggio fa subito ciò che lo stupido fa alla fine; entrambi fanno la stessa cosa, ma in tempi differenti.”

Lord Acton.

Per alcuni la procrastinazione è una vera e propria “psico-patologia”, per altri è solo un modo per cazzeggiare e continuare a rimandare i propri impegni e le proprie responsabilità.

Se di tanto in tanto ti ritrovi a… rimandare a domani quello che potresti fare oggi è arrivato il momento di urlare: STOP! riprendere in mano le redini della tua vita e portare a casa i risultati che ti meriti.

Ecco allora 2 articoli da cui partire per smettere di procrastinare:

• Procrastinare: 7 modi per smettere. Strategie pratiche per combattere la procrastinazione.
• Procrastinare: perché lo facciamo e come smettere. Le 4 principali cause della procrastinazione e le 4 soluzioni più efficaci per sconfiggerla.

Hai trovato spunti di riflessione interessanti? Non essere egoista: usa quei bei pulsantini qui sotto! ;-)

Foto di it’s life.

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1. Procrastinare: 7 modi per smettere
2. Procrastinare: perché lo facciamo e come smettere
3. Pigro? 5 modi per ritrovare la giusta carica

“Se ami la vita, non sprecare il tempo, perchè il tempo è ciò di cui è fatta la vita.”

Bruce Lee.

Andrè… un nuovo articolo sulla produttività personale?! Mo’ basta… ma che ci sarà da dire su ‘sta produttività personale? Hanno già scritto decine di articoli e pubblicato non so quanti libri. Non se ne può più di ‘ste pippe mentali americanoidi del GTD, Zen to done, to do list e minchiate varie. Te la do io l’unica vera regola per essere produttivo: testa bassa e pedalare.

Come dar torto al mio alterego?! Eppure ci sono giornate in cui pedaliamo a testa bassa, ma non raggiungiamo nessun traguardo significativo. Arriviamo alla sera distrutti dal lavoro o dallo studio, ma con quella sensazione di incopletezza. Che fare in queste situazioni? Ecco 4 segreti per migliorare la tua produttività personale:

1. Testa bassa e pedalare. Mi prendi per il cubo o cosa?! No, seriamente, la nostra produttività personale si accresce man mano che la esercitiamo, proprio come un fiocco di neve che lentamente scivola fino a trasformarsi in valanga. Il primo segreto per aumetare la tua produttività personale è quindi quello di leggere meno libri ed articoli sulla produttività personale ed esercitarti maggiormente con le tecniche imparate; in questo articolo trovi i miei 11 trucci preferiti per la tua produttivà.
2. Trova la giusta motivazione. Senza la giusta motivazione, aumentare la propria produttività personale è quasi più difficile di voler svuotare l’oceano con un cucchiaino da té. Per portare a termine un lavoro con la massima efficacia devi imparare a motivare te stesso. Prima di cadere nelle solite distrazioni, prova a chiederti perché è importate completare quell’attività: se non riesci a trovare neanche un perché valido, il modo migliore per aumentare la tua produttività è quello di evitare del tutto quell’attività, senza rimpianti o rimorsi di coscienza.
3. Pianifica in anticipo. La maggior parte del tempo che perdiamo è dovuto al fatto che non sappiamo esattamente quale debba essere la prossima attività su cui lavorare. Capita così che ci sediamo alle 09:00 alla nostra scrivania senza la più pallida idea di cosa dovremmo fare e… vabbè, fammi controllare la posta; dai faccio un giro su facebook e poi comincio; vediamo cosa succede nel mondo… ooops è quasi ora di pranzo, non vale la pena iniziare adesso. Ti suona familiare? Per evitare queste situazioni in futuro, impara a pianificare in anticipo le tue giornate: non è necessario pianificare ogni minuto, per semplicità puoi adottare la tecnica della 1° ora.
4. Utilizza gli strumenti di produttività giusti per te. I migliori strumenti di produttività sono quelli che ti permettono di avere accesso immediato alla tua lista di cose da fare, ai tuoi appuntamenti e alle tue note. Per quanto mi riguarda ho scelto l’opzione digitale: utilizzo Remember The Milk per la to-do list, Google Calendar per i miei appuntamenti ed Evernote per tutto il resto.

Qual’è il tuo segreto per essere produttivo? Fammelo sapere nei commenti: grazie!

Foto di f_mafra

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1. Getting Things Done: le 3 “R” della produttività personale
2. Produttività personale: il segreto della 1° ora
3. Produttività personale: 11 trucchi che dovresti conoscere

“Mi è stato chiesto di memorizzare ciò che non capivo e la mia memoria è così buona che si è rifiutata di essere insultata in quel modo.”

Aleister Crowley.

Che si tratti della prossima sessione di esami o di un aggiornamento professionale, la capacità di memorizzare velocemente può risparmiarci molto tempo e garantirci ottimi risultati.

In questa nuova puntata di 2Posts fromthePast ti suggerisco i 2 migliori articoli del Blog EfficaceMente sulle tecniche di memorizzazione:

• Come memorizzare un libro di 200 pagine in 40 minuti. 3 tecniche di memoria per imparare a ricordare centinaia di informazioni, in poco tempo ed in modo permanente.
• Migliorare la memoria: 3 tecniche efficaci.  3 semplici tecniche per migliorare la memoria nello studio e nel lavoro.

Ps. non dimenticare: se non lo hai ancora fatto, puoi iscriverti gratuitamente ai feed del Blog EfficaceMente o diventare fan del Blog su Facebook. Non costa nulla e contribuirai ad aumentare la fragile autostima dell’autore! ;-)

Foto di scui3asteveo

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1. Come memorizzare un libro di 200 pg. in 40′
2. Migliorare la memoria: 3 tecniche efficaci
3. Esami universitari: come superarne 8 (o quasi) in una sessione

Nota dell’autore: ho deciso di dare spazio all’interno del Blog EfficaceMente alla campagna pubblicitaria dell’e-book “I segreti di Siti e Blog per guadagnare on-line“. L’autore, Giovanni, è un esperto di comunicazione, in particolare web marketing; da qualche tempo ha deciso di condividere molte delle sue conoscenze nel suo e-book. Dopo aver aiutato molti dei suoi clienti,  l’e-book di Giovanni potrà esserti di aiuto per imparare a guadagnare on-line con siti e blog. In questo guest post, l’autore ci spiega la teoria della lunga coda.

Per meglio chiarire la scelta di creare un sito o blog di nicchia ti spiego una curiosa quanto vera teoria. Questa è chiamata teoria della lunga coda, coniata da Chris Anderson nel 2004, per descrive alcuni modelli economici e commerciali.

“Il termine è anche utilizzato comunemente nelle scienze statistiche per definire, ad esempio, i modelli di distribuzione di ricchezza. In queste distribuzioni una popolazione ad alta frequenza (viola) è seguita da una popolazione a bassa frequenza (giallo), che diminuisce gradatamente” (fonte Wikipedia).

In molti casi, gli eventi poco frequenti o di bassa ampiezza rappresentati dalla porzione gialla della curva, possono cumulativamente superare in numero o in importanza la porzione iniziale della curva viola, di modo che presi tutti insieme rappresentano la maggioranza.
Aziende che producono contenuti web di largo consumo, come ad esempio Yahoo!, possono essere messi in pericolo dall’affermarsi di siti web minori che propongono contenuti di nicchia, di qualità migliore rispetto ai siti più grandi.
Analogamente Wikipedia, enciclopedia pubblicata dagli utenti in rete, conta un grande numero di voci di bassa popolarità, che collettivamente generano più traffico rispetto al numero limitato di voci molto popolari presenti in una enciclopedia convenzionale come la Encyclopædia Britannica.

La gente sceglie le nicchie perché soddisfano meglio i propri specifici bisogni. I numeri relativi all’andamento dei mercati di nicchia stanno crescendo rapidamente, soppiantando le tradizionali logiche del mercato di massa. Il visitatore vuole avere le informazioni che gli servono subito in maniera facile.

Un progetto di piccole dimensioni è facilmente consultabile ed è alla portata di tutti. Psicologicamente sia per te che sarai l’autore, che per chi legge, avere l’idea di poter gestire con facilità le informazioni che si hanno davanti e di cui si ha bisogno, aiuta a rendere il tutto più interessante, comprensibile ed abbordabile.

Non guardare al marketing come ad un mondo d’affari asettico destinato alle grandi aziende. I guadagni vengono sempre da una grande passione: comunicazione e marketing significano farla conoscere ad altri e monetizzarla.

“Certi uomini vedono le cose come sono e dicono: Perché? Io sogno cose mai esistite e dico: Perché no?”

George Bernard Shaw.

Il tempo nella vita delle persone è importante e per la maggior parte è occupato dal lavoro. Questo è necessario per avere una propria sicurezza economica, che comporta una conseguente serenità per poter meglio godere del proprio tempo personale, degli affetti e non in ultimo degli amici. Una vecchia massima diceva:

“Le persone che fanno le cose che hanno sempre fatto, ottengono i risultati che hanno sempre ottenuto”

eppure, incredibilmente, la maggior parte degli esseri umani spera di raggiungere risultati diversi senza cambiare nulla! Si continuano ad usare gli stessi schemi di pensiero, a comportarci nello stesso modo, a vedere le cose da un unico punto di vista, ricavando situazioni fotocopia di altre vissute in passato, così nel guadagnare.

Quando cominci da zero non buttarti in un lavoro grosso cento. Le tue capacità non sono ancora sufficientemente sviluppate per affrontare un impegno così grande. Così facendo aumenti, considerevolmente, solo la tua possibilità di non farcela.
Tra le arme vincenti c’è quella di fare un lavoro davvero ben organizzato, di pensare concretamente a quello che si vuole fare e ottenere. Non agire d’impulso per creare il tuo business. Pianifica le tue strategie e non stressarti!

Trovi altri utili consigli di Giovanni nel suo e-book “I segreti di Siti e Blog per guadagnare on-line“.

Foto di Andres Rueda

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1. Fare soldi: 2 semplici regole (parte 1)
2. Come creare una nuova abitudine: 2 tecniche efficaci
3. Investire in borsa e… quel 2% al mese