<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:openSearch="http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/" xmlns:blogger="http://schemas.google.com/blogger/2008" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:gd="http://schemas.google.com/g/2005" xmlns:thr="http://purl.org/syndication/thread/1.0" version="2.0"><channel><atom:id>tag:blogger.com,1999:blog-20867378</atom:id><lastBuildDate>Mon, 07 Oct 2024 06:29:26 +0000</lastBuildDate><title>Ca se passe ici</title><description>Voila quelques pages pour partager ma passion pour la Montagne. &#xa;Passion partagée avec la famille et les amis à travers diverses activités.</description><link>http://amnye.blogspot.com/</link><managingEditor>noreply@blogger.com (Unknown)</managingEditor><generator>Blogger</generator><openSearch:totalResults>139</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-7424839492072363933</guid><pubDate>Sun, 06 Mar 2011 18:24:00 +0000</pubDate><atom:updated>2011-07-16T22:02:11.230+02:00</atom:updated><title>Poirsouille resurrection - Estérel N7 la Classique</title><atom:summary type="text">Mots à retenir:
Poirsouille résurrection (Vilo de retour parmi nous après 6 mois de réeduc des 2 poignets )Pub Honda (Une nouvelle Hornet pour Vilo, elle remplace la jaune de Biquette)Stikers à décoller Mimosas dans l&#39;Esterel 
&amp;nbsp;Tout le monde est bien content de retrouver Vilo parmi nous. pas facile pour lui, ça tire mais encore un petit effort et d&#39;entrainement et sa SDS chérie pourra </atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2011/03/poirsouille-resurrection-esterel-n7-la.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBMP9IOzrhprcIMljWBvcHbQ0ebg-SgBq9ZRtsC5fo71HN-gmvpvsF9k30sprYfW-n5F_Z-DyuNGNK_qzHI1S0fmczr0Eo1LxnImUtLLoYOoHaUOfw43HbY6pSJK4HMVcRfZU6/s72-c/IMG_0886+%2528Medium%2529.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-5080709518785106637</guid><pubDate>Sat, 26 Feb 2011 16:09:00 +0000</pubDate><atom:updated>2011-07-16T22:10:16.213+02:00</atom:updated><title>Ski de rando - Cime Nègre de l&#39;Alp - Tinée (06)</title><atom:summary type="text">Départ de Roya
D+ 1083mS32553mSortie GMA: Karine, TotoXe, Olivier, Guillaume et moi

Le récit par là en cliquant Cime Nègre
Petite  forme pour moi, je n&#39;avance pas vite et encore moins après le col de  Crous avec les couteaux qui plus est! Il m&#39;a fallu beaucoup de courage  et de motiv pour atteindre le sommet de la Cime, je me serrais bien  débinée 50m sous le sommet. L&#39;appel du pic nic </atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2011/02/ski-de-rando-cime-negre-de-lalp-tinee.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEie_2_8HNAXkGyHfxVu0IcsqAZtLOvKRCw4xlnWb7k2ffzBNp3K24aJJje0nSIS7AevnRm0E279afnANZejgd1sYUal_svr0ZUBapG3kWlomc8cLPE1vfpbnUqeK9FPyOrLclqF/s72-c/P1060694+%2528Medium%2529.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-8999893162239242610</guid><pubDate>Sat, 19 Feb 2011 16:13:00 +0000</pubDate><atom:updated>2011-07-08T17:02:53.317+02:00</atom:updated><title>Ski de rando - Mont Aunos -  Tinée (06)</title><atom:summary type="text">Départ de Saint Dalmas le selvage - Mont Aunos et L&#39;Alpet
D+ 1000mS32514mKarine, TotoXe, Guillaume et moi
Par ici les explications: clic sur Aunos&amp;nbsp;&amp;nbsp; Vidéo dispo sur: vimeo.com et pseudo: shef

Beau temps
Belle neige poudreuse
Belles courbes
Belles pentes

Le plus raide que je n&#39;ai jamais fait avec une grosse grosse accumulation 70/80cm, vraiment pas rassurant, à l&#39;écoute du moindre </atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2011/02/ski-de-rando-mont-aunos-tinee-06.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjR-u2knwqlcteqgJ9sZkkH0R9hGf1FlvmI6KamMG4L7IhcNejSqAqbiRjQDFgKo7QiNBC3k7t0vRgGm1K7PP-FMByzS8jIPNNq_0aaAw6LQYjdBBPVZTL_J5wT2hXBvru7LdMo/s72-c/IMG_0814+%255B800x600%255D.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-779285569660694543</guid><pubDate>Sat, 12 Feb 2011 16:27:00 +0000</pubDate><atom:updated>2011-07-04T17:47:44.746+02:00</atom:updated><title>VTT  Mont Macaron - Préalpes de Nice (06)</title><atom:summary type="text">A vrai dire: Tricotage au MacaronD+ 520m 12 km  On se perd un peu dans les ruelles de l&#39;Abadie (sur les hauteurs de la Trinité)&amp;nbsp;Finalement le départ se fera sous le Saut de Millo (540m). On rejoint vite le Mont de l&#39;Ubac par une piste facile (651m) De cette hauteur, on voit bien le col de Bordinas, là où on devait se garer. On était pas loin ;-) Mais peut importe car on va rejoindre la </atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2011/02/vtt-mont-macaron-prealpes-de-nice-06.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgV6CpoFrsrZzlXKhzwMh3PvDTTWhvkNolAJQ6v1Apw1hdq4vCpUqZ6ecFY257urhzzy7GLS67_pJ8wPwmwuJMfx_ludRmKuEVQ5J9yVz1ySckNm7GxP18iS21uGjpkUgNFstF5/s72-c/IMG_0808+%255B800x600%255D.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-6290529737561157625</guid><pubDate>Sun, 23 Jan 2011 16:28:00 +0000</pubDate><atom:updated>2011-05-09T19:05:26.394+02:00</atom:updated><title>VTT Circuit du Grand Duc - Arrière Pays Cannois (06)</title><atom:summary type="text">9kmD+ 290mV3-
 Le mimosas commence à faire son apparition. Toujours peu de neige en montagne. Il fait beau et sec alors le VTT est idéal. Joli circuit, court mais amusant. Belle montée sur piste pour admirer la vue sur l&#39;Estérel et la mer. On emprunte le sentier des chênes liège mal entretenu et étroit dans la partie supérieure. puis très sympa avant de rejoindre la piste des Fenouilliers qui </atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2011/01/vtt-circuit-du-grand-duc-arriere-pays.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWuuB1pTxRQ2fzL7k-7TCrivwiLqZQCmiHnUclrx801HM2C8sK4qz2FZFM9h9qiYCDExo-DjfVZWzw9SLNpp1YNSgXD2FThnrmgjAN69cIC3TlaL_Pe18SA_c1M-dkrokucXy0/s72-c/IMG_0781.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-2068548906183075606</guid><pubDate>Sat, 15 Jan 2011 16:29:00 +0000</pubDate><atom:updated>2011-05-09T18:12:50.876+02:00</atom:updated><title>Raquettes - Baou de la Frema - Vésubie (06)</title><atom:summary type="text">Départ de la Colmiane - Baou de la Frema - Tête du BrecD+ 940m5h27 &amp;nbsp;2425m

C&#39;est les grandes chaleurs sur le 06 :-( Pas motivés par le manque de neige cruel. Réveil tôt pour finalement changer de cap et sortir les raquettes. On a vite fait d&#39;alléger les sacs à dos ;-)A la colmiane, il fait 13°C et à 8h30, on croise déjà deux skieurs en mode bipède qui rentrent à leur voiture: &quot;c&#39;est pas bon,</atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2011/01/raquettes-baou-de-la-frema-vesubie-06.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbDMb2Pwrtrf_I7GAAdwgSJgcSD9PobY3ZRmCkFOU-mfaIUrnF-HwU1gV_n1a-cB_3GLe9EBoDCSklFfw_58uHnnT875LOqNvDhNzVU0FwaEo2HXVVarmuBeDIMl-zna76F4qX/s72-c/pano+vesubie.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-1230894177339764317</guid><pubDate>Wed, 05 Jan 2011 15:12:00 +0000</pubDate><atom:updated>2011-03-05T17:52:37.294+01:00</atom:updated><title>Vacances sportives pour se donner bonne conscience.</title><atom:summary type="text">Noël et Nouvel an dans l&#39;Est pour ne pas changer les bonnes habitudes.
Il  faut penser à se bouger même si les conditions climatiques ne sont pas  clémentes tous les jours. Les repas de fins d&#39;années sont toujours bien  agréables avec la famille mais faut pas abuser non plus ;-)
Voici donc nos périples sportifs de la semaine:

Tout commence dès le debut des festivités à Spechbach, il faut </atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2011/01/vacances-sportives-pour-se-donner-bonne.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3B0-B8QHgAiGty-4qG4257t9EuOTI_f4XyiWdw0w39TjQolWjhQFNXfxcRvtRYWNt3-U9LRIY4Lwx7N5buO1Ird9h734j7hr_PcU-xGZpIRx2HhTCDXYvYZi7DDeFv29_Uw71/s72-c/P1130736+%2528Medium%2529.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>1</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-5800283338729551766</guid><pubDate>Sat, 04 Dec 2010 16:31:00 +0000</pubDate><atom:updated>2011-03-05T15:47:15.110+01:00</atom:updated><title>Ski de rando - Tête Sud des Bresses - Vésubie (06)</title><atom:summary type="text">D+ 1410mGMA
La saison ne fait que commencer. Espérons qu&#39;elle soit aussi bonne que l&#39;an passé. Ce weekend, avec le GMA, on part pour le vallon de Salèse et la tête Sud des Bresses.Une belle rando dans la bonne humeur, de belles gamelles et rigolades. On n&#39;oubliera pas la bonne bière à Saint Martin.

&amp;nbsp;Froid de tortue au parking d&#39;été de Salèse
&amp;nbsp;Ca gèle

&amp;nbsp;Grand soleil aux Camps </atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2010/12/ski-de-rando-tete-sud-des-bresses.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKbKeg-3ZYfsBJeNQGBifB_6YK7T3dOQSyyEvluZ-cnIRDvV2zV0pSe4dCF5uEh_UWcbQVduS0DSuiUqsp8I3ymhck6J19-eXjSp2VBINLFIQIKk5j5Ap7kvR80Itk_Vz2vV-r/s72-c/IMG_0724+%2528Medium%2529.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-9679027223541999</guid><pubDate>Sat, 27 Nov 2010 17:56:00 +0000</pubDate><atom:updated>2011-03-05T15:31:19.097+01:00</atom:updated><title>Ski de rando - Tête de la Lave  - Vésubie (06)</title><atom:summary type="text">D+ 1185mGMA

Départ à 1500m à la prise d&#39;eau, dans 2 jours la route montant au refuge sera fermé pour l&#39;hiver. Nous la monterons à ski ce matin jusqu&#39;au sentier montant à l&#39;ancienne vacherie du Devensé. Ensuite nous rejoignons le vallon de Moussillon, la neige est de plus en plus présente à la sortie de la forêt.
Vers les 2000m nous prenons la direction de la Baisse de Férisson (2254m), il neige </atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2010/11/ski-de-rando-tete-de-la-lave-vesubie-06.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcyOeLc7X2X4GBPV5fO7bCIeFkkCZbJJg7NQSnCTp-zjXy9lhK0ZQgVMn5YK8qrPQGjXaXVmNA3cxglg0OTUgSVDZYddAd499Cig55NHbD_JH-zmBU38XUhEgmSh8oB6ZGIhrS/s72-c/DSC00418+%2528Medium%2529.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>1</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-809592544878437795</guid><pubDate>Sun, 14 Nov 2010 15:06:00 +0000</pubDate><atom:updated>2011-02-18T18:30:52.634+01:00</atom:updated><title>Weekend Toulousain</title><atom:summary type="text">Petit séjour toulousain













</atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2010/11/weekend-toulousain.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLMDjIyKfg12XERJ5koRxVdzoozw8tybzuEZOJdGxgZkX8rCJUTR4yN2DDqmYKTN1rsrvk7XAf2lr10_35UVEDLJn-qouWMniEFepu5zafZDAWp7pxTB9kqdazXlZLWILKsS80/s72-c/P1130545+%2528Medium%2529.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-6675224696925714462</guid><pubDate>Thu, 11 Nov 2010 16:56:00 +0000</pubDate><atom:updated>2011-02-17T18:11:06.790+01:00</atom:updated><title>Randonnée en Ariège - L&#39;Hospitalet près de l&#39;andorre - Pyrénées</title><atom:summary type="text">Une fois de plus le temps n&#39;est pas super lorsqu&#39;on rend visite au frangin à Toulouse. La tâche de trouver une idée de rando dans les Pyrénées est donc délicate. Nous nous dirigeons vers Andorre. Mais peu d&#39;espoir de voir du soleil aujourd&#39;hui. Il pleut au parking. Dur dur de se motiver. Une tentative d&#39;échappée pour faire du shopping échoue, l&#39;appel de la montagne est plus fort. Terrain humide </atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2010/11/randonnee-en-ariege-lhospitalet-pres-de.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvwL-0eIBlHCle-DlVUhLxPIzmYMpH1yxXZDfUU3fI400KOgRyJIPrG1rbHMrbueF-Z_StxEVOL7kKqAkIggZzeo-008B6u_vm1H17IEwKhfLMW8Xky0xDJV77m_UYJ4oj8vOt/s72-c/P1130586+%2528Medium%2529.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-643103417041441392</guid><pubDate>Sun, 07 Nov 2010 16:55:00 +0000</pubDate><atom:updated>2011-02-06T15:59:22.151+01:00</atom:updated><title>VTT -  Le Camp Romain - Le Rouret (06)</title><atom:summary type="text">On attend la neige mais il n&#39;est plus question d&#39;aller vttiser dans la montagne alors on trouve quelques coins sympas de l&#39;arrière pays. Après Auron et Rousillon, nous voilà partis pour Le Camp Romain du Rouret. 
Voici une vidéo de Guiom sur nos dernières sorties VTT. Clic ici

Au départ du Rouret9km, D+ 200m

La sortie n&#39;était pas à marquer dans les annales. On emprunte une &quot;variante&quot; </atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2010/11/vtt-le-camp-romain-le-rouret-06.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-8601555309852699677</guid><pubDate>Sat, 30 Oct 2010 15:54:00 +0000</pubDate><atom:updated>2011-02-05T17:05:12.276+01:00</atom:updated><title>Weekend à Istambul by Night - Turquie</title><atom:summary type="text">Weekend d&#39;octobre en terre orientale...
&amp;nbsp;
Après 3h de vol, nous survolons la côte turque. Je crois qu&#39;on a pas pris nos parapluies :-(

 
Premier soir, on vient de poser les sacs à l&#39;hotel, on part à l&#39;aventure dans les ruelles sombres pour manger un morceau. Premier contact, première surprise: on traverse un quartier populaire où les maisons hautes sont en bois. Types scandinaves. Il faudra</atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2010/10/weekend-istambul-by-night-turquie.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqqISm2Bcl7kcVtGw6wmkEmbnqpeOdk_Hytepg1sjk-Zqns7HA9IfCZG9r6aLjrwT-oGcHGzIv7l0G0bcHf4_61dGr8EK8HMT409UPTm1X-dn1mrY6a82qUgeAnLgy4MM0IBY0/s72-c/P1130012+%2528Medium%2529.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-7232290801858834613</guid><pubDate>Sat, 23 Oct 2010 15:55:00 +0000</pubDate><atom:updated>2011-02-04T20:24:51.396+01:00</atom:updated><title>VTT  Cime du Chavalet - Auron - Tinée (06)</title><atom:summary type="text">Envie d&#39;échappées belles le temps d&#39;un weekend. On prévoit de dormir là haut. Yom est de la partie pour s&#39;initier à son nouveau bike et s&#39;initier tout court. Départ de Saint Etienne de Tinée.
&amp;nbsp;
Au parking du village, le soleil est là mais il fait bien froid. Il faut vite partir pédaler et remonter le long vallon de Demandols. Rapidos, ça chauffe et on se découvre.

 


&amp;nbsp;Sous la vacherie</atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2010/10/vtt-cime-du-chavalet-auron-tinee-06.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwGQBVMyAzGOEEDyuthADqWcdkPE2aoPnXE_yDduqyg8hC3QAvzRCSabZ1Bv5QrFbUtG8OOK00XCAcu9Gfld0H4rZSMzg2xKpQsdoX9Kb0mC5vNAtOnj-UJL-MPDoRbX0NMm8_/s72-c/IMG_0692+%2528Medium%2529.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-9136633599991938254</guid><pubDate>Sun, 10 Oct 2010 15:53:00 +0000</pubDate><atom:updated>2010-12-06T18:45:25.961+01:00</atom:updated><title>Rando aux Merveilles - Guest Star - Haute Roya (06)</title><atom:summary type="text">Célou, Lili et Jochen nous invitent à passer un bon weekend au refuge des Merveilles. Pour l&#39;automne, Jochen en est le gardien. Avec Titine Nic et Titou, nous montons tranquillement la piste pour rejoindre le refuge. Il fait frais. Mais cela n&#39;empêche pas Titou de gambader et de ramasser TOUS les cailloux.
D+ 730m
Lac des Mesches (1380m)

 &amp;nbsp; &amp;nbsp;Couleurs chaudes automnales

&amp;nbsp;Petite </atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2010/10/rando-aux-merveilles-guest-star-haute.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwCcNeIeC-NWa7J_BdKcDidXRBfYfUvLTLPZ-3oSSEUJ4rc_iLm0PrFB_SDTYSsT0DyEW4zP8Iorr6fuCeiOxevWw-RPFftNvpau-3wSFkkLcOajGV4El62o4mpoSsw_WMz6-c/s72-c/P1120842+%2528Medium%2529.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>1</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-8655510612854667371</guid><pubDate>Sun, 03 Oct 2010 18:00:00 +0000</pubDate><atom:updated>2010-10-05T21:12:27.070+02:00</atom:updated><title>Poirsouille d&#39;automne à Sainte Maxime (83)</title><atom:summary type="text">Les mots à retenir:
Innovation (En voiture pour Le Grand blessé et la Couette),&amp;nbsp;Renouveaux (Xavier le Pim&#39;s et Aurélie nous tiennent compagnie après 6 mois d&#39;absence) Tranquilité ( La N7 ne nous aura PLUS)Que c&#39;est bon ! (La Garde Freinet) CaméraGirl ( Je demande un slider d&#39;appareil photo pour la prochaine sortie)Les légumes c&#39;est bon ! (Viande 0 - Salade 1, le Grand blessé a pris un bon </atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2010/10/poirsouille-dautomne-sainte-maxime-83.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2lu6gsct3SaSUxiIH3wxU9XLw2tvbiW0VhY_0YnS6KBxPzJ2or5n9Jxq5iT3iAR28tTGAm5dp0DJeK6trAFLH7ITAuhgCAv-NUU2ATXk28Cff0qJTxtlcU2Hz82Rxx-eINpkz/s72-c/IMG_0635Medium.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>3</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-8527910611029460615</guid><pubDate>Sun, 18 Jul 2010 09:05:00 +0000</pubDate><atom:updated>2010-11-26T18:01:16.804+01:00</atom:updated><title>Randonnée en vésubie - Les Lacs Bessons (06)</title><atom:summary type="text">&amp;nbsp;Au départ de la Vacherie du Boréon au fond de la VésubieD+ 850m Carte 3741OT
Il reste pas mal de névés dans les recoins de la montagne. Conditions idéales pour se promener, on croisera la tribu de Tony qui partiront vers le Pas des Lardes.

Vallon de Sangué enfin découvert sans neige, c&#39;est chouette même l&#39;été.

&amp;nbsp;Arrivée aux Lacs Bessons ( = jumeaux), du monde, on s&#39;ecarte un peu sur </atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2010/07/rando-aux-lacs-bessons-06.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZXRUlQOtQU61vXRxSdtft0F1S5E1jVtX7pr0h4pM5ktE9s2jW9ABlSkOrv2xOK2DQmB0X7W9vSTrwSvRwH8nSIBTN3-cqNTmDOTgBng2I59NjgdJTFNrJ7mgRfz3FfKdOu3Gk/s72-c/P1110901+%2528Medium%2529.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-7884448815175088927</guid><pubDate>Wed, 14 Jul 2010 18:00:00 +0000</pubDate><atom:updated>2010-10-30T16:58:13.394+02:00</atom:updated><title>Canyon de la Siagne de la Pare (06)</title><atom:summary type="text">Au départ d&#39;Escragnolles
1.2km, D-150m, Hauteur max 10m, 3h00
&amp;nbsp; On retrouve le reste de l&#39;équipe de Gmistes à la falaise d&#39;Escragnoles, changements de costumes, et on se met volontiers à l&#39;eau.
&amp;nbsp; 
&amp;nbsp;Au départ, les casques bleu du GMA500

&amp;nbsp;Moi qui retrouve les joies du canyon, le pied hésitant

&amp;nbsp;Nombreuses marches à la Pare

&amp;nbsp;TotoXe, Karine, Bertrand l&#39;arroseur, Frere </atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2010/07/canyon-de-la-siagne-de-la-pare-06.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDlGf4wGvSBPizthzgIFIaFJFLt0fBXcoHl4NH3chp_DzPnG-1NAJnnAlBMXcl1bvl_jalS8trIUd2WBgjzOqtfvWiQ60DGjqW_LX7oH3hi0RPGJo1CdLL0wtccl297w_gZ-wW/s72-c/IMGP7741.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-7284152399962925920</guid><pubDate>Sun, 27 Jun 2010 09:03:00 +0000</pubDate><atom:updated>2010-10-30T15:04:59.223+02:00</atom:updated><title>VTT - Tour du Raton - Cians (06)</title><atom:summary type="text">Au déaprt de Valberg (1680m)
21km, D+530mJolis paysages, pleins de couleurs du vert à l&#39;ocre.
Montée à travers les pistes de la station.

Descente du Col de Raton

Granges d&#39;Auvare




On arrive dans la zone de pélite rouge, caractéristique de la vallée du Cians

&amp;nbsp;
Barres de l&#39;Illion</atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2010/06/vtt-tour-du-raton-cians-06.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAuMPrzU0voket8SqsGyVJQ6eVlPUkKzsLtwZyMu7BQYdIOP6oD07WH45ep4gP1iOJ6hyET-DuQxq47viRg3gAf4kU4h9wW4mpWKD-SjwuwI-YT5VeBaKH3EyjehgyvufgIojG/s72-c/IMG_0609+%28Medium%29.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-3647216370691520574</guid><pubDate>Sat, 26 Jun 2010 09:03:00 +0000</pubDate><atom:updated>2010-10-28T18:16:27.323+02:00</atom:updated><title>Poirsouille à Mons (83)</title><atom:summary type="text">Ballade prévue dans le var, il faut composer avec les récents dégats catastrophiques en Dracénie.
Michel saura nous dégotter un itinéraire sympa et sans embuche!
Les Mots du jour:
Diversité: trois CB1000, une GEX, une Hornet et une BMW
Confort: selle rembourrée pour les fessiers 

&amp;nbsp;Arrivée à Mons






Retour vers la Route Napoléon


Nouvelle Pub Honda




Escragnoles
&amp;nbsp;Saint Vallier de </atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2010/06/poirsouille-mons-83.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY_7p4dr-ChD_Y5u1DCBN2Qo-6FKVIe8VXmS1hjGIqG7HH4R_YmoDVp6BtIgC1RcMU-m8JAfJrMYH9E6RrfYERcjPo0A7f-UCuWqzfDvZliDmtTjKOewPjNO89vJqK84K3m4fm/s72-c/IMG_0459.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>1</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-4661207766356023513</guid><pubDate>Sat, 19 Jun 2010 18:30:00 +0000</pubDate><atom:updated>2010-07-10T13:58:09.923+02:00</atom:updated><title>Ski de rando - Toit de l&#39;Europe Géographique par Guillaume - Caucase ( Russie)</title><atom:summary type="text">Mont Elbrouz (Эльбрус) Russie5642 m                        Voie NormaleL’Elbrouz est un volcan inactif  du Caucase en Russie, prés de la frontière avec la Géorgie, entre la Mer noire et la Mer Caspienne.C&#39;est la plus haute montagne du continent Européen et fait partie des &quot;Seven summits&quot;.La voie normale n’est pas très difficile mais longue avec  2000 m de dénivelé positif depuis le refuge Barrels</atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2010/06/ski-de-rando-toit-de-leurope.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBJok36Lx-rgJ1Xst2f-vUrNxmJryQ6v19eNHjoCzKCfDafUDC3VtpeSfeMyJdH6DNmXvWnswRH3EY9mhWby7l0Rv93AHWSe9b-LryoEKUY8keShULF0_gAi5c7W00qGLbzBeo/s72-c/CIMG1890.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-710737909905747179</guid><pubDate>Sat, 12 Jun 2010 17:29:00 +0000</pubDate><atom:updated>2010-06-19T23:25:08.490+02:00</atom:updated><title>Ski de Rando - Toit de l&#39;Europe par Guillaume - Chamonix (74)</title><atom:summary type="text">Ascension à ski, réussie du Mont Blanc - 4810m - le 5 Juin 2010, pour Guillaume, accompagné de Séb, Yed, Fred, Papa&#39;Yed. Tous réunis enfin pour un dernier entrainement avant le voyage à l&#39;Est.Il aura fallu juste deux jours et une soirée, voyage en voiture Nice/Chamonix compris, pour gravir ce sommet. Chapeau. La météo très instable depuis un moment ne les aura pas démotiver et ils auront la </atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2010/06/toit-de-leurope-par-guillaume.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi0Z2sj-gQMl_vOKGLrx3MVB1dOkYzBc9rwzL8VYDcZQvKsTdjBIT_nrFeSq0hK86clJM1WNRgGWVWJOpjo7qdADLQw98sVkT66Vu7JyEH9cmX4SBRXp1shkx_JMIhU19R7jRr/s72-c/DSCF1249+%28Medium%29.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>2</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-8338242055404465546</guid><pubDate>Sun, 30 May 2010 20:13:00 +0000</pubDate><atom:updated>2010-06-19T23:46:55.085+02:00</atom:updated><title>Poirsouille Bâpteme à Castellane (04)</title><atom:summary type="text">Plusieurs kilomètres,5L d&#39;essence,5800 virages etun bon repas avec les z&#39;amis.Et3 bâptemes ( la Pim&#39;s Street, laCB1000R rouge et la CB1000R grise )Castellane, après une magnifique Route Napoléon à nous tous seulsVive le pollen de platane qui tombe dans nos assiettes et verres !C&#39;est reparti en direction du Lac de Castillon puis Annot et la vallée du VarLac émeraude de CastillonDescente sportive </atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2010/05/poirsouille-bapteme-castellane-04.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRkp513guxep2fs24-gwIKuGFAbXFLpiKeyDfX7BpivUU2DoTC0CKZABgwk9KrWtFOsmmiWg_8KNoDBET9UvgBcGJzdrRTwDWL0pww7260uIYrRwJpqF4KoPNgOt6lPhdm_YK5/s72-c/IMG_0150.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-1047032229284432279</guid><pubDate>Sat, 13 Mar 2010 21:00:00 +0000</pubDate><atom:updated>2010-10-01T17:49:58.303+02:00</atom:updated><title>Ski de rando - Tête de l&#39;Autaret (06)</title><atom:summary type="text">Je teste l&#39;insertion de vidéo sur le blog...avec le compte rendu en photo/vidéo d&#39;une sortie de ski de randonnée, je devrais dire de ski de printemps:Départ difficile:  le réveil fait la grève, le télébadge de  l&#39;autoroute a rendu l&#39;âme, du monde  à la boulangerie, mais  on est quasiment à l&#39;heure et déjà sous un soleil trop généreux, on attaque les premiers mètres légèrement dégarnis, terreux, </atom:summary><enclosure type='video/mp4' url='http://www.blogger.com/video-play.mp4?contentId=2df753d6d99b5970&amp;type=video%2Fmp4' length='0'/><link>http://amnye.blogspot.com/2010/03/ski-de-rando-tete-de-lautaret-06.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><thr:total>2</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-20867378.post-4641770915197983494</guid><pubDate>Sat, 27 Feb 2010 20:59:00 +0000</pubDate><atom:updated>2010-07-09T22:44:19.483+02:00</atom:updated><title>Poirsouille au Rayol (83)</title><atom:summary type="text">Un peu de détente culturelle à la Poirsouille: la visite du Domaine du Rayol dans le Var. Le jardin des plantes méditerranéennes est la propriété du Conservatoire du Littoral.Nous visitons des jardins reproduisant les paysages  rencontrés autour du Monde où règne un climat méditerranéen. Quelques gouttes de pluie viendront écourter la visite. Il faut vite rentrer mais ce sera frigorifiés et </atom:summary><link>http://amnye.blogspot.com/2010/02/poirsouille-au-rayol-83.html</link><author>noreply@blogger.com (Unknown)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFi1TtyYGoIjZJH2jmMUoEdbdOsV9eRgdPyxgOrEnxmq2tKn5-xEmLXRUmmrIPsqXYxyMXwBUyjnGoAGFmXd9ZEAYEE2X_MSnE0tnqCtZfgGpr8RI64SUX9iFwiCM9Y3eUlfKD/s72-c/IMG_9505+%28Medium%29.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item></channel></rss>