http://dieta.pourfemme.it Ultime notizie Wed, 10 Mar 2010 17:03:15 +0000 http://wordpress.org/?v=2.3.3 it DietaPourFemmehttp://feedburner.google.com http://dieta.pourfemme.it/articolo/ricette-light-insalata-di-riso-per-tutte-le-stagioni/2569/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/ricette-light-insalata-di-riso-per-tutte-le-stagioni/2569/#comments Wed, 10 Mar 2010 17:00:15 +0000 Francesca Bottini http://dieta.pourfemme.it/articolo/ricette-light-insalata-di-riso-per-tutte-le-stagioni/2569/ Uno dei piatti più semplici a cui si possa pensare: l’insalata di riso. E’ la regina dei pranzi e delle cene estive ma nel periodo freddo viene un po’ dimenticata a favore di pietanze calde…]]> http://dieta.pourfemme.it/articolo/ricette-light-insalata-di-riso-per-tutte-le-stagioni/2569/feed/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/anoressia-le-yummy-mummy-sono-un-cattivo-esempio/2555/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/anoressia-le-yummy-mummy-sono-un-cattivo-esempio/2555/#comments Wed, 10 Mar 2010 13:48:12 +0000 Vally http://dieta.pourfemme.it/articolo/anoressia-le-yummy-mummy-sono-un-cattivo-esempio/2555/ Le ragazzine, ma anche i bambini, si ammalano di anoressia o bulimia già da piccolissimi. L’età media è 14 anni per lei e 16 per lui. Sembra che le principali vittime siano i figli delle…]]> http://dieta.pourfemme.it/articolo/anoressia-le-yummy-mummy-sono-un-cattivo-esempio/2555/feed/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/biologico-il-cibo-preferito-dagli-italiani/2551/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/biologico-il-cibo-preferito-dagli-italiani/2551/#comments Wed, 10 Mar 2010 08:00:15 +0000 Vally http://dieta.pourfemme.it/articolo/biologico-il-cibo-preferito-dagli-italiani/2551/ L’agricoltura biologica non rappresenta solo un certo tipo di prodotto, ma una risposta forte alla scienza e una scelta alimentare e di vita. È per questo motivo che gli italiani sono sempre più votato all’acquisto biologico…]]> http://dieta.pourfemme.it/articolo/biologico-il-cibo-preferito-dagli-italiani/2551/feed/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/ricette-light-sogliole-primavera/2547/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/ricette-light-sogliole-primavera/2547/#comments Tue, 09 Mar 2010 17:10:40 +0000 Francesca Bottini http://dieta.pourfemme.it/articolo/ricette-light-sogliole-primavera/2547/ Oggi vi presento un modo assolutamente sano di cucinare il pesce: si tratta delle sogliole primavera, ovvero una delle carni meno caloriche abbinata a delle verdurine di stagione. Un piatto semplicissimo, come la sua realizzazione…]]> http://dieta.pourfemme.it/articolo/ricette-light-sogliole-primavera/2547/feed/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/due-bicchieri-di-vino-rosso-al-giorno-aiutano-la-dieta/2543/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/due-bicchieri-di-vino-rosso-al-giorno-aiutano-la-dieta/2543/#comments Tue, 09 Mar 2010 14:00:55 +0000 Francesca Bottini http://dieta.pourfemme.it/articolo/due-bicchieri-di-vino-rosso-al-giorno-aiutano-la-dieta/2543/ Se non disdegnate un bicchiere di buon vino rosso di tanto in tanto sappiate che questa abitudine può essere di grande aiuto alla vostra linea. Le donne che bevono due bicchieri di vino rosso al giorno…]]> http://dieta.pourfemme.it/articolo/due-bicchieri-di-vino-rosso-al-giorno-aiutano-la-dieta/2543/feed/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/obesita-infantile-si-combatte-con-i-succhi-di-frutta/2539/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/obesita-infantile-si-combatte-con-i-succhi-di-frutta/2539/#comments Tue, 09 Mar 2010 13:01:42 +0000 Vally http://dieta.pourfemme.it/articolo/obesita-infantile-si-combatte-con-i-succhi-di-frutta/2539/ Combattere l’obesità nei bambini non è un battaglia facile, perché viene spontaneo allungare un biscottino o un bicchiere di coca cola, tutti alimenti che contengono grassi e troppi zuccheri. La cosa migliore sarebbe offrire un’alimentazione semplice…]]> http://dieta.pourfemme.it/articolo/obesita-infantile-si-combatte-con-i-succhi-di-frutta/2539/feed/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/perdere-peso-basta-lavorare-in-piedi/2535/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/perdere-peso-basta-lavorare-in-piedi/2535/#comments Tue, 09 Mar 2010 08:31:43 +0000 Vally http://dieta.pourfemme.it/articolo/perdere-peso-basta-lavorare-in-piedi/2535/ Come fare per perdere peso? Qualcuno sostiene che lavorare in piedi possa essere una soluzione. Ma come è possibile stare seduti alla scrivania, usare il pc e perdere peso. C’è chi sostiene esistano delle scrivanie…]]> http://dieta.pourfemme.it/articolo/perdere-peso-basta-lavorare-in-piedi/2535/feed/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/ricette-light-zuppetta-di-cozze/2531/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/ricette-light-zuppetta-di-cozze/2531/#comments Mon, 08 Mar 2010 17:43:49 +0000 Francesca Bottini http://dieta.pourfemme.it/articolo/ricette-light-zuppetta-di-cozze/2531/ Oggi vi presento una ricetta classica della nostra cucina più marinara: la zuppetta di cozze. Delizioso e invitante è un piatto che potete preparare facilmente anche in casa vostra: ingredienti semplici e genuini anche per chi…]]> http://dieta.pourfemme.it/articolo/ricette-light-zuppetta-di-cozze/2531/feed/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/calorie-gli-italiani-non-conoscono-il-vero-significato-di-questa-parola/2523/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/calorie-gli-italiani-non-conoscono-il-vero-significato-di-questa-parola/2523/#comments Mon, 08 Mar 2010 14:19:29 +0000 Vally http://dieta.pourfemme.it/articolo/calorie-gli-italiani-non-conoscono-il-vero-significato-di-questa-parola/2523/ Nonostante gli articoli e i post dedicati alla salute e alla dieta siano sempre molti, il 50% degli italiani non conosce la parola caloria, il termine utilizzato per indicare il contenuto energetico di un alimento. E…]]> http://dieta.pourfemme.it/articolo/calorie-gli-italiani-non-conoscono-il-vero-significato-di-questa-parola/2523/feed/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/fitness-cosa-mangiare-dopo-la-palestra/2527/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/fitness-cosa-mangiare-dopo-la-palestra/2527/#comments Mon, 08 Mar 2010 13:22:10 +0000 Francesca Bottini http://dieta.pourfemme.it/articolo/fitness-cosa-mangiare-dopo-la-palestra/2527/ Sappiamo quanto è importante fare del movimento per il nostro benessere ma anche per la nostra linea: spesso infatti, quando siamo in lotta con la bilancia, un’iscrizione in palestra placa per un po’ di tempo i…]]> http://dieta.pourfemme.it/articolo/fitness-cosa-mangiare-dopo-la-palestra/2527/feed/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/alimentazione-equilibrata-100-consigli-per-una-vita-sana-di-gomez/2519/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/alimentazione-equilibrata-100-consigli-per-una-vita-sana-di-gomez/2519/#comments Mon, 08 Mar 2010 09:04:29 +0000 Vally http://dieta.pourfemme.it/articolo/alimentazione-equilibrata-100-consigli-per-una-vita-sana-di-gomez/2519/ Cosa dovremmo mangiare? Quali abitudini è meglio seguire? Ci sono tante direttive che una persona per vivere bene e a lungo dovrebbe seguire. Il dottor Joan Gomez ha racchiuso tutto nel suo ultimo libro “Digestione…]]> http://dieta.pourfemme.it/articolo/alimentazione-equilibrata-100-consigli-per-una-vita-sana-di-gomez/2519/feed/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/dimagrire-con-le-frittate/2515/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/dimagrire-con-le-frittate/2515/#comments Sun, 07 Mar 2010 22:13:29 +0000 Francesca Bottini http://dieta.pourfemme.it/articolo/dimagrire-con-le-frittate/2515/ Oggi vi propongo un’idea facile e molto gustosa per un pranzo completo ma leggero. Sto parlando delle frittate, spesso poco consumate ma che in realtà si prestano a tantissime interpretazioni diverse. Una frittata con i…]]> http://dieta.pourfemme.it/articolo/dimagrire-con-le-frittate/2515/feed/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/ricette-light-crostini-con-ricotta/2511/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/ricette-light-crostini-con-ricotta/2511/#comments Sun, 07 Mar 2010 13:00:10 +0000 Francesca Bottini http://dieta.pourfemme.it/articolo/ricette-light-crostini-con-ricotta/2511/ Oggi vi voglio proporre un’idea veloce e divertente, ottima anche per uno spuntino sano e in tutta leggerezza. Si tratta dei crostini con ricotta e pomodorini: una ricetta davvero semplicissima, ma super gustosa. I piatti più…]]> http://dieta.pourfemme.it/articolo/ricette-light-crostini-con-ricotta/2511/feed/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/michelle-obama-calciatrice-per-un-giorno-contro-l-obesita-infantile/2509/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/michelle-obama-calciatrice-per-un-giorno-contro-l-obesita-infantile/2509/#comments Sun, 07 Mar 2010 12:40:21 +0000 Francesca Bottini http://dieta.pourfemme.it/articolo/michelle-obama-calciatrice-per-un-giorno-contro-l-obesita-infantile/2509/ Troppo spesso si tende a sottovalutare l’importanza di un’alimentazione corretta soprattutto nei bambini: ed ecco che la First Lady americana Michelle Obama ha deciso di dare il suo personalissimo contributo improvvisandosi calciatrice per un giorno.…]]> http://dieta.pourfemme.it/articolo/michelle-obama-calciatrice-per-un-giorno-contro-l-obesita-infantile/2509/feed/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/obesita-ora-c-e-giro-di-taglia/2505/ http://dieta.pourfemme.it/articolo/obesita-ora-c-e-giro-di-taglia/2505/#comments Sun, 07 Mar 2010 08:37:34 +0000 Vally http://dieta.pourfemme.it/articolo/obesita-ora-c-e-giro-di-taglia/2505/ Marzo è il mese della lotto all’obesità e probabilmente nelle vostre città è già passata o deve attivare la campagna itinerante Giro… di taglia, promossa dall’Adi, l’associazione Italiana di dietetica e nutrizione clinica. Il tour,…]]> http://dieta.pourfemme.it/articolo/obesita-ora-c-e-giro-di-taglia/2505/feed/