Casas rurales en Navarra ( Agroturismo Mari Cruz).Turismo rural .

Nuevo cabrito en casa rural Mari Cruz

2009-12-20T19:13:00.005+01:00

Casas rurales en Navarra

Os vamos a enseñar como están las cabritas que nacieron la semana pasada y el día 15 , que nació un pequeño , hijo de Carbonilla.
Que los disfrutéis.

Con este tiempo, la verdad, que lo pasan mal, hace demasiado frío, pero es lo que toca...

Agroturismo Mari Cruz, casas rurales en Navarra, turismo rural

El osito Granada y la bola con nieve

2009-12-19T08:38:00.003+01:00

Casas rurales en Navarra

Como algun@s ya sabéis, hace ya casi un mes nos fuimos de vacaciones. Nos fuimos 9 días pero dieron para recorrer media península ( demasiado), pero era un viaje pendiente desde hace muchos años al sur. Hemos estado en Valencia ( la Albufera), en Almería (Cabo de Gata), en Granada (La Alhambra) y en Guadalajara( El Rincón de Monasterio & SPA ).
El trato de Maika en esta última casa rural fue impresionate, muchísimas gracias Maika. Su rincón, está apuntado entre nuestros favoritos ( volveremos, nos quedó por ver toda la arquitectura negra y conocer al resto del Rincón).
Bueno, esta entrada no va a ser para contar nuestras vacaciones, no, sino para hacer un llamamiento a la población, SE BUSCA.

En nuestro paso por Granada : Ada y Noé hicieron uso de sus carteras y de sus ahorros (llevaban días pidiendo hacer gasto) y se compraron souvenirs. Ada un osito y lagartijo y Noé una bola de nieve y una pulsera.
A veces, las cosas de menos valor adquieren un gran valor y sus precio es inmenso. Con estos souvenirs paso esto. Ada cuido a Osito como si fuera un bebe, y le enseño la Alhambra metido en su mochila con la cabeza afuera para verlo todo. Noé estaba alucinado con la bola de nieve, emocionado y absorto, dándole una y otra vuelta.

Esa noche Ada se durmió con un cuento cuyas protagonistas eran el osito y ella.
A la mañana siguiente ya partíamos hacia nuestro siguiente destino.
Al levantarnos lo primero que hizo Noé fue coger la bola y zasss, al suelo, arghhhhhhhhhhhh. Disgusto consiguiente. Ya se le pasara, y se le pasó, pero llevaba el ñajo una desilusión...
Cojemos la furgoneta y empezamos el viaje al siguiente destino, Guadalajara. Ada va emocionada con el osito, dandole todo tipo de cuidados y atenciones y decide refrescarlo, abre su ventanilla y ... la fuerza de la velocidad hace el resto guuuuaaaaaaaaaaaaaaaa , mi osito, mi osito , para, para. Pero no se puede parar, estamos en la autopista. Otro disgusto, pero como Ada es más grande, pues , disgusto más grande: que va a pasar con osito? lo van a atropellar? pasará frío?
Bueno, le contamos que posiblemente lo vea alguien o un animal y se lo lleven a su casa para cuidarlo. Le prometemos que escribiremos esta entrada en el blog , explicándole que como lo lee muchas personas ( ejem, ejem), alguien lo leerá y sabrá que es su osito y seguro que nos lo devuelven para que le siga cuidando.
El accidente ocurrio en la A-4 en la carretera Ciudad Real -Toledo , más o menos a 5 kilómetros de Ciudad Real. Hacemos un llamamiento a la población de zona por si han encontrado al osito Granada.
Bueno, tranquilos , no hace falta que nadie vaya a la autopista, el sistema rescate ya esta abierto por otro flanco gracias a la ayuda de Ginemart.
Os contaremos el desenlace.
Lo prometido es deuda, así que he tenido que hacer esta entrada en el blog

Nosotros alimentamos al mundo

2009-12-19T07:53:00.002+01:00

Nosotros alimentamos al mundo:

En un mundo en el que cada vez nos vemos más alejados del origen de nuestros alimentos, en el que los niños afirman que la leche viene del supermercado, en el que son las grandes industrias y no los ganaderos ni los agricultores tradicionales los encargados de producir a gran escala los alimentos que acaban en nuestros platos, el consumidor empieza a plantearse preguntas y a intentar comprender una realidad que se le intenta ocultar. El director austriaco Erwin Wagenhofer, mediante su documental “Nosotros alimentamos al mundo” (We Feed the World: Essen Global) nos muestra esa otra realidad que se esconde tras los productos que encontramos en las baldas de los supermercados.

Hace unos años, el director austriaco Erwin Wagenhofer se planteó la siguiente pregunta: ¿por qué vienen los tomates de Andalucía? Es cierto, la comunidad del sur de España cuenta con 3.000 horas anuales de sol, pero ciertamente no es el único lugar del mundo privilegiado por el astro rey. ¿Por qué precisamente de Andalucía? En su documental “Nosotros alimentamos al mundo” (We Feed the World: Essen Global), Erwin Wagenhofer recorre una serie de países donde la producción de alimentos o bien ha sido industrializada o se encuentra en proceso de serlo, con la finalidad de abrir los ojos del consumidor sobre una realidad que no siempre resulta tangible.

Así, el director nos muestra mediante imágenes sobrecogedoras cómo en en Austria, que hoy cuenta con un 25% menos de agricultores que hace diez años debido fundamentalmente a la falta de rendimiento económico del negocio, cada año se desechan 2 millones de kilos de pan perfectamente comestible. La capital austriaca tira a la basura una cantidad de pan que podría abastecer a la segunda ciudad más grande de Austria, Graz.

“Cada día, desde hace más de diez años, realizo el mismo trayecto
con el camión de basura lleno de pan.
La gente se me queda mirando boquiabierta,
porque no pueden creer lo que ven.”
El director recorre los campos de Suiza, donde los agricultores reciben subvenciones por dejar de cultivar un porcentaje de su terreno, y dibuja un tétrico escenario con la crítica opinión de Jean Ziegeler, relator especial de la ONU para el Derecho a la Alimentación, que informa al espectador sobre cómo el trigo para producir el pan del país proviene del extranjero, en los últimos años de la India que, según los datos de las Naciones Unidas, cuenta con más 200 millones de personas que sufren malnutrición crónica”.

“Los países ricos, la UE y los EEUU, pagan a sus agricultores subvenciones para la producción y la exportación de sus productos. El importe total de las subvenciones alcanzó el año pasado los 349 millardos de $. Esto implica la destrucción de la agricultura en todo el hemisferio sur, donde esta constituye prácticamente el único recurso de supervivencia: los agricultores locales no tienen ninguna posibilidad de competir con los precios de los productos subvencionados, ni aún trabajando 18 horas al día, por lo que la única posibilidad que les resta es emigrar, poniendo en peligro su vida en el estrecho de Gibraltar, y dejarse explotar allí donde llegan, en circunstancias infrahumanas”, informa Jean Ziegler, relator especial de la ONU para el Derecho a la Alimentación.

Dominique Cleuziou, pescador que trabaja el oficio desde la edad de quince años en el puerto de Concairneau, en la Bretaña Francesa, relata impotente cómo cada día debe rellenar el cuaderno de bitácora de la Unión Europea, en el que debe dividir el mar en zonas, definir las áreas y los horarios de pesca, y anotar la pesca diarias. “No comprendo por qué tengo que regalar todos mis conocimientos a científicos e inversores de los que nada sé”, afirma contrariado. Europa pretende industrializar la totalidad de su flota pesquera, para lo que requiere los conocimientos de los pequeños pescadores autónomos.

“La naturaleza se rige por unos tiempos muy precisos.
Yo he visto pescar 70 Kg de langostinos
en menos de diez minutos, pero si se lanzan las redes
en el momento inadecuado, no se pesca ni uno”.

En Almería, al sur de España, una panorámica aérea nos muestra la escalofriante visión de 25.000 hectáreas del mar de plásticos donde se producen las hortalizas que después viajarán por toda Europa. El denominado “Milagro de Almería” consiste en hacer crecer las hortalizas en un pedazo de lana mineral, regarlas con ayuda de la más moderna tecnología, y transportarlas después a través de toda Europa, donde cada consumidor adquiere anualmente una media de 10 Kilogramos de hortalizas provenientes de los invernaderos del sur de España. En Rumanía, el director nos muestra cómo los agricultores empiezan a adquirir semillas híbridas y van dejando a un lado los cultivos locales.

En Brasil, el biólogo Vincent José Puhl nos relata cómo se sigue destruyendo la selva amazónica para plantar cultivos de soja, que darán de comer a los animales de las granjas industriales de China, Japón y Europa, mientras un elevado porcentaje de la población pasa hambre.

Al otro lado del Atlántico, de vuelta en Suiza, Jean Ziegler afirma:

“Cada día mueren 100.000 personas de hambre o de enfermedades provocadas por la malnutrición. Cada 5 segundos muere de hambre un niño de edad inferior a 10 años, cada cuatro minutos alguien pierde la visión por la falta de vitamina A. Y el año pasado, el informe anual sobre los alimentos en el mundo, World Food Report, afirmaba que 842 millones de personas sufrían malnutrición grave permanente. El año anterior habían sido 826 millones. La cifra de las víctimas aumenta constantemente, el World Food Report afirma asimismo que la agricultura actual podría alimentar sin problemas a 12 millardos de personas. Esto significa que cada niño que muere de hambre hoy es asesinado”."

Casas rurales en Navarra

La foto del día (casas rurales en Navarra)

2009-12-13T08:40:00.004+01:00

Casas rurales en Navarra

Hace años, lo primero que hacíamos nada más levantarnos era hacer una foto hacia el pueblo, más o menos con el mismo marco y lo subíamos a nuestra web, donde también informabamos de la temperatura , humedad... Lo hacíamos para poder informar a los clientes. El servicio de meteorología, no te comentaba antes que tiempo iba a hacer en tu localidad, sino que era muy general. Ahora es muy detallado y más o menos aciertan así que decidimos dejar la foto de día, pero se convirtió en algo más, era un ritual como en "smoking" y hoy quiero volver a hacerlo.Algún día haré un mural con todas las fotos, tiene que ser super interesante ver el paso de las estaciones y del tiempo, edificios que se estropean , edificios que se construyen, árboles que brotan...

Ahí va:
Temperatura actual: -0,2
Temperatura máxima: 8
Temperatura mínima: -0,2
Humedad: 49%
Presión atmosférica: 915 mb

Blancanieves vuelve a ser mama

2009-12-11T16:26:00.003+01:00

Casas rurales en Navarra

Ya avisamos, ahora todas las cabras van a empezar a tener cabritillos. Estos han nacido hace unas horas .
Que majetes , eh?

Las burras vuelven a las casas rurales

2009-12-06T13:00:00.005+01:00

Casa torre en Arrieta

Arrieta al fondo

El puente se ha roto, ¿por donde pasamos?

Detalle de una casa en Arrieta, en ruinas.

Los primos

Iglesia de Arrieta

Casas rurales en Navarra

Después de más de una semana de parrandeo y no se cuantos kilómetros andados, ya hemos traído de vuelta a Agroturismo Mari Cruz a las burras. Gracias a los cazadores, por avisarnos donde estaban, sino, para días teníamos...
Ahora van a estar una temporada larga cerradas en el campo, porque si las dejamos en el comunal volverás a escaparse.
Bueno, que bien verlas de nuevo.

Nace en Francia "Tierra de encuentros", compromiso con la agricultura ecológica | Vida Sana

2009-12-05T09:22:00.001+01:00

Este verano vino un cliente que nos contó esta historia, y como nuestro frances no es muy bueno, al final pensabamos que era una inciativa muy local. La sorpresa es ver que es a nivel nacional. Que buenísima idea, enhorabuena. Ojalá salga algo parecido aquí.
Nuestros 2000 metros cuadrados de huerta-granja costó un millón de pesetas y era un campo abandonado hace 30 años ( vamos que para hacer una huerta de eso ya nos ha costado). El campo de enfrente de 5000 metros cuadrados nos lo vendían por 10 millones de pesetas ( es rústico, eh? ).
Así es imposible tener nada, miles de metros de campos abandonados y nadie quiere vender o alquilar nada, excepto nuestro amigo y vecino Jesus, que nos ha cedido un campo donde metemos a las burras. Gracias Jesus, una vez más.

Nace en Francia "Tierra de encuentros", compromiso con la agricultura ecológica | Vida Sana:

4/12/2009.- La asociación francesa “Terre de liens” (tierra de encuentros) nace con un objetivo: apoyar a los agricultores ecológicos que no pueden mantener sus explotaciones y a aquellos que no tienen posibilidad de acceder a la compra de terrenos.

ladyverd.com La asociación compra explotaciones agrícolas destinadas a la producción ecológica con la ayuda de aportaciones particulares y se las alquila los agricultores que practican métodos ecológicos.

La asociación 'Terre de Liens' es una herramienta solidaria que reúne las inversiones de los ciudadanos para adquirir tierras en las que desarrollar o mantener proyectos agrícolas o rurales que respeten los principios de la organización, básicamente ecológicos y respetuosos con el medioambiente.

Desde su primera campaña en octubre de 2008, esta sociedad comanditaria de accionariado ha logrado reunir 8 millones de euros en aportaciones particulares. Desde su nacimiento, esta organización, que a su vez forma parte de una red asociativa constituida por 16 organizaciones miembro, aplicó su programa al pie de la letra: comprar explotaciones agrícolas para instalar en régimen de alquiler a agricultores ecológicos.

Según Philippe Cacciabue, director de Terre de Liens, “No habíamos imaginado que gozaríamos de semejante éxito. Vamos a lanzar una segunda campaña hasta agosto de 2010”.

Este año, la asociación adquirió 10 explotaciones y otras 11 se encuentran en proceso de compra. Entre 2007 y 2008, gracias al millón de euros recaudado, se pudieron adquirir 7 granjas. En total son unas cincuenta familias las que, gracias a esta iniciativa, pueden seguir trabajando la tierra y criando ganado de forma ecológica. Las explotaciones adquiridas son muy diversas: una viña de menos de una hectárea, 170 hectáreas de pasto, pequeños huertos y manadas de ganado vacuno. Mediante la segunda campaña, la asociación pretende conseguir 3.000 nuevos socios compradores y 6 millones de euros de capital con los que emprender la compra de una veintena de propiedades.

El proyecto consiste en utilizar la inversión colectiva y solidaria para “arrancar” las propiedades agrícolas del mercado especulador. “La rentabilidad del capital en la agricultura no está relacionado, como en otros sectores, con la cifra de negocio. Las granjas y sus tierras suelen valorarse muy por encima de su rendimiento real. Esta especulación hace que los precios aumenten de forma deliberada de generación en generación. Muchos de los agricultores no consiguen ganar ni el sueldo mínimo interprofesional”, explica Xavier Robert, miembro de la asociación Terre de Liens.

De pronto, los jóvenes agricultores no pueden acceder a las explotaciones cuyo propietario está a punto de jubilarse y no cuenta con descendencia familiar que prosiga con la actividad. Estas explotaciones, en la mayoría de los casos, se venden a agricultores que amplían su terreno o a un promotor inmobiliario.

Motivación política

La asociación financia los proyectos que le propone una red de 16 asociaciones regionales cuyos voluntarios se encargan de evaluar los informes. “La tercera parte de nuestras compras han sido solicitadas por campesinos jubilados que no querían asistir a la decadencia de su explotación ecológica o biodinámica. Nuestros contratos de arrendamiento estipulan de forma clara las obligaciones concernientes a las prácticas medioambientales que deben respetar los campesinos arrendadores. En caso de incumplimiento de estos requisitos, nos reservamos el derecho de rescindir el contrato”, comenta Philippe Cacciabue .

En dos tercios de los informes, la iniciativa parte de un joven agricultor que ha identificado a un propietario dispuesto a vender su explotación. De forma general, la transacción se realiza a precio de mercado. En la actualidad 12 propietarios están preparando la cesión de su patrimonio a “Terre de Liens”.

Por su parte, la mitad de los 3.600 asociados de “Terre de Liens”, provenientes de los más diversos sectores tanto sociales como profesionales, ha realizado una inversión de entre 1.000 y 10.000 euros. Pese a que se benefician de una desgravación en los impuestos, el motivo de su inversión no es exclusivamente económico, ya que no cobran ningún dividendo ni gozan de ningún poder de gestión. Las motivaciones de los inversores son, por lo tanto, de carácter social y éticos.

Además de los particulares, las comunidades comienzan a llamar a la puerta de “Terre de Liens” con el propósito de confiarle sus terrenos. Actualmente se está perfilando una estructura jurídica para llevar a cabo dichas cesiones por parte de las colectividades locales. “Nuestra motivación es fundamentalmente política”, explica Xavier Robert. “Pensamos que las tierras deben seguir siendo un bien común”.

Difícil acceso a la tierra

Datos de Francia: cada año desaparecen 66.000 hectáreas de superficie agrícola en Francia. Esta cifra es el equivalente a la desaparición de una región cada diez años. Cada semana 200 franjas o explotaciones agrícolas cesan su actividad. El precio medio de una hectárea agrícola ha pasado de los 3.500 euros en el año 2000 a más de 5.000 euros en 2008. El “Plan medioambiental” del gobierno promete destinar el 6% de la superficie agrícola a la agricultura ecológica en 2012 y el 20% en 2020.
Actualmente en Francia, la superficie destinada al cultivo ecológico corresponde al 2% del total, lo que coloca al país en el puesto 20 de 25 en Europa.

ladyverd.com - LesEchos.fr

Casas rurales en Navarra

Llega la nieve y llega...

2009-12-04T11:14:00.005+01:00

La navidad? , si, si, ya llegará, pero a la vez que se ponen las bombillas en las ciudades ( toma gasto energético), y salen los anuncios de turrones y todos somos más buenos...
Aquí a nuestras casas rurales, a Agroturismo Mari Cruz llegan todos los años por estas fechas unos nuevos seres, los cabrit@s. Ayer nacieron estas maravillas.

Casas rurales en Navarra

Buscando a las burras en la nieve

2009-12-01T18:25:00.007+01:00

Quien es la última? Arrieta

Ehhh, a la cola... Lusarreta

Lo que queda del hayedo En fila de una

Larrogain Buitres, esconderos Heidi y Koumba

Cual es la contraseña para pasar? El arco iris, debajo está el pais de las Hadas

Villanueva de Arce Villanueva de Arce, el barrio de arriba

Milano? y cuervo? Cuello de Zanaz : Nuestro objetivo

Huerta? y Pedroenea.

Casas rurales en Navarra

Otra escapadita de las burras. Esta vez se han ido a el pueblo de al lado, Arrieta. No he encontrado ningún rastro, habrá que seguir intentandolo.

http://www.casamaricruz.com

Primer muñeco de nieve del invierno

2009-11-30T18:22:00.005+01:00

Casas rurales en Navarra
Vaya, en la anterior entrada no iba la foto, esta vez va con la foto

Este es nuestro primer muñeco de nieve de este invierno. Había poca nieve, pero suficiente.Es un poco extraterrestre , pero...

Ah, y hoy nos vamos de vacaciones a pasar 3 noches a una casa rural muy chula que tenemos por aquí cerquita, se llama casa rural Marcos 1. Ada y Noé están muy ilusionados porque por fin van a dormir allí. Que tiene de especial esta casa rural :tiene un arbolito y ellos van a dormir dentro del tronco, bieennnnnn.
Ya os contaremos que tal se duerme, jejeje.

El Gobierno limita la temperatura en bares y tiendas para ahorrar energía en Diario de Noticias de Navarra

2009-11-29T08:37:00.001+01:00

Una medida que nos hace bastante tontos ( hacer por ley que hagamos cosas lógicas, es hacernos más tontos, pero...). En las casas rurales llevamos 2 años sin pasar de esa temperatura en invierno y la verdad, solo una familia se ha quejado y quería más temperatura ( había algo en ellos no demasiado lógico, llevaban 3 termómetros para pasar el fin de semana y en camiseta decian que tenían frío). Pero es un caso muy aislado en 2 años, las personas que han pasado por casa lo ven lógico. Ahora podremos decir que nos obliga el gobierno, no?

El Gobierno limita la temperatura en bares y tiendas para ahorrar energía en Diario de Noticias de Navarra: "El Gobierno limita la temperatura en bares y tiendas para ahorrar energía

no podrá superar los 21 grados en invierno ni ser inferior a 26 grados en verano

Los locales con entrada desde la calle deben tener un sistema de cierre de puertas que impida que queden abiertas

Los lugares públicos deberán evitar excesos con la calefacción y con el aire acondicionado.

Los lugares públicos deberán evitar excesos con la calefacción y con el aire acondicionado. (MAITE GONZÁLEZ)

madrid. El Consejo de Ministros aprobó ayer un real decreto que modifica varias instrucciones técnicas del Reglamento de Instalaciones Térmicas en los Edificios (RITE) y que fija en 21 grados el máximo de la temperatura en espacios públicos en invierno y en 26 grados en verano.

Esta nueva normativa se aplicará en el interior de los edificios y locales climatizados destinados a usos administrativos, comerciales, culturales y de ocio, así como en estaciones de transporte, con el fin de reducir su consumo de energía.

El decreto surge a propuesta de los ministerios de Vivienda y de Industria, Turismo y Comercio, y tiene como objetivo elevar el ahorro energético en las grandes superficies y en los edificios públicos con afluencia habitual de un número elevado de personas.

Tanto en espacios calefactados como refrigerados, la humedad relativa deberá estar comprendida entre el 30% y el 70%. Además, con el fin de ahorrar energía, los edificios y locales con acceso desde la calle deberán disponer de un sistema de cierre de puertas que impidan que éstas permanezcan abiertas permanentemente.

El Gobierno considera que la aprobación de esta medida estimulará las iniciativas institucionales y empresariales encaminadas al ahorro y a la eficiencia energética y, además, incentivará la entrada en los mercados de las empresas de servicios energéticos.

Entre los edificios de usos comerciales afectados por la normativa figuran supermercados, grandes almacenes, centros comerciales y similares, mientras que entre los culturales aparecen teatros, cines, auditorios, centros de congresos, salas de exposiciones y otros. Otros espacios públicos afectados serán bares, restaurantes y cafeterías.

Como parte de la estrategia de ahorro y eficiencia energética, el plan del Gobierno sobre la materia para el periodo 2008-2011 contiene 31 medidas que buscan un uso más racional de la energía, entre las que figuran la obligación de limitar las temperaturas en el interior de los edificios y locales climatizados destinados a usos administrativos, comercales, culturales y otros.

Además, esta estrategia contempla la exhibición de la gama de temperaturas interiores registradas en los recintos de los edificios y locales que son frecuentados habitualmente por un número importante de personas o tienen una superficie superior a 1.000 metros cuadrados.

La adopción de estas medidas obliga a que se realice una modificación de determinados preceptos del RITE, aprobado por Real Decreto 1027/2007, de 20 de julio."

Casas rurales en Navarra

Vacaciones informáticas ( a la mierda)

2009-11-09T07:54:00.003+01:00

Casas rurales en Navarra
A veces solemos hacer los habitantes mayores de la casa, limpieza curativa de sirope, durante una semana.
Este año, yo ( Luismi) , necesito otro tipo de limpieza curativa.
En el contrato con la otra mitad de la casa rural , no está escrito ( pero si asumido) que yo soy el encargado de internes. Este año necesito mandar al carajo una semana o más a internet, facebook, ofertas, asociaciones, twitter...
Así que voy a realizar una limpieza semanal sin ordenador. A partir de este momento vamos a cumplir solo servicios mínimos ( reservas).
Bueno, hasta dentro de un tiempo.
Un abrazo:
Luismi
Vacacionesssssssssss

Deje de preocuparse tanto · ELPAÍS.com

2009-11-09T07:33:00.001+01:00

Deje de preocuparse tanto · ELPAÍS.com: "Deje de preocuparse tanto

CRISTINA LLAGOSTERA 07/11/2009

Ocuparse de algo antes de que ocurra da sensación de control a algunas personas. Sin embargo, puede generar estrés y no mejora la capacidad para afrontar las dificultades.

Siempre sufriendo por lo que pueda pasar, siempre pensando en posibles peligros o problemas: para algunas personas, la preocupación constituye una compañera permanente que les impide vivir de manera relajada. Se sienten nerviosas con facilidad y pueden incluso tener dificultad para conciliar el sueño o concentrarse. Su mente está siempre alerta, dando vueltas alrededor de los temas que en ese momento les inquietan.

* Libros que dan calma
* Seis formas de exagerar los peligros

La noticia en otros webs

* webs en español
* en otros idiomas

Al intentar eliminar de la mente una preocupación, a menudo se obtiene el resultado contrario: se intensifica

No toda preocupación resulta nociva; a menudo, ante sucesos difíciles, es irremediable y humano sentir inquietud

La palabra preocupación significa justamente ocuparse con insistencia de algo antes de que suceda, lo que causa desasosiego o temor. Pero, ¿tiene sentido angustiarse por lo que todavía no ha ocurrido? Las personas para las que preocuparse supone un hábito necesitan esa actividad mental para hacer su vida más predecible. Si no se agobian, si no piensan en las múltiples posibilidades, especialmente las más negativas, no sienten que dominan la situación.

La preocupación produce una ilusión de control. A menudo se considera que esa estrategia permite estar más preparado para cualquier contrariedad o revés del destino. Sin embargo, la realidad suele ser bien distinta: preocuparse por anticipado no sólo no mejora la capacidad para afrontar las dificultades, sino que genera estrés a través de la imaginación, lo cual tiene idénticas repercusiones físicas, mentales y emocionales que una situación real.

La ilusión de control

'El hombre tiene sus preocupaciones en todos los rincones de la Tierra' (Confucio)

Nuestro cerebro es una máquina de anticipar. A lo largo del proceso evolutivo ha incrementado paulatinamente su capacidad para predecir, utilizando analogías con el conocimiento acumulado de experiencias anteriores, tanto propias como de los ancestros. Según el escritor y filósofo José Antonio Marina, no existe especie más miedosa que la humana. Es el tributo que hemos de pagar por nuestra inteligencia privilegiada.

Por un lado, esta facultad para ser previsores constituye una ayuda inestimable para la supervivencia, dado que permite evitar el peligro incluso antes de que se manifieste. También es un recurso para aprender, así como para planear proyectos y crear medios con que lograr metas futuras. Pero esta habilidad también causa alguno de nuestros fallos más evidentes.

Precisamente la capacidad de anticipar es lo que atrapa a muchas personas en círculos viciosos de preocupación. Al vivir entre el recuerdo y la imaginación, entre los fantasmas del pasado y el futuro, se reavivan antiguos peligros o se inventan amenazas nuevas. Resulta fácil entonces confundir la fantasía con la realidad, y sufrir terriblemente por la incertidumbre de lo que pueda pasar.

¿Una cuestión de carácter?

'Al hombre sólo le gusta contar sus problemas, pero no cuenta sus alegrías' (Fiódor Dostoievski)

Hay personas que se definen como sufridoras. Consideran la preocupación como un rasgo de su carácter. No sólo se atormentan a sí mismas con esta exagerada aprensión, sino que también suelen desplazar este temor a las personas de su entorno. Piden, o a veces exigen, recibir noticias constantes para lograr su propia tranquilidad y, sin darse cuenta, pueden hacer sentirse a los demás responsables de su sufrimiento.

A nivel social, preocuparse por el bienestar ajeno se considera signo de interés y entrega hacia los demás. Posiblemente por este motivo quienes se identifican con esta cualidad la proclaman incluso con orgullo: 'Soy así, no puedo evitarlo'.

En parte esta afirmación resulta acertada. Si se intenta eliminar de la mente una preocupación a menudo se obtiene el resultado contrario: el pensamiento se torna todavía más presente o se intensifica. Se debe al efecto paradójico de la evitación, pues cuando se pretende no pensar en algo, en ese mismo momento ya está ocupando la mente.

Intentar suprimir las ideas que generan angustia, por tanto, no supone una verdadera solución. Por eso al final la persona cree que la inquietud es algo irremediable y superior a ella.

Adiestrar el pensamiento

'Las cadenas de la esclavitud solamente atan las manos: es la mente lo que hace al hombre libre o esclavo' (Franz Grillparzer)

Quizá no se pueda evitar que aparezcan preocupaciones, pero sí decidir conscientemente qué hacer con ellas. De ese modo, en vez de crecer e invadir gran parte del espacio mental, pueden definirse de manera más concreta y dar pie a acciones productivas.

Sabemos que los pensamientos influyen directamente en el estado anímico y encierran por ello un gran poder. Pero pocas veces se señala que al pensar bien también se aprende, lo cual a menudo ni surge de manera natural ni resulta fácil. Si se deja que la mente vague libre, es posible que la persona se sienta perdida a causa de un pensamiento desbordado y fuera de control.

Para empezar, conviene ser cuidadoso con los calificativos que se utilizan al hablar de uno mismo, especialmente si se trata de etiquetas limitantes que cierran posibilidades de cambio. Las personas tenemos ciertas tendencias de carácter, pero lo valioso es utilizar esta materia prima -sea una predisposición ansiosa, perfeccionista, extrovertida...- para sacarle el máximo partido en vez de que se transforme en algo problemático. La clave es aprender a tratar las preocupaciones como lo que son: ideas sobre el futuro pero no el futuro en sí. De hecho, en cuanto aparece una inquietud se puede decidir entre alimentar el temor o ponerle límites.

Una cosa son los pensamientos que surgen y otra la persona que los experimenta, que puede observarlos y elegir cómo actuar ante aquello que ocupa su mente. Realizar esta diferenciación permite adquirir mayor dominio sobre los propios pensamientos, aprendiendo a valorarlos, a comprobar su veracidad o a definir la probabilidad de que lo que se teme realmente suceda. De este modo, en vez de estar a merced de las propias preocupaciones, se adquiere la libertad para escucharlas o no según convenga.

Percepción distorsionada

'Los hombres olvidan siempre que la felicidad humana es una disposición de la mente y no una condición de las circunstancias' (John Locke)

La preocupación mantiene a la persona en un continuo: '¿Y si...?', que se traduce en un estado de alerta y tensión, nerviosismo e incluso irritabilidad. Viene a ser como si todas las alarmas estuvieran encendidas.

Podemos imaginar lo que implica sostener a lo largo del tiempo un estado de tensión de este tipo. La preocupación excesiva se vincula a trastornos de ansiedad y produce un importante desgaste físico y mental. El sufrimiento de quien se preocupa excesivamente es real, aunque el principal artífice sea su propia mente y no las circunstancias.

La psicología nos advierte sobre las distorsiones cognitivas. Consisten en modos de interpretar la realidad que resultan desacertados o extremos y conducen a emociones y estados anímicos desagradables. En la preocupación resulta evidente que las cosas no nos afectan por lo que son sino por cómo las vemos.

Las personas que se angustian más de la cuenta suelen sobrevalorar el peligro e infravalorar su capacidad para afrontarlo. Su atención se dirige especialmente a lo que resulta más negativo o amenazador, haciendo caso omiso de las demás señales.

De entrada, no hay que creerse al pie de la letra el mensaje que surge desde la preocupación, dado que probablemente se trata de una información distorsionada que es preciso contrastar con la realidad.

Tolerar la incertidumbre

'La dicha humana reside en dos cosas: estar libre de enfermedades del cuerpo y libre de preocupaciones del espíritu'

(Lin Yutang)

Quien tiende a preocuparse suele tener una asignatura pendiente: aprender a tolerar mejor la incertidumbre.

Es precisamente la dificultad para aceptar lo incierto lo que conduce a utilizar la preocupación como una estrategia de control. Ante una situación, se imaginan todas las posibles eventualidades, con el fin de obtener una respuesta adecuada para cada una. Mantener la mente ocupada alivia la inquietud del 'no saber'.

Sin embargo, a pesar de proporcionar esta ilusión de control, sufrir por anticipado no varía la probabilidad real de que algo suceda. Es más, vivir con el alma en vilo conlleva un alto coste: sentirse mal y angustiado durante todo el proceso.

Reorganizar la mente

'Hay dos tipos de preocupaciones: las que usted puede hacer algo al respecto y las que no. No hay que perder tiempo con las segundas' (Duke Ellington)

Si nuestra mente pudiera compararse a una pantalla de ordenador sería útil observar cuántos archivos con temas preocupantes están en danza en este momento. Cuando existen demasiadas carpetas abiertas el sistema va más lento, dado que las preocupaciones consumen memoria operativa. Y en ocasiones aparece un tema principal que ocupa toda la pantalla.

Siguiendo con el símil del ordenador, al observar las preocupaciones que aparecen en la pantalla conviene valorar si merecen que se les dedique cierto tiempo, si es preferible resolver esas cuestiones definitivamente y cerrarlas o si ha llegado el momento de arrojarlas a la papelera y eliminarlas para siempre del escritorio.

Por supuesto, no toda preocupación resulta nociva; a menudo, ante sucesos difíciles, es irremediable y humano sentir inquietud. Entonces puede ser útil preguntarse: ¿estoy mentalmente en el momento presente o más bien en el futuro? o ¿qué puedo hacer ahora para mejorar la situación? Diferenciar lo que está en nuestras manos y lo que no permite vivir un presente más libre de preocupaciones.
Libros que dan calma

Adiós, ansiedad, de David Burns. Ediciones Paidós.

Es fácil dejar de preocuparse, de Allen Carr. Editorial Espasa Calpe.

Seis formas de exagerar los peligros

La preocupación crónica se nutre de una serie de distorsiones cognitivas que acrecientan la sensación de amenaza:

1. Magnificación

Se exagera el peligro que entraña una situación dada.

2. Adivinación

La persona cree que sus pensamientos negativos van a hacerse realidad.

3. Etiquetar

Hablar de uno mismo como 'una persona sufridora', algo muy difícil de cambiar.

4. Filtro mental

Se detectan los aspectos amenazantes mientras se pasan por alto los que no lo son.

5. Generalizar

Un hecho negativo aislado se generaliza al resto de la persona o de la situación.

6. Deducción emocional

Se tiende a sacar conclusiones a raíz de sensaciones o emociones negativas. 'Me siento angustiado; seguro que irá mal'.

'Deje de preocuparse tanto' es un reportaje de EL PAÍS SEMANAL del 8 de noviembre"

Casas rurales en Navarra

Medio Ambiente adjudica obras del embalse de Itoiz por veinte millones en Diario de Noticias de Navarra

2009-11-04T16:36:00.001+01:00

Bueno, gracias a que muy de vez en cuando la prensa habla de estas cosas, nos vamos enterando de lo que nos viene aguas abajo a nuestro valle, y los recursos que se van a crear. Desde luego desde "nuestro" ayuntamiento , no nos informan absolutamente de nada . Es que esto de turismo y esas cosas parece que no va con ellos y todavía va menos con ellos esto de compartir información . Créo que están haciendo una página web sobre el valle , esperemos que sirva para mejorar la información que nos llega a los vecinos ( 200 habitantes), muuuuuuuuuuuuuuu.

Medio Ambiente adjudica obras del embalse de Itoiz por veinte millones

PAMPLONA. El Ministerio de Medio Ambiente y Medio Rural y Marino ha adjudicado a Acciona Infraestructuras, S.A. las obras de construcción de las presas de cola de los ríos Urrobi e Irati, del embalse de Itoiz, con un presupuesto de actuación de más de 20 millones de euros.

Las presas de cola de Itoiz, en los términos municipales de Valle de Arce y Oroz-Betelu (Navarra), forman parte de las medidas correctoras propuestas en el programa de seguimiento ambiental del 'Proyecto de constrcción de la presa de Itoiz', aprobado en 1993 y cuya ejecución concluyó en septiembre de 2003.

Junto con las presas el proyecto incluye la creación de zonas de ocio, esparcimiento y deportivas en estas localidades, según ha informado hoy la delegación del Gobierno en Navarra en una nota.

El objetivo de estos diques es mantener un nivel constante de agua en la cola del embalse evitando la erosión del terreno, el denominado 'efecto ceja', además de favorecer el desarrollo de la vegetación de ribera y el asentamiento de aves acuáticas en el entorno.

El dique de cola que se construirá en el río Urrobi se ubicará aguas abajo del núcleo de Nagore, para lo que se ha proyectado una presa de gravedad de hormigón que almacenará hasta 7,8 hectómetros cúbicos, y tendrá una altura sobre cimientos de 36,24 metros.

El principal objetivo de esta presa es dotar a la localidad de Nagore de áreas para el ocio, y por ello se han previsto actuaciones urbanísticas en tres zonas del entorno del embalse: la playa de Angordoi, el barranco de Sagarmín y el entorno de la ermita de Santa María de Arce.

En las tres se han proyectado zonas de aparcamiento, área recreativa, zonas de playa y paseos en las que se instalará mobiliario urbano y se realizarán tareas de revegetación, plantación de césped en las playas y plantación de especies ornamentales.

Además, se ha proyectado un camino peatonal que sustituye al tramo de la antigua NA-172 y que permite la circunvalación del embalse, permitiendo un recorrido de hasta 6 kilómetros.

Por su parte, la obra que se realizará en el río Irati, en Oroz-Betelu, consistirá en un azud de gravedad de hormigón con una altura de 11,5 metros para almacenar 0,1 hectómetros cúbicos.

Para la integración paisajística de la obra se prevé una adecuación urbanística en la margen izquierda del río, entre el puente y el dique de cola.

Allí se construirá un aparcamiento que, dada la cercanía del núcleo urbano, servirá de uso general a la localidad, y también se habilitará un paseo peatonal donde se instalará mobiliario urbano y se realizará una actuación de revegetación como en el caso de Nagore.

Por último, esta parte de la obra incluye la construcción de un tramo de la carretera autonómica NA-2040 que comunica Nagore con Oroz-Betelu."

Casas rurales en Navarra

El hombre árbol ha plantado más de 50000 árboles

2009-11-02T18:39:00.002+01:00

Casas rurales en Navarra

Nos recuerda mucho a uno de nuestros libros: El hombre que plantaba árboles, pero es igual de bonita la historia, y lo mejor de todo, como será ese lugar dentro de 100 años?

A Chandra Bhushan Tiwari lo conocen en su pueblo como el "Hombre Árbol" por la tarea a la que ha dedicado los últimos 17 años de su vida: ha plantado, dice, 50.000 árboles, aunque su aspiración es llegar al doble de esa cantidad. Nueva Delhi, (EFE).-

No puedo poner en palabras lo que siento cuando veo que semillas plantadas por mí se han convertido en árboles", dijo a la agencia india IANS Tiwari, que vive en la región india de Uttar (norte).
"Creo que lo que estoy haciendo hoy tendrá uso para las generaciones futuras", añadió.
Tiwari comenzó su afición hace 17 años llevado por su "amor a la naturaleza", aunque pronto la tarea se convirtió en una misión, y el "Hombre Árbol" -como le llaman sus vecinos- abandonó su trabajo como maestro de escuela para dedicarse a sembrar árboles.
"La razón fue simple: debido a la presión del trabajo no podía plantar árboles de manera regular", afirmó.
Al principio, los parientes y vecinos de Tiwari le tomaron por loco al enterarse de su decisión de abandonar su puesto laboral para dedicarse a los árboles, pero con el tiempo han comenzado a admirar sus esfuerzos.
"Es difícil creer que en el mundo actual un hombre pueda dejar un trabajo del gobierno para plantar árboles. La devoción con la que trabaja Tiwari es magnífica", dijo a IANS el ingeniero Kamal Kant, del departamento de irrigaciones.
Tiwari solía comprar semillas con su propio dinero, pero ahora los lugareños han comenzado a donar dinero para contribuir al sembrado de los árboles.
Y su mujer Sushila continúa trabajando como maestra en una escuela del Gobierno, con lo que asegura el sustento y los requerimientos financieros de la familia.
En sus ratos libres, Tiwari se mantiene ocupado dando clases a los niños pobres, y aunque no les cobra por ello les pone una condición: "plantar al menos una semilla en su barrio", contó.

Oferta de trabajo en el albergue de Beire

2009-10-30T07:30:00.004+01:00

Casas rurales en Navarra

Nos hemos enterado que nuestros compañeros de REAS del albergue de Beire están buscando una persona para trabajar. Sabiendo que son muy buena gente y que la cosa no está para tirar cohetes , es un notición muy bueno que ofrezcan un puesto de trabajo, no? Ojalá le cuadre a alguien, suerte.

Hola:
Estamos buscando, para el Albergue de Beire una persona.
Características:
Para apoyo en Oficina:
En principio sería un contrato de 33 horas semanales que seguramente
con el tiempo sería a jornada completa .
Pedimos:
Conocimientos de auxiliar administrativo.
Que se maneje bien en informática e internet.
Se valorarÃa idiomas: francés, euskera..
Buscamos una persona con capacidad para trabajo en equipo, con
iniciativa, don de gentes, dispuesta a implicarse en el proyecto del
Albergue, con visión de futuro...
El trabajo en principio consistirá en llevar bases de datos, reservas,
facturas, atender al teléfono, correo electrónico, clientes. Tiene mucho de
contacto directo con la gente.
El calendario incluye trabajar en fines de semana y fiestas (estamos en
Hostelería).
Por favor, personas interesadas, ponerse en contacto conmigo.
Un saludo:

Txus Rey
Albergue de Beire - Bei.tu alojamiento rural
C/ Carrera de Aragón
31393 Beire (Navarra)
948740041 - 679680375
948712211
beire@reasnet.com - info@bei-tu.com
www.beire.com - www.bei-tu.com

La tentación se ve desde el balcón

2009-10-26T12:22:00.004+01:00

Casas rurales en Navarra

Pues sí , la tentación está ahí fuera, en el exterior, más guapa que nunca , vestida de mil colores cálidos.

No puedo con los quehaceres diarios y no pienso más que en internarme en ella y perderme.
Así que vamos a coger la furgoneta y cuando recogamos a los txikis de la ikastola nos vamos a ir a dar un buen paseo por el monte.

Desde el balcón de la casa rural Marcos 2, aquí todavía le faltan unos días.

De camino a Espinal por el río Urrobi, en 3 días ha cambiado un montón el color.

En las bordas de Espinal, y de fondo la zona de Sorogain, ya está otoño. En 10 milómetros hay un cambio importante.

Vivir “off the grid” | El Blog Alternativo

2009-10-25T08:37:00.004+01:00

Aquí va un tema que expone el blog alternativo y que suele ser motivo de conversación con los amigos y a veces con los clientes. Siempre dicen que si existe una catástrofe a nivel mundial, o la crisis acaba con todo este sistema , vendrán a vivir con nosotros. ??????? Y nuestra respuesta es : ¿ Y que sabéis hacer ? Así jugamos a darles quehaceres diarios a ingenieros , músicos , tramoyista, investigadores... Al final acabamos fantaseando con un mundo nuevo , y todos lo tendríamos imposible, pero algunos...no créo que durarían ni un día sin las tecnologías.
Hay que romper con esta dependencia de las tecnologías y los suministradores de todo, una cosa que aprendes o solucionas, una cosa menos que te hace dependiente. Nuestro gran reto: independizarnos de los suministradores de energía.

Vivir “off the grid” | El Blog Alternativo: "Vivimos en una sociedad en donde absolutamente todas las cosas que necesitamos nos las ofrecen otros; el suministro de agua, la electricidad, la comida, (y algunos dirán que hasta la crianza de nuestros hijos!), etc. Esto no es más el último paso en el desarrollo de una sociedad capitalista en donde todo se convierte en un servicio; no entraremos aquí en discutir qué cosas deben o pueden ser servicios y cuáles no.

A mucha gente le causa especial ansiedad tal grado de dependencia; si alguna vez os parárais a reflexionar sobre qué pasaría si todo se parara abruptamente: ¿cuánta gente podría vivir por sí misma?. Es paradójico que en las sociedades llamadas desarrolladas el grado de dependencia para sobrevivir sea extremo, mientras que ocurre todo lo contrario en los pueblos no desarrollados.

Pues bien, vivir off-the-grid va precisamente de eso, de reducir las necesidades y dependencias de terceros en lo que respecta a nuestra supervivencia vital.

La traducción al castellano de este término no es demasiado simple como para que tengamos nuestra propia expresión, así que nos quedamos con la simpleza anglosajona. Vivir off-the-grid consiste en suministrarte tú mismo los servicios que otros te venden, fundamentalmente los referidos al suministro de alimentos, agua y energía, servicios que te ofrecen grandes compañías o utilities.

Pero vivir off-the-grid es algo más: es una postura ante la vida y antes esta sociedad en la que todo se vende. Frente a un diagrama en “red” insiste en un esquema descentralizado. ¿No os habéis planteado nunca cómo es posible que consumamos energía generada a cientos o miles de kilómetros cuando la podemos generar en nuestra propia casa?.

Las llamadas comunidades autogestionadas saben mucho de este vivir-desconectado.

Se puede vivir off-the-grid algo, en parte o completamente, todo dependerá de nuestro interés o de nuestras posibilidades. Dedicaremos posts individuales a aquello que en la medida de lo posible podemos convertir en off-the-grid en nuestra vida, como por ejemplo:

* producción de alimentos; cada vez es más popular disponer de tu propio huerto en donde cultivar alimentos sanos en lugar de comprar los que vienen de la otra parte del mundo
* generar tu propia energía; ésto pronto deberá ser un derecho fundamental del individuo, el generar autónomamente la energía que consume
* obtención de agua de calidad y tratamiento natural de las residuales. Nuestra sociedad urbana hace impensable que podamos obtener por nuestros propios medios el agua que bebemos, pero no siempre fue así y hay quien sí tiene esta posibilidad. El almacenamiento del agua de lluvia que cae sobre nuestros tejados puede cubrir parte o totalmente nuestras necesidades.

Insisto en que vivir off-the-grid es una cuestión de grados, no es que haya que tomar el todo o nada; las razones para dirigir nuestra vida por este camino son varias, como vivir produciendo un impacto ambiental menor, reducir nuestra dependencia exterior o sencillamente por una cuestión económica.

A muchos urbanitas convencidos esto les sonará a excentricidad neohippie o consecuencia extrema de estos tiempos en donde lo verde está de moda…, pero nada mejor que un buen truchazo de realidad en la cara para mostrar que esto es mucho más antiguo de lo que parece y que hay quienes viven la mar de felices, como la famila Phypers.

Definición de off-the-grid en la wikipedia

Cómo vivir off-the-grid de Nick Rosen en Amazon"

Casas rurales en Navarra

Oferta especial para los amigos de twitter y facebook en plena otoñada

2009-10-23T12:22:00.005+02:00

Casas rurales en Navarra

Esta oferta es especial y única para todos los amigos que nos siguen por twitter y facebook.

Nos encontramos con la temporada más bonita posiblemente del año y tenemos las casas rurales enteras desocupadas, y esto , no puede ser, es una pena. Así que os hacemos una propuesta y premio a todos nuestros sufridores seguidores (las chapas suelen ser intensas) para que sucumbáis y disfrutéis unos mágicos días en nuestras casas rurales.

¿Que se puede hacer en estas fechas?

Es el momento de la otoñada en Irati: leer un buen libro junto al fuego, recoger setas, patxaranes, escuchar las grullas al pasar, observar un montón de pajaricos desde la ventana ( colirojos, petirojos, cardelinas, verdecillos...) ver las estrellas mientras escuchamos el canto del cárabo de fondo.

Es tiempo de tranquilidad, de descansar y disfrutar del momento más bonito en el pirineo de Navarra.

Y para rematar la oferta os invitamos la primera noche a una cena romántica servida en la casa rural :
-Un revuelto de hongos , una menestra (de nuestra huerta ecológica), cabrito de casa. De postre flan de cuajada (de oveja latxa ) y café o infusión de plantas de nuestra huerta. Vino ecológico o sidra y para finalizar licor casero.Ummmm , al calor de la chimenea.

Requesitos para acceder a la oferta:
Ser amigo nuestro en twitter o facebook y hacer la reserva por esa vía y solo por esa vía antes del sábado 24 de octubre a las 12 de la noche.Así que hay que volar porque solo hay dos casas libres , aprovechalo o pasalo a tus amigos .

Es una buena ocasión para sorprender a tu familia o pareja, no?

Las fechas que hay que reservar son:
-En casa rural Marcos 1 : Las noches del 25 al 29 incluidas y el precio final con IVA y cena de bienvenida incluidas es de 350 € .

-En casa rural Marcos 2: Las noches del 25 al 30 incluidas y el precio final con IVA y cena de bienvenida incluidas es de 420 €.
Esperemos que os guste esta nueva forma de reservar ( ya sabéis que nos gusta juguetear un poco). Ayudarnos a difundir la oferta, eh?

Agroturismo Mari Cruz

Radiografia Viajero Rural 2009 | Blog Toprural

2009-10-23T12:16:00.001+02:00

Radiografia Viajero Rural 2009 | Blog Toprural: "TopRural

Radiografía del Viajero Rural 2009

Por tercer año consecutivo os ofrecemos los resultados de la Radiografía del Viajero Rural 2009: una encuesta realizada por Sondea y Toprural con más de 4.700 encuestados, 2.500 de ellos en España. Como novedad este año la Radiografía incluye una comparativa con Francia e Italia, países a los que hemos ampliado el estudio.

Hoy mismo hemos presentado los principales resultados a los medios de comunicación, en rueda de prensa en el AC Retiro de Madrid, en lo que viene siendo nuestro encuentro anual con la prensa.

Rueda de Prensa Radiografia del Viajero Rural 2009

A continuación os destacamos algunas conclusiones del estudio:

* Impacto de la crisis: el 63% de los españoles afirma que ha modificado sus vacaciones con motivo de la crisis: principalmente buscando alojamientos más económicos, reduciendo el gasto o viajando menos días.
* Aumenta la frecuencia y la duración de las estancias: los viajeros rurales (aquellos que han realizado al menos una estancia rural en los últimos 12 meses) aumentaron la frecuencia media de viajes (3,7 veces en 2009, frente a 3,0 en 2008), así como la media de estancia (4,2 días, frente a 3,7 días en 2008).
* Baja el gasto complementario pero se mantiene el del alojamiento: a los viajeros rurales también les ha afectado la crisis y reconocen haber reducido el gasto complementario (76,0€ en 2009 por persona por fin de semana frente a los 83,7€ de 2008), mientras apenas baja el gasto en alojamiento (81,4 en 2009 frente a 82,1€ por persona por fin de semana en 2008). Asimismo el precio es un factor decisivo a la hora de contratar un alojamiento, concretamente el segundo, detrás de la limpieza pero antes que el entorno.
* El turismo rural es barato: a pesar de ser sensibles al precio, el 51% de los viajeros rurales considera que el turismo rural es barato.
* Muchos futuros viajeros rurales: un dato esperanzador, ya que 9 de cada 10 “viajeros no rurales” se plantean realizar este tipo de turismo en el futuro.
* Viajeros más jovenes en España que en Italia o Francia: el viajero rural español es más joven (en torno a 30 años) que sus homólogos italianos (alrededor de 40 años) y franceses (en torno a 50 años). Aunque los españoles viajamos de turismo rural menos que nuestros vecinos, somos los que más gastamos después de los italianos.

Para aquellos que estéis interesados en conocer más conclusiones o detalles del estudio os ofrecemos varios documentos. El acceso a los mismos es público, pero si alguien desea difundir la información a través de otros canales de comunicación le rogamos que cite la fuente y enlace con este blog.

Más información:

Casas rurales en Navarra

Talleres para este otoño-invierno de la red de huertos ecológicos

2009-10-17T09:26:00.002+02:00

Casas rurales en Navarra

La red se va superando y cada vez parece más organizada. Tiene muy buena pinta.

EL pasado sábado nos volvimos a juntar en Villa Txomin (Olleta) para sacar y repartir el biol. Queda medio bidón para las personas interesadas.
Hemos preparado un calendario de talleres para este curso 2009-2010. El planteamiento inicial es el siguiente, quedando por decidir fechas y expertos-as para dar algunos temas, para lo cual se pide la colaboración de todo el personal:

OCTUBRE: Campaña "Cultiva diversidad, siembra tus derechos"------ "Taller sobre obtención y conservación de semillas".
Nos hemos puesto en contacto con la Red de Semillas de Euskadi para buscar un experto

NOVIEMBRE: Frutales ---------------------------------------------- "Taller sobre tratamientos preventivos en los frutales"
Se repetirán los talleres impartidos por MAi el año pasado, pero en un solo día se hará el preparado y la pasta y se explicará todo el ciclo
de cuidados

DICIEMBRE: Energías sutiles----------------------------------------- "Taller sobre las influencias cósmicas. El calendario lunar"
Siguiendo con el trabajo iniciado en Arguiñariz, pretendemos acercarnos a Olóriz para que los Hermanos Cabodevilla nos expliquen el
calendario lunar

ENERO: Frutales------------------------------------------------- "Taller de poda"
Una nueva edición del taller de poda con Antonio Osés

FEBRERO: Campaña "Cultiva diversidad, siembra tus derechos"-------- "Taller de creación de semilleros y reproducción de semillas"
En este segundo taller se pretende aprender a reproducir semillas en condiciones y cómo hacer para conservar variedades locales de las
cuales podamos comprometernos a ser "guardianes" ¿Se apunta alguien para impartir este taller?

MARZO: Huerta--------------------------------------------------- "De la Acelga a la Zanahoria. Cuidados para cada planta"
Para este interesante taller en el que recorreremos de la A a la Z los cuidados específicos que necesita cada hortaliza, podemos o bien
recurrir a algún experimentado-a agricultor-a ( se habló de Beroiz o Zarra) o bien hacerlo en plan coloquio entre toda la gente que participe.

ABRIL: Huerta---------------------------------------------------- Taller de biol
Una nueva edición para aprender a fabricar este potente fertilizante andino con el que arrancó la red. Haremos un bidón como muestra,
ya que hemos visto que luego es mejor que cada uno-a haga su biol en su huerta, porque si no hay que hacer una cantidad bestial para
repartir entre todos-as.

MAYO: Energías sutiles--------------------------------------------- Taller de radiestesia aplicada a la agroecología
Vamos a ponernos en contacto con Isidoro Zudaire para ver las aplicaciones de la radiestesia a la agricultura

JUNIO: Jornadas "Caminando hacia la autosuficiencia" con talleres y charlas sobre plantas medicinales, realización de cremas y jabones, fabricación de
pan, energías alternativas, introducción a la permacultura...

JULIO: Frutales---------------------------------------------------- Taller de injertos
Un nuevo taller impartido por Antonio Osés

El planteamiento es más que atractivo, así que se espera la colaboración de todo el personal para desarrollar esta ideas iniciales o para proponer otras todavía más interesantes.
Os recuerdo que basta con escribir a ecoredhuertos@valdorba.org para que vuestro mensaje llegue a toda la Red.
Un saludo
Carlos

Taller de como obtener tus propias semillas

2009-10-17T09:06:00.002+02:00

Casas rurales en Navarra

Este anuncio va un poco tarde, pero bueno.

SABADO 17 DE octubre DE 2009

De 10 a 14 y de 15.30 a 17.30 h. EN Villa TXOMIN

(carretera 5110 a Olleta, km. 8,5)

taller teórico-práctico

“cómo obtener tus propias semillas”

con ester montero

COMIDA AUTOGESTIONADA DE 14 A 15.30 H.

De 18 a 19 h. EN LA SOCIEDAD DE OLLETA

CATA Y CONCURSO DE TOMATES

Las personas que quieran participar en el concurso tendrán que llevar varios ejemplares de cada variedad

Interesados-as, preguntar por Carlos Tfno. 608 677722

villatxomin@hotmail.com

Posicionamiento de la web Orreaga-Irati

2009-10-16T07:06:00.000+02:00

Casas rurales en Navarra
Nos a mandado Ana (nuestra SEO de la asociación de casas rurales Orreaga-Irati), el nuevo posicionamiento de la web, que es impresioante, así que lo publico, porque estamos muy contentos y orgullosos de él.

'casa rural navarra' --> Puesto Nº 7
'casas rurales navarra' --> Puesto Nº 6
'casas rurales en navarra' --> Puesto Nº 8
'alojamiento rural navarra' --> Puesto Nº 8
'turismo rural navarra' --> Puesto Nº 8

'casas rurales irati' --> Puesto Nº 1
'casas rurales en irati' --> Puesto Nº 1
'casas rurales cerca de irati' --> Puesto Nº 1
'irati' --> Puesto Nº 3

Esperemos que esto se convierta en muchas reservas.

Oferta casa rural Marcos 1( ultimos días de septiembre disponibles)

2009-10-15T13:06:00.000+02:00

Casas rurales en Navarra

Os recordamos la oferta que queda para estas últimas semanas de octubre, que además muy posiblemente coincidan con la otoñada ( posiblemente la época más bonita).
Los fresnos ya están tirando las hojas , así que pronto empezará el hayedo y el robledal a cambiar de color.
Buen momento para recoger patxaranes y patxakas, recoger boletus, ver el paso de las grullas en el monte Lindus ( uno de los mejores sitios para observar la migración de las aves en Europa), ver las ardillas, calentarse al llegar a casa con el fogón ( no os preocupéis, que también ponemos calefacción , jejeje).

La oferta es para estancias de 3 días o más entre semana ( de domingo a jueves) , para los alojados en las casas rurales Marcos 1 y 2 , se queda un precio de 70 euros por día. Son dos casas rurales en modalidad de enteras. Os esperamos.

Agroturismo Mari Cruz

El Imparcial: Opinion: Isabel Sagüés: Y en otoño, Irati

2009-10-14T07:32:00.000+02:00

Rescatamos este artículo interesante sobre Irati que nos llega gracias a la asociación de casas rurales Orreaga-Irati

El Imparcial: Opinion: Isabel Sagüés: Y en otoño, Irati: "Y en otoño, Irati

09-10-2009

Ocres, amarillos, rojos, naranjas, verdes, toda una sinfonía de colores difícil de imaginar, imposible de definir. Como si de una paleta de artista se tratara, las hojas de las gigantescas hayas adquieren colores únicos, una armonía cromática que impregna todos los sentidos. Una verdadera explosión de color. En la Selva del Irati, el otoño es un regalo, un regalo para la vista y para el olfato, un regalo envuelto en belleza melancólica y exuberante.

Los valles pirenaicos de Navarra son escenario excepcional de una naturaleza prodigiosa con sus prados, sus bosques de robles, hayas, castaños, abetos. Un paisaje suntuoso con colinas alfombradas de hierba, jugosa y de un verde intenso, donde pastan ovejas lachas y rasas, vacas y caballos. Un mundo de hermosos valles y pequeños pueblos con sus amplias y bien plantadas casas, construidas en piedra, que se levantan entre huertas, helechales y bosques. Unos valles que van dejando atrás las colinas suaves, próximas a la costa cantábrica, para ir empinándose, creciendo hacia las nubes, cuando se adentran en los Pirineos. Poco después de Roncesvalles, los montes bajos de la amable Navarra atlántica dan paso a un terreno escarpado y abrupto, a la alta montaña con cumbres que superan los 2.000 metros.

En ese escenario rodeado por montañas, flaqueada por el pico Orhi, a caballo entre los Valles de la Aezkoa y de Salazar, en la misma frontera de Francia que comparte propiedad, la Selva de Irati se extiende como un tapiz, como una mancha verde, inmensa, con sus 17.000 hectáreas en el norte de Navarra, en el Pirineo Occidental. Casi en estado virgen, es el segundo hayedo-abetal más extenso e importante de Europa. Una naturaleza hermosa, bien cuidada, bien conservada, que imprime en la retina la visión de hayas altas, esbeltas, inhiestas que suben y trepan cuarenta metros hacia el cielo. Un bosque que cruza el río Irati que le da nombre, con sus aguas bravas, cristalinas que se vuelven turquesas en el pantano de Irabia, construido entre los frondosos árboles en 1922 para producir electricidad y regular el caudal del río.

Irati es un Tesoro natural con un gran valor natural y ecológico, con una rica y variada flora y una no menos espectacular fauna. Hoy predominan las majestuosas hayas y los magníficos abetos blancos, pero antes fue el roble el señor del bosque, del que todavía quedan bellos ejemplares. Es fácil ver arces, tilos, avellanos y toda una amplia gama de arbustos como acebo enebros, endrinas, conocidas en esta tierra como arañones o pacharanes, y una gran profusión de helechos. Pese al silencio reinante, el bosque bulle de vida. Animales grandes o pequeños lo pueblan: ciervo, corzo, jabalí, gato montés, turón, comadreja y ardilla. Los osos desaparecieron en el siglo XIX y los lobos cien años después. En tan extraordinario hábitat se mueven 22 clases de aves: pinzones, reyezuelos, petirrojos, pito negro y una rapaz significativa como el buitre leonado.

Irati es una selva para todas las estaciones. En invierno un manto de nieve cubre el bosque y dibuja esculturas fantasmagóricas con las ramas desnudas de las hayas. Cuando la primavera brota, las hojas de las hayas nacen con brío, la hierba crece como un manto y, entre musgo, líquenes, helechos, se convierte en un tapiz verde, un mullido césped en el que sentarse para escuchar el murmullo del agua que tras el deshielo inunda ríos, riachuelos y regatas y suena como música celestial. En verano, la tupida masa del hayedo tamiza el sol y sombrea las sendas y hace del paseo un puro placer. Pero es el otoño el momento mágico, único, maravilloso, en que la naturaleza se impone con más intensidad. Es entonces cuando la Selva del Irati se convierte en lugar más hermoso de la península, en un concierto colorista, en un sinfín maravilloso.

Cuando llega octubre y el otoño va tomando carta de naturaleza, el bramido de los ciervos en plena berrea rompe la quietud, el silencio que envuelve este entorno único. Los paseos por Irati son un encuentro en soledad con la naturaleza, un silencio roto sólo por el discurrir de las aguas por los riachuelos, por el piar de los pájaros o el sonido huidizo de los animales y el crujir de la hierba o la hojarasca al paso de los píes que recorren los numerosos senderos, las travesías que pueblan la selva. Porque a pesar de su riqueza forestal y medioambiental, Irati es una selva libre, sin impedimentos para disfrutarla, para saborearla, para olerla.

Pese a que en el siglo XVIII comenzó la explotación forestal y minera a gran escala, la selva del Irati, selva que no bosque por ser un hábitat húmedo y lluvioso, se conserva intacta. Ya no hay almadias que lleven a través de los ríos y hasta el Mediterráneo los espectaculares árboles para la Armada Española, ni se fabrican armas, ni la madera tiene el uso de otros tiempos. Hoy la explotación forestal se hace de manera ordena. Y pese a que sólo unas escasas hectáreas están protegidas, la masa forestal es espectacular. Sólo al valle de la Aezkoa pertenecen 700.000 hayas.

A la Selva del Irati se accede sólo desde dos puntos: Orbaiceta, en el valle de la Aezkoa y Ochagavia en el Vella de Salazar. Desde el primero la distancia son 11 kilómetros, y antes de llegar a la selva se encuentra el paraje conocido como La Fábrica, un curioso emplazamiento, en el que permanecen en píe los restos de una antigua Real Fábrica de Armas que, junto con las ruinas del viejo poblado, la iglesia y el palacio de inspiración ilustrada, está considerada una joya de la arqueología industrial del siglo XVIII. La historia de esta fábrica está unida a Carlos III. El agua, el hierro y la madera en abundancia animaron al rey constructor a instalar una fábrica de armas en un lugar a orillas del río Legarza a cambio de la cesión al Estado del monte llamado de la Cuestión, propiedad comunal del valle de Aezkoa. La fábrica llegó a producir 2.600 bombas anuales y, como un talismán, atrajo todas las guerras que sufrió España en el siglo XIX: la de la Convención, la de la Independencia, las Carlistas. Cerró en 1873 y el valle recuperó el monte la Cuestión en 1978.

Desde Ochagavia, Irati dista 23 kilómetros. Una carretera con una fuerte subida y llena de curvas atraviesa la Sierra Abodi, para desembocar en la ermita la Virgen de las Nieves. La sierra es dura, tierra de pastoreo y yerma de árboles, pero los últimos kilómetros son un premio para la vista. Transcurren ya entre abetos y hayas. Se vislumbra ya el espectáculo del manto verde, la frondosidad de esta maravillosa selva, el esplendor de las hojas transformadas en colores."

Casas rurales en Navarra