Lo primero a tener en cuenta, es que nuestras pestañas necesitan sus cuidados como cualquier otra parte del cuerpo. Son delicadas y si las expones mucho al sol, se vuelven débiles y quebradizas, pues ellas también tienden a resecarse.

Un buen truco es cepillarlas todos los días, aunque no apliquemos mascarilla, si les aplicamos un poco de vaselina, les estaremos aportando brillo y vitalidad, además de hidratación, algo que nuestras pestañas necesitan muy a menudo.

También puedes darles un tratamiento nutritivo por las noches, untándolas con un poco de aceite de oliva virgen, o con un poco de aceite esencial de almendras. Al día siguiente notaras la diferencia en tus pestañas.

Y recuerda desmaquillarte siempre y prestar una especial atención a tus pestañas, los residuos de las mascarillas pueden estropearlas y hacer que estas se desprendan, por lo que es importante desmaquillarlas bien.

Vía: Belleza Natural
Imagen: Blog De La Belleza

Como ya dije anteriormente, la sal marina nos aporta muchos beneficios y más si en casa podemos hacer sales de baño con ella. Desde hace mucho tiempo que se han usado estas sales para la piel del cuerpo, porque suavizan, relajan e hidratan mayormente.

Hoy os vamos a enseñar a hacer sales de baño aromáticas para pieles normales, las cuales cuentan con tres aceites esenciales. Aceite esencial de jazmín, aceite esencial de salvia y aceite esencial de lavanda. Una mezcla que dejara un aroma increíble en tu piel.

Para hacer nuestras sales de baño aromáticas para pieles normales, tan solo necesitamos 300 gramos de sal fina de mesa, 150 gramos de sal gorda, cinco gotas de esencia de jazmín, dos gotas de esencia de lavanda y dos gotas de esencia de salvia.

Primero por un lado mezclamos las dos sales, hasta que estén bien revueltas, por otro lado, mezclamos los aceites esenciales. Y poco a poco los vamos añadiendo a las sales, de forma que estas queden bien impregnadas.

Vía: Belleza Natural
Imagen: Olor Y color

Existen muchas causas que hacen que tengamos el vientre hinchado, como es la retención de líquidos, la menstruación y un largo etcétera. Pero por suerte también existen una infinidad de soluciones para este problema.

Como por ejemplo masticar a conciencia la comida, esto ayudara a nuestra digestión, también debemos comer despacio sin prisas, para que nuestra digestión sea normal y sobretodo beber mucha agua, al menos dos litros al día.

Debemos tener cuidado con los alimentos ricos en fibras, porque pueden causar flatulencia igual que la lechuga. Haz ejercicio de forma regular, además de ser muy sano te ayudara a tener un vientre plano y bonito.

Los días antes de la menstruación se produce una gran retención de líquidos, evítalo tomando mucha agua, como ya dije antes y evita sobretodo el estrés, que ni es bueno para tu salud ni por dentro ni por fuera.

Vía: Presumida
Imagen: Es Más

Por ejemplo la Vitamina C, la cual activa el sistema inmune, participa en la producción de colágeno y ayuda a proteger las células de la piel del daño solar. Los alimentos que la contienen son los pimientos, el brócoli, las fresas, las guayabas y todos los cítricos.

O la vitamina E que es capaz de proteger la membrana celular, cuando se combina con la vitamina C, protege la piel de los rayos UV. La podemos encontrar en alimentos como el germen de trigo, las nueces y semillas y los aguacates.

Y el ácido omega 3, que ayuda a mantener la piel lubricada y la integridad de la membrana celular. El omega 3 se encuentra en las nueces, semillas de lino y pescados como la caballa y sardina.

Vía: Es Belleza
Imagen: Las provincias

Las sales de baño son esenciales para nuestra piel, ya que le aportan infinidad de beneficios y lo mejor de todo es que hay para todo tipo de pieles. Son relajantes, hidratantes y reconstituyentes, no les podemos pedir más.

Por eso hoy os vamos a enseñar a hacer sales de baño para pieles secas, con caléndula. Ya que la caléndula es muy hidratante y mimosa con las pieles secas. Pruébalas que no te arrepentirás.

Para hacer nuestras sales de baño para pieles secas a base de caléndula, tan solo necesitamos 300 gramos de sal fina de mesa, 200 gramos de sal gorda, 10 ml de esencia de caléndula y dos cucharadas de aceite de almendra.

En un recipiente colocamos la sal fina de mesa y la sal gorda y añadimos la esencia de caléndula y el aceite de almendra. Debemos remover bien, hasta mezclarlo todo perfectamente. Debemos envasarlas en un bote para su conservación.

Vía: Belleza Natural
Imagen: Solo Stocks

La piedra de alumbre, es un mineral de origen natural, conocido desde hace siglos, pero que ha estado muy olvidado por la comunidad cosmética, hasta hace poco, que ha vuelto a hablarse de el y ya esta en boca de todos.

Tiene varios usos, actualmente se usa para prevenir el sudor y los malos olores, pero los antiguos romanos la usaban ya en las barberías, como cicatrizante para los pequeños cortes, aplicando la piedra por encima de la herida para que esta dejara de sangrar.

En oriente se usaba después del afeitado o la depilación, también para curar los pequeños cortes o para calmar la piel después de la depilación. Como veis este pequeño mineral, tenia múltiples usos, que hoy día ya se han olvidado.

Es muy aconsejable, ya que se usa de manera muy simple, solo hay que mojarla y frotar un poco la zona. Como desodorante es muy efectivo ya que evita el sudor y sobretodo el mal olor que este deja en nuestra piel.

Vía: Maquillaje y otras hierbas
Imagen: Doyouvegit

A la hora de elegir un perfume, debemos tener en cuenta muchos factores y no dejarnos llevar por errores muy comunes, que todas solemos cometer, ya que elegir un perfume es algo muy personal y una decisión muy importante.

Por ejemplo no debemos dejarnos llevar por la publicidad, las marcas se gastan un dineral en marketing para que el producto se venda mucho mejor y en ocasiones elegimos un perfume solo por eso. No lo hagas, podrías estar equivocándote.

No te dejes llevar por el aroma que desprenda un perfume en la piel de alguna amiga o conocida. Los aromas no son los mismos dependiendo de cada persona. Esto puede llevarte a cometer el error de elegir un perfume que no huele como a ti te gusta.

Oler los perfumes en esas tiras de cartón que nos ofrecen en las perfumerías, no es una buena opción, porque el cartón no es como la piel, no existe la misma relación y por tanto el olor, no será el mismo que si lo probamos sobre nuestra propia piel.

Vía: Maquillaje y otras hierbas
Imagen: Aromaterapia esencias

Las pieles, en especial las grasas, tienen tendencia a tener puntos negros, los cuales se forman por la falta de limpieza en la cara, acumulándose el sebo en los poros y formándose los dichosos puntos negros.

Para eliminarlos existen muchas recetas caseras, como por ejemplo frotar un tomate por la zona o hacer vaporizaciones, que con el vapor los poros se abren y es mas fácil extraer los puntos negros. Pero la dieta también es muy importante.

Junto con una dieta equilibrada, debemos añadir también el consumir diariamente durante una semana o diez días, medio kilo de fresas, preferiblemente silvestres. O tomar el zumo de dos limones sin azúcar todos los dias.

No sé que tan efectivo será, pero por experiencia propia lo mejor contra los puntos negros, son las vaporizaciones y su posterior extracción. Siempre haciéndolo con cuidado y así evitaremos marcas indeseadas en nuestra piel.

Vía: Belleza Natural
Imagen: Hierbas

Un peeling es un tratamiento, mediante el cual, arrastramos las células muertas y dejamos la piel lisa, libre de impurezas e imperfecciones, por eso es importante realizar un peeling de vez en cuando.

Pero ¿Cuántos tipos de peeling existen? Pues unos pocos, vamos a empezar explicando, el peeling natural, que es aquel que podemos realizar en casa, usando productos naturales y es muy sencillo de realizar.

También tenemos el peeling superficial, que se usa para eliminar pequeñas arrugas, líneas de expresión y para atenuar las marcas del acné. Sirve para todo tipo de pieles y lo podemos realizar cada quince dias.

El peeling medio, se usa para hacer desaparecer arrugas, marcas de acné y manchas producidas por el sol. Este peeling es más agresivo y produce rojeces y descamaciones, por lo que debe ser aplicado cada seis o siete semanas.

Y el peeling profundo que se usa para eliminar todo tipo de arrugas, superficiales, medias y profundas, cicatrices, manchas de edad, manchas solares. Este peeling es el más agresivo, produciendo rojeces durante dias. Se usa cada ocho semanas.

Vía: En buenas manos
Imagen: Presumida

Mantener un pelo con brillo, es una tarea que nos requiere un cierto tiempo y sobretodo constancia y perseverancia. No es algo que se consiga de un día para otro, ni algo que dure siempre, por lo que tenemos que estar pendientes de nuestro cabello.

Si quieres tener un pelo con brillo, lo primero es no lavarlo todos los días, porque estropeas tu cabello, más si usas agua caliente, mejor usarla templada. Fría tampoco es recomendable porque se estropea tu pelo mas fácilmente.

Si eres rubia puedes usar enjuagues de cerveza o de limón, que además de aportar brillo, aclaran el cabello. Y recuerda no abusar del secador, ya que este estropea sobremanera el cabello, si puedes dejarlos secar al aire libre, mejor que mejor.

Si eres morena puedes usar esta receta, un plátano y medio, el zumo de dos naranjas y una cucharada de miel. Mezclas todo y aplicas sobre el cabello durante al menos dos horas. Y retiras con abundante agua, notaras el cambio.

Vía: Mujer de Elite
Imagen: Femenina