anaQita

Tips Hindari Flu Anak Agar Tetap Aktif di Musim Hujan

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 09 Nov 2011 02:18:00 +0000

Musim Penghujan telah tiba, saatnya melindungi buah hati Anda dengan perhatian ekstra karena saat musim hujan seperti ini anak akan mudah terserang penyakit, seperti flu/pilek dan jika berlanjut dapat menyebakan demam.

Dalam suhu udara yang rendah, banyak angin, membuat sistem kekebalan tubuh tidak optimal. Akibatnya virus influenza mudah menyerang. Apalagi pada anak-anak yang selalu aktif jika pada hingga kurang istirahat, dan makanan tidak cukup baik akan memudahkan tertular flu dan masuk angin.

Memang Hujan tidak bisa dihentikan, sedangkan kegiatan anak-anak diluar rumah seperti sekolah, Les, Mengaji dll harus tetap dapat dilakukan. Lalu Bagaimana agar tetap aktif meskipun cuaca hujan dan dapat terhindar dari penyakit musim hujan seperti Flu??

Berikut beberapa tips Cara Hindari Mencegah Penyakit Musim Hujan terutama Flu :

Biasakan Anak Sering Mencuci Tangan, Sebagian virus flu menyebar lewat kontak langsung, jadi usahakan untuk mencuci tangan sesering mungkin pakai sabun dan kalau bisa dengan air hangat.
Suruh anak agar tidak sering Menyentuh Muka, kalaupun mengusap muka gunakan sapu tangan. Biasanya virus flu masuk ke tubuh lewat mata, hidung atau mulut. Jadi usahakan jangan terlalu sering menyentuh bagian muka.
Berikan anak makanan dan minuman hangat, terutama menu empat sehat lima sempurna. Konsumsi makanan yang mengandung Phytochemical, yaitu bahan kimia alami yang ada pada tumbuhan yang memberi vitamin pada makanan. Zat jenis ini terdapat pada buah dan sayur segar berwarna hijau, merah dan kuning gelap.
Perbanyak Anak minum Air Putih, Air berfungsi mengangkat racun-racun yang ada dalam tubuh.
Menyuruh anak Beristirahat cukup. Istirahat yang cukup akan memperkuat daya tahan tubuh.
Hindari kontak dengan penderita. Virus flu tersebar juga melalui udara dan air liur. Oleh karena itu, hindari pertemuan jarak dekat dengan penderita flu.
Bila Anda menggunakan AC, sering-seringlah membersihkan penyaringnya agar debu, jamur, dan berbagai hal yang mungkin dapat mencetuskan alergi dapat dikurangi. Demikian juga dengan karpet dan sofa.
Sediakan Payung dan Gunakan penutup hidung bila berada di daerah rawan polusi.
Kenakan jas hujan / raincoat yang baik yang bisa menutupi seluruh tubuh anak karena dengan jas hujan yang baik selain tidak tembus oleh air hujan juga dapat menangkal angin yang masuk. Jika hujan deras, Jas Hujan ini Lebih baik dari pada Payung. Anda dapat menggunkan model jas hujan seperti dibawah ini :

Promosi Dikit Nih hehe.....Recommended Produk By Admin
Bisa pesan model dan warna sesuai keinginan
Bahan Waterproof, bukan bahan plastik sehingga tidak mudah robek. Khusus bahan kualitas standard untuk kegiatan Outdoor.(Jangan disamakan dengan bahan jas hujan biasa yang kebanyakan berbahan plastik). Dijamin Awet dan tahan lama.
Jahitan dilapisi Seamselaer Tape (Tape anti bocor)
Disertai tas terpisah praktis untuk dibawa-bawa
Terdapat Ventilasi Udara sehingga tidak membuat gerah
Terdapat Resleting Tambahan disamping kiri kana untuk memperbesar ruang sehingga dapat membawa tas ransel dll.
Silahkan Kunjungi
http://tokoimo.co.cc

Ok.. kembali Ke Laptop (Tukul Mode On)

Tip Terakhir agar anak tidak mudah terserang flu, selalu memakaikan anak pakaian hangat / jaket bila beraktifitas saat mendung atau udara dingin diluar rumah. Ini untuk menghindari udara dingin agar tidak langsung menembus badannya sehingga tetap bisa menjaga suhu tubuh tetap hangat.

Itulah beberapa tips yang mungkin bisa berguna bagi Anda dalam menjaga Buah Hati Anda untuk mengantisipasi datangnya musim hujan seperti saat ini.

Source : http://anaqita.blogspot.com
Under : Tips Merawat Anak

ANAK KECIL JUGA BISA STRES………………..

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 06 Oct 2011 05:42:00 +0000

STRESS…bukan hanya milik orang dewasa saja, stress bisa juga dialami oleh anak-anak. Seringkali orangtua nya yang bermasalah anak terkena imbas nya, merasa tertekan dan akhirnya stres. Terkadang orangtua tidak menyadari dan merasa hal biasa melihat perubahan pada anak. Stress pada anak harus segera diatasi karena bisa berdampak pada tumbuh kembang anak selanjutnya.

Penelitian menunjukkan bahwa dampak negative stres lebih sering ditemukan pada anak yang berusia dibawah 10 tahun, memiliki temperamen sulit beradaptasi, laki-laki, berintelegensi rendah, cacat atau mengalami stres pralahir.

Faktor penyebab stress pada anak menurut Widayatri Sekka Udaranti - Psikolog Anak – bisa disebabkan oleh beberapa hal, dari intern (keluarga) dan dari lingkungan luar seperti sekolah dan lingkungan bermain nya. Beberapa factor penyebab terjadinya stress pada anak antara lain

1. Self - esteem .
factor pencetus anak menjadi stress berbeda-beda dan disesuaikan dengan karakteristik anak itu sendiri. Menilik dari teori psikolog anak, usia 3-5 tahun adalah usia dimana anak sedang semangat2 nya mengeksplorasi diri dan senang mengenal dunia yang baru dia alami. Dalam prosesnya ternyata anak banyak dilarang atau diremehkan dapat membuatnya merasa cemas dan kehilangan self-esteem . bila sudah merasa cemas dan tidak bisa mengungkapkan , hal ini menjadi menumpuk dan membuatnya stress.

2. Awal sekolah.
Lingkungan baru, teman baru, ketemu banyak orang dewasa baru, situasi belajar baru membuatnya harus beradaptasi. Bila kemampuan beradaptasinya kurang baik akan menyebabkan anak stress.
3. Perlakuan tidak adil. Biasa terjadi pada saat akan memiliki adik baru atau disebut dengan sibling rivalry . anak merasa orangtuanya tidak sayang lagi, pilih kasih, dan ia merasa terancam dengan datangnya adik baru. Karena itu orangtua perlu mempertimbangkan waktu yang tepat kapan memiliki anak lagi.

4. Perceraian.
Orangtua yang bercerai bisa membuat anak jadi stress. Anak merasa tidak memiliki seseorang yang bisa dijadikan teladan atau panutan. Kelak dewasa nanti anak tidak punya gambaran bagaimana berinteraksi dan menjalin hubungan yang baik dengan pasangannya.

Bagaimana mengenali anak kecil yang stress.. .??

Setiap anak memiliki kepribadian yang berbeda, begitu pula cara menunjukkan ketidaknyamanannya. Cara yang umum adalah menangis. Kadang juga dalam situasi tertentu ia seperti sengaja menghindar, misalnya tak mau sekolah. Secara fisik, anak stress bisa dilihat dari tubuhnya yang gemetaran atau yang biasanya tak pernah mengompol tiba-tiba menjadi mengompol lagi. Perubahan prilaku juga kerap terjadi, yang biasa terlihat jelas adalah

1. Perubahan mood. Sikap menentang dan keras kepala
2. Perubahan pola tidur
3. Ngompol
4. Sering mengeluh sakit . keluhan yang dialami seperti pusing, sakit perut, sesak nafas dll
5. Prestasi sekolah menurun
6. Pemurung dan lebih banyak menyendiri
7. Mengalami mimpi buruk
8. Tidak mau berpisah dengan orangtua
9. Pada batita juga bisa muncul kebiasaan baru seperti mengisap jempol, memainkan rambutnya, pada anak yang lebih besar (usia sekolah) mulai berbohong atau mem-bully temannya.

Ada beberapa cara untuk menghindari anak menjadi stres, biasa disarankan untuk melakukan :

1. Komunikasi.
Orangtua sebaiknya berhati-hati dalam menggunakan kata-kata dalam menegur anak. Pengaturan pesan, maksud walaupun dengan niat tujuan baik tapi dalam penyampaian nya salah, malah membuat harga diri anak terluka. Anak akan merasa diremehkan dan cendrung memiliki citra diri yang negative yang akan membuatnya rentan stres contoh kasus sang anak merasa bangga mendapat pujian dari gurunya. Alangkah baiknya bila orangtua menyampaikan dengan kata “ wah hebat, bagaimana ceritanya ?’ daripada menjawab “ aaah..baru juga segitu sudah bangga !”…

2. Dengarkan.
Masih bagian dari komunikasi, jadilah pendengar yang baik bagi anak. Adakala anak butuh teman berbagi cerita dan mencurahkan perasaannya, bila diacuhkan dia merasa tidak dianggap dan akan kehilangan rasa percaya diri.

3. Bila anak salah, tegur dengan spesifik.
Menegur anak yang berbuat salah, tegurlah apa yang menjadi inti kesalahannya, bukan dengan menambahkan embel-embel “ dasar anak nakal atau dasar anak bodoh “. Bila si anak sadar akan inti kesalahannya dia pasti berusaha untuk tidak mengulanginya lagi. Di cap label negative bisa terus melekat dalam pikiran anak tersebut, sehingga akan membuat dia merasa ragu dan tak percaya diri dalam melakukan apapun.

4. Pujian.
Sekali-kali berilah si anak kata-kata pujian dan ungkapan rasa bangga, ini akan membuat anak sadar apa yang sudah dia lakukan bila melaksanakan hal-hal yang baik. Tapi pujiannya jangan terlalu berlebihan, karena bisa membuat sang anak jadi sombong dan tak baik juga untuk perkembangannya.
5. Pancing.
Ketika anak ingin menceritakan atau mengeluarkan kekesalannya, biarkan ia berpikir dan mencari solusi sendiri sambil orangtua mengajak nya berdiskusi. Ini akan membuatnya terbiasa memecahkan masalahnya sendiri dan sebagai orangtua member saran bila diminta/diperlukan.

6. Cinta tak bersyarat.
Memberikan rasa nyaman kepada anak, maksudnya sebagai orangtua tetap mendukung ataupun tetap menyayangi dalam kondisi anak seperti apapun. Tapi tetap dalam koridor yang seharusnya, bila salah dibilang salah bila benar katakan benar.

7. Membuat pola asuh yang konsisten.
Untuk Orangtua Buatlah aturan yang konsisten terhadap anak, jangan sampai ada perbedaan antara ibu dan ayah yang membuat sang anak bingung dan akhirnya memihak ke salah satu. Terlebih dahulu orangtua samakan persepsi, visi dan misi dalam mendidik anak.

Biarkan lah anak-anak kita tumbuh dan berkembang menikmati masa kecilnya yang indah tanpa ada rasa stress. !!!!!!

Under : Artikel Kesehatan Anak
Source : http://anaqita.blogspot.com

Ayo Menabung! Ajari Anak menabung Sedini Mungkin.

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 10 Sep 2011 03:07:00 +0000

"Bing beng bang, yuk kita ke bank. Bang bing bung, yuk kita nabung. Tang ting tung, hei jangan dihitung, tahu-tahu kita nanti dapat untung."
-- Geofanny, Saskia, dan Titiek Puspa dalam 'Menabung'

ANTO pusing setengah mati. Yunita, anaknya yang paling besar naik kelas dengan nilai yang memuaskan. Rankingnya pun dahsyat. Numero uno di sekolahnya. Tapi Anto tetap saja pusing. Keringat sebesar jagung meluncur di mukanya. Aneh benar. Anak pintar kok malah pusing.

Bukan kepintaran sang anak yang bikin pusing, melainkan karena ditagih janji. Saat memulai tahun ajaran baru, dia memang menantang anaknya agar giat belajar. Janjinya: dia akan membelikan sepeda, persis seperti yang dimiliki Sigit, tetangga mereka yang memang serba berkecukupan.

Anto yang hanyalah pegawai biasa di satu perusahaan, mengaku tak punya lagi uang. Seluruh penghasilannya, memang selalu tandas jauh sebelum tanggal di kalender bergerak jauh. "Bayar cicilan motor, tagihan listrik, dan rumah adalah pengeluaran terbesar," katanya masygul. Alhasil, tak ada jalan keluar, kecuali ngebon di kantor.

Semestinya hal itu memang tidak terjadi andai saja dia memiliki tabungan. Tapi, ya itu tadi, jangankan menabung, pengeluaran di masa sekarang, seperti air bah yang mengalir. Sedangkan pemasukan, sami mawon, tak berubah.

Di lain pihak, banyak produk keuangan yang menawarkan kemudahan untuk meminjam uang. Kartu kredit misalnya. Dia dapat menanggulangi kebutuhan mendesak di saat sulit. Atau juga pegadaian, yang kini muncul hampir di tiap sudut. Mereka menawarkan solusi kesulitan keuangan.

Hal ini menyiratkan bahwa menabung sepertinya sesuatu hal yang sulit. Alhasil, `Ayo menabung' boleh jadi hanya jadi slogan kosong. Namun, bukan berarti hal itu menabrak tembok. Kalaulah orang tua sulit untuk menabung, mengajarkan anak paling tidak bisa dilakukan.

MENGAJARKAN ANAK MENABUNG

Sedini mungkin sebaiknya memang kita mengajarkan menabung pada anak. Untuk setiap usia anak, mungkin berbeda cara mendidiknya. Bagi anak yang masih belum bersekolah atau masih di TK, kita dapat mengajarkan kepadanya bahwa tidak semua barang yang diinginkannya dapat dibeli. Misalnya saja, bila sang anak dibelikan mainan, maka ia tak dapat membeli es krim kesukaannya. Tak semua yang diinginkan sang anak harus pula dipenuhi. Misalnya saja ketika ia menginginkan telepon selular setelah melihat temannya memakai barang tersebut. Dapat dikatakan padanya, bahwa belum waktunya ia mendapatkan barang tersebut. Pada anak usia ini, kita dapat mengajarkannya untuk mengenal dan memegang uang. Sang anak, misalnya, dapat diajarkan untuk membayar langsung di kasir.

Bagaimana untuk anak yang bersekolah di SD? Pada usia ini, sang anak dapat diberikan uang untuk jajan dan secara bersamaan juga uang untuk menabung. Disini kita dapat mengenalkan celengan hingga konsep menabung di bank. Anak dapat diajarkan bagaimana caranya menabung dan manfaat apa yang bisa dipetik darinya. Bila sang anak menginginkan sesuatu yang diinginkannya, misalnya mainan yang disukainya, ajarkan bagaimana caranya mendapatkan mainan tersebut dengan menabung di celengan. Bila uangnya telah cukup, ia dapat membeli mainan kesukaannya. Hal ini mengajarkan kepada anak betapa pentingnya menabung. Jangan berhenti menabung bila barang yang diinginkannya telah didapat. Seiring berjalannya waktu ketika uang yang ada di dalam celengan terisi penuh, Anda dapat mengantarkannya ke bank untuk menabung.

Sedangkan untuk mereka yang telah menginjak remaja, kita dapat mengajarkan mengenai tabungan yang berbentuk investasi. Misalnya, deposito, logam mulia, atau investasi lainnya. Untuk anak perempuan, kita mungkin dapat mengajarkannya untuk membeli emas atau kalung.

Anak yang tak biasa menabung, cenderung menghabiskan uang yang diberikan kepadanya. Apalagi bila orangtua hampir selalu mengabulkan permintaan sang anak. Orangtua dapat menjelaskan kepadanya, bahwa uang yang dihabiskan untuk jajan, maka tak ada yang bisa ditabungnya. Dan itu berarti ia tak dapat memiliki barang yang diinginkannya.

Orangtua yang bijak tentu saja juga melakukan hal yang sama. Tak mungkin mengajari anak menabung tapi orangtuanya sendiri tidak melakukannya. Mengajarkan menabung pada anak tak semata melalui buku tabungan atau celengan, tapi bisa dengan cara lain. Misalnya saja, ketika akhir pekan tiba. Kita dapat membiasakan untuk tidak makan di luar, walau kita mampu melakukan itu. Atau dalam pergi berakhir pekan, kita membawa bekal makan siang. Tentu saja masih banyak cara lain dalam mengajarkan anak untuk menabung. Jadi jangan lupa, sisihkan uang untuk menabung. Ayo menabung!

Source : http://anaqita.blogspot.com
Under : Artikel Pendidikan Anak

KENALI SINUSITIS PADA ANAK

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 16 Aug 2011 04:45:00 +0000

Sinus adalah rongga yang berisi udara di kepala sekitar hidung dan dilapisi selaput lendir pernafasan yang berhubungan dengan selaput lendir rongga hidung. Ada 4 pasang rongga sinus, yaitu sepasang didaerah pipi, dipangkal hidung, didahi dan sepasang di belakang atas rongga hidung. Apabila sinus teriritasi atau infeksi, maka selaput lender sinus akan membengkak. Infeksi pada rongga sinus inilah yang disebut sebagai sinusitis.
Sinusitis pada anak diakibatkan karena besarnya tingkat polusi udara, terutama di kota besar. Faktor2 lain penyebab sinusitis antara lain :

1. Penggunaan AC
AC sudah menjadi barang primer yang digunakan di kota2 besar. Rumah, kantor, sekolah dan mobil semua sudah difasilitasi dengan AC. Ini menyebabkan adanya perubahan udara yang dramatis. Anak cenderung melakukan aktivitas di alam terbuka dengan suhu panas, dan ketika kembali masuk ruangan berAC terjadi perubahan drastic suhu udara. Anak dengan kondisi normal kemampuan hidung untuk beradaptasi dapat lebih baik, tapi pada anak yang mempunyai bakat alergi perubahan suhu drastic bisa menimbulkan masalah.

2. Alergi
Anak yang mempunyai bakat genetik alergi sangan rentan untuk mengidap alergi, misal : asma, termasuk sinusitis. Bila anak bisa dijauhkan dari hal-hal pencetus – debu, asap, polusi,udara dingin – kemungkinan terkena alergi bisa dicegah.

3. Berenang saat kondisi pilek
Perubahan tekanan dalam air dapat menjadi salah satu pemicu sinusitis.

4. Gangguan fisik
Anak yang terlalu cape dan kurang tidur, maka daya tahan tubuhnya akan menurun. Ditambah bersinggungan dengan faktor pemicu – polusi, AC, dll – maka akan mempermudah terkena sinusitis.

5. Kelainan anatomi hidung
Kelainan dalam organ hidung juga menjadi masalah karena mengganggu saluran hidung dan sinus. Jika ada sinusitis akan sulit sembuh karena proses pengeluaran lendir akan jadi sulit .

KENALI GEJALA SINUSITIS

Pengobatan dilakukan sesuai dengan derajat infeksinya. Bila masih ringan, sinusitis dapat sembuh hanya dengan pemberian obat, tapi bila sudah parah maka harus dilakukan tindakan operasi sedang ( non-radikal), Istilah sederhananya dicuci untuk mengeluarkan lendir sekaligus membersihkan hidung.
Tindakan awal pengobatan biasanya dengan rontgen. Apabila hasilnya menunjukkan area sinus berwarna hitam, berarti kondisinya normal. Sebaliknya jika memperlihatkan warna putih pertanda ada infeksi.
Seperti apa gejala sinusitis tersebut :

1. Bila pilek tak kunjung sembuh
Kondisi ini sudah terjadi lebih dari 10 hari dan lendir yang keluar berwarna kehijauan dan berbau amis.

2. Kulit disekitar lubang hidung lecet
Ini disebabkan karena infeksi

3. Batuk
Anak pengidap sinusitis akan mengalami batuk yang hebat di malam hari atau menjelang pagi. Sementara di siang hari batuknya tidak sering

4. Suara sengau ( bindeng )

5. Nafsu makan berkurang
Selera makan otomatis akan terganggu. Ini bisa mengakibatkan kurangnya asupan nutrisi dalam menjaga daya tahan tubuh anak.
Kuncinya adalah bila anak sudah terdeteksi kena sinusitis segera mungkin lakukan pengobatan sampai tuntas, sehingga kemungkinan besar bisa sembuh total.

MENYUSUI = EMANSIPASI WANITA

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 19 Jul 2011 03:45:00 +0000

EMANSIPASI artinya adalah kemerdekaan atau pembebasan. Kata –kata ini sangat di elu-elukan oleh kaum perempuan di era sekarang, apalagi bila sudah masuk bulan april untuk memperingati Hari Kartini, tokoh emansipasi wanita. Buat sebagian orang “menyusui” adalah kegiatan yang memenjarakan aktivitasnya. Setelah melahirkan seorang ibu harus menyusui bayi nya, tidak bisa bepergian lama-lama dan meninggalkan bayi nya, menjaga asupan makanan dan minuman karena akan berpengaruh terhadap bayinya, kurang istirahat dan tidur pun tak pernah pulas karena selalu terusik tangis bayi, popok nya basah, bayi nya lapar , dll.

Perubahan yang terjadi dalam kehidupan dari seorang wanita single menjadi seorang ibu, pastinya menimbulkan sindrom tersendiri . perasaan “kebebasan” nya serasa terenggut begitu saja, hilang karena ada anak. Hal ini membutuhkan pemahaman dan pemikiran yang bijaksana, terutama dukungan dan pengertian dari keluarga apalagi suami sangat dibutuhkan.
Sebenarnya tidak ada seorangpun yang berhak memaksa seorang ibu untuk harus menyusui anaknya. Orang terdekat, suaminya sekalipun tidak boleh memaksa istrinya harus menyusui anaknya. Hanya kesadaran diri sendiri lah yang bisa menentukan mau atau tidak.
Sejak awal kehamilan tubuh ibu sudah mempersiapkan diri untuk menyusui. Serangkaian proses perubahan sudah terjadi pada payudaranya. Proses ini adalah persiapan payudara untuk menghasilkan air susu. Selama hamil, sel lemak payudara digantikan oleh jaringan kelenjar susu dan saluran susu (diameternya terus bertambah). Ini membuat payudara pun jadi membesar. Trimester kedua (usia 4 bulanan ) seluruh sistem produksi air susu dalam tubuh ibu mulai bekerja. Air susu sudah mulai diproduksi dan ditampung dalam jaringan penampung dibawah kalang payudara. Begitu bayi lahir lonjakan hormon prolaktin dalam tubuh ibu merangsang kelenjar air susu berproduksi sehingga mendesak payudara untuk mengeluarkan air susu. Ada 2 cara untuk mengeluarkan air susu secara alami, yaitu dengan menyusui langsung pada bayi atau dengan memerahnya dengan tangan.

Jika kita setuju bahwa salah satu wujud “ kemerdekaan tubuh“ itu adalah membiarkan nya berproses se alami mungkin, maka menyusui salah satu bagian dari proses “pemerdekaan tubuh “ tersebut bukan ? Menyusui adalah salah satu bentuk ‘ emansipasi fisik” para ibu, bahkan hormon prolaktin juga menumbuhkan perasaan keibuan (keinginan untuk menyusui), maka dari itu aktivitas menyusui bisa dikatakan sebagai salah satu bentuk emansipasi pikiran dan perasaan ibu.

Nah ibu-ibu mari kita galakkan emansipasi perempuan yang satu ini…memberikan ASI…bisa kan !!!

MERUBAH SI “PICKY EATERS” – ANAK PEMILIH MAKANAN

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 17 Jun 2011 11:39:00 +0000

Istilah picky eaters mungkin masih asing di telinga kita, sebenarnya arti istilah ini adalah untuk anak-anak yang mempunyai kebiasaan suka memilih-milih makanan. Anak hanya akan makan bila ada makanan kesukaan nya dan tidak mau mencoba makanan lain. Hal ini terkadang membuat para orangtua khawatir.

Cap anak picky eaters, sebenarnya umum terjadi pada anak usia batita. Ada anak hanya mau makan dengan telur saja dan tidak suka sayuran, atau tidak mau makan nasi hanya mau minum susu saja. Kenapa anak menjadi picky eaters ? salah satu penyebabnya adalah faktor meniru kebiasaan orangtuanya. Picky eaters termasuk fase normal dalam pertumbuhan anak, semakin dia besar kebiasaan ini akan hilang dengan sendirinya. Kebiasaan ini memang menimbulkan rasa khawatir , tapi jangan sampai menimbulkan pemaksaan terhadap anak.

Yang harus diperhatikan justru tetap pada asupan kecukupan gizi anak. Bila berat badan anak menunjukkan kenaikan dan tidak mudah sakit berarti gizi nya cukup dan tidak perlu dikhawatirkan. Justru yang harus diwaspadai apabila nafsu makan anak mulai menurun. Kita harus mencari dulu penyebabnya, missal nya karena ada gangguan pencernaan sehingga harus diobati dulu.

Sebetulnya kebiasaan picky eaters bisa diminimalisasi dari orangtuanya sendiri. Jangan pernah berhenti untuk mencoba memberikan makanan baru pada anak. Penolakan pasti akan selalu ada di awal-awal pemberian karena anak belum terbiasa untuk mengenal rasanya. Memang dibutuhkan kesabaran dan kreatifitas orangtua untuk mencoba memberikan variasi dan beragam makanan pada anak. Pola makan yang seimbang mengharuskan makanan mengandung karbohidrat, protein, lemak, ditambah sayuran dan susu. Yang tak kalah penting adalah memberikan pendidikan gizi pada anak, tentu disesuaikan dengan bahasa yang mudah di mengerti. Contoh , bila anak rajin makan wortel maka matanya akan sehat dan cantik (bersih), bila ia makan nasi akan tumbuh kuat dan tidak mudah sakit.

TIPS UNTUK PICKY EATERS :

Orangtua jelas memegang peranan penting terhadap asupan gizi dan pola makan anak. Salah satu penyebab anak menjadi picky eaters adalah karena dia meniru kebiasaan makan orangtuanya. Ada tips yang harus diperhatikan orangtua dalam menjaga pola makan anak :

Sejak usia balita kenalkan anak dengan makanan seperti sayur, buah dan jenis makanan lainnya.
Status gizi anak. Bila berat badan anak terus ada peningkatan berarti gizi makanan nya terpenuhi.
Mencoba memberikan makanan lain dengan suasana yang lain juga. Contoh : makan bersama dengan teman-temannya.
Makanan yang tidak disukai anak, dicoba memberikannya dengan disembunyikan atau dicampur dengan makanan favorit nya.
Berikan pendidikan gizi pada anak . Menjelaskan manfaat dari makanan yang ada, apalagi bila makanan tersebut dimakannya
Sajikan makanan secara variatif dan menarik, misal kan memberi nya hiasan atau tempat makanan yang lucu sehingga menarik minat anak.
Mencari makanan pengganti dari makanan kelompok yang sama, misal nasi diganti dengan roti.

ATURAN BUAT PICKY EATERS :

Jangan mengalihkan perhatian anak. Selama makan jangan biarkan anak menonton tv atau bermain. Usahakan anak fokus dengan satu kegiatan saja.
Berikan anak pujian bila ia bisa makan sendiri. Jangan gunakan makanan sebagai hadiah atau bentuk perhatian anda.
Biasakan anak untuk makan tepat waktu. Berikan makanan ringan disela sebelum jam makanan yang utama.
Waktu makan sebaiknya dibatasi, walaupun anak hanya menghabiskan setengah porsi atau sama sekali tak menyentuhnya.
Sesuaikan porsi makan anak dengan usianya, kecuali bila anak sendiri meminta porsinya di tambah.

AJARI ETIKA MAKAN PADA ANAK

Kebiasaan buruk bila pada saat makan anak menghamburkan makanannya atau hanya menjadi bahan mainannya saja.
Banyak bicara pada saat jam makan.
Ajari makan selalu di meja makan
Bila anak tidak mematuhi aturan beri ia peringatan atau hukuman sebagai pelajaran.

JIKA ANAK SUKA MENGIGAU

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 09 Jun 2011 10:34:00 +0000

Pasti pernah kita temui, pada saat si kecil tidur nyenyak dia berceloteh sendiri atau terbangun tiba tiba. Inilah yang disebut mengigau . Selama itu mengigau nya wajar dan tidak sering orangtua tidak perlu khawatir. Kejadian seperti ini alami terjadi juga pada anak-anak karena pada saat mengigau tersebut menunjukkan otak nya bekerja aktif dan tengah memilah, memproses semua informasi yang diterima oleh anak. Kejadian sehari-hari yang begitu berkesan sehingga membekas dalam pikiran nya. Ini adalah bagian dari proses belajar memori sang anak.

Bila kita perhatikan dalam tidurnya sang anak suka tersenyum, meringis atau berceloteh marah kadang sampai membuat nya terbangun, itu adalah bagian emosi yang dia rasakan yang terekam dalam otaknya. Saat proses inilah otak dipenuhi oleh gambaran berbagai peristiwa yang seolah-olah nyata…yang disebut mimpi.

Dengan bertambah nya usia, anak akan paham bahwa mimpi bukan lah hal yang nyata, bila sang anak mimpi buruk rasa ketakutannya akan lambat laun sirna dengan sendirinya.

Kita sebagai orangtua tak perlu merasa cemas bila anak sering mengigau, yang harus kita lakukan justru adalah beri rasa kenyamanan dan membantu menenangkannya . banyak cara yang bisa kita lakukan untuk membantu anak mengurangi ketakutannya, diantaranya:

Berusaha menenangkannya dan mengatakan bahwa ayah ibu nya ada di samping nya dan tak perlu merasa takut.
Menjelaskan bahwa yang dialaminya hanyalah mimpi dan tidak benar2 terjadi.
Usahakan lampu dikamar tidurnya dibuat senyaman mungkin, tidak terlalu terang dan tidak terlalu gelap.
Orangtua berusaha memberikan perlindungan pada anak dengan memberikan pelukan atau usapan tanda kasih sayang. Pura-puta melakukan kegiatan seolah-olah sedang mengusir binatang nakal atau monster yang membuat anak merasa terganggu.
Membantu nya kembali tidur dengan bersenandung kecil, bercerita yang indah. Apapun itu hal kecil yang membuat anak tidur kembali dan merasa nyaman.

Dan sebagai orangtua juga tetap harus berpikiran positif bahwa mengigau dan mimpi buruk hanyalah bagian dari tidur nyenyaknya dan memang salah satu proses tumbuh kembang anak.
So don’t worried, parents !!!!

AGAR ANAK TIDAK TAKUT GELAP

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 09 Jun 2011 10:28:00 +0000

Sebetulnya suatu hal yang normal bila si kecil punya rasa takut akan gelap. Pada usia balita, daya imajinasi anak sedang berkembang pesat. Kejadian yang dialaminya memberi kesan tersendiri buat anak. Dalam Pikiran seorang anak pasti menyatakan bahwa di kegelapan itu ada monster, hantu dan hal-hal yang menakutkan lain nya. Cenderung berpikiran negative terhadap sesuatu hal. Disinilah peran orantua untuk merubah dan meluruskan imajinasi anak tersebut.

Kita bisa membantu dengan penjelasan yang nyata, bahwa gelap itu tidak selamanya menakutkan malah bisa jadi tempat bermain yang asik, contoh ketika lampu mati, nyalakan senter ke dinding lalu kita membuat bayangan yang unik dari jari-jari tangan atau bantuan mainan kepunyaan nya sendiri. Lakukan sesuatu yang menarik yang lambat laun membuat pikiran nya berubah tentang kegelapan.

Penjelasan yang masuk akal bisa kita berikan misalnya pada saat anak hendak tidur disarankan lampu kamar tidak terang karena baik untuk kesehatan matanya. Ruangan yang tidak dipakai untuk beraktifitas ada baik nya lampu dimatikan saja, Selain juga pastinya bisa menghemat pengeluran rumah tangga.

Yang perlu diingat adalah orangtua sendiri jangan pernah menakut nakuti anak dengan kegelapan.

CARA HENTIKAN TANGISAN BAYI

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 09 Jun 2011 10:13:00 +0000

Menjadi orangtua baru , belum memiliki pengalaman merawat bayi terkadang bikin emosi ayah bunda nya pasang surut. Melihat bayi nya tersenyum merasa mendapat hal yang luar biasa, tapi ketika melihat nya menangis perasaan cemas campur bingung tidak tahu harus berbuat apa.

Hal pertama yang harus dilakukan adalah menenangkan diri kita sendiri. Aura kecemasan yang kita timbulkan akan dirasakan oleh sang bayi. Oleh karena itu tenangkan diri sendiri dulu barulah melakukan tindakan yang boleh dicoba seperti dibawah ini :

Cek apakah si kecil basah, lapar, atau mengantuk. Bisa juga ada yang dirasa kan sakit atau tidak nyaman . hal kecil seperti ini bisa membuat bayi jadi rewel.
Cobalah menggendong dengan ganti posisi yang berbeda. Biasanya ditidurkan diatas pangkuan tangan kita coba rubah dengan diberdirikan dan berpangku pada bahu . boleh dicoba juga dengan ditengkurapkan.
Belailah punggung bayi atau beri usapan pada dada, perut , kepala atau kaki nya. Sentuhan tangan orangtua bisa member kenyamanan pada sang bayi.
Ayun ayun ringan sang bayi juga boleh karena gerakan ini mengingatkan bayi ketika masih didalam perut ibunya (janin).
Bila orangtua nya mempelajari cara pijat bayi, bisa dipraktekkan.
Berusaha bernyanyi atau senandung kecil sambil menepuk nepuk pantat atau bahunya.

Bila semua ini sudah dilakukan dan bayi tak mempan tetap menagis juga, tindakan terakhir adalah coba letakkan bayi di dalam tempat tidurnya dan tinggalkan sejenak. Selain orangtua nya bisa menarik nafas sejenak untuk menghindari stress dan emosi, bayi pun juga merasa lelah dan tidak merasa nyaman oleh sentuhan orangtuanya. Jangan salah loh…walaupun bayi, dia juga butuh waktu untuk dia sendiri. Bila sudah mengantuk dan cape bayi pun akan tidur sendirinya….

BONDING BIKIN BAYI CERDAS

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 08 Mar 2011 07:05:00 +0000

Ternyata selain stimulasi dari alat dan nutrisi, kehangatan dari orangtua memiliki peran penting dalam perkembangan otak bayi. Caranya pun tidak sulit, dengan membangun ikatan dengan anak bisa lewat senyuman, pelukan dan kata-kata penuh cinta atau yang dikenal dengan istilah ”bonding”.

Untuk bayi yang baru lahir, segala hal yang ada disekitar nya akan terasa begitu baru. Dalam otak bayi yang baru lahir terdapat sekitar 100 juta sel, namun sel untuk berpikir, mengingat dan bergerak belum terbangun dengan sempurna. Bayi baru lahir membutuhkan rutinitas, lingkungan yang menjaga dan menenangkan, suara-suara penuh kasih dan banyak sentuhan penuh kasih.

Sentuhan manusia yang berulang-ulang seperti peluk,bicara,nyanyian dan ekspresi wajah akan membantu otak bayi berkembang. Tindakan-tindakan ini bisa memproduksi zat kimia dan harmoni yang membantu anak tumbuh optimal baik secara emosional dan fisik.

Kutipan : kompas.com

SUSU FORMULA BERISIKO MENGANDUNG BAKTERI

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 08 Mar 2011 07:01:00 +0000

Susu formula memang menjadi salah satu media yang baik bagi pertumbuhan bakteri, karena didalamnya mengandung komponen kimia yang juga diperlukan oleh bakteri untuk tumbuh dan berkembang. Perlu diketahui bahwa semua susu formula berisiko mengandung bakteri. Bakteri E. sakazakii lebih dikenal karena sedang ramai dibicarakan dan efek negative yang ditimbulkannya. Padahal selain bakteri Enterobacter sakazakii didapat berbagai macam bakteri lain yang sering mengkontaminasi susu formula.

Menurut hasil penelitian IPB, menemukan sekitar 14% produk susu mengandung bakteri E. Sakazakii. Temuan ini sama dengan hasil penelitian dari USFDA (United States Food and Drug Administration) menyatakan bahwa susu formula positif mengandung E. Sakazakii dan bukan lah produk yang benar-benar steril.

Hasil penelitian ini membuat para orangtua di Indonesia menjadi khawatir dengan semua susu formula yang ada dan efek bahaya yang ditimbulkannya. Tidak usah panik yang berlebihan karena sebenarnya bakteri ini tidak berbahaya seperti yang dibayangkan dan diberitakan. Untuk kelompok anak yang sehat bakteri ini tidak akan mengganggu, tapi untuk anak yang mengalami kekebalan tubuh yang kurang memang dapat menimbulkan penyakit yang bisa mengancam jiwa.

Daripada sibuk mencari merk susu yang terkontaminasi dan mengganti dengan susu formula lain bukan lah cara yang tepat untuk menghindari bakteri. Mencari informasi yang benar adalah jalan yang terbaik, agar kita bisa tahu cara pencegahannya. Untuk saat ini pencegahan yang disarankan adalah bila membuat susu formula gunakan air panas bersuhu 70*C karena bisa mengakibatkan bakteri ini mati. Dilain pihak dengan ramainya pemberitaan bakteri E. Sakazakii ini kita bisa ambil dampak positifnya, yaitu mulai kembali memberdayakan ibu-ibu untuk memberikan ASI kepada balitanya. Seperti wacana diatas semua susu formula berisiko mengandung bakteri dan tidak steril. Sebaik-baiknya susu formula tetaplah lebih baik ASI yang jauh lebih bergizi dan steril.

Kutipan : kompas.com

Cara Cepat Berbisnis dan Bekerja dari Rumah Bagi Bunda

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 23 Nov 2010 03:55:00 +0000

Mungkin bagi sebagian orang tua khususnya para bunda, memiliki waktu lebih banyak untuk keluarga agar bisa fokus mengurus keluarga adalah hal yang paling didambakan. Namun biasanya hal itu sangat sulit terwujud apalagi untuk orang tua yang sangat sibuk terlebih jika kedua orang tuanya bekerja tentu akan ada yang dikorbankan yaitu anak-anak menjadi kurang mendapatkan perhatian.

Banyak yang akhirnya memilih untuk meninggalkan pekerjaan dan fokus mengurus keluarga. Hal ini nampaknya baik untuk sementara namun kebutuhan hidup yang semakin hari-semakin tinggi mau tidak mau menuntut para bunda untuk mencari alternative usaha sampingan agar dapat memiliki pengasilan guna membantu menunjang kehidupan keluarga.

Ada Beberapa Alasan Utama Semakin Banyak Bunda Berbisnis dan Bekerja Dari Rumah!!

• Bebas mengatur waktu bekerja dari rumah
• Penghasilan tambahan atau Penghasilan utama
• Tabungan masa depan
• Tetap dekat dengan anak tercinta disela segala kesibukan

Untuk itu lalu banyak para orang tua mencari peluang bisnis secara online yang memang dengan cara onlinelah semuanya memungkinkan untuk dapat dikerjakan dirumah. Ada banyak sekali tawaran bisnis online dengan iming-iming jutaan rupiah / bulan. Tapi apakah anda tau, bisnis mana yang sudah benar-benar terbukti berhasil?

Belum banyak bisnis yang dikhususkan untuk Anda yang ingin dapat produktif MENGHASILKAN UANG untuk membantu keuangan keluarga sambil tetap menjalankan peran sebagai ayah, suami, istri, ibu, anak, atau bahkan mahasiswa yang menginginkan penghasilan sendiri!

Namun sekarang anda tidak perlu khawatir karena telah lahir system baru yang dapat menjawab semua masalah bagi para bunda yang ingin bisa bekerja dirumah.

Mau tahu caranya? Silahkan KLIK DISINI

BERIKAN FASILITAS UNTUK ANAK DISAAT YANG TEPAT

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 30 Oct 2010 07:44:00 +0000

Memberikan Anak dengan fasilitas yang baik dan modern tentulah merupakan keinginan setiap orang tua agar anak tidak gaptek dan dapat membantu meringankan tugas orang tua yang sibuk. Anak sedini mungkin telah diberikan dan dibiasakan dengan berbagai macam fasilitas yang sebenarnya belum tentu baik juga jika diberikan tidak pada saat yang tepat atau dengan kata lain belum sesuai dengan usia dan pola pikirnya seperti:

1. Dunia gadget
Teknologi makin maju dan beragam, apalagi didunia permainan anak. Datang dan pergi beragam jenis permainan. Selalu muncul yang terbaru. Bila kurang pengawasan orangtua anak bisa jadi seorang Gamer’s Junkie ( kecanduan games ). Sebelum terjadi, apa yang harus dilakukan ?

• Sejak balita memang lebih baik sudah diperkenalkan dengan dunia teknologi, diusia balita anak lebih cepat merespon akan hal-hal baru dan selalu ingin tahu lebih dalam lagi. Contohnya permainan edukasi dikomputer.
• Internet. Perkenalkan dunia internet sesuai dengan keperluannya saja, yang penting selalu awasi dan dampingi anak untuk mengetahui lebih dalam lagi.
• Pilihlah jenis permainan yang sifatnya memicu perkembangan otak, misalnya permainan logika bisa untuk melatih cara berpikir anak.
• Hindari jenis permainan yang sifatnya ada unsur kekerasan karena dikhawatirkan apa yang dia lihat itulah yang dia tiru.
• Buatlah reward dan punishment. Buatlah jadwal kapan waktu yang tepat kapan anak boleh bermain game elektroniknya. Anak boleh bermain bila ada ijin dari orangtua. Buatlah kesepakatan untuk anak dan orangtua, bila sang anak melanggar dia akan menerima hukuman begitu juga sebaliknya.

Sebetulnya yang terpenting bisa mengajarkan anak disiplin dalam mengatur waktu dan belajar menghargai peraturan dan kesepakatan yang telah sama-sama dibuat. Respon dari anak menunjukkan bahwa mereka telah mengerti apa yang wajib mereka ikuti dari orangtuanya

2. Kartu elektronik
Kartu elektronik yang dimaksud bisa itu kartu ATM atau kartu kredit. Kita pasti pernah melihat ekspresi seorang anak ketika melihat ada uang keluar dari mesin atm atau pada disaat di kasir ketika membayar belanjaan. Bukan uang yang diserahkan melainkan kartu. Untuk memberikan penjelasan hal-hal seperti ini jangan coba-coba memberikan penjelasan yang sifatnya bohong atau tidak masuk akal. ATM bukanlah mesin ajaib atau kartu uang. Berilah pengertian dengan logika yang sederhana, dengan mengganti istilah yang sebenarnya justru akan membuat anak bingung dan kehilangan makna yang benar akan teknologi.

Lebih baik bila kita memberikan pengertian sedini mungkin tentang arti menabung. Penghasilan orangtuanya disimpan di bank dalam bentuk tabungan. Bila sikecil sudah paham akan makna menabung bisa dilanjutkan dengan menjelaskan apa itu kartu elektronik . kita berbelanja atau mengambil uang dari mesin atm sama saja dengan kita menggunakan uang dalam tabungan tersebut. Oleh karena itu kita tidak bisa seenaknya atau sembarangan dalam penggunaannya, apalagi sampai hilang atau diberikan pada orang lain.

Kapan waktu yang tepat anak boleh menggunakan atau mempunyai kartu elektronik ?
Bila anak sudah paham betul makna manfaat menabung dan betapa susahnya mencari uang, sehingga mereka bisa menghargai uang yang mereka dapatkan. Ini hanyalah masalah kepercayaan, bila orangtua merasa anak sudah siap barulah mereka boleh mempunyai kartu elektronik sendiri. Pengawasan orangtua tetap sangat diperlukan, tapi sebagai orangtua juga harus bisa memberikan contoh yang baik dan bijaksana dalam menggunakan kartu elektronik tersebut.

Source image : techgadgetsnews.com

Tips Agar Anak Gemar Membaca

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 28 Oct 2010 01:29:00 +0000

Buku adalah gudangnya ilmu, dengan membaca buku banyak hal yang awalnya tidak tahu menjadi tahu, mengerti, dan bisa membuka wawasan kita. Gemar membaca bisa membangkitkan imajinasi pikiran kita. Apalagi untuk si buah hati yang selalu ingin tahu tentang semua hal, membaca bisa dijadikan alat bantu yang efektif. Menumbuhkan kebiasaan gemar membaca pada anak memang tidak mudah, tapi kita bisa membiasakan dengan tips sederhana berikut ini :

• Buku yang tepat
Banyak buku yang ditawarkan oleh berbagai penerbit dengan berbagai macam ragam cerita, edisi, gambar sampai kemasan dibuat semenarik mungkin . kebanyakan anak-anak lebih tertarik dengan buku yang lebih banyak muatan gambar daripada tulisannya, dan warna yang cerah. Perlu diperhatikan adalah bahasa dari buku tersebut, carilah buku dengan bahasa yang mudah dimengerti oleh anak.

• Kuantitas membaca
Buatlah jadwal membaca setiap harinya. Luangkan waktu minimal 20 menit untuk membaca dalam jadwal si buah hati. Rutinitas seperti ini akan membuat anak menjadi terbiasa. Di sela-sela membaca kita juga bisa mengajarkan hal lain misalnya, angka, bentuk, warna, karakter tokoh dll. Setiap harinya anak akan menemukan hal-hal baru.

• Suasana yang menyenangkan
Buatlah suasana membaca tidak menoton atau terus terpaku pada buku bacaan. Suasana bisa terasa lebih santai dengan sesekali kita menirukan suara, ekspresi tokoh dalam cerita. Ajaklah anak untuk melakukan hal yang sama, biarkan anak untuk menunjukkan ekspresi spontannya. Jika anak senang menyanyi cara ini juga bisa dijadikan selingan diantara membacanya.

• Punya pilihan sendiri
Walaupun masih kecil,anak pun punya keinginan sendiri terhadap apa yang dia suka atau tidak suka, termasuk buku bacaan. Berikan anak kebebasan untuk memilih buku yang dia suka, dengan begitu akan menumbuhkan rasa semangat ingin membaca .

Mengenalkan minat membaca pada anak bisa dimulai dengan tersedianya buku bacaan dirumah dan letak penyimpanan yang mudah dijangkau oleh anak. Untuk orangtuanya juga harus bisa meluangkan waktu untuk memperkenalka apa itu buku ? tunjukkan bagian-bagian dari buku mulai jilid, cara membuka buku yang baik,menyampulnya dan ara merawatnya agar tidak mudah rusak . Simpanlah di tempat yang baik agar suatu hari nanti kita bisa membacanya lagi.

7 TIPS MENUMBUHKAN RASA PERCAYA DIRI PADA ANAK

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 26 Jul 2010 09:04:00 +0000

Sebagai orangtua, kita pasti pernah berpikir kelak anak kita akan menjadi apa ? bagaimana kehidupan dia nanti. Apakah dia mampu menghadapi tantangan zaman, sekarang saja sudah sulit, apalagi nanti ? Pemikiran seperti itu memang terlalu jauh untuk dipikirkan sekarang malahan akan menjadi beban. Khawatir akan kemampuan anak memang tak ada yang tahu. Tapi alangkah lebih baik bila kita mempersiapkan mental anak dari sekarang, yaitu membangun rasa percaya diri anak adalah salah satu modal yang penting.

Penelitian membuktikan bahwa kesuksesan anak di masa depan baik itu di sekolah ataupun karirnya terjadi karena dia percaya akan kemampuannya. Unsur ini lebih besar mempengaruhi daripada kecerdasan, penghasilan keluarga, bahkan latar belakang budaya.
Maksud dari Percaya Diri bukan berarti sombong dan orang lain tak ada apa-apanya, arti sebenarnya adalah bagaimana kita bisa menghargai diri kita dan kemampuan yang dimiliki. Kita sadar bahwa kita punya sesuatu yang unik lain daripada yang lain yang bisa dibanggakan, sehingga kita bisa mengatakan bahwa ” Saya bangga dengan apa yang ada di diri saya ”.

Nah rasa seperti inilah yang harus sedini mungkin kita tanamkan pada anak, sulit memang ! kita orang dewasa saja terkadang masih punya perasaan tidak percaya diri. Tapi tak salah bila kita sama-sama belajar. Percaya ; setiap orang pasti punya mimpi dan untuk mewujudkan mimpi pasti melalui tantangan dan inilah hidup ! semboyan ” Hidup penuh tantangan, memang benar !”

Dengan rasa percaya diri yang dimiliki, anak akan mampu melewati tantangan, berani mengambil resiko, tidak takut gagal, justru akan muncul sikap positif thinking, berani berpendapat, bisa berpikir realistis dan bisa menghargai orang lain. ” Sama-sama belajar, orangtua dan anak ” itulah kunci dasar untuk menumbuhkan rasa percaya diri pada anak. Menurut Sandi Schwartz – Pemerhati dan Penulis Keluarga – untuk membuat anak melakukan hal yang membanggakan dimulai dari orangtua dahulu. Contoh yang paling dekat dan mudah ditiru adalah keluarga dekat.

Ada 7 tips yang bisa dilakukan untuk menanamkan rasa PD pada anak :
1. Mulai dari diri sendiri.
Jadilah orangtua yang optimis dan jangan banyak mengeluh. Orangtua yang percaya diri tercermin dari perkataan dan perbuatannya, segala sesuatu yang terjadi pada diri kita pasti selalu ada hikmahnya.
2. Abaikan Hal Kecil.
Jangan membebani diri dengan hal-hal kecil yang tidak ada gunanya. Setiap anak pasti akan melakukan kesalahan, tapi bila selama itu bisa ditolerir dan diperbaiki terima saja kesalahan tersebut. Dari sebuah kesalahan sang anak akan banyak belajar. Biarkan anak menyelesaikan masalahnya dengan cara dia sendiri, bila diminta pendapat barulah orangtua menanggapi dengan bijak dan tak menghakimi.
3. Berpikir Positif
Melihat segala sesuatu dari sudut pandang yang positif. Jangan membiasakan diri terbakar emosi, tapi berusaha lah untuk senyum dan belajar sedikit untuk melupakan dan akhirnya merasa ’plong’.
4. Memberikan Pujian
Berilah pujian pada anak bila ia sudah melakukan hal yang baik, mendapat prestasi, hargai hal-hal kecil yang sudah diraihnya. Dengan memberikan pujian anak akan menjadi semangat untuk bisa melakukannya lagi. Tak masalah memuji selama tak berlebihan karena ini bagus untuk perkembangannya.
5. Setiap Orang Berbeda.
Jangan pernah mencoba untuk membandingkan antara anak yang satu dengan yang lain sekalipun bersaudara – kembar -. Setiap anak punya karakter yang berbeda dan special. Dibandingkan dengan anak lain akan membuat mereka menjadi kecil hati dan sensitif. Anak kecil lebih peka lo..!
6. Berikan Kesempatan untuk memutuskan.
Membiasakan anak untuk berani berpendapat,berdebat,mempertahankan prinsip memberikan kesempatan anak untuk mengambil keputusan dan melibatkan anak dalam pemecahan masalah. Tentu koreksi dari orangtua tetap diperlukan.
7. Bebas berekspresi.
Terbiasa berpendapat bisa menumbuhkan anak untuk bebas berekspresi. Contoh : jangan pernah melarang anak untuk menangis karena dia anak laki-laki atau tertawa lepas karena dia anak perempuan. Menghardik bukan solusi yang tepat untuk menghentikan luapan emosi anak. Biarkan anak untuk menunjukkan ungkapan2 emosinya menurut caranya, justru cara ini bisa menumbuhkan rasa percaya diri anak.

Review : Metode Rahasia Bagaimana Cara Anda Bisa dengan Cepat Menjual PRODUK Apapun Secara Online

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 22 Jun 2010 04:12:00 +0000

Metode Rahasia
Bagaimana Cara Anda Bisa dengan Cepat Menjual PRODUK Apapun Secara Online

Jika Anda ingin berjualan apapun diinternet, maka Anda WAJIB tahu rahasia ini! bagaimana menjual 900 produk fisik secara online dengan sedikit biaya marketing

Klik ==> http://www.gmsusantotutorial.com

Disini Anda akan Balajar:

1. Bagaimana Rahasia Memasarkan Produk atau Jasa Anda ke Seluruh Indonesia Bahkan Dunia Dengan Sedikit atau Tanpa Biaya Marketing Sama Sekali

2. Bagaimana Cara Cepat Menjual Produk atau Jasa APAPUN, KEMANAPUN dan Bisa Menghasilkan PROFIT Kurang dari 24 Jam atau Kurang

3. Bagaimana Cara Cepat Menciptakan Web Bisnis Anda Sendiri Dimulai Dari Nol Tanpa Harus Memiliki Keahlian IT

Anda akan belajar dari Kisah Sukses Seorang praktisi Bisnis Online bernama GM Susanto akan membocorkan rahasia-rahasia penting bagaimana beliau sukses menjual 900 item produk fisik secara online dalam waktu kurang dari 2,5 bulan.

Lalu Apa yang menarik dari pembahasan diatas? Bagi seseorang yang ingin sukses berjualan apapun diinternet, inilah salah satu tempat terbaik untuk belajar karena materi yang diberikan benar-benar Daging Semua. Inilah rahasia sukses yang akan beliau ajarkan :

1. GM Susanto akan berbagi cara dan strategi bagaimana dari 1 juta modal awal untuk membeli produk, di bulan kedua sudah tembus omset di atas Rp 50 juta/bulan. Bagaimana caranya? Pasti Anda ingin tahu bukan?

2. Omset puluhan juta tersebut bisa beliau dapatkan dengan sedikit mengeluarkan biaya iklan, dan mulai minggu ketiga, sudah tidak mengeluarkan biaya promosi/iklan berbayar dan memasuki bulan kedua (minggu kelima) dst saya SUDAH TIDAK MENGELUARKAN biaya marketing/periklanan sama sekali dan sistem bisnis tersebut sudah berjalan tanpa kehadiran saya.

3. Bagaimana rahasia seorang GM Susanto dalam memilih produk dan membuat sebuah penawaran yang membuat orang pada mau berebut? Dalam 1 hari, staf pak GM Susanto menerima rata-rata 40-60 SMS calon customer yang ingin membeli tapi seringnya kehabisan produk

4. Bagaimana seorang GM Susanto bisa menekan biaya pengeluaran seminimal mungkin dan meraih profit dengan cepat?

5. Bagaimana seorang GM Susanto membuat sistem sederhana sehingga beliau yang mengontrol usaha ini (bukan yang repot)

Anda pasti penasaran dan ingin tahu lebih lanjut bagaimana saya bisa melakukannya itu?

Saya garansi, setelah rahasianya terbuka, Anda pun BISA MENCONTEK untuk diterapkan di APAPUN usaha online Anda.

Siapa saja yang wajib memiliki video tutorial ini?
1. Bagi orang yang serius mau berjualan secara online khususnya yang ingin membuat Toko Online (Online Webstore)
2. Pelaku UMKM, ibu rumah tangga, karyawan, mahasiswa, PNS, pensiunan, pengusaha dll yang sudah punya produk ataupun belum untuk dijual secara Online.

Setelah GM Susanto sukses dengan beberapa website seperti g-website.com dan rahasiasuksesclickbank.com kini hadir dengan gmsusantotutorial.com

GM Susanto akan berbagi tentang "How to Be ON the Business" artinya beliau akan mengajarkan bagaimana cara berjualan produk, sekalipun sudah tembus omset Rp 50 juta/bulan tapi tidak mengganggu pekerjaan utama Anda.

Ayo Buruan Daftar dan Jangan tunda sampai besok! Jadilah orang pertama yang mengetahui ilmu-ilmu marketing dahsyat ini. Jangan sampai keduluan orang lain. Siapa Cepat Dia Dapat!

Saya akan beritahukan cara cepatnya itu seperti apa,
BURUAN klik ==> http://www.gmsusantotutorial.com

KANDUNGAN SUSU YANG TEPAT UNTUK ANAK

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 10 Apr 2010 00:36:00 +0000

Jangan pernah berhenti minum susu walaupun anak kita sudah besar sekalipun. Orang dewasa saja sebetul nya masih membutuhkan minum susu. Ada apa dengan susu sehingga begitu sangat dibutuhkan oleh semua kalangan usia ???
Susu merupakan nutrisi penting dan lengkap yang mengandung lima gizi utama yaitu Karbohidrat, Protein, Lemak, Vit dan Mineral. Begitu kaya akan nutrisi, bayi yang baru lahir pun makanan utamanya adalah Susu. Lebih bagus lagi bila diberikan ASI ekslusif. Dengan kata lain, susu memberikan peranan penting dalam pertumbuhan manusia.

Sayangnya di Indonesia kebiasaan minum susu belum begitu membudaya. Tingkat konsumsi minum susu di Negara kita masih rendah. Idealnya seorang anak membutuhkan susu 600mg kalsium/hari atau sama dengan dgn 2 gelas sehari. Menurut dr. Samuel oetoro,SPGk - spesialis gizi klinis- konsumsi susu yang tidak cukup pada anak dapat menyebabkan anak lambat dalam pertumbuhannya. Konsumsi susu juga harus disesuaikan dengan tumbuh kembang dan usia anak tersebut. Pasti kita pernah menjumpai sebuah keluarga dimana demi menghemat pengeluaran rumah tangga membeli susu yang dapat di minum oleh seluruh anggota keluarga. Padahal susu tersebut belum tentu cocok untuk anak-anaknya.

Penting untuk diketahui bahwa bertambahnya usia anak mempengaruhi juga terhadap kebutuhan nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhannya. Ada perbedaan hormonal antara sebelumnya anak-anak tumbuh menjadi remaja.

1. Anak yang berusia antara 5 – 8 thn membutuhkan nutrisi lengkap yang mengandung kolin, DHA, AA dan asam lemak, Omega 3 ( precursor DHA ) dan Omega 6 ( precursor AA ) untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan sel otaknya.

2. anak berusia 9 – 12 thn membutuhkan makanan yang kaya akan vitamin B Kompleks, kolin dan tinggi kalsium yang dibutuhkan dalam masa pubertas.

3. anak usia 13 – 18 thn, sudah masuk kategori remaja. Membutuhkan nutrisi yang bisa mengimbangi pertumbuhan akan tinggi badan, berat badan dan perkembangan karakteristik seks sekunder nya.

Tidak hanya usia, jenis kelamin pun mempengaruhi akan kebutuhan nutrisi. Untuk remaja putrid lebih banyak membutuhkan zat yang rendah akan lemak, tinggi zat besi dan antioksidan (Vit C dan E). Susu yang banyak mengandung komponen ini menunjang aktivitas remaja putri. Terlebih anak perempuan mulai peduli akan bentuk badan karena tak ingin kelihatan gemuk.

Untuk remaja putra lebih banyak membutuhkan asupan tinggi B Kompleks dan L-Carnitine untuk mendukung pertumbuhan fisiologis nya. Anak laki-laki banyak melakukan aktivitas sehingga lebih banyak membutuhkan energi.

Tapi yang lebih penting dari itu semua adalah menjaga pola makan yang seimbang dan bergizi. Untuk para orangtua pintar-pintar lah dalam memberikan makanan yang kaya akan nutrisi dan tepat sehingga diperoleh pertumbuhan anak yang optimal. Apalagi melihat pertumbuhan dan tantangan di zaman sekarang, kelak menyesal karena kita tidak bisa memberikan yang terbaik untuk anak.

Persiapkan untuk si buah hati dari sekarang…..ya !!!!

Infodahsyat.com yang memang Luar biasa Dahsyat

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 01 Apr 2010 04:49:00 +0000

Sekedar berbagi sedikit informasi bisnis online bagi Anda pengunjung blogku ini, tentang sebuah bisnis online yang sangat mudah dan bisa dijalankan bagi Anda para pemula. Jika Anda para pemula yang sedang mencoba mencari bisnis online, saya sarankan untuk bergabung bersama infodahsyat.com dengan system yang sangat mudah bahkan terlalu mudah..

Bagaimana tidak, sudah banyak program dan penawaran yang coba saya ikuti, tak satupun dari penawaran tersebut yang benar-benar terbukti menghasilkan bagi saya, kebanyakan hanya menguntungkan bagi ownernya saja, hingga pada suatu hari saya buka email, ada penawaran dari infodahsyat.com . Sekilas isi dari penawaran tersebut biasa saja seperti umumnya penawaran bisnis online yang banyak tersebar sekarang ini, tetapi setelah saya mencoba membaca seluruh sales letternya hingga akhir, jelas kalau infodahsyat.com bukan main-main, programnya dibuat sedemikian rupa sangat mudah dijalankan bagi pemula atau gaptek sekalipun dan yang sangat luar biasanya lagi, penghasilan dari infodahsyat.com 100% murni milik member yang langsung masuk ke rekening saya tanpa campur tangan admin.

Ini bukan program semacam Smart Machine System yang membodohi membernya dengan iming iming uang masuk kea ATM secara otomatis lalu mengharuskan member membuat website sendiri untuk melakukan hal yang sama atau juga MLM dan semacamnya program cepat kaya yang sangat tidak rasional. Bukan!! bukan sama sekali.

Ini seperti sebuah Franchise online dimana kita adalah pemilik usaha tersebut dan satu lagi yang luar biasa, Tanpa perlu melakukan instalasi script/software, membuat website,
ebook bahkan TANPA Menyewa Hosting & Membeli Domain, Anda TETAP
bisa menghasilkan uang ratusan ribu bahkan jutaan rupiah dari Internet! Hebat Bukan?

Saya sengaja membuat review ini sekedar ingin berbagi sedikit pengalaman yang sudah saya alami di infodahsyat.com dan juga keprihatinan saya kepada dunia internet yang digunakan hanya sebagai ajang penipuan, dan penjualan ebook sampah. Pesan saya berhati-hatilah dan teliti dulu sebelum anda memutuskan bergabung atau mengikuti suatu penawaran tertentu di internet.

Disini semuanya lain. Saya kira admin dalam infodahsyat.com dalam hal ini mas Dwi Kurniawan telah membuat sutu terobosan spektakuler dan fantastis dengan infodahsyat.com nya, saya jamin gak akan rugi jika anda bergabung disini dan jalankan sesuai instruksi yang ada. Dan lihatlah Uang mengalir ke Rekening Anda. Bukankah itu yang dicari dan diimpikan bagi para pemula khususnya yang ingin mendapatkan penghasilan di internet?

Sekedar info saja saya sendiri setelah satu hari saya bergabung lalu melakukan langkah yang dijabarkan di member area, keseokan harinya saya sudah mendapatkan penghasilan pertama sebesar RP. 200.000,- dihari kedua. Uang sebesar itu saya anggap sangat luar biasa mengingat sebelumnya tidak ada yang secepat dan semudah ini. Bagi para master mungkin uang sebesar itu sangat kecil tapi bagi saya sangat berarti sekali dan menumbuhkan motivasi yang kuat serta keyakinan bahwa mendapatkan uang di bisnis online ternyata bukan tipuan. Ini benar-benar nyata.

Saya hanya menyarankan bagi anda yang masih ragu, hilangkan keraguan, segeralah bergabung dan milikilah usaha sendiri di infodahsyat.com karena sistem yang begitu mudahnya tinggal anda jalankan tanpa perlu pusing memikirkan produk, script, bahkan harus beli domain dan sewa hosting.Anda sudah langsung memiliki usaha online yang langsung bisa anda jalankan. Jangan khawatir anda akan tertipu karena ini bukan tipuan, saya sudah merasakannya dan jika harus saya bandingkan dengan penawaran sejenis, sepanjang yang saya ketahui tidak ada yang seperti infodahsyat.com . Perlu Anda ketahui kalau saya sudah pula mencoba mengikuti beberapa program di internet jadi saya berani mengatakan jika infodahsyat.com berbeda dengan yang lain. Anda boleh kirim email untuk bertanya kepada saya program apa yang sebenarnya harus dihindari agar anda tidak salah dalam memulai bisnis di internet karena terhipnotis sales letter yang sebenarnya menjual ebook sampah ataupun penipuan.

Oh iya jika anda bergabung melalui LINK INI , maka sebagai sponsor saya siap membantu jika Anda megalami kesulitan, kirim email saja ke: anaqita77@yahoo.com dan juga ada 2 buah bonus untuk Anda dari saya yaitu :

BONUS 1
Software Untuk mengirimkan email ke ratusan milis dengan hanya sekali klik.

BONUS 2
Software Banner Maker
Software untuk membuat banner untuk website anda. Bagi anda yang ingin bisa membuat banner interaktif dan ingin membuat banner yang menarik sebagai salah satu cara untuk mempromosikan Bisnis Anda.

Saya akan krim Link Downloadnya ke alamat email anda setelah Anda mendaftar dan melakukan pembayaran.

Salam Dahsyat

UPDATE AJA

Dikarenakan banyak yang bertanya ke saya bukti / hasil dari bisnis ini maka berikut saya tampilkan printscreen yang saya ambil langsung dari member area saya. Maaf bagi para master hasil ini belum ada apa-apanya kali tapi bagi saya sudah sangat Luar biasa.

Total sudah Rp. 14.200.000,- (Empat Belas Juta Dua Ratus Ribu Rupiah)saya bukukan Profit dari infodahsyat. Hasil semua itu masuk dalam 3 rekening (BCA, Mandiri dan BRI) saya yang saya pakai untuk menjalankan bisnis ini dan saya rasa bukti diatas sudah cukup merangkum hasil dari bisnis ini. Sedangkan untuk testimoni Anda bisa lihat DISINI atau jika Anda sudah registrasi dapat dilihat di halaman presentasi Anda.

Salam Dahsyat

MENUMBUHKAN IMAJINASI ANAK DENGAN DONGENG

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 22 Mar 2010 09:32:00 +0000

-Mendongeng-….terkesan hal sepele padahal manfaat mendongeng bagi anak sangat besar lho. Walaupun hanya beberapa menit, banyak hal positif yang bisa diberikan. Dengan dongeng kita bisa mengajarkan nilai moral yang terkandung dari tokoh-tokoh di cerita tersebut. Anak jadi tahu mana yang baik dan buruk, benar atau salah, nilai kepahlawanan, perjuangan dan banyak lagi. Pengetahuan umum dan perbendaharaan kata anak semakin banyak dan luas, sehingga pola berpikirnya pun ikut berkembang. Lihat artikel sebelumnya tentang pentingnya dongeng bagi anak

Kebiasaan Mendongeng membangun rasa kebersamaan dengan keluarga, menumbuhkan rasa percaya diri anak dan bisa mengajarkan anak untuk mengetahui nilai-nilai kesopanan dalam keseharian di rumah dan lingkungan nya.dengan kata lain dengan dongeng kita bisa mengajarkan sesuatu hal kepada anak secara halus, murah dan hanya butuh sedikit waktu yang kita luangkan. Tak perlu biaya mahal dan keluar rumah untuk membuka sedikit wawasan pada anak.

Bila mendengar orang bicara atau mendongeng terkadang anak cepat bosan karena dia merasa apa yang disampaikan tidak menarik dimatanya. Nah, pintar-pintarnya anda sebagai orangtua atau pendongeng untuk menyampaikan cerita agar anak tidak cepat bosan. Ada trik menarik yang bisa dipelajari yang dikutip dari Paul Arinaga (Owner The Child Stories bank)

• Jangan terpaku dengan buku cerita yang memuat hanya tulisan saja. Anak akan merasa tertarik bila di dalam buku dongeng ada tulisan dan gambar. Untuk anak yang belum bisa membaca, gambar dan warna yang mencolok sangat efektif untuk menyampaikan maksud dari cerita tersebut.

• Belajar lah untuk bisa mengarang, maksudnya kejadian sehari-hari yang sepertinya dianggap hal yang biasa tidak ada apa-apanya, dengan rangkaian kalimat yang “agak dilebihkan” akan terasa menarik untuk anak. Pintar-pintarnya orangtua untuk berimajinasi dan mencari kosa kata yang menarik sehingga sang anak yang mendengar merasa takjub dan berkesan. Agak berkesan “ Lebay “ sedikit tidak apa-apa. Contoh ; tadi pulang sekolah kaka balapan lari sama bunda siapa duluan yang nyampe rumah, dan kaka menang karena tadi sebelum berangkat sekolah sarapannya banyak. Dan bunda kalah soalnya larinya lemot ya…

• Bila kebetulan melakukan hal yang sama seperti dalam dongeng bisa diselipi dengan tambahan sedikit cerita karangan sendiri. Hal-hal sama yang dia lakukan seperti apa yang ada dalam dongeng bisa membuat si anak semangat lho..

• Membuat cerita sendiri dengan versi lain. Maksudnya agar imajinasi orangtua pun ikut terasah. Dongeng zaman dulu yang legenda bisa kita daur ulang kita buatkan cerita baru sesuai dengan versi kita sendiri.Yang penting lagi adalah sesuaikan juga dengan bahasa yang dimengerti oleh anak.
Contoh : cerita Cinderella, kereta kudanya bisa diganti dengan mobil.

• Jangan melarang atau memotong, bila anak ingin mengungkapkan atau menambahkan apa yang dia inginkan untuk tokoh dalam ceritanya. Walaupun anak kita masih kecil daya imajinasi bisa saja luar biasa dan tak terduga.
Khayalan anak tentang dongeng yang sedang kita ceritakan bila kita terima dan bisa membuat cerita menjadi lebih menarik, bisa mempengaruhi rasa percaya diri nya dan bisa membuat sang anak belajar untuk berekspresi apa yang terlintas dalam pikirannya.

• Tak perlu merasa malu bila orangtua dalam mengekspresikan cerita dalam penyampaiannya harus berubah wujud. Contohnya : suara disesuaikan dengan tokoh cerita, gerakan-gerakan yang ekspresif dan lucu agar cerita berkesan seru.

Apapun yang disampaikan untuk anak bila caranya unik dan memberikan kesan mendalam dimatanya, akan selalu di ingat oleh anak. Jangan pernah takut untuk terus mengeksplor diri untuk memberikan yang terbaik untuk anak-anak kita yaa…………

Tips Menjadi Ayah yang Ideal Bagi Anak

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 16 Feb 2010 11:59:00 +0000

Jangan pernah berpikir bahwa peran seorang ayah sangat kecil bila dibandingkan dengan sosok ibu. Memang peran ibu dalam mengasuh anak porsinya lebih besar tapi sosok seorang ayah memberikan pengaruh yang sangat penting dalam perkembangan anak, seperti apapun kondisi sang ayah.

Sampai sejauh mana keberadaan ayah berpengaruh terhadap prilaku dan kebahagian hidup anak ? hasil penelitian menyatakan bahwa relasi yang terjalin antara anak dan ayah sangat berpengaruh besar terhadap pembentukan rasa percaya diri anak. Prestasi di sekolah yang diraihnya dapat menjadi pondasi bagi terbentuknya kepuasaan hidup anak setelah dewasa nanti.

Peran ayah ( baik itu ayah biologis, ayah tiri atau pun sosok pengganti ayah ) bisa menjadi pendorong kuat terhadap segalah hal baik dan buruk dalam kehidupan sang anak.
Bagaimana menjadi ayah yang ideal untuk anak ? tidak sulit hanya perlu mencoba dan belajar untuk melakukannya.

1. Sediakan waktu dengan anak walaupun sesibuk apapun. Kebersamaan dengan ayah membuat anak merasa nyaman dan dicintai.
2. Menjadi pendengar yang baik apalagi pada saat anak membutuhkan teman bicara. lebih bagus lagi dilakukan secara rutin dan dengan kesadaran. Waktu yang digunakan benar-benar berkualitas dan focus untuk memperhatikan anak.
3. Semakin banyak waktu diluangkan dengan anak akan memberikan pengaruh positif pada anak. Tak perlu dengan hal-hal yang mahal dan mewah, aktivitas yang ringan-ringan yang bisa dilakukan sekitar rumah pun bisa menjadi istimewa bagi anak karena dilakukan bersama sang ayah.
4. Menyempatkan diri untuk mengantar atau menjemput anak sekolah. Bisa menjalin komunikasi dengan guru sehingga kita tahu perkembangan anak bila di sekolah. Seorang ayah yang peduli dengan pendidikan anak akan memberikan pengaruh positif anak untuk berprestasi.
5. Sekali-kali membantu istri untuk mengasuh anak, misalnya membacakan dongeng sebelum tidur. Di mata anak seorang ayah bisa dijadikan figur atau model bagi keluarga kelak dia dewasa. Untuk anak laki-laki bagaimana menunjukkan sebagai pria sejati. Untuk anak perempuan menunjukkan bagaimana seorang laki-laki memperlakukan wanita dengan baik.
6. Seorang ayah yang baik juga mampu memberi anak rasa percaya diri. Pengasuhan maupun prilaku yang buruk dari seorang ayah bisa berakibat terhadap rendahnya rasa percaya diri anak. Memang tidak akan langsung kelihatan, setelah anak dewasa barulah terlihat. Bila si anak banyak mengalami masalah, salah satu penyebabnya bisa dikarenakan efek dari salah pengasuhan yang buruk di masa kecilnya. Bisa juga karena kurangnya perhatian dan pengasuhan dari ayah nya.
7. walaupun anak itu masih kecil atau belum mengerti apa-apa, tapi dia punya kepekaan terhadap situasi yang sedang dialaminya. Dia akan sangat “merasa” ketika ada penolakan, kekerasan sikap, maupun kritikan. Anak bisa merasakan apakah orang yang sedang bersamanya benar-benar pikiran dan hatinya fokus untuk dirinya atau tidak. Bila hal yang tidak menyenangkan ini sering di alami, maka akan timbul perasaan bahwa anak tersebut adalah sosok yang tidak berharga di mata keluarga. Perasaan seperti ini akan terus terekam kuat kelak dia dewasa .

harus diingat, bentuk-bentuk pengasuhan yang negative dari ayah sangat membekas dalam diri anak dan bisa mengakibatkan peyimpangan prilaku anak. Contoh : seorang anak yang mengalami tindak kekerasan dari ayah nya bisa berpengaruh terhadap benih-benih agresivitas dalam diri anak. Jadi untuk ayah berhati-hatilah dalam bertindak apalagi untuk anak. !!!!!

Source Image http://www.ehow.com

Manfaat Makan Bersama Untuk Anak

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 12 Feb 2010 10:57:00 +0000

Dalam sehari seringkah kita berkumpul dengan keluarga ? di ruang keluarga sambil nonton tv mungkin sering dilakukan, walaupun terkadang dengan kondisi tidak lengkap karena terkadang perbedaan selera acara tv tidak semua sama. Kuantitas pertemuan dengan keluarga memang penting tapi apakah apakah berkualitas ???

Bila dua hal ini di gabungkan, akan lebih maksimal hasilnya. Memang sulit mengatur waktu nya dengan kondisi kepentingan dan kesibukan anak, dan orangtua yang berbeda. Tapi kita bisa melakukan satu hal kecil dimana kepentingannya sama, yaitu makan bersama, bisa itu sarapan pagi atau makan malam. Hal kecil dan mudah yang bisa dilakukan oleh semua anggota keluarga, bukan ? riset membuktikan kalau makan bersama berdampak positif bagi perkembangan anak. Keluarga yang rutin melakukan makan bersama terbukti erat rasa kebersamaannya.

Duduk bersama sambil menyantap makanan, memulai obrolan, membicarakan hal-hal yang positif dengan mudah tercipta dalam momen ini. Dari percakapan ringan komunikasi pun terjalin. Sikap ini menimbulkan rasa memiliki dan keharmonisan. Anggota keluarga satu sama lain akan saling memberi perhatian dan muncul lah rasa sayang, kepercayaan, hangat, nyaman dan aman.

Dengan makan bersama memberikan kesempatan untuk anak belajar sopan santun, bagaimana seharusnya bersikap bila sedang makan. Contoh : mengunyah yang baik sehingga tidak menimbulkan suara berdecap. Beri contoh oleh orangtua terlebih dahulu kemudian mintalah anak untuk belajar mengikuti. Hindari kritik atau ucapan dengan kata-kata kasar.

Variasi menu makanan bisa membuat anak berani mencoba hal-hal baru yang dialaminya. Memang butuh adaptasi tapi berusaha untuk mencoba tidak salah kan ! Belajar memberikan kesempatan pada anak untuk berpartisipasi memilih menu makanan yang diinginkan.

Bila ada waktu , bisa melakukan belanja bersama membeli bahan-bahan yang akan di masak, lalu memasak bersama, menyiapkan di meja hidangan, aktivitas seprerti ini bisa menumbuhkan rasa tanggung jawab dan memiliki makanan tadi. Kebiasaan tidak menghabiskan makanan sedikit demi sedikit bisa hilang.
Anak akan sadar betapa berharganya makanan tersebut, bagaimana penuh perjuangan untuk membeli, mengolah sehingga menjadi sebuah makanan. Anak pun jadi belajar menghargai dan bersyukur dengan apa yang sudah dia peroleh dalam hidupnya.

Selain itu makanan yang dibuat sendiri jauh lebih bersih, bergizi dan sehat bila dibandingkan dengan makanan instant dari restoran2 cepat saji. Memang jauh lebih cepat dan praktis tapi belum tentu sehat , apalagi untuk anak.

Anak akan terlatih untuk memecahkan masalah dengan berdiskusi, bertanya dan bicara terbuka, sehingga terjalin komunikasi yang baik antara anak dan orangtua. Dengan menghabiskan waktu kebersamaan dengan keluarga apalagi sangat berkualitas memicu sang anak berprestasi lebih baik lagi.

Selain makan bersama jadi lebih nikmat, banyak pula manfaatnya. Apalagi bila sang anak makin besar maka kuantitas makan bersama harus lebih sering ditingkatkan lagi. Makanya luangkan waktu untuk makan bersama ya…..!!!!

AJARKAN PERILAKU BAIK DARI KECIL

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 22 Jan 2010 02:22:00 +0000

Apa yang dia lihat dan didengar oleh anak.maka itulah yang akan dia tiru, terutama anak yang berumur di bawah 6 tahun (usia pra sekolah) sangat mudah meniru apa yang ada di sekitar nya. Ada ungkapan yang menyatakan bahwa “ Anak-anak adalah peniru yang baik “. Ungkapan ini harus diperhatikan oleh para orangtua.

Seringkali kali kita menemukan anak-anak menirukan perkataan maupun prilaku yang kurang baik/sopan, hingga menyakiti orang disekitarnya. Kita sebagai orangtua pasti merasa kecewa dan sedih dengan sikap anak tersebut. Timbul pertanyaan ‘ kenapa anak ini ?”

Menurut Titi P.Natalia, Staf pengajar Prog.Magister Psikologi Univ.Tarumanegara Jakarta, ketika kita mendapatkan sang anak mengatakan atau berprilaku yang kurang baik sebaiknya orangtua jangan langsung menganggap bahwa anak tersebut “anak nakal dan berprilaku negative “. Ada baiknya tanyakan alasannya dan beri pemahaman atas perbuatan anak tersebut.

Terkadang bila kita cermati sebenarnya anak tersebut tidak paham dengan apa yang dia ucapkan dan tidak bermaksud seperti itu. Apa yang dia ucapkan bisa jadi karena meniru oranglain, teman-temannya, tontonan di TV dan banyak kemungkinan media-media di sekitarnya yang bisa ditiru oleh anak.

Jika memang demikian, jangan jauhkan anak dari pengaruh buruk lingkungan tersebut. Lebih baik bekali anak dengan pemahaman dan logika berpikir yang baik, sehingga walaupun anak masih berinteraksi dengan lingkungan tersebut ia tidak akan begitu saja mengikutinya, justru menjadikan anak akan terbiasa belajar berpikir mengambil keputusan.

Walau bagaimana pun kita tidak bisa mengubah begitu saja lingkungan di sekitar anak. Dimana pun anak bergaul akan selalu ada anak-anak yang baik dan kurang baik.

Untuk menanamkan prilaku baik pada anak tentulah di mulai dari lingkungan dekatnya dulu, yaitu keluarga. Hubungan ibu dan ayah yang baik, komunikasi antara orangtua – anak yang baik, pendidikan moril dan agama yang cukup merupakan modal awal bagi anak untuk memiliki prilaku dan perkataan yang baik. Dalam diri orangtua tanamkan bahwa anak masih dalam proses belajar dan adaptasi, bila anak melakukan kesalahan masih ada kesempatan untuk memperbaikinya. Jangan langsung menghardik atau memarahinya, justru dengan cara seperti itu akan membuat anak menutup diri dan mengulangnya di lain hari.

Menurut Titi, bila ada kejadian yang tidak baik yang dilakukan oleh anak sebaiknya orangtua memanggil dan bertanya dengan nada pelan. Selanjutnya beri dia klarifikasi dan pengertian tentang apa yang baru saja terjadi baik buruknya dan coba ingatkan lagi untuk tidak mengulanginya lagi. Jangan pernah bosan untuk mengingatkan.

Menanamkan prilaku positif juga bisa dilakukan lewat alam bawah sadar anak, yaitu pada saat anak tidur. Bisikan kalimat-kalimat yang sifatnya memuji dan bisikan harapan-harapan orangtua pada anak tersebut. Misalnya ‘ Adik anak pintar, pasti bisa bicara yang baik, ya !’ dsb.
Jika sudah terekam dengan baik di alam bawah sadarnya, ia akan mengubah prilakunya secara bertahap kea rah yang lebih baik lagi. Alam bawah sadar memang lebih banyak jadi pengontrol prilaku sehari-hari.

Jika orangtua memiliki anak yang suka membantah saat di nasehati, sebagai orangtua coba introspeksi pola komunikasi dengan anak selama ini. Anak yang suka membantah sebenarnya bukan karakter dasar anak seperti itu, tapi kondisi itu tercipta dari perlakuan yang diberikan oleh orang dewasa terhadapnya. Perlakuan yang kerap mengabaikan, menghakimi, menyalahkan anak inilah yang memicu anak jadi pembantah, Sebelum disalahkan ia lebih memilih membantah lebih dahulu.

Yang paling penting berilah contoh yang baik sehari-hari di rumah atau bila sesekali sedang jalan-jalan ajarkan lah anak untuk bersedekah, membantu yang kurang mampu agar rasa sosialnya tumbuh. Peduli dan memperhatikan kehidupan di sekelilingnya, betapa beruntung nya dia hidup dalam keluarga yang penuh perhatian dan lebih baik dari anak-anak di sekitarnya. Ini akan membuat anak belajar bersyukur. Pemahaman seperti ini akan memperkaya rasa simpati dan toleransi anak kepada sesamanya.

TIPS AJARKAN NILAI BAIK PADA ANAK

Agar si kecil tumbuh menjadi anak yang berprilaku baik, ada sejumlah langkah yang disarankan untuk para orangtua.

Beri Contoh
Sebaik-baiknya pelajaran yang paling cepat diserap oleh anak adalah dari orangtua nya sendiri. Berusahalah menjadi orangtua yang mengajarkan hal-hal baik pada baik. Bisa karena biasa, pendapat yang bijak. Biasa melihat maka anak pun menjadi terbiasa.

Bacakan Dongeng
Mendongeng bisa menjadi salah satu sarana untuk belajar menanamkan nilai baik pada anak. Tokoh dalam cerita anak-anak selalu ada sisi jahat dan baik. Biarkan anak memberikan pendapatnya tentang tokoh-tokoh dalam cerita tersebut.

Nonton TV bersama
Dampingi dan jadikan acara menonton Tv bersama untuk ajang diskusi, membahas tayangan acaranya dan beri tahu nilai-nilai yang ada di acara tersebut.

Lihat kehidupan disekitarnya
Memperhatikan kehidupan di sekitarnya, ternyata banyak yang hidupnya kurang beruntung. Ajak lah anak untuk diskusi, berpartisipasi dan peduli terhadap lingkungan seperti itu.

Rewards
Bila anak melakukan hal yang baik berilah ia pujian, beri ia semangat untuk dapat melakukan nya lagi di lain waktu.

Tips agar anak bisa bermain sendiri

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 18 Jan 2010 04:17:00 +0000

Pernahkah Anda merasa ingin beristirahat sejenak dan mengerjakan sesuatu tanpa harus mengkhawatirkan si kecil yang sedang lincah bermain?

Bagaimanapun, Anda memerlukan waktu sejenak untuk diri sendiri, lepas dari rutinitas mengasuh anak, meski tidak terlalu lama dan hanya beberapa jam saja. Namun begitu, si kecil seringkali susah untuk ditinggalkan. Baru beberapa saat Anda membaca buku, tiba-tiba ia sudah berada di hadapan sambil membawa buku cerita kesayangannya dan meminta Anda untuk membacakannya sambil mengeluarkan pertanyaan-pertanyaan yang membuat sedikit kewalahan.

Sirnalah sudah keinginan Anda untuk membaca novel yang baru Anda beli kemarin sambil bersantai menikmati suguhan teh hangat.

Anda mungkin berharap si kecil bisa bermain sendiri sebentar tanpa harus ditemani. Sebenarnya ada cara untuk membuat si kecil sedikit sibuk selama beberapa jam. Ikutilah tip-tipnya berikut ini !

Buatlah zona bermain si kecil di rumah
Ciptakan suasana kamar bermain yang penuh kreasi sesuai keinginannya. Dia suka berpetualang? Letakkan boneka binatang yang berukuran cukup besar dan beraneka ragam di dalam ruangan bermainnya. Taruh boneka berbentuk pohon- pohonan, berikan meja dan kotak mainannya, lapisi kotak dengan kertas kado motif binatang. Buatlah beberapa macam kotak dengan mainan yang berbeda. Kadangkala isilah dengan set alat gambar, lain waktu isi dengan boneka dinosaurus atau kereta-keretaan,lego, piring kertas dan pernak-pernik lainnya. Berikan satu kotak untuk satu kali sesi bermain, sehingga anak Anda tidak akan bosan karena kotak yang diberikan akan berbeda-beda.

Sebisa mungkin carilah permainan di mana kreativitas sang anak dibutuhkan sehingga selain Anda melatih kreativitas mereka. Anda pun senang mendapatkan waktu bersenang-senang berdua.

Latihlah keingintahuannya
Sekali-kali, buatlah kreativitas yang memerlukan mereka berpikir dan mencari pengetahuan. Tanyalah pada mereka bagaimana cara kereta bergerak, mobil berjalan, planet berputar dan bagaimana terjadinya awan. Jika mereka tidak tahu, buatlah menjadi suatu proyek bagi mereka agar mereka mencari tahu dan menceritakannya kepada Anda saat mereka sudah menemukan jawabannya.

Jika anak Anda menyukai kegiatan bangun-membangun, katakanlah pada mereka tolong buatkan sebuah bangunan gedung bertingkat 5 dari lego mereka untuk Anda atau bangunan sekolah yang mereka impikan. Mereka bisa sibuk dan berpikir, sementara Anda bisa menyiapkan makanan atau membersihkan rumah.

Sebelum Anda menyuruh mereka untuk mencari tahu bagaimana mobil bisa berjalan, pastikan Anda mempunyai website yang mudah dimengerti anak-anak sebagai referensi. Katakanlah pada mereka untuk mencaritahu di mana harus mencari atau berikanlah kertas sehingga mereka bisa bercerita menurut versi mereka bagaimana mobil berjalan. Jika mereka salah, Anda bisa menceritakan bagaimana versi benarnya, tentu saja dengan kalimat yang mudah.

Banyak situs yang ditujukan untuk anak-anak sekaligus melatih ia berbahasa Inggris bila ia tak mengerti nantinya. Kunjungi situs seperti naturerocks.org yang bisa menyarankan apa yang harus Anda lakukan untuk membuat si kecil sibuk dengan dilengkapi kira-kira berapa lama yang Anda butuhkan dan disesuaikan dengan usia sang anak.

Biarkan rumah berantakan sekali waktu
Sebenarnya tak ada salahnya jika sekali-sekali Anda membiarkan rumah berantakan, dengan cara yang Anda maui tentu saja. Jika Anda mempunyai handuk lama, tirai usang, sendok kayu lama yang sudah tidak terpakai, berikanlah pada si kecil untuk ia gambari dengan lukisan-lukisan hasil karyanya. Biarkanlah mereka berimajinasi untuk membuatnya menjadi terlihat baru dan juga unik. Selain itu, dapat Anda pajang nantinya dan tentu si kecil semakin bersemangat untuk membuat Anda bangga.

Mintalah ia membuat cerita
Jika si kecil suka membaca, katakanlah pada mereka untuk membuat komik atau cerita menurut versinya dan bila perlu ada gambarnya. Berikanlah ia secarik kertas dan biarkanlah ia bercerita apa yang terjadi dengan si tokoh utama.

Anda mungkin tidak akan terbayang bahwa ia bisa menjadi sangat kritis dan mempunyai ide-ide unik yang lucu dan dapat diabadikan. Sekali-sekali, bila perlu suruhlah ia yang mendongeng dengan ceritanya nanti malam sebelum tidur.

dr.Intan Airlina Febiliawanti
Source : Kompas.com

PENTINGNYA MENCUCI TANGAN

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 19 Oct 2009 15:01:00 +0000

Kita sering di ingatkan dengan kalimat “ Cucilah tangan sebelum makan “. Orang yang mengingatkan berarti orang yang mengerti arti kesehatan dan betapa berharganya hidup sehat. Cuci tangan adalah pekerjaan yang mudah dan ringan, tidak sulit untuk melakukannya hanya terkadang kita suka malas untuk mengerjakannya. Padahal manfaat dari cuci tangan sangatlah dahsyat…membersihkan tangan dari kuman. Dan tangan adalah salah satu sumber pertama pembawa kuman. Apalagi tangan anak-anak rentan terhadap kuman dari benda-benda yang ada disekelilingnya yang belum tentu bersih.

Anggota tubuh yang paling sering bersentuhan langsung dengan tangan adalah hidung dan mulut. Tangan yang kotor menjadi salah satu penghantar utama masuknya kuman / mikroba masuk kedalam tubuh. Anak kecil paling suka memegang benda kemudian memasukkan ke dalam mulutnya. Banyak penyakit yang ditularkan melalui tangan, antara lain influenza, meningitis, hepatitis A, diare, penyakit kulit dan gangguan usus. Banyak kita mendengar kasus seorang anak yang menderita diare akut akhirnya meninggal. Perlu diketahui, jika tangan manusia menyentuh tinja, maka akan terkontaminasi dengan lebih dari 10 juta virus dan satu juta bakteri yang dapat menimbulkan berbagai macam penyakit.

Bila sedang musim flu, sering-sering lah mencuci tangan, karena dapat mengurangi resiko terkena atau menyebarkan flu. Segera cuci tangan dengan sabun apabila :
• Sebelum dan sesudah memasak atau menyiapkan makanan. Ini dapat mengurangi resiko terkena atau menyebarkan bakteri yang menyebabkan makanan beracun. Cuci tangan dengan sabun sebelum dan sesudah mengolah masakan dari unggas, telur, daging dan seafood.
• Sebelum dan sesudah makan
• Setelah Buang Air Besar / kecil. Juga setelah mengganti popok si kecil.
• Sesudah bersin, batuk, atau membuang ingus.
• Sehabis memegang benda yang kotor
• Usai menggunakan telepon atau berjabat tangan.
• Setelah bermain, memegang atau memberi makan binatang peliharaan
• Sehabis bepergian dari luar rumah, dll

Jadi jangan anggap remeh mencuci tangan apalagi tangan si kecil. Jangan pernah bosan untuk mengingatkan anak untuk melakukannya, termasuk orangtua pun harus memberi contoh Dan biasakan cuci tangan secara benar dengan menggunakan sabun, amatlah besar manfaatnya bagi kesehatan.

TIPS MENCUCI TANGAN YANG TEPAT :
1. Cuci tangan dengan air – lebih baik bila air hangat – yang mengalir dan gunakan sabun. Disarankan sabun yang digunakan sabun cair.
2. Gosok tangan sedikitnya 15 – 20 detik
3. bersihkan bagian pergelangan tangan, punggung tangan, sela-sela jari dan kuku.
4. gunakan tissue atau handuk sebagai penghalang pada saat akan mematikan keran air karena bagian itu sudah kotor ketika kita akan menyalakan air.

Makanan pedas tidak selalu membahayakan

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 12 Oct 2009 13:43:00 +0000

Makanan pedas, baik itu yang mengandung cabai atau merica dan sebagainya, orang Indonesia pasti banyak yang suka. Bila yang makannya orang dewasa tentu kita tidak akan terlalu khawatir, tapi bila anak-anak dan masih balita suka akan makanan pedas, sebagai orangtua tentu sangat khawatir kan. Alasan yang umum dari para orangtua, takut kalau anaknya sakit perut, buang air terus menerus, perutnya panas bahkan sakit mag.

Sebenarnya lambung manusia itu selain berfungsi sebagai alat pencernaan, juga merupakan salah satu alat mekanisme pertahanan tubuh yang andal, karena memiliki keasaman yang sangat rendah. Kuman yang masuk melalui makanan dan minuman ke dalam lambung kita akan dimatikan oleh keasamannya. Dan keasaman lambung tidak terpengaruh oleh berbagai makanan pedas yang masuk, apalagi yang berasa asam.

Saat ini justru telah diketahui bahwa salah satu penyebab sakit mag diakibatkan oleh bakteri yang bernama helicobacter pulori yang terkandung di dalam makanan dan minuman yang tidak higienis. Selain pola makan yang tidak teratur, stress, konsumsi obat-obatan dalam jangka panjang dsb.

Sebetulnya makanan pedas itu bisa memberikan efek yang positif, baik bagi anak-anak juga maupun orang dewasa. Makanan pedas bisa membangkitkan nafsu makan sehingga akan memacu porsi makan yang lebih besar. Namun yang terpenting berikanlah anak makanan yang bergizi sehingga dapat tumbuh dan berkembang dengan baik.